Nenän tukkoisuus
Nenän tukkoisuus, jota kutsutaan myös tukkoiseksi nenäksi, on usein oire toiselle terveysongelmalle, kuten sinus-infektiolle. Se voi johtua myös tavallista kylmästä.
Nenän tukkoisuus on merkitty:
- tukkoinen tai vuotava nenä
- sinus kipu
- lima kertyminen
- turvonnut nenän kudos
Kotihoito voi riittää lievittämään nenän tukkoisuutta, varsinkin jos se johtuu tavallisesta kylmästä. Jos kuitenkin ilmenee pitkäaikaisia ruuhkia, saatat tarvita lääkärinhoitoa.
Nenän tukkeutumisen syyt
Ruuhkia ovat, kun nenäsi täyttyy ja tulehtuu. Pienet sairaudet ovat nenän tukkeutumisen yleisimmät syyt. Esimerkiksi kylmä, flunssa ja sinus-infektiot voivat kaikki aiheuttaa tukkoisia nenitä. Sairauksiin liittyvä ruuhka paranee yleensä yhden viikon sisällä.
Jos se kestää yli viikon, se on usein oire taustalla olevasta terveysongelmasta. Jotkut selitykset pitkäaikaiseen nenän tukkoisuuteen voivat olla:
- allergiat
- heinänuha
- ei-syöpät kasvut, joita kutsutaan nenän polyypeiksi, tai hyvänlaatuiset kasvaimet nenäkäytävissä
- kemiallinen altistuminen
- ympäristöärsyttävät
- pitkäaikainen sinus-infektio, joka tunnetaan nimellä krooninen sinuiitti
- poikkeava väliseinä
Nenän tukkoisuutta voi esiintyä myös raskauden aikana, yleensä ensimmäisen raskauskolmanneksen lopussa. Hormonaaliset vaihtelut ja lisääntynyt verenhuolto raskauden aikana voivat aiheuttaa nenän tukkoisuuden.
Nämä muutokset voivat vaikuttaa nenäkalvoihin, aiheuttaen niiden tulehtumisen, kuivumisen tai vuotojen.
Kotihoito nenän tukkoisuudesta
Kotilääkkeet voivat auttaa, kun sinulla on nenän tukkoisuus.
Ilmaan kosteutta lisäävät ilmankostuttimet voivat auttaa hajottamaan limaa ja rauhoittamaan tulehtuneita nenäkanavia. Jos sinulla on astma, kysy lääkäriltäsi ennen kostuttimen käyttöä.
Pään tukeminen tyynyille voi myös rohkaista limaa virtaamaan nenäkanavista.
Suolaliuossuihkeet ovat turvallisia kaiken ikäisille, mutta vauvoille on käytettävä sen jälkeen aspiraattoria tai nenäsipulia. Aspiraattoria käytetään jäljellä olevan liman poistamiseen vauvan nenästä.
Milloin sinun pitäisi nähdä lääkäri
Joskus kotihoito ei riitä ruuhkien lievittämiseen, etenkin jos oireesi johtuvat toisesta terveystilasta.
Tässä tapauksessa saatetaan tarvita lääkärinhoitoa, varsinkin jos tila on tuskallinen ja häiritsee jokapäiväistä toimintaa.
Jos olet kokenut jonkin seuraavista, ota heti yhteys lääkäriisi:
- ruuhkia, jotka kestävät yli 10 päivää
- ruuhkia, johon liittyy korkea kuume, joka kestää yli 3 päivää
- vihreä nenävuoto sekä sinus kipu ja kuume
- heikentynyt immuunijärjestelmä, astma tai emfyseema
Sinun on myös otettava yhteys lääkäriisi heti, jos sinulla on ollut viimeaikainen päävamma ja sinulla on nyt verinen nenävuoto tai jatkuva virtaus selvää vuotoa.
Vauvat ja lapset
Nenän tukkoisuus voi olla vaarallisempi pikkulapsilla kuin vanhemmilla lapsilla ja aikuisilla. Oireet voivat häiritä imeväisten ruokintaa ja jopa johtaa kuolemaan johtavia hengitysvaikeuksia. Se voi myös estää puheen ja kuulon normaalia kehitystä.
Näistä syistä on tärkeää ottaa heti yhteys lastenlääkäriin, jos lapsellasi on nenän tukkoisuus. Lääkärisi voi sitten auttaa sinua löytämään parhaat hoitomuodot vauvallesi.
Ruuhkien hoito
Kun lääkäri on selvittänyt kroonisen nenän tukkeutumisen syyn, hän voi suositella hoitosuunnitelmaa. Hoitosuunnitelmiin sisältyy usein käsikauppa- tai reseptilääkkeitä oireiden ratkaisemiseksi tai lievittämiseksi.
Nenän tukkoisuuden hoitoon käytettäviä lääkkeitä ovat:
- oraaliset antihistamiinit allergioiden hoitoon, kuten loratadiini (Claritin) ja setirizine (Zyrtec)
- nenäsumutteet, jotka sisältävät antihistamiineja, kuten atselastiini (Astelin, Astepro)
- nenästeroidit, kuten mometasoni (Asmanex Twisthaler) tai flutikasoni (Flovent Diskus, Flovent HFA)
- antibiootit
- käsimyymälät tai reseptilääkevahvat dekongestantit
Jos nenäkäytävissäsi tai nenäosissa on kasvaimia tai nenän polyyppejä, jotka estävät limaa vuotamasta, lääkäri voi suositella leikkausta niiden poistamiseksi.
Näkymät
Nenän tukkoisuus aiheuttaa harvoin suuria terveysongelmia ja johtuu useimmiten tavallisesta kylmästä tai sinus-infektiosta. Oireet paranevat yleensä heti asianmukaisella hoidolla.
Jos sinulla on krooninen ruuhka, keskustele lääkärisi kanssa selvittääksesi taustalla olevan ongelman.
