Harkitsevat asiat
Pystyvän penis keskimääräisestä pituudesta (5,5 tuumaa) käydään paljon keskustelua, mutta emättimen kanavan keskipituuteen kiinnitetään vähän huomiota.
Se voi johtua siitä, että kuten monissa emättimeen liittyvissä asioissa, paljon ymmärretään väärin tai jätetään myytin ja kaupunkien legendan päälle.
Esimerkiksi, jos sinusta tulee seksuaalista hermostoa, emättimen kanava kasvaa pidempään. Tämän avulla kohdunkaula ja kohdusi voivat nousta ylös ja pois kanavasta, jotta tunkeutuminen on mukavampaa.
Emättimen kanavassa tapahtuu monia muutoksia, eikä yksikään niistä ole sama. Jokaisen henkilön pituus, muoto ja koko ovat erilaisia. Kaikki tämä on normaalia.
Ja ellet tunne kipua tai epämukavuutta, kaikki on todennäköisesti hyvin.
Lue lisätietoja siitä, miksi näin tapahtuu ja kuinka löydät helpotusta.
Jos tunkeutuminen emättimeen on epämukava
Saatat ajatella, että epämiellyttävä tunkeutuminen on vain sivuvaikutus seksistä jonkun kanssa, jolla on penis.
Se ei kuitenkaan ole ainoa kerta, jolloin tunkeutuminen voi olla tuskallista.
Esimerkiksi, sinulla voi olla epämukavuutta yritettäessä asettaa tamponia, kuukautiskuppi tai seksilelu.
Muita oireita voivat olla:
- vastustus yrittäessäsi asettaa
- lisää epämukavuutta
- syvä kipu liikkeellä tai työntämällä
- polttava tai kipeä emättimen ja nivusalueen alueella
- hengittävä kipu, joka jää esineen asettamisen tai yhdynnän aikana
Tämän voi aiheuttaa:
- emättimen kuivuus
- infektio
- kyyneleet tai arpia
- kohdun
Mitä voit tehdä
Jos epämiellyttävä tunkeutuminen ei johdu taustalla olevasta terveystilasta, saatat pystyä korjaamaan kivut ja epämukavuudet omalla tavallasi.
- Käytä pienempää kokoa. Jos kuukautiskierronne ei ole verrattavissa tamponin tai kupin kokoon, se ei ehkä tarjoa tarpeeksi voitelua asennuksen aikana. Sama pätee seksileluihin - isompi ei ole aina parempi.
- Hidasta asioita. Ajan ottaminen antaa mielen ja kehon valmistautua lisäykseen. Jos olet kumppanin kanssa, puhu mitä tunnet. Saatat tarvita enemmän aikaa ennakkomaksun kanssa tullaksesi riittävästi herättämään ja tuottamaan tarpeeksi luonnollista voitelua tunkeutumiseen.
- Levitä voiteluainetta. Voite voi vähentää kitkaa ja helpottaa tunkeutumista. Saatat olla hyödyllistä hieroa hiukan emättimen ulkopinnalla samoin kuin lisäämäsi esineellä.
- Yritä rentouttaa lihaksia. Jos koet epämukavuutta lisäyksen aikana, saatat kiristää lihaksia. Tämä on todennäköisempää, jos sinulla on ollut aiempia ongelmia ja ennakoi epämukavuutta.
- Kokeile toista asemaa. Tämä voi viedä vähän kokeilua, joten pidä sitä mahdollisuutena kokeilla uusia asioita. Jos et vielä ole, käännä kuukautituotetta tai lelua kohti pienintä selkää kohti kuin suoraan vartalon sisään.
Jos tunkeutuminen emättimeen ei ole mahdollista
Jos lisäys on ensimmäinen kerta tai tunkeutuminen ei ole toiminut, se ei ehkä ole huolestuttava.
Mielen yli-kehon alueella mielesi saattaa estää kehoasi harjoittamasta muuten normaalia toimintaa.
Mutta jos sinulla on usein epämukavuutta tai jos sinulla on ongelmia lisäyksessä aiemmin, harkitse tapaamista lääkärin tai muun terveydenhuollon tarjoajan kanssa.
Joissakin tapauksissa tämä voi johtua arpia, lihasjännityksestä tai muusta fyysisestä kunnosta. Se voi olla myös seurausta aiemmasta traumasta tai muusta taustalla olevasta mielenterveyden tilasta.
Palveluntarjoajasi kysyy oireistasi ja sairaushistoriastasi auttaaksesi määrittämään taustalla olevan syyn.
Sieltä he työskentelevät kanssasi kehittääksesi hoitosuunnitelman, joka on suunniteltu lievittämään oireitasi ja helpottamaan asettamista tai tunkeutumista.
Mitä voit tehdä
Palveluntarjoajasi työskentelee kanssasi kehittääksesi räätälöityä hoitosuunnitelmaa. He voivat suositella yhtä tai useampaa seuraavista.
- Lantionpohjan harjoitukset. Emättimen kanava on pitkä lihaksikas putki. Kuten mitä tahansa lihasta, sitä tulisi käyttää säännöllisesti. Jos ei, se ei välttämättä käyttäytyy niin kuin pitäisi. Tämä voi tehdä tunkeutumisesta epämukavan tai kokonaan mahdotonta.
- Seksiterapia. Jos sinulla on seksuaalisen läheisyyden huolenaiheita, saatat olla hyödyllistä nähdä seksiterapeutti. He voivat ehkä auttaa sinua puhumaan ajatuksesi ja kokemustesi kautta.
- Sairaanhoidon. Joissakin tapauksissa taustalla olevat sairaudet vaikeuttavat tunkeutumista tai jopa mahdotonta. Lääkäri voi suositella ajankohtaisia voiteita, suun kautta annettavia lääkkeitä tai muita hoitoja lihaksien rentoutumisen helpottamiseksi ja niiden lisäämisen helpottamiseksi.
Olosuhteet, jotka voivat aiheuttaa emättimen matalan
Keskustellut oireistasi lääkäri voi diagnosoida yhden seuraavista tiloista.
emätinkouristusta
Vaginismus on automaattinen kehonvaste. Emättimen lihakset supistuvat tahattomasti samalla kun yrität laittaa jotain, kuten tamponin, sormen tai lelun.
Tämä tila hoidetaan yleensä yhdistelmällä lantionpohjan harjoituksia ja seksiterapiaa.
Tämä kaksivaiheinen lähestymistapa voi auttaa sinua oppimaan rentouttamaan lantion lihaksia, samoin kuin työskentelemään mahdollisten stressitekijöiden kanssa.
Lääkäri voi myös suositella emättimen dilataattorin käyttöä, jotta kehosi tuntuu mukavammalta tunkeutumiselta.
Kallistus kohtu
Kohta on pieni elin, joka sijaitsee juuri emättimen yläpuolella. Se osoittaa yleensä eteenpäin vatsaa kohti.
Mutta melkein kolmanneksella ihmisistä kohtu kallistuu kohti selkärankaa. Tätä kutsutaan kaltevaksi, kallistuvaksi tai taaksepäin käännettyksi kohtuksi.
Kallista kohtu ei lyhennä emättimen kanavan pituutta, mutta se voi vaikeuttaa sen asettamista tai tunkeutumista. Läpäisy takaa ja syvä työntö voivat olla erityisen epämukavia.
Palveluntarjoajasi voi ehkä suositella erilaisia kulmia tai asentoja kokeiltavaksi sukupuolen tai muun tunkeutumisen aikana.
Joissakin tapauksissa tietyt harjoitukset voivat auttaa kohdun aseman korjaamisessa. Vakavissa tapauksissa leikkauksesta voidaan keskustella. Lääkäri neuvoo hoitovaihtoehtoja ainutlaatuisen tapauksesi perusteella.
Emättimen ahtauma
Emättimen ahtauma on tila, joka aiheuttaa arpikudoksen emättimen kanavassa.
Seurauksena emättimen aukosta ja kanavasta voi tulla lyhyempi ja kapeampi. Tämä voi viime kädessä vaikeuttaa tunkeutumista, ellei jopa mahdotonta.
Emättimen ahtauma on usein seurausta säteilyhoidosta. Samoin leikkaukset ja vammat voivat aiheuttaa arpikudoksen emättimen kanavassa.
Hoito keskittyy pitämään lihakset taipuisina ja estämään jäykkyyttä. Tätä varten lääkäri voi suositella emättimen laajentimen käyttöä ja lantionpohjan harjoittelua.
Voit myös hyötyä lisätystä voiteluaineesta, koska emättimen ahtauma voi vähentää luonnollista kosteutta.
MRKH-oireyhtymä
Mayer-Rokitansky-Küster-Hauser (MRKH) -oireyhtymässä syntyneillä emättimellä ja kohdulla on alikehittynyt tai puuttuva puoli. Ne voivat kuitenkin syntyä ehjinä naisten sukupuolielininä ja naisten kromosomeina.
Jotkut ihmiset, joilla on MRKH-oireyhtymä, eivät ehkä tiedä puuttuvista tai alikehittyneistä sukupuolielinistä ennen kuin ovat vanhempia. Esimerkiksi ensimmäinen merkki voi olla kuukautisten puute murrosiän aikana.
Nämä vaihtelut voivat aiheuttaa kipua tai epämukavuutta tunkeutumisen aikana. Se voi tehdä yhdynnästä mahdotonta.
Lääkärisi voi suositella dilataatiotekniikoita auttaakseen “venyttämään” emättimen kanavaa keskipituuteen. Joissakin tapauksissa leikkaus voi olla tarpeen emättimen kanavan luomiseksi.
Ota yhteys lääkäriin tai muuhun terveydenhuollon tarjoajaan
Kipu tai epämukavuus tunkeutumisen kanssa voi tapahtua ajoittain. Jos epämukavuus häiritsee jokapäiväistä elämääsi tai tunkeutuminen tulee mahdottomaksi, sinun tulee varata tapaaminen lääkäriin.
Palveluntarjoajasi todennäköisesti suorittaa fyysisen tutkimuksen sulkeakseen pois kaikki perusedellytykset, kuten infektion, joka voi tehdä tunkeutumisesta tuskallista.
Kun taustalla oleva syy on selvä, palveluntarjoaja työskentelee kanssasi kehittääksesi hoitosuunnitelman, joka lievittää oireita ja helpottaa epävarmuutta.
