Astma on jaettu neljään luokkaan tai vaiheeseen. Jokainen neljästä vaiheesta kuvaa oireiden esiintymistiheyttä ja kuinka vakavia ne ovat, kun ne ilmenevät.
Tila voi olla erittäin lievä ja vaatii vähän tai ei lainkaan lääketieteellistä hoitoa. Se voi olla myös vakava ja vaatia päivittäistä hoitoa. Monet astmatapaukset kuitenkin kuuluvat näiden kahden päähän.
Ihmisillä, joilla on astman oireita enemmän kuin kaksi päivää viikossa, mutta ei päivittäin, voi olla lievä jatkuva astma.
oireet
Astmaluokitukset määräytyvät sen mukaan, kuinka usein oireesi ovat, kuinka paljon oireet häiritsevät toimintaa ja kuinka usein sinulla on suuremmat riskit (esimerkiksi sairaalahoitoa tai suun kautta annettavaa glukokortikosteroidihoitoa).
Ihmiset, joilla on lievä pysyvä astma, kokevat oireita enemmän kuin kahdesti viikossa, mutta vähemmän kuin kerran päivässä.
Tässä vaiheessa astma ei ole vielä päivittäinen tekijä - mutta se on jatkuvaa. Saatat käyttää lääkkeitä leimahduksien ehkäisemiseksi, joita kutsutaan myös astmakohtauksiksi, mutta et vielä käsittele kovin yleisiä oireita.
Lievän pysyvän astman oireita ovat:
- hengenahdistus
- viheltää hengitettäessä (hengityksen vinkuminen)
- yskiminen
- lima kertyi hengitysteihin
- rintakestävyys, kipu tai paine
Yön oireet
Ihmisillä, joilla on lievä pysyvä astma, voi olla öisin oireita enemmän kuin kaksi kertaa kuukaudessa. Öiset oireet esiintyvät kuitenkin useammin kuin kerran viikossa.
Yöaikaiset leimahdukset ovat tärkeä tekijä, kun lääkäri luokittelee astmasi vaihetta. Kuinka usein niitä esiintyy, kerrotaan myös paljon siitä, kuinka hyvin astmasi hallitaan.
Leimahduksia
Jos sinulla on lievytkestävä astma, pahoinvointi, et ehkä pysty suorittamaan kaikkia tavanomaisia päivittäisiä aktiviteettejasi.
Esimerkiksi leimahdus voi estää sinua ottamasta portaita tai puhdistamasta taloa. Sinulla voi olla vaikeuksia kävellä normaalia matkaa.
Väsyt todennäköisesti helpommin, koska keuhkosi eivät saa niin paljon happea kuin tarvitsevat, kun koet astman paisuntaa.
Diagnoosi
Ihmisillä, joilla on lievä pysyvä astma, FEV1-hengitystestausten aikana keuhkojen toiminta on yli 80 prosenttia ennustetusta normaalista. Tämä tarkoittaa sitä, että keuhkoillasi on kyky hengittää voimakkaasti yli 80 prosenttia tilavuudesta sekunnissa, mikä on ennustettu keuhkoille, joihin sairaus ei vaikuta.
Lääkärit voivat luokitella astman keuhkotoimintosi perusteella. Tämä määritetään useilla hengitystesteillä. Lääkäri voi pyytää näitä testejä ennen kuin he diagnosoivat astmavaiheen.
Nämä kaksi testiä ovat:
- Spirometria: Tässä testissä käytetään hengityskonetta (spirometria) mittaamaan kuinka paljon ilmaa voit hengittää ja kuinka nopeasti voit pakottaa ilman ulos syvään hengityksen jälkeen. Testissä käytetään näitä parametreja estimoidaksesi, kuinka kapeat keuhkojen hengitysteesi ovat.
- Maksimivirtaus: Tämä testi mittaa kuinka nopeasti hengität ilmaa ulos. Jos voima on pienempi kuin tyypillinen huippuvirtaus, se kertoi lääkärillesi, että keuhkosi eivät toimi kunnolla. Jos sinulla on ollut aiempi huippuvirtaustesti, se kertoo lääkärillesi, jos astma on parantunut tai huonompi.
Luokittelu
Astmaluokitukset ovat melko mielivaltaisia. Ne antavat lääkärillesi kuvan siitä, kuinka astma vaikuttaa sinuun milloin tahansa.
Aste ei kuitenkaan kerro heti lääkärillesi, kuinka hyvin astmasi hallitaan.
Tietääksesi tämän, lääkärisi voi luokitella astmasi useiden kuukausien aikana tarkastusten yhteydessä. Asteikkojen aikajana voi auttaa lääkäriäsi selvittämään, hoidetaanko oireesi hyvin vai tarvitsetko uusia hoitoja.
Älä laita liikaa varastossa astmaasteesi. Luokitus voi liikkua ylös tai alas. Koska hoidot ovat onnistuneita, saatat kokea vähemmän oireita.
Jos hoidot eivät ole tehokkaita, oireet voivat pahentua. Keskity enemmän siihen, miten hoidot saavat sinut tuntemaan, ei siihen, mikä astmaaste sinulla on.
hoidot
Astmaa hoidetaan monen tyyppisillä lääkkeillä. Käytäsi riippuu siitä, kuinka vakavat oireesi ovat ja kuinka usein koet ne.
Astman tavanomaisiin hoitoihin kuuluvat:
- Nopeasti vaikuttavat keuhkoputkia laajentavat lääkkeet : Nämä lyhytvaikutteiset lääkkeet vähentävät tulehdusta ja avaavat hengitysteitäsi, jotta voit toipua oireista nopeasti. Joskus inhalaattoreita käytetään ennakoivasti, kuten ennen liikuntaa, oireiden estämiseksi. Muita käytetään pelastuslääkkeinä, kun ilmaantuu astman oireita.
- Pitkäaikaiset astmanvalvontalääkkeet: Kun astma pahenee, lääkäri voi määrätä tämän tyyppisiä lääkkeitä oireiden estämiseksi. Tähän sisältyy todennäköisesti hengitettäviä kortikosteroideja, ja siihen voi kuulua myös pitkävaikutteinen keuhkoputkia laajentava lääke.
- Allergialääke: Jos astmaoireita pahentaa allergia, lääkäri voi määrätä allergiaa lievittäviä lääkkeitä, kuten antihistamiinia, reaktion estämiseksi.
Liipaisimet
Astman laukaisevat asiat voivat aiheuttaa oireita tai astman leimahduksen, kun olet alttiina heille. Liipaisimien välttäminen tai heille altistumisen vähentäminen voi auttaa estämään tulevia leimahduksia.
Tässä on viisi tapaa välttää astman aiheuttajia:
- Allergeeninkestävä kotisi: Pöly punkit voivat aiheuttaa astman leimahduksia, joten yritä poistaa niin paljon pölyä kuin mahdollista. Poista kovat lattiat. Käytä pölynkestäviä vuodevaatteita ja pese verhoja ja liinavaatteita säännöllisesti.
- Käytä ilmastointilaitetta: Avoimet ikkunat sopivat hyvin luonnolliseen ilmaan, mutta luonnollinen ilma on siitepölyä, ruohoa ja kosteutta, mikä kaikki voi laukaista astman. Sulje ikkuna ja käytä ilmastointilaitteita ulkokäyttäjien vähentämiseen.
- Pysy terveenä: Ihmisillä, joilla on flunssa, keuhkokuume tai jopa rutiininomainen yleinen kylmä, voi esiintyä enemmän astman oireita. Saa rokotteita ja pese kädet taudin ruuhka-aikoina.
- Suojaa kasvosi: Kylmä ilma voi laukaista astman oireita hengitettäessä sitä suun tai nenän kautta. Käytä huivi tai takki, joka voi peittää kasvot kylmä housut.
- Puhdista säännöllisesti: Estä homeen kerääntyminen puhdistamalla säännöllisesti kosteat alueet talosi sisällä ja poistamalla muottiloukut, kuten lehdet tai polttopuut, pihaltasi.
Milloin käy lääkärillä
Jos astma on hallinnassa hyvin ja noudatat hoitosuunnitelmaa, saatat pystyä lykkäämään oireiden pahenemista.
Astma voi kuitenkin pahentua ajan myötä. Siksi on tärkeää ylläpitää säännöllisiä tarkistuksia lääkärisi kanssa.
Jos epäilet, että astmaoireesi esiintyvät useammin ennen seuraavan tapaamisen aikataulua, mene eteenpäin ja tee uusi tapaaminen. On tärkeää pysyä astmaoireiden muutosten edessä, jotta voit hallita niitä.
Lopullinen rivi
Lievä pysyvä astma on yksi neljästä astmaluokituksesta. Ihmisillä, joilla on lievä pysyvä astma, esiintyy oireita enemmän kuin kahdesti viikossa, mutta ei niin usein kuin kerran päivässä.
Tässä vaiheessa lääkäri määrää todennäköisesti jonkinlaista päivittäistä lääkitystä oireiden ja paisuntojen estämiseksi. Sinulla on myös pelastuslääke, kuten albuteroli-inhalaattori, helpottamaan äkillisiä oireita.
Jos luulet kokevasi astman oireita tai uskot, että astmaoireesi pahenevat, tee tapaaminen lääkärillesi. Astman hallinta on välttämätöntä estämään tilan pahenemista.
