Yleiskatsaus
Multippeliskleroosi (MS) on krooninen sairaus. Se vahingoittaa myeliinia, rasvasuojaainetta, joka kiertyy hermosolujen ympärille. Kun hermosolut tai aksonit altistetaan vaurioille, saatat kokea oireita.
MS: n yleisimpiä oireita ovat:
- vaikeudet tasapainossa ja koordinaatiossa
- näön hämärtyminen
- puheen vajaatoiminta
- väsymys
- kipu ja pistely
- lihasjäykkyys
Vaurion seurauksena kehosi sähköiset impulssit eivät voi liikkua paljaiden hermojen läpi niin helposti kuin pystyivät suojattujen hermojen läpi. MS-oireesi voivat pahentua ajan myötä, kun vaurio pahenee.
Jos sait äskettäin MS-diagnoosin, sinulla voi olla kysyttävää siitä, mitä tulevaisuus merkitsee sinulle ja perheellesi. MS-elämän skenaarioiden tarkasteleminen voi auttaa sinua valmistautumaan tulevaisuuden tilanteeseen ja suunnittelemaan mahdollisia muutoksia.
Paheneeko MS?
MS on tyypillisesti etenevä sairaus. Yleisin MS-tyyppi on relapsing-remitting MS. Tämän tyyppisen hoidon aikana voi esiintyä lisääntyneitä oireita, joita kutsutaan uusiutumiksi. Sitten sinulla on palautumisen jaksoja, joita kutsutaan remissioiksi.
MS on kuitenkin arvaamaton. Nopeus, jolla MS etenee tai pahenee, on kaikilla erilainen. Yritä olla vertamatta itseäsi ja kokemustasi kenenkään muuhun. Mahdollisten MS-oireiden luettelo on pitkä, mutta on epätodennäköistä, että koet ne kaikki.
Terveellinen elämäntapa, mukaan lukien hyvä ruokavalio, säännöllinen liikunta ja riittävä lepo, voi auttaa hidastamaan MS: n etenemistä. Kehosta huolehtiminen voi auttaa pidentämään remissiojaksoja ja helpottamaan uusiutumiskausien käsittelyä.
Menetänkö kykyni kävellä?
Kaikki eivät MS: n kanssa menetä kykyään kävellä. Itse asiassa kaksi kolmasosaa ihmisistä, joilla on MS, kykenee edelleen kävelemään. Tarvitset ehkä sokeriruo'on, kainalosauvat tai kävelijän auttaaksesi pitämään tasapainon liikkumisen aikana tai tarjoamaan lepoa väsyneessäsi.
Jossain vaiheessa MS: n oireet voivat johtaa sinut ja terveydenhuollon tarjoajien ryhmää harkitsemaan pyörätuolia tai muuta apua. Nämä apuvälineet voivat auttaa sinua liikkumaan turvallisesti murehtimatta putoamisesta tai loukkaantumisesta.
Pitääkö minun lakata toimimasta?
Sinulla voi kohdata uusia haasteita työpaikalla MS-taudin seurauksena ja sen vaikutuksilla kehosi. Nämä haasteet voivat olla väliaikaisia, kuten uusiutumisen aikana. Ne voivat myös muuttua pysyviksi sairauden edetessä ja jos oireesi eivät katoa.
Se, pystytkö jatkamaan työskentelyä diagnoosin jälkeen, riippuu muutamista tekijöistä. Tämä sisältää yleisen terveydentilasi, oireidesi vakavuuden ja millaista työtä teet. Mutta monet MS-potilaat voivat jatkaa työtä muuttamatta urapolkuaan tai vaihtamatta työpaikkaa.
Voit palata töihin harkitsemalla työskentelyä terapeutin kanssa. Nämä asiantuntijat voivat auttaa sinua oppimaan strategioita työstä johtuvien oireiden tai komplikaatioiden selviytymiseksi. He voivat myös varmistaa, että pystyt silti suorittamaan työtehtäväsi.
Voinko silti tehdä asioita, joista nautin?
MS-diagnoosi ei tarkoita sitä, että sinun täytyy elää istuvaa elämää. Monet lääkärit kannustavat potilaitaan pysymään aktiivisina. Lisäksi jotkut tutkimukset ovat osoittaneet, että MS-potilaat, jotka seuraavat liikuntaohjelmaa, voivat parantaa elämänlaatuaan ja toimintakykyään.
Silti saatat joutua tekemään muutoksia toimintaan. Tämä pätee etenkin relapsijaksoihin. Apuväline, kuten sokeriruo'o tai kainalosauvat, saattaa olla tarpeen tasapainon ylläpitämiseksi.
Älä anna periksi suosikki asioistasi. Aktiivisena pysyminen voi auttaa ylläpitämään positiivisia näkymiä ja välttämään ylimääräistä stressiä, ahdistusta tai masennusta.
Voinko silti seksiä?
Seksuaalinen läheisyys voi olla kaukana mielestänne MS-diagnoosin jälkeen. Mutta jossain vaiheessa saatat ihmetellä, kuinka sairaus vaikuttaa kykyynsi olla läheisessä suhteessa kumppaniin.
MS voi vaikuttaa seksuaaliseen reaktioosi ja sukupuoleensi monella tavalla. Sinulla saattaa olla alhaisempi libido. Naisilla voi olla vähentynyt emättimen voitelu ja he eivät voi päästä orgasmiin. Miehet voivat myös kamppailevat erektion saavuttamiseksi tai he voivat siemensyöksyä vaikeaa tai mahdotonta. Muut MS-oireet, mukaan lukien aistinmuutokset, voivat tehdä seksistä epämiellyttävän tai vähemmän miellyttävän.
Voit kuitenkin edelleen muodostaa yhteyden rakkaasi kanssa merkityksellisillä tavoilla - joko fyysisen tai emotionaalisen yhteyden kautta.
Mikä on MS: n näkymät?
MS: n vaikutukset vaihtelevat suuresti henkilöittäin. Kokemuksesi voi olla erilainen kuin toisen ihmisen kokema, joten tulevaisuuttasi MS: n kanssa voi olla mahdotonta ennustaa.
Ajan myötä on mahdollista, että spesifinen MS-diagnoosi voi johtaa asteittaiseen toiminnan heikkenemiseen. Mutta ei ole selvää polkua siihen, milloin saavut tuon pisteen.
Vaikka MS: lle ei ole parannuskeinoa, lääkäri määrää todennäköisesti lääkkeitä oireiden vähentämiseksi ja etenemisen hidastamiseksi. Viime vuosina on ollut monia uudempia hoitoja, jotka tuottavat lupaavia tuloksia. Hoidon aloittaminen aikaisin voi auttaa estämään hermovaurioita, mikä voi hidastaa uusien oireiden kehittymistä.
Voit myös auttaa hidastamaan vammaisuutta ylläpitämällä terveellisiä elämäntapoja. Saa säännöllistä liikuntaa ja syö terveellistä ruokavaliota vartaloasi varten. Vältä myös tupakointia ja alkoholin käyttöä. Hoito vartaloosi parhaalla mahdollisella tavalla voi auttaa sinua pysymään aktiivisena ja minimoimaan oireesi mahdollisimman pitkään.
Ottaa mukaan
MS-diagnoosin jälkeen sinulla voi olla kymmeniä kysymyksiä siitä, miltä tulevaisuutesi näyttää. Vaikka MS: n etenemistä voi olla vaikea ennustaa, voit nyt ryhtyä toimenpiteisiin oireidesi ja sairauden hitaan vähentämiseksi. Opi mahdollisimman paljon diagnoosistasi, heti hoitoon hakemisesta ja elämäntapojen muuttamisesta voi auttaa hallitsemaan MS: täsi tehokkaasti.
