Onko se mahdollista?
Vaikka on mahdollista tulla raskaaksi kuukautisi edeltävinä päivinä, se ei ole todennäköistä.
Voit tulla raskaaksi vain kapeassa ikkunassa, viidestä kuuteen päivää kuukaudessa.
Milloin nämä hedelmälliset päivät tosiasiallisesti tapahtuvat, riippuu siitä, milloin ovulaatio tapahtuu tai munasolustosta vapautetaan muna.
Jopa niille, joilla on säännöllinen sykli, on mahdollista ovulaatio aikaisemmin tai myöhemmin. Tämä voi siirtää hedelmällistä ikkunaa muutamalla päivällä tietyssä kuussa.
Toisin sanoen on vaikea määrittää syklisi aikaa, jolloin voit 100-prosenttisesti taata, että tulet raskaaksi tai et tule raskaaksi.
Jos haluat nopean vastauksen, katso tämä kaavio
| Mahdollisuus tulla raskaaksi | Se on epätodennäköistä | Se on mahdollista | Se on todennäköisesti |
| 14 päivää ennen | X | ||
| 10 päivää ennen | X | ||
| 5–7 päivää ennen | X | ||
| 2 päivää ennen | X | ||
| 1 päivä ennen | X | ||
| Kuukautisten aikana | X | ||
| 1 päivä sen jälkeen | X | ||
| 2 päivän kuluttua | X | ||
| 5–7 päivää sen jälkeen | X | ||
| 10 päivän kuluttua | X | ||
| 14 päivän kuluttua | X |
Entä jos kuukautiskierros on 28 päivää?
Keskimääräinen kuukautiskierros on 28 päivää, ja kuukautisten ensimmäinen päivä on jakson 1. päivä.
Suurin osa jaksoista kestää kaksi - seitsemän päivää. Raskaus on harvinainen tänä aikana, koska hedelmällisyyshuipun ikkuna on edelleen noin viikon päässä.
Kierrossi päivinä 6 - 14 noin, kehosi alkaa vapauttaa follikkelia stimuloivaa hormonia (FSH).
Tämä auttaa kehittämään munaa munasarjan sisällä. Kehosi alkaa myös rakentaa kohdun endometriumin vuorausta.
Raskaus on hiukan todennäköisempi tänä aikana. Siittiö voi elää jopa viisi päivää kehossa, joten sitä voi silti olla, kun muna kypsyy.
Kun muna on kypsä, elimistösi vapauttaa lutenisoivaa hormonia (LH), laukaiseen munan vapautumisen munasarjasta (ovulaatio).
Ovulaatio tapahtuu yleensä jakson 14. päivän aikana. Raskaus on todennäköistä ovulaatiopäivänä.
Toisin sanoen, ovulaatio ei aina tapahdu kuin kellotyö. Se voi tapahtua missä tahansa neljästä päivästä ennen neljään päivään kuukautiskierron keskipisteen jälkeen.
Entä jos jakso on lyhyempi tai pidempi kuin 28 päivää?
Monilla ihmisillä ei ole 28 päivän sykliä. Joidenkin jaksojen kesto on niin lyhyt kuin 21 päivää ja toisten jopa 35 päivän.
Itse asiassa yhdessä tutkimuksessa vain noin 30 prosentilla osallistujista hedelmällinen ikkuna laski syklinsä päivinä 10–17. Vain 10 prosentilla ovulaatio laski tarkalleen 14 päivää ennen seuraavaa ajanjaksoa.
Stressi ja ruokavalio voivat vaikuttaa myös ovulaation tapahtuessa, samoin kuin sellaiset sairaudet kuin polykystinen munasarjaoireyhtymä (PCOS) ja amenorrhea.
Kuukautiskierrot voivat olla myös epäsäännöllisempiä murrosiässä tai perimenopaudella.
Monissa tapauksissa ovulaatio tapahtuu silti syklin puolivälissä.
Mutta jos syklisi pituus vaihtelee kuukaudesta toiseen, voi olla hyödyllistä käyttää varmuuskopiointimenetelmää.
Jos yrität tulla raskaaksi, voit harkita ovulaation virallista seuraamista. Tämä voi antaa luotettavamman kuvan hedelmällisestä ikkunasta.
Voit tehdä tämän useilla tavoilla, kuten:
- seuraamalla perusrunkon lämpötilaa
- käyttämällä käsimyyjän ovulaation ennustepakettia
- hedelmällisyysmittarin käyttäminen
Joten milloin raskaus on todennäköisin?
Ainoa aika tulla raskaaksi on hedelmällisen ikkunan aikana.
Muna elää vain noin 24 tuntia sen jälkeen, kun se on vapautettu munasarjasta, ja siittiöt voivat elää vain viisi päivää kehon sisällä.
Jos haluat tulla raskaaksi, paras aika seksiä on juuri ennen ovulaatiota. Tämä antaa spermalle aikaa päästä munanjohtoon ja tavata siellä oleva muna.
Sen jälkeen, jos mikään sperma ei ole hedelmöittänyt munaa, se liukenee. Et voi tulla raskaaksi, kunnes sykli on käynnistynyt uudelleen.
Tarkoittaako tämä, että et voi tulla raskaaksi kuukautisi aikana?
Se ei ole mahdotonta, mutta se on epätodennäköistä. Ajoituksen tulisi olla täydellinen, jotta muna ja siittiöt pääsevät toisiinsa ajoissa.
Jos sinulla on seksiä kuukautisten loppua kohti ja ovulaatio tapahtuu varhain, on mahdollista, että muna ja siittiö ovat molemmat elossa samanaikaisesti ja että hedelmöitys voi tapahtua.
Entä heti kuukautisten jälkeen?
Se on epätodennäköistä - vaikkakin hieman todennäköisemmin kuin jos sinulla on seksiä kuukautisten aikana.
Jos sinulla on seksiä heti kuukautisten jälkeen ja ovulaatio tapahtuu saman kuukauden alussa, on mahdollista tulla raskaaksi.
Tämä on todennäköisempää ihmisillä, joiden sykli on keskimääräistä lyhyempi, koska ovulaatio tapahtuu useammin.
Jos tulet raskaaksi, saatko silti seuraavan kuukautisi?
Jakso alkaa vain, jos muna ei ole hedelmöitetty ja solut imeytyvät uudelleen.
Tämä aiheuttaa estrogeeni- ja progesteronitasojen laskun ja kuukautisten alkamisen.
Yhden tutkimuksen mukaan 14: lla 151: stä osallistujasta oli yhden päivän emättimen verenvuoto raskauden kahdeksan ensimmäisen viikon aikana.
Lisäksi 15–25 prosenttia ihmisistä voi kokea tiputusta raskauden kolmen ensimmäisen kuukauden aikana.
Implantaation verenvuoto tapahtuu yleensä 6–12 päivää hedelmöityksen jälkeen. Se johtuu siitä, että hedelmöitetty muna kiinnittyy kohdun limakalvoon.
Tämä kevyt tarkkailu kestää yleensä vain 24 - 48 tuntia ja on yleensä paljon kevyempi kuin keskimääräinen ajanjakso.
Saatat kohdata tiputtelua lisääntyneenä kohdunkaulan verenvirtauksen seurauksena. Tämän tyyppinen tiputtelu on yleisintä sukupuolen jälkeen, Pap-testi tai lantion tutkimus.
Ota yhteys lääkäriin tai muuhun terveydenhuollon tarjoajaan, jos sinulla on odottamatonta verenvuotoa.
Voitko käyttää hätäapua?
Jos sinulla oli suojaamattomia seksiä ja haluat välttää raskauden, ota hätä ehkäisy (EC) mahdollisimman pian.
On olemassa kaksi päätyyppiä - kupari-IUD ja hormonaalinen EC-pilleri - ja ne molemmat voivat toimia jopa viiden päivän ajan suojaamattoman seksin jälkeen.
IUD estää raskautta tuottamalla tulehduksellista reaktiota, joka on myrkyllistä siittiöille ja munille.
Se on tehokkaampaa kuin aamu-jälkeinen pilleri, mutta se on saatavana vain reseptillä ja lääkärin on asetettava lääkärin käyttöön viiden päivän kuluessa suojaamattomasta seksistä.
Pilleri toimittaa suuren määrän hormoneja ovulaation viivästyttämiseksi tai hedelmöitetyn munan estämiseksi istutuksesta kohtuun.
Plan B One-Step, Next Choice ja MyWay ovat kaikki saatavana tiskiltä.
Milloin sinun tulee ottaa raskaustesti?
Odota unohdetun ajanjakson ensimmäiseen päivään kotiraskaustesti.
Mutta jos voit odottaa hiukan pidempään, testin suorittaminen viikon kuluttua unohdetun ajanjakson jälkeen voi tuottaa tarkimman tuloksen.
Etsitkö kodin raskaustestiä?
Osta nyt
Jos sinulla on epäsäännöllinen sykli, odota yksi tai kaksi viikkoa seksin jälkeen testiä varten.
Tämän avulla kehosi voi kehittää riittävän korkeat ihmisen kooriongonadotropiini (hCG) -tasot, jotta testi voidaan havaita.
Jos saat positiivisen tuloksen, sinun kannattaa ehkä tarkistaa päivä tai pari uudelleen, koska on mahdollista saada väärä positiivinen. Ota yhteyttä lääkäriin vahvistaaksesi tulokset.
Keskustele lääkärin tai muun terveydenhuollon tarjoajan kanssa
Yritätkö estää raskauden tai raskauden, on aina hyvä idea puhua siitä lääkärin tai muun terveydenhuollon tarjoajan kanssa.
Niiden avulla voit oppia lisää syklistäsi ja keskustella vaihtoehdoista eteenpäin. Tähän voisi kuulua ehkäisy, hedelmällisyystietoisuus tai perhesuunnittelu.
Simone M. Scully on kirjailija, joka rakastaa kirjoittamista kaikesta terveydestä ja tieteestä. Löydä Simone hänen verkkosivuilta, Facebookista ja Twitteristä.
