Vauvan koon ymmärtäminen
Vauvoja on kaiken muotoisia ja kokoisia. Paino voi vaihdella huomattavasti. Pitkäaikaisten vauvojen keskimääräinen paino on 7 kiloa, 5 unssia. Kuitenkin prosenttiosuus terveistä, täysimääräisistä vauvoista on syntynyt keskimääräisen painon alapuolella tai sen yli.
Kun vauva kasvaa, hänen painonnousunopeutensa on tärkeä indikaattori yleiselle terveydelle ja kehitykselle. Vauvan lastenlääkäri seuraa painoa, pituutta ja pään kokoa jokaisessa hyvin lapsen tapaamisessa määrittääkseen, eteneekö vauvasi niin kuin pitäisi.
Lue lisää saadaksesi tietoa eri ikäisten keskimääräisistä painoista.
Keskimääräisten painojen kaavio
Seuraavat miesten ja naisten vauvojen painot ovat Maailman terveysjärjestöstä (WHO). Sekä tautien torjunta- ja ehkäisykeskukset (CDC) että American Academy of Pediatrics suosittelevat WHO: n kaavioiden käyttöä alle 2-vuotiaille lapsille.
Tässä on erittely ensimmäiseltä vuodelta:
| Ikä | 50-prosenttinen paino miesvauvoille | 50-prosenttinen paino naisten vauvoille |
| syntymä | 7,8 lbs. (3,5 kg) | 7,5 lbs. (3,4 kg) |
| 0,5 kuukautta | 8,8 lbs. (4,0 kg) | 8,4 lbs. (3,8 kg) |
| 1,5 kuukautta | 10,8 lbs. (4,9 kg) | 9,9 lbs. (4,5 kg) |
| 2,5 kuukautta | 12,6 lbs. (5,7 kg) | 11,5 lbs. (5,2 kg) |
| 3,5 kuukautta | 14,1 lbs. (6,4 kg) | 13 lbs. (5,9 kg) |
| 4,5 kuukautta | 15,4 lbs. (7,0 kg) | 14,1 lbs. (6,4 kg) |
| 5,5 kuukautta | 16,8 lbs. (7,6 kg) | 15,4 lbs. (7,0 kg) |
| 6,5 kuukautta | 18 lbs. (8,2 kg) | 16,5 lbs. (7,5 kg) |
| 7,5 kuukautta | 19 lbs. (8,6 kg) | 17,4 lbs. (7,9 kg) |
| 8,5 kuukautta | 20,1 lbs. (9,1 kg) | 18,3 lbs. (8,3 kg) |
| 9,5 kuukautta | 20,9 lbs. (9,5 kg) | 19,2 lbs. (8,7 kg) |
| 10,5 kuukautta | 21,6 lbs. (9,8 kg) | 19,8 lbs. (9,0 kg) |
| 11,5 kuukautta | 22,5 lbs. (10,2 kg) | 20,7 lbs. (9,4 kg) |
| 12,5 kuukautta | 23,1 lbs. (10,5 kg) | 21,4 lbs. (9,7 kg) |
Painoprosentit selitetty
Kun tarkkailet vauvasi kasvua, hänen lääkärinsä todennäköisesti käyttää kaaviota CDC: stä, jos asut Yhdysvalloissa. Jos asut Yhdysvaltojen ulkopuolella, he käyttävät toista kansallista organisaatiota, joka näyttää painon, pituuden ja pään ympärysmitan prosentteina.
Vauvasi voi olla esimerkiksi painon 25 prosenttipiste. Tämä tarkoittaa, että 75 prosenttia samanikäisistä vauvoista painaa enemmän kuin vauvasi ja 25 prosenttia painaa vähemmän.
Matalassa tai korkeassa prosenttipisteessä oleminen ei tarkoita, että vauva on alipainoinen tai ylipainoinen koko elämänsä ajan. Se ei myöskään tarkoita, että vauvassasi olisi jotain vikaa.
Sen sijaan lääkärit ovat kiinnostuneita seuraamaan, laskeeko vauva alempaan prosenttipisteeseen ajan myötä. Tämä voi olla merkki menestymisen epäonnistumisesta. Jos he yhtäkkiä siirtyvät uuteen prosenttipisteeseen, tämä osoittaa, että heillä on saattanut olla kasvuvauhti.
Mitä vauvojen painonnoususta voidaan odottaa
Tutkimukset osoittavat, että vastasyntyneet, terveet vauvat menettävät tyypillisesti osan syntymäpainostaan synnytystä seuraavina päivinä. Tämä johtuu suurelta osin siitä, että he ovat syntyneet ylimääräisellä nesteellä. Ne poistavat tämän nesteen nopeasti.
Vauvat alkavat painoa pian sen jälkeen. Unssi, jonka he menettävät syntymän yhteydessä, palautetaan yleensä kahden viikon kuluessa.
Ensimmäisen elämäkuukautensa aikana vauvat saavat noin 5–7 unssia viikossa, Mayon klinikan mukaan.
Tutkimukset osoittavat myös nopean painonnousun ajanjaksoja.
Vauvasi voi olla tavallista höyhempi juuri ennen kasvupuristetta tai sen aikana. He voivat myös syödä enemmän tai rypälerehua. Rypäleiden ruokinta on silloin, kun he imettävät useammin tietyn ajanjakson ajan (rypäleet). He voivat myös nukkua enemmän tai vähemmän kuin tavallisesti.
Kasvuvauhdin jälkeen saatat huomata, että heidän vaatteensa eivät enää sovi. He ovat valmiita siirtymään seuraavaan kokoon.
Vauvat kokevat myös ajanjaksoja, jolloin painonnousu voi hidastua.
Muutaman ensimmäisen kuukauden aikana pojilla on taipumus saada enemmän painoa kuin tytöt. Mutta suurin osa vauvoista kaksinkertaistaa syntymäpaikkansa 5 kuukauden ikäisinä.
Paino ennenaikaisilla vauvoilla
Ennenaikaisesti usein syntyneet vauvat painavat vähemmän kuin täysimääräiset vauvat, vaikkakaan eivät aina. Vauva katsotaan täysimääräiseksi, jos hän syntyy 39 raskausviikon tai sen jälkeen.
Joka viikko tekee eron. 24 tai 25 viikossa syntynyt vauva painaa vähemmän kuin 28 tai 29 viikossa syntynyt vauva.
Jos vauva on ennenaikainen, hänen syntymäpaino voi olla pieni tai erittäin pieni:
- Pienellä syntymäpainolla syntyneet vauvat painavat syntymässään 3 kiloa, 5 unssia (1,5 kiloa) - 5 kiloa, 8 unssia (2,5 kiloa).
- Hyvin pienellä syntymäpainolla syntyneet vauvat painavat alle 3 kiloa, 5 unssia syntyessään (1,5 kiloa) syntyessään.
Ennenaikaiset vauvat vaativat lisää lääketieteellistä huomiota ja tukea syntymänsä aikana. He oleskelevat usein vastasyntyneen tehohoitoyksikössä (NICU), kunnes ovat riittävän terveitä kotiin menemiseen. Tämä tapahtuu usein lähellä alkuperäistä eräpäivää.
Mahdollisuus painon nousuun tasaisesti tarvitaan ennen kuin vauva voi mennä kotiin. Usein, vaikka ei aina, vauvoja pidetään NICU: ssa, kunnes ne painavat 5 kiloa tai lähellä sitä.
Kuten kaikki vauvat, preemiat menettävät painoa syntymän jälkeen ja alkavat sitten saada painoa takaisin. Kun vauvasi on NICU: ssa, pystyt todennäköisesti toimittamaan hänelle pumpatun rintamaidon.
Vauvoilla kehittyy imemisrefleksi vasta 32 viikon ikäisinä, joten hyvin varhain syntyneille vauvoille annetaan maito aluksi mahan putken kautta. Vauva voi myös juoda kaavaa tällä tavalla.
Painonnousu on tärkeä tekijä ennenaikaisten vauvojen terveydelle. Jos ei ole sellaisia terveysongelmia, jotka vaikeuttavat vauvasi kasvua, he saavat painoa tasaisesti.
Heidän ennenaikaisuustason perusteella muutaman ensimmäisen viikon aikana painonnousun määrä voi olla samanlainen kuin niiden painon määrä, jota he nousisivat, jos he olivat vielä kohdun sisällä.
Ennenaikaiset vauvat kasvavat ja painostavat nopeammin kuin täysikokoiset vauvat. Ensimmäisen vuoden aikana ennenaikaisten vauvojen paino mitataan sen iän perusteella, joka he olisivat syntyneet aikakaudella, ei todellisen syntymäajan perusteella.
Esimerkiksi, jos vauvasi syntyy 35 viikon ikäisenä, kun hän on 5 viikon ikäinen, lääkäri viittaa vastasyntyneen painoprosentteihin 5 viikon ikäisen vauvan sijaan.
Monet ennenaikaiset vauvat saavat täysipainoisiksi vauvoiksi ensimmäisen syntymäpäivänsä aikana. Jotkut eivät ehkä saavuta kiinni 18–24 kuukauden ikäisinä.
Mitkä tekijät vaikuttavat vauvan painoon?
Vastasyntyneen painosi määräävät monet tekijät. Nämä sisältävät:
- Genetiikka. Esimerkiksi kunkin syntymän vanhemman koko.
- Raskauden pituus. Ennen eräpäivää syntyneet vauvat ovat usein pienempiä. Eräpäivän jälkeen syntyneet vauvat voivat olla keskimääräistä suurempia.
- Ravitsemus raskauden aikana. Terveellinen ruokavalio raskauden aikana auttaa vauvaa kasvamaan kohdussa ja sen ulkopuolella.
- Elämäntapoja raskauden aikana. Tupakointi, alkoholin käyttö tai virkistyslääkkeiden käyttö voivat vaikuttaa vauvan syntymäpainoon.
- Vauvasi sukupuoli. Se on pieni ero syntymän yhteydessä, mutta pojat ovat yleensä suurempia ja tytöt pienempiä.
- Syntyneen äidin terveysolosuhteet raskauden aikana. Tilat, kuten diabetes, raskausdiabetes, sydänsairaudet, korkea verenpaine ja liikalihavuus, voivat vaikuttaa vauvan painoon.
- Kohdussa olevien vauvojen määrä kerralla. Singletoni, kaksoset, kolminkertaiset tai enemmän voivat vaikuttaa vauvan painoon sen mukaan, kuinka paljon tilaa heillä on jaettava.
- Syntymäjärjestys. Esikoiset voivat olla pienempiä kuin sisaruksensa.
- Vauvasi terveys. Tähän sisältyy lääketieteellisiä kysymyksiä, kuten syntymävaurioita ja altistumista infektiolle raskauden aikana.
Miksi vauvan paino on tärkeää?
Vauvan paino on yksi monista tärkeistä toimenpiteistä, joita lääkäri voi auttaa selvittämään, kehittyykö vauvasi odotetusti vai voiko siihen liittyvä huolenaihe olla.
Alipainoisten vauvojen terveysongelmat
Vauvoilla voi olla vaikeuksia saada painoa monista syistä. Nämä sisältävät:
- imemisvaikeudet
- ei saa tarpeeksi päivittäistä rehua tai kaloria
- oksentelu tai vaientanut maidon
- altistuminen synnytystä aiheuttavalle infektiolle
- syntymävaurioita, kuten kystinen fibroosi
- sairaudet, kuten maha-ruokatorven refluksi tai synnynnäinen sydänsairaus
Kun vauva ei painosta normaalisti, se voi ilmoittaa ongelmista, kuten aliravitsemuksesta tai taustalla olevasta terveysongelmasta.
Kyvyttömyys saada painoa on huolenaihe, koska se voi vaikuttaa vauvasi kykyyn saavuttaa kehityksen virstanpylväät. Sillä voi myös olla haitallinen vaikutus heidän immuunijärjestelmäänsä.
Ylipainoisten vauvojen terveysongelmat
Jos sinulla on diabetes tai raskausdiabetes, sinulla voi olla isompi vauva. Keskimääräistä painoisemmat vauvat saattavat tarvita ylimääräistä lääkärinhoitoa varmistaakseen, että heidän verensokeripitoisuutensa pysyvät normaalilla alueella.
Vauva voi myös painaa keskimääräistä enemmän, jos painosi raskauden aikana on enemmän kuin suositellaan. Tämä on yksi syy, miksi on tärkeää ylläpitää terveellistä ruokavaliota raskauden aikana.
Yhdysvalloissa raskaana oleville naisille suositellaan tyypillisesti 25–30 puntaa raskauden aikana. Lääkärisi saattaa suositella sinua saavuttamaan enemmän tai vähemmän kuin painosi ja terveydentilasi raskautta edeltävänä aikana.
Noudata aina lääkärisi suosituksia.
Lisääntynyt painonnousu vauvoilla ensimmäisen 6–12 elinkuukauden aikana ei ole yleensä huolenaihe.
Erityisesti imettävät vauvat painostavat nopeammin ensimmäisen kuuden kuukauden aikana, sitten hidastuvat sen jälkeen. Toisinaan enemmän painavat vauvat voivat indeksoida ja kävellä myöhemmin kuin muut vauvat.
On tärkeää auttaa vauvasi pysymään terveellisessä painossa kasvaessaan ja alkaessaan kiinteitä ruokia. Se voi auttaa heitä ylläpitämään normaalin painon myöhemmin. Keskustele lääkärin kanssa, jos olet huolissasi heidän painostaan.
Mitä sinun pitäisi tehdä, jos olet huolissasi vauvasi terveydestä?
Jos olet huolissasi siitä, että vauva on alipainoinen tai ylipainoinen, keskustele lääkärin kanssa. Ne voivat näyttää vauvasi kasvunopeuden ja tarvittaessa työskennellä kanssasi ravitsemusterapiaohjelmassa. Tämän tyyppinen suunnitelma voi auttaa sinua määrittämään, kuinka monta rehua sinun pitäisi toimittaa päivässä.
Jos vauvallasi on vaikea saada painoa ja äidinmaitoasi on vähän, lääkärisi voi suositella täydentämään rintamaitoa kaavalla. Tavallisesti on suositeltavaa odottaa, kunnes vauva on 6 kuukauden ikäinen, jotta saadaan aikaan kiinteitä aineita, kuten riisimuruja tai soseita.
Jos vauvallasi on vaikeuksia imettää, harkitse työskentelyä imetyskonsultin kanssa. Ne voivat auttaa sinua löytämään mukavat asennot vauvan pitämiseksi ja tarjoamaan ehdotuksia ja tukea imetyksen onnistumiseksi sinulle ja vauvallesi.
Voit myös kokeilla imemisharjoituksia, jotka voivat auttaa heitä ottamaan rintaasi tai pullon helpommin. Esimerkkejä ovat vauvan leuan hierominen tai naulaaminen huulille.
Yksi tapa selvittää, kuluttaako vauva riittävästi ravitsemusta, on seurata päivittäin tuottamien suolistojen ja märkien vaippojen määrää:
- Vastasyntyneillä voi olla niinkin vähän kuin yksi tai kaksi märkää vaippaa päivittäin, ja ne tuottavat ulosteen, joka on erittäin mustanvärinen.
- 4–5 päivän ikäisinä vauvoilla tulisi olla 6–8 märkävaippa ja useita pehmeitä, keltaisia ulosteita 24 tunnin välein.
- 1–2 kuukauden ikäiset vauvat ja vauvat voivat tuottaa neljä tai kuusi märkävaipaa päivittäin, ja heillä on vähintään kolme suoliston liikettä päivässä.
Päivittäisen suolen liikkeiden lukumäärällä on taipumus vähentyä vauvojen vanhetessa. Jos vauvasi virtsan tai ulosteen määrä on alhainen, he eivät välttämättä saa tarpeeksi ravintoa. He voivat hyötyä lisärehuista.
On myös tärkeää seurata vauvan palautusjäähdytystä. Vaikka harvinaisia, jos he sylkevät niin paljon kuin he ottavat, he todennäköisesti eivät saa tarpeeksi ravitsemusta.
Kokeile pienempiä, tiheämpiä syöttöjä, joissa on paljon lisäaikaa röyhtäilyyn. Tämä voi auttaa vauvaasi pitämään rintamaitoa tai kaavaa.
Nouto
Vauvan paino on yksi monista tärkeistä indikaattoreista, jotka auttavat sinua ja vauvan lääkäriä seuraamaan vauvasi kehitystä. Liian hitaasti tai nopeasti nousevalla painolla voi olla pitkäaikaisia terveysvaikutuksia, jos siihen ei puututa.
Vauvan paino syntyessään ei kuitenkaan tarkoita, mikä on hänen paino aikuisena. Ennenaikaisesti tai pienellä syntymäpainolla syntyneet vauvat voivat nopeasti kiinni ikäisensä kanssa. Ylipainoiset vanhemmat vauvat ja taaperoikäiset voivat saada apua terveellisten painoalueiden saavuttamisessa ja pitämisessä.
