Erektiohäiriöt (ED) ovat kyvyttömyys ylläpitää erektioyritystä riittävän hyvin seksuaalisen toiminnan tyydyttämiseksi. Vaikka erektion ylläpitämisessä on joskus vaikeuksia, jos se tapahtuu usein ja se häiritsee jatkuvasti seksielämääsi, lääkäri voi diagnosoida ED: n.
Tässä artikkelissa tarkastellaan ED: n esiintyvyyttä. Tarkastellaan myös yleisimpiä syitä ja hoitomuotoja.
yleisyys
Asiantuntijat ovat laajalti yhtä mieltä siitä, että ED on yleinen ja että ED: n kehittymisen riski kasvaa iän myötä. Jotkut tutkimukset mainitsevat, että ED on yleisin seksuaalisen toimintahäiriön muoto, joka vaikuttaa miehiin.
Mutta arviot siitä, kuinka yleinen ED on, vaihtelevat suuresti. Yhden 2018 arvioinnin mukaan ED vaikuttaa noin kolmannekseen miehistä. Ja vuoden 2019 katsauksessa todettiin, että ED: n yleinen esiintyvyys vaihtelee 3 prosentista 76,5 prosenttiin.
Asiantuntijat mainitsevat Massachusettsin ikääntymistutkimuksen, joka saatiin päätökseen vuonna 1994, usein esiintyvyyskeskusteluissa, vaikka tutkimus on vanhempi. Tutkimuksessa havaittiin, että noin 52 prosentilla miehistä on jonkinlainen ED ja että kokonais-ED kasvaa noin 5-15 prosentista 40–70-vuotiailla.
Vaikka ED: n riski kasvaa iän myötä, nuorten miesten on silti mahdollista kokea ED. Journal of Sexual Medicine -lehdessä julkaistun tutkimuksen mukaan ED sairastui noin 26 prosenttiin alle 40-vuotiaista miehistä.
Kuten kaikki nämä tutkimukset osoittavat, vaikka asiantuntijat ovat yhtä mieltä siitä, että ED on yleinen, levinneisyyttä voi olla vaikea mitata suurissa populaatioissa. Tämä voi johtua siitä, että lääkärit ja tutkijat käyttävät erilaisia määritelmiä siitä, kuinka usein erektiokysymyksiä täytyy esiintyä voidakseen pitää ED: nä.
Tutkijoiden käyttämillä seulontatyökaluilla ja kyselylomakkeilla on myös paljon vaihtelua.
Mikä on normaalia?
Joskus erektio-ongelmat eivät välttämättä ole huolestuttavia. Ja se ei välttämättä tarkoita, että sinulla on ED.
Cleveland Clinic arvioi, että on normaalia, että sinulla on vaikeuksia erektion saavuttamisessa tai pitämisessä jopa 20 prosenttiin seksuaalista kohtaamista. Yli 50 prosenttia ajasta johtuvilla erektioiden hankkimisella voi olla merkitys lääketieteellisestä ongelmasta.
Keskustele lääkärisi kanssa, jos olet huolissasi erektioidesi laadusta.
syyt
Kun olet seksuaalisesti innoissasi, peniksen lihakset rentoutuvat ja veren virtaus peniksessä kasvaa. Veri täyttää kaksi ruiskun kudoksen kammiota, jotka kulkevat pitkin peniksen pituutta, nimeltään corpora cavernosa.
ED ilmenee, kun tässä prosessissa on ongelma. Mayon klinikan mukaan syyt voivat olla fyysisiä tai henkisiä, ja niihin voivat kuulua:
- alkoholin käyttö
- laiton huumeiden käyttö
- tupakointi
- diabetes
- korkea kolesteroli
- sydänsairaus
- tukkeutunut verisuoni
- liikalihavuus
- metabolinen oireyhtymä
- joitain lääkkeitä, kuten verenpainelääkkeitä
- univaikeudet
- arpikudos penis sisällä
- Parkinsonin tauti
- multippeliskleroosi
- levottomuus
- stressi
- masennus
- suhde kysymyksiä
Riskitekijät
Ihmisillä, joilla on jokin seuraavista riskitekijöistä, on suuremmat mahdollisuudet kehittyä ED:
- Ikä. Ikä on yksi ED: n ensisijaisista riskitekijöistä. Whiles-arviot vaihtelevat, ED on yleensä yleisempi vanhempien miesten kuin nuorempien miesten keskuudessa.
- Diabetes. Diabetes voi aiheuttaa hermovaurioita ja verenkiertoon liittyviä ongelmia, jotka molemmat voivat edistää ED: tä.
- Lihavuus. Ylipainoisilla miehillä on huomattava riski haitata ED. Jopa 79 prosentilla ED: n ihmisistä on painoindeksi (BMI) yli 25.
- Masennus. Tutkimukset osoittavat vahvan korrelaation masennuksen ja ED: n välillä. Joissain tapauksissa ei ole selvää, johtaako ED masennukseen vai johtaako masennus ED: hen.
- Muut riskitekijät. Miehillä, jotka ovat fyysisesti passiivisia, joilla on metabolinen oireyhtymä, savu, korkea verenpaine, sydän- ja verisuonisairaudet, korkea kolesteroli tai matala testosteroni, on myös lisääntynyt riski haitata ED.
Hoitoon
ED: n hoitoon sisältyy taustalla olevan syyn kohdentaminen. Lääkärisi voi auttaa sinua selvittämään parhaan hoidon.
Elämäntapojen parantaminen
Säännöllinen liikunta voi parantaa verenkierron terveyttäsi ja voi auttaa ED: n hoidossa, jos BMI on yli 25 tai jos olet fyysisesti passiivinen.
Vuoden 2018 katsauksessa tarkasteltiin liikunnan vaikutusta ED: hen, joka johtuu passiivisuudesta, liikalihavuudesta, korkeasta verenpaineesta, metabolisesta oireyhtymästä ja sydän- ja verisuonisairauksista. Tutkijat havaitsivat, että 160 minuutin viikoittainen aerobinen toiminta 6 kuukauden ajan voi auttaa vähentämään ED-oireita.
Tupakoinnin lopettaminen, alkoholin käytön minimointi ja terveellisen ruokavalion noudattaminen voivat myös auttaa parantamaan ED-oireita.
Lääkehoito
Lääkitys on usein yksi ensimmäisistä miesten kokeilemista ED-hoidon vaihtoehdoista. Stendra, Viagra, Levitra ja Cialis ovat markkinoiden yleisimpiä ED-lääkkeitä. Nämä lääkkeet lisäävät verenkiertoa penis.
Lääkäri voi suositella testosteronikorvaushoitoa, jos ED: n aiheuttaa alhainen testosteroni.
Puheterapia
Voit hyötyä puheterapiasta, jos ED: n aiheuttaa psykologinen ongelma, kuten stressi, masennus, posttraumaattinen stressihäiriö (PTSD) tai ahdistus.
Peniksipumput
Peniksen pumppu tai tyhjiö-erektiopumppu on putki, joka sopii peniksen päälle. Ilmanpaineen muutos laukaisee erektiota käytettäessä. Se voi olla lievän ED: n hoitovaihtoehto.
Leikkaus
Leikkausta käytetään yleensä vain, jos kaikki muut hoitomenetelmät eivät ole onnistuneet tai jos niitä ei siedetä hyvin. Tällöin penis proteesi voi auttaa.
Proteesiin kuuluu puhallettava sauva, joka on asetettu penis keskelle. Pumppu on piilossa kivespussissa. Pumppua käytetään tangon paisuttamiseen, mikä aiheuttaa erektiota.
Puhuminen kumppanisi kanssa
ED voi aiheuttaa suhteita, mutta on tärkeää ymmärtää, että tämä tila on yleinen ja hoidettavissa. Saattaa olla kiusallista tuoda ED: n esiin kumppanisi kanssa, mutta puhudes seksielämästään avoimesti voi auttaa sinua löytämään tavan ratkaista ongelma.
ED vaikuttaa teihin molempiin, joten ollessanne rehellinen tunteistasi, voit auttaa kumppaniasi työskentelemään kanssasi ratkaisun löytämisessä.
Ottaa mukaan
Erektiohäiriöt ovat yleinen tila. Vaikka satunnaiset vaikeudet erektion saavuttamisessa ovat normaalia, keskustele lääkärisi kanssa, jos sitä alkaa tapahtua useammin tai se häiritsee sukupuolielämääsi.
ED ei ole hengenvaarallinen häiriö, mutta se voi olla merkki vakavammasta sairaudesta. Lääkärisi voi auttaa sinua löytämään parhaan hoitomuodon ja antaa neuvoja taustalla olevan syyn korjaamiseksi.
