Lyhyt vastaus on kyllä. Kofeiini voi vaikuttaa rintakudokseen. Kofeiini ei kuitenkaan aiheuta rintasyöpää.
Yksityiskohdat ovat monimutkaisia ja voivat olla hämmentäviä. Tärkeintä on, että kofeiinin ja rintakudoksen välinen yhteys ei välttämättä muuta kahvin tai teen juomistottumuksiasi.
Tässä on mitä tiedämme lyhyesti:
- Kofeiini ei ole rintasyövän riskitekijä.
- Rintakudoksen tiheyden ja kofeiinin välillä voi olla pieni yhteys. Tämä ei tarkoita syytä.
- Monien tutkimusten perusteella tiheä rintakudos on vahva rintasyövän riskitekijä.
Tässä artikkelissa tutkitaan syvemmin kofeiinia, rintojen tiheyttä ja rintojen tiheyden ja rintasyövän välistä yhteyttä.
Kofeiini ja tiheä rintakudos
Kofeiinia ja rintakudoksen tiheyttä on tutkittu hyvin vähän, ja tulokset ovat erilaisia.
Vuonna 2000 tehdyssä tutkimuksessa ei löydetty minkäänlaista kofeiinin yhteyttä rintojen tiheyteen. Samoin kofeiinia käyttäneillä murrosikäisillä 2019 tehdyssä tutkimuksessa ei havaittu mitään yhteyttä rintojen tiheyteen premenopausaalisilla naisilla.
Vuoden 2018 tutkimuksessa, jossa oli 4 130 tervettä naista, havaittiin kuitenkin pieni yhteys kofeiinin saannin ja rintojen tiheyden välillä. Tutkimustulokset erottuivat riippuen siitä, olivatko naiset premenopausaalisia vai postmenopausaalisia:
- Postmenopausaalisilla naisilla, joilla oli enemmän kofeiinia tai kofeiinitonta kahvia, oli pienempi prosenttiosuus rintakudoksen tiheydestä.
- Premenopausaalisilla naisilla, joilla oli enemmän kahvia, oli suurempi rintojen tiheys.
- Postmenopausaalisilla hormonihoitoa saaneilla naisilla, joilla oli enemmän kahvia ja kofeiinia, oli pienempi prosenttinen rintojen tiheys. Koska hormonihoitoon yleensä liittyy lisääntynyt rintojen tiheys yleensä, tutkimus viittaa siihen, että kofeiinin saanti saattaa vähentää tätä vaikutusta.
Mitä kofeiinissa voi olla vaikutusta rintakudokseen?
Kofeiinin ja rintakudoksen tiheyden välistä yhteyttä ei ymmärretä täysin.
On ehdotettu, että kofeiinin monet biologisesti aktiiviset yhdisteet (fytokemikaalit) voivat stimuloida entsyymejä, jotka osallistuvat estrogeenimetaboliaan ja vähentämään tulehdusta. Nämä fytokemikaalit voivat myös estää geenin transkription lisäämällä metyyliryhmiä DNA-molekyyleihin.
Eläinkokeissa kahviyhdisteet tukahduttivat rintakasvainten muodostumisen, kuten raportoitiin kofeiinia ja rintasyöpää koskevassa vuoden 2012 tutkimuksessa. Vuoden 2015 tutkimuksessa todettiin, että kofeiinilla ja kofeiinihapolla oli syöpää estäviä ominaisuuksia suhteessa estrogeenireseptorigeeneihin.
Mitä tarkoittaa tiheä rintakudos?
Tiiviit rinnat tarkoittavat, että sinulla on enemmän kuitu- tai rauhaskudosta eikä rintojen rasvakudoksessa yhtä paljon. Lähes puolella amerikkalaisista naisista on tiheät rinnat. Se on normaalia.
Amerikan radiologisen korkeakoulun määrittelemiä rintojen tiheyden luokkia on neljä:
- (A) lähes kokonaan rasvainen rintakudos
- (B) tiheän kudoksen hajallaan olevat alueet
- (C) vaihteleva (heterogeenisesti) tiheä rintakudos
- (D) erittäin tiheä rintakudos
Noin 40 prosenttia naisista kuuluu luokkaan C ja noin 10 prosenttia luokkaan D.
Tiheät rinnat ovat erityisen yleisiä nuoremmissa ja pienemmissä naisissa. Lähes kolmella neljäsosalla 30-vuotiaista naisista on tiheä rintakudos verrattuna neljännekseen 70-vuotiaiden naisista.
Mutta kuka tahansa, rintojen koosta tai iästä riippumatta, voi olla tiheä rinta.
Mistä tiedät, onko sinulla tiheää rintakudosta?
Et voi tuntea rintojen tiheyttä, eikä se liity rintojen kiinteyteen. Sitä ei voida havaita fyysisellä tutkimuksella. Ainoa tapa nähdä rintakudoksen tiheys on mammografiassa.
Rintojen tiheys ja rintasyöpäriski
Rintakudoksen tiheys on vakiintunut suurena rintasyövän riskinä. Riski on suurempi 10 prosentilla naisista, joilla on erittäin tiheät rinnat.
Tiheät rinnat eivät kuitenkaan välttämättä tarkoita, että kehittyisit rintasyöpään. Tiheiden rintojen huolenaihe on, että jopa kolmiulotteinen mammogrammi (jota kutsutaan digitaaliseksi rintojen tomosynteesiksi) voi jättää väliin kehittyvän syövän tiheässä rintakudoksessa.
On arvioitu, että jopa 50 prosenttia rintasyövistä ei näy mammografiassa naisilla, joilla on tiheät rinnat.
Harkitse vuosittaisia ultraäänitestijä
Jos mammografia osoittaa, että sinulla on tiheä rintakudos, etenkin jos yli puolet rintakudoksestasi on tiheää, keskustele lääkärisi kanssa vuosittaisista lisätesteistä ultraäänitutkimuksissa.
Rintojen ultraäänitutkimukset havaitsevat vielä 2–4 kasvainta tuhatta naista kohti, jotka seulotaan mammografialla.
Harkitse vuosittaista MRI-seulontaa
Keskustele lääkärisi kanssa vuosittaisesta MRI-seulonnasta naisille, joilla on korkea rintasyövän riski tiheästä rintakudoksesta tai muista riskitekijöistä. Rintojen MRI löytää keskimäärin 10 lisäsyöpää tuhatta naista kohden, jopa mammografian ja ultraäänitutkimuksen jälkeen.
Jos sinulla ei ole mammografiaa, et voi tietää, onko sinulla lisääntynyt rintasyövän riski saada tiheät rinnat, Kansallisen syöpäinstituutin (NCI) tiedottaja painottaa. Naisten tulisi keskustella perhehistoriasta ja muista riskitekijöistä terveydenhuollon tarjoajansa kanssa määrittääkseen heille sopivin mammografia-aikataulu.
Rintojen seulonnan riski vs. hyöty
Jokainen täydentävä rintaseulonta, jos rinnat ovat tiheät, on henkilökohtainen päätös. Keskustele etuja ja haittoja lääkärin kanssa.
Täydentävä seulonta lisää rintasyövän varhaista havaitsemista tiheillä rinnoilla. Ja rintasyöpäkasvaimen varhainen sieppaaminen on parempi tulos.
Yhdysvaltain ennaltaehkäiseviä palveluita käsittelevä työryhmä kertoi vuonna 2016, että nykyiset todisteet eivät olleet riittäviä”arvioimaan hyötyjen ja haittojen tasapainoa” lisää seulonnasta naisilla, joilla on tiheät rinnat. Mahdollisia haittoja ovat:
- mahdolliset väärät positiiviset
- biopsia-infektio
- tarpeeton hoito
- psykologinen taakka
Densebreast-info.org -verkkosivustolla tarkastellaan seulonnan etuja ja haittoja.
Löydät myös lisää seulontatietoja seulontavaihtoehtojen potilasoppaasta voittoa tavoittelemattoman organisaation verkkosivuilla areyoudense.org.
Voitko vähentää rintojen tiheyttä?
"Et voi muuttaa rintatiheyttäsi, mutta voit tarkkailla rintaasi vuosittaisella kolmiulotteisella mammografialla ja ultraäänellä", Aree Dense, Inc. -yrityksen toimitusjohtaja Joe Cappello kertoi Healthlinelle.
Vuoden 2017 rintasyöpäriskiä käsittelevä artikkeli, jossa analysoitiin 18 437 rintasyöpää sairastavaa naista, ehdotti, että rintakudoksen tiheyden vähentäminen voisi vähentää merkittävästi rintasyövän määrää. Mutta tämä vaatisi uutta tutkimuskehitystä.
Tutkijat ehdottivat, että rintatiheyden alentaminen voitaisiin hypoteettisesti saavuttaa käyttämällä tamoksifeenisitraattia ennaltaehkäisevästi niille naisille, jotka kuuluvat korkeimpaan riskiluokkaan.
Tamoksifeeni on anti-estrogeenilääke. Vuonna 2004 raportoidussa satunnaistetussa kliinisessä tutkimuksessa havaittiin, että tamoksifeenihoito vähensi rintojen tiheyttä etenkin alle 45-vuotiailla naisilla.
"Ylläpitä terveellisesti ja saa säännöllistä liikuntaa", NCI: n tiedottaja suosittelee. "Nämä ovat kaksi asiaa, jotka voit tehdä vähentääksesi rintasyöpäriskiäsi, vaikka et voi muuttaa rintatiheyttäsi tai geneettistä alttiustasi rintasyöpään."
Kofeiini ja rintasyöpä
Kofeiinia ja rintasyöpää koskevissa vuosien tutkimuksissa on havaittu, että kahvin tai muiden kofeiinittomien juomien juominen ei lisää rintasyöpäriskiäsi.
Tämä koskee sekä nuoria että vanhempia naisia. Mutta syistä, joita ei ole täysin selvitetty, suurempi kofeiinin saanti näyttää vähentävän rintasyövän riskiä postmenopausaalisilla naisilla.
Vuonna 2015 tehdyssä tutkimuksessa, joka koski 1 090 ruotsalaista naista Ruotsissa, havaittiin, että kahvin kulutukseen ei liity yleistä sairausennustetta. Naisilla, joilla oli estrogeenireseptoripositiivisia tyyppisiä kasvaimia, jotka joivat kaksi tai enemmän kupillista kahvia päivässä, syövän uusiutuminen laski 49 prosenttia verrattuna vastaaviin naisiin, jotka joivat vähemmän kahvia.
Vuoden 2015 tutkimuksen kirjoittajat ehdottavat, että kofeiinilla ja kofeiinihapolla on syöpää estäviä ominaisuuksia, jotka vähentävät rintasyövän kasvua tekemällä estrogeenireseptori kasvaimista herkempiä tamoksifeenille.
Käynnissä olevassa tutkimuksessa selvitetään, mitkä kofeiinin ominaisuudet voivat vaikuttaa rintasyövän riskiin ja rintasyövän etenemiseen.
Tärkeimmät noutot
Kofeiini ei aiheuta rintasyöpää useiden vuosikymmenien tutkimustutkimusten mukaan.
Kofeiinin ja rintojen tiheyden välillä on vähän todisteita, mikä eroaa premenopausaalisilla ja postmenopausaalisilla naisilla.
Tiheän rintakudoksen omaaminen on vahva rintasyövän riskitekijä. Naisilla, joilla on tiheä rintakudos, tulisi olla vuosittainen mammografia ja harkita täydentäviä seulontakokeita. Rintasyövän varhainen havaitseminen johtaa parempaan lopputulokseen.
Jokainen nainen on erilainen, ja sama syöpäriski vaikuttaa eri tavalla. Hyvä uutinen on, että nyt on lisääntynyt tietoisuus rintasyövän riskeistä ja rintojen tiheydestä.
Monet verkkoresurssit voivat vastata kysymyksiin ja antaa sinulle yhteyden muihin naisiin, jotka selviytyvät rintasyöpäriskistä tai rintasyövästä, mukaan lukien areyoudense.org ja densebreast-info.org. Kansallisessa syöpäinstituutissa on rintasyöpätietoa, vihjelinja ja live-keskustelu vastaamaan kysymyksiin.
