Unetutkimukset
Huolestuneena siitä, että potilaat saavat riittävän unen, lääketieteen ammattilaiset ovat kehittäneet testiarsenalin auttaakseen heitä hienosäätämään unihäiriöiden diagnooseja.
Yksi esimerkki on usean unen viivetesti (MSLT), joka testaa liiallista päiväsaikaista uneliaisuutta. Muihin lääkäreiden usein tilaamiin unitutkimuksiin kuuluu
- polysomnografia (PSG), yön yli suoritettava testi, joka tarkkailee nukkumissyklejä ja nukkumisvaiheita
- CPAP-titraus, yön yli suoritettava testi, jolla määritetään oikea CPAP-paine jatkuvaa positiivista hengitystepainetta (CPAP) käyttäville ihmisille
- jaettu yötutkimus, joka yhdistää PSG- ja CPAP-titrauskokeet vakavan obstruktiivisen uniapnean etsimiseksi
- ylläpito herätystesti (MWT), koko päivän testi mitata kuinka herkkä ja hereillä ihminen on stimulaation vapaa ympäristö.
Mitä tapahtuu usean unen latenssitestin aikana?
Yleensä suoritetaan suoraan PSG: n jälkeen, MSLT - jota usein kutsutaan torkututkimukseksi - mitaa kuinka kauan nukahtaminen rauhallisessa ympäristössä päivän aikana.
Testaus kestää koko päivän ja sisältää viisi napsia, jotka on suunniteltu kahden tunnin välein.
Jos nukahdat, heräät 15 minuutin nukkumisen jälkeen. Jos et nukahdu 20 minuutissa, nukkuminen loppuu.
Valvoaksesi pään ja kasvojesi anturit, jotta voit tarkkailla unta, hereillä ja REM (nopea silmäliike) unessa tapahtuvaa nukkumista varten.
Yleensä napsiesi video ja ääni tallennetaan ja seuraavia seurataan:
- sydämesi sähköinen toiminta elektrokardiogrammin (EKG) avulla
- aivojen sähköinen aktiivisuus elektroenkefalogrammin (EEG) kautta
- hengittäminen
- happitasot
- silmien liikkeet
- raajojen liikkeet
Kenellä pitäisi olla tämä testi?
Jos olet uninen päivällä ilman näkyvää syytä tai tunnet itsesi uniseksi tilanteissa, joissa muut ovat valppaina - kuten töissä tai ajaessasi -, voit olla hyvä ehdokas MSLT: hen.
Lääkärisi saattaa suositella MSLT: tä, jos hän epäilee sinulla narkolepsiaa (neurologinen tila, joka johtaa liialliseen päiväsaikaan uneliaisuuteen) tai idiopaattista hypersomniaa (liiallinen uneliaisuus ilman syytä).
Kuinka MSLT-tulokset mitataan?
Jokaisessa viidestä nukkumismahdollisuudesta mitataan kuinka nopeasti nukaat (viive). Mitataan myös, kuinka nopeasti saavutat REM-unen.
Keskimäärin alle kahdeksan minuutin viive ja REM-uni vain yhden nukkuman aikana saattavat viitata idiopaattiseen hypersomniaan.
Keskimäärin alle kahdeksan minuutin viive ja REM-uni vain kahdessa nukkumassa voi johtua mahdollisesti narkolepsiasta.
Nouto
Nukkuminen, kun sinun pitäisi olla valpas, on ilmeisiä kielteisiä seurauksia. Jos et voi pysyä hereillä töissä tai ajaessasi autoa, voi olla vakavia vaikutuksia.
Jos huomaat olevansa liian uninen, kun sinun pitäisi olla hereillä ja valppaana, ota yhteyttä lääkäriisi. Jos he pitävät sitä tarkoituksenmukaisena, he suosittelevat unispesialistiä suorittamaan ja tulkitsemaan unetutkimusta, joka voi sisältää PSG: n ja MSLT: n.
