Olemme mukana tuotteita, joiden mielestä olemme lukijoillemme hyödyllisiä. Jos ostat tällä sivulla olevien linkkien kautta, saatamme ansaita pienen palkkion. Tässä on prosessimme.
Oliiviöljy, yleensä vaaleankeltainen tai vaaleanvihreä, on öljy, joka saadaan luonnollisesti puristamalla oliiveja. Se tuodaan tyypillisesti Välimeren alueelta - etenkin Espanjasta, Kreikasta ja Italiasta.
Oliiviöljy sisältää runsaasti rasvahappoja ja antioksidantteja. Ainutlaatuinen kemiallinen koostumus on osa siksi, että jotkut kulttuurit ovat käyttäneet sitä parantamaan hiusten rakennetta ja ulkonäköä vuosisatojen ajan.
On jopa todisteita siitä, että oliiviöljy voi rauhoittaa päänahkaa, vahvistaa hiusrakkuloita ja stimuloida mahdollisesti hiusten kasvua. Hyödynnämme tutkimusta, jolla oliiviöljyä käytetään vahvempien ja pidempien hiusten hoitoon.
Tutkimus
Vuonna 2015 tehdyssä hiiretutkimuksessa tutkijat havaitsivat, että oliivipuusta peräisin olevien ainesosien käyttäminen stimuloi hiusten kasvua. Tämä tutkimus ei kuitenkaan varmasti kerro meille kaikkea mitä meidän on tiedettävä oliiviöljystä ja hiusten kasvusta.
Ensinnäkin, emme tiedä, ulottuvatko tulokset ihmisen hiuksiin. Toiseksi, emme tiedä, olisiko oliiviöljyllä samat vaikutukset kuin oliivipuun muilla osilla.
Tiedämme tämän: Oliiviöljy on Olea europaea -nimisen puun hedelmää, ja öljyhapon niminen rasva muodostaa suuren osan oliiviöljyn koostumuksesta. Öljyhapolla on antioksidanttiominaisuuksia, jotka voivat auttaa hidastamaan hiustenlähtöä.
Oliivituotteilla voi myös olla antibakteerisia ominaisuuksia, joilla saattaa olla merkitystä terveessä päänahassa.
Oliiviöljyllä on osoitettu olevan potentiaalia auttaa vähentämään ja estämään halkeamien päät.
Joten vaikka meillä ei ehkä ole konkreettisia todisteita siitä, että oliiviöljy edistää hiusten kasvua, tiedämme, että sillä on suojaavia ja ravitsemuksellisia ominaisuuksia, jotka saattavat tehdä hiuksistasi terveempiä.
Nämä ominaisuudet voivat antaa illuusion, että hiuksesi kasvavat nopeammin, vaikka ei ole näyttöä siitä, että oliiviöljy voisi todella lisätä hiusten kasvua.
Oliiviöljy hiushoito
Oliiviöljyä pidetään aktiivisena aineosana monissa hiustuotteissa, mukaan lukien jotkut shampoot ja hoitoaineet.
Jos haluat hoitaa hiuksesi puhtaalla oliiviöljyllä, voit tehdä niin levittämällä ne päähänsä DIY-naamiona. Tässä on vaiheet oliiviöljyn käytön edistämiseksi hiusten kasvun edistämiseksi:
Oliiviöljyhiusnaamion tekeminen
- Mittaa noin 1/8 - 1/4 kupista oliiviöljyä koko pään hoitamiseksi. Muista, että kaikki öljy ei imeydy päänahaasi ja hiusrakkuloihin. Vähemmän on enemmän. Voit aina lisätä, mutta on vaikea päästä irti hiuksistasi, kun olet levittänyt liikaa.
- Hiero kädet yhteen kuumentaaksesi öljyä hieman kämmenessäsi.
- Hiero öljyä hitaasti ja varovasti päänahasi. Kiinnitä erityistä huomiota pään kruunuun työntämällä öljy hiuksen juuriin. Lisää myös oliiviöljyä hiustensi päihin, jotta korjatut päät voidaan korjata.
- Täytä hiukset suihkutulpalla ja anna öljyhoidon imeytyä päänahaasi. Monet ihmiset antavat öljyn imeytyä vähintään 15 minuutiksi - vaikka ei ole todisteita siitä, mikä ajanjakso olisi hyödyllisin.
- Sinun on shampoitettava hiuksesi saadaksesi öljyn pois. Pese hiuksesi haalealla vedellä ja lempisampoon. Vältä kuumaa vettä, koska se voi vahingoittaa hiuksiasi. Saatat joutua vaahdottamaan, huuhtelemaan ja toistamaan kahdesti tai enemmän saadaksesi öljyn ulos.
Muista, että sinun ei tarvitse tehdä tätä hoitoa päivittäin.
Oliiviöljynaamion käyttäminen kerran viikossa tai jopa kahdesti kuukaudessa voisi riittää näkemään vahvemmat hiukset. Tämän hoidon hiuskasvupotentiaalin suhteen mittarilukema voi vaihdella.
Muna ja oliiviöljy
Suosittu DIY-lääke, jonka avulla hiukset kasvavat nopeammin, on yhdistää kananmunan keltuainen oliiviöljyyn ja levittää sitä päänahasi. Vaikka tämä saattaa kuulostaa hiukan tahmealta, tälle kotihoidolle voi olla tieteellistä perustaa.
Kana-munankeltuaisen on havaittu stimuloivan hiusten kasvua, koska sisällä on yhdiste, jonka tutkijat ovat nimittäneet “hiusten kasvupeptidiksi”. On kuitenkin tärkeää huomata, että tässä tutkimuksessa tarkasteltiin suun ottamista eikä munankeltuaisen paikallista käyttöä.
Koska oliiviöljyllä voi olla ominaisuuksia stimuloida hiusten kasvua ja munankeltuaisella saattaa olla, näiden kahden aineosan käyttö yhdessä voi parantaa tuloksia.
Hiustyypit
Teoriassa oliiviöljyn tulisi toimia hiusten kasvuun samalla tavalla kaikissa hiusten väreissä ja rakenteessa. Vaikka tietyillä hiustyypeillä on, toisin sanoen, menestynyt enemmän oliiviöljyn käyttämistä hiustenhoitoon.
Monilla ihmisillä, joilla on luonnollisesti kihara tai prosessointitekniikoista vaurioituneet hiukset, saattaa olla enemmän menestystä, vaikka tämän tueksi ei ole tieteellistä näyttöä.
Kiharaiset, luonnolliset ja värikäsitellyt hiukset voidaan jättää kiiltäviksi ja tuntua täyteläisemmiltä muutamalla oliiviöljykerralla.
Hiusten kasvamisen nopeuttamiseksi meillä ei ole syytä uskoa, että hiusvärit tai tyyppi vaikuttavat oliiviöljyn vaikutukseen. On todennäköistä, että oliiviöljy pyrkii tekemään hiuksista vahvempia riippumatta siitä, minkä tyyppinen sinulla on, mikä voi tarjota illuusion hiuksista, jotka kasvavat nopeammin.
Muut vaihtoehdot
Jos olet huolestunut siitä, että hiukset kasvavat nopeammin, oliiviöljyn lisäksi on muita hoitomenetelmiä. Muita kodinhoitokeinoja, joita usein käytetään hiusten vahvistamiseen ja kasvattamiseen, ovat
- piparminttu eteerinen öljy
- rosmariinin eteerinen öljy
- kookosöljy
Laimenna eteeriset öljyt aina ennen käyttöä. Voit lisätä kolme tai neljä tippaa rkl kantoöljyyn, kuten oliiviöljyyn, ennen hierontaa päänahassa.
Hyvin pyöristetty, runsaasti vihanneksia ja proteiineja sisältävä ruokavalio voi edistää terveitä hiuksia. On myös tärkeää, että sinulla ei ole rautavajausta, jonka on osoitettu liittyvän hiusten menetykseen.
Perinteisen lääkityksen mennessä minoksidiili (Rogaine) ja finasteridi (Propecia) ovat yleisimmin määrättyjä. Propecia on vain FDA: n hyväksymä miespuolinen kaljuuntuminen.
Mutta nämä molemmat lääkkeet on tarkoitettu hidastamaan ja estämään hiusten menetystä - kumpikaan ei nopeuta hiusten kasvua. Molemmilla lääkkeillä on myös sivuvaikutuksia.
Lopullinen rivi
Oliiviöljy voi edistää tervettä hiuskasvua, mutta tiedettä ei ole vielä vahvistettu, että se toimii varmasti.
Oliiviöljy sisältää proteiineja, antioksidantteja ja mikrobilääkkeitä, jotka saattavat edistää terveitä hiuksia.
Ajan myötä hiusten käsitteleminen oliiviöljyllä voi vahvistaa hiusrakkuloita, pidentää kunkin hiuksen elinaikaa ja tehdä siitä siltä, että hiuksesi kasvavat nopeammin.
Viime kädessä oliiviöljy on edullinen vaihtoehtoinen hoitomuoto hiuksillesi, eikä kokeilusta ole haittaa.
