Olemme mukana tuotteita, joiden mielestä olemme lukijoillemme hyödyllisiä. Jos ostat tällä sivulla olevien linkkien kautta, saatamme ansaita pienen palkkion. Tässä on prosessimme.
Pinnoitettua fluoria löytyy käsimyymälän hammastahnasta ja suuvesistä. Sitä käytetään usein suojahoitona hammaslääkärintarkastusten aikana.
Pinofluori on luonnossa esiintyvä mineraali, joka voi:
- auttaa vähentämään onteloita
- estää hampaiden herkkyys
- torjua ientulehdusta
- korjaa hampaan hajoamisen varhaiset vaiheet
Lue lisätietoja tinafluoridin potentiaalisista eduista ja haitoista sekä siitä, kuinka sitä verrataan toiseen fluoridityyppiin, natriumfluoridiin.
Tinavan fluoridin hyödyt hampaille
Kuten muutkin fluoridimuodot, tinafluoridi auttaa suojaamaan hampaitasi hampaan hajoamiselta. Tarkemmin sanottuna tämäntyyppinen fluori voi:
- suojaa onteloilta
- vähentää plakin muodostumista ja sitä seuraavaa hammaskiveä (kovettunut plakki)
- vahvistaa hammaskiiltoa
- vähentää ientulehduksen ja siihen liittyvän verenvuodon riskiä
- vähentää hajua aiheuttavien bakteerien suussa tuoreempaa hengitystä
- vähentää hampaan herkkyyttä
- valkaista hampaita
- tarjoamaan korjaavia toimia happovaurioiden varalta
- vähentää suun kuivumiseen liittyviä komplikaatioita
Sen lisäksi, että sitä käytetään kotona hammastahnaan, tinafluoridia voidaan käyttää myös kerran tai kahdesti vuodessa suojakäsittelynä säännöllisen hammaspuhdistuksen aikana.
Nämä fluorihoidot ovat geelin tai vaahdon muodossa, joka jää hampaisiin useita minuutteja. Jos sinulla on lisääntynyt hampaiden hajoamisen riski, saatat joutua vastaanottamaan nämä hoidot hammaslääkäriltäsi useammin.
Tinafluoridin mahdolliset haitat
Tinafluoridin käytöstä suurin huolenaihe oli se, että se värjäsi hampaasi. Sillä oli myös epämiellyttävää makua ja se jätti rakeisen tunteen suuhun. Vuodesta 2006 lähtien uudemmat kaavat aiheuttavat kuitenkin vähemmän todennäköisyyttä värjäytymistä.
Jos saat titaanifluoridihoitoa hammaslääkäriltä, värjäytymisriski on silti pieni. Tämä johtuu siitä, että toimistohoitoissa on korkeammat fluoridipitoisuudet.
Fluoridilla näyttää yleensä olevan enemmän huolenaiheita kuin tinaperäisillä fluoridiversioilla.
Pysyvää fluoria ei pidetä ihmisen syöpää aiheuttavana aineena. Tästä huolimatta on aina hyvä idea valvoa pieniä lapsia varmistamaan, etteivät ne niele hammastahnaa käytetystä tyypistä riippumatta.
Kuinka tinafluoridilla varustettua hammastahnaa verrataan hammastahnaan ilman?
Hammastahnan tavoitteena on yleensä puhdistaa hampaat onkalojen estämiseksi. Tällaisia etuja voidaan löytää mistä tahansa hammastahnasta riippumatta siitä, sisältääkö se tinafluoridia vai ei. Jos haluat kuitenkin saada enemmän suun terveyteen liittyviä etuja, suositellaan tinafluoridilla varustettuja hammastahnaa.
Titaanifluoridihammastahnaa löydät tiskin kautta useimmista ruokakaupoista ja apteekkeista tai verkosta.
Pitäisikö minun käyttää tinafluoridia suuhuuhtelua?
Tinava fluorihuuhtelu on päivittäinen suuvesi. Sitä käytetään tyypillisesti aamulla hammasharjoituksen jälkeen suojan lisäämiseksi, puhumattakaan raikkaammasta hengityksestä.
Vaikka voit käyttää tämän tyyppistä suunhuuhtelua yhdessä tinafluoripitoisten hammastahnojen kanssa, kaikkien ei tarvitse käyttää suuvettä, jos ne harjaavat hampaitaan kahdesti päivässä.
Lääkärisi voi suositella suuveden käyttöä, jos sinulla on edelleen ongelmia onkaloissa, ientulehduksessa ja huonossa hengenvetoon muista suun terveystavoista huolimatta.
Löydät tinaattista fluoria sisältävää suuvettä tiskin kautta useimmista ruokakaupoista ja apteekista tai verkosta.
Mitä eroa tinafluoridilla ja natriumfluoridilla on?
Natriumfluoridi on toinen fluoridityyppi, jonka saatat nähdä suuhygieniatuotteissa, kuten joissakin hammastahnoissa. Se voi auttaa torjumaan onteloita vahvistaen samalla emaliäsi. Se ei kuitenkaan voi taistella ientulehdukselta, estää hampaiden rappeutumista ja virkistää hengitystäsi kuin tinafluoridi.
Yhdessä tutkimuksessa todettiin jopa, että tinafluoridi oli paljon tehokkaampi taistelussa bakteereja kuin natriumfluoridi.
Nyrkkisääntönä, jos etsit ympäröivää suojaa (eikä pelkästään onkalojen estämistä), tinafluoridi on suositeltava fluori suun terveydellesi. Natriumfluoridi ei leikkaa sitä harkittaessa hampaiden rappeutumisen estämistä.
Suun terveyden alan parhaat käytännöt
Pinnoitettu fluori on vain yksi pieni osa suun suun terveyttä. Voit maksimoida suun terveytesi seuraavilla parhailla käytännöillä:
- Harjaa hampaasi vähintään kahdesti päivässä.
- Käytä lempeitä, pieniä ympyröitä, kun harjaat hampaitasi luiden myötä, älä suoraan hampaiden poikki.
- Hammaslankaa kerran päivässä (yleensä ennen harjaamista).
- Kysy hammaslääkäriltäsi kaksivuotiset puhdistukset ja tarkistukset.
- Juo hedelmämehua, soodaa ja muita sokerijuomia säästeliäästi.
- Kuluta happamia hedelmiä maltillisesti.
- Vähennä syötetyn tärkkelyksen määrää. Ne tarttuvat hampaisiisi ja edistävät hammaskiveä.
Milloin käy lääkärillä
Ainakin sinun tulee käydä hammaslääkärissäsi kuuden kuukauden välein säännöllisiä puhdistuksia ja tarkistuksia varten. Mutta jos alat huomata jotain epätavallista hampaissasi, sinun ei tarvitse odottaa kuuden kuukauden tarkistukseen. Soita tapaamiselle, jos huomaat jotain seuraavista:
- ikenien verenvuoto, etenkin harjausten ja hammaslankojen jälkeen
- kivulliset hampaat tai ikenet
- lisääntynyt hampaiden herkkyys tai kipu, kun syöt tai juo
- löysät hampaat
- halkeillut tai rikki hampaat
- täplät hampaissa, kielessä tai ikenissä
Ottaa mukaan
Fluoridin johtavina muodoina voit löytää tinafluoridia tärkeimmistä käsimyynnin ulkopuolella olevista hammastahnoista, kuten myös joistakin suuvesistä. Suurimmalle osalle fluoridin hyödyt ovat suuremmat kuin mahdolliset riskit.
Ennen kuin harkitset hammastahnan vaihtamista, kysy hammaslääkäriltäsi neuvoja siitä, mitkä tuotteet toimivat parhaiten omien suun terveyden tarpeidesi kannalta.
