E-savukkeiden tai muiden vaping-tuotteiden käytön turvallisuus- ja pitkäaikaisvaikutukset terveydelle eivät vieläkään ole tiedossa. Syyskuussa 2019 liittovaltion ja osavaltioiden terveysviranomaiset aloittivat vakava keuhkosairauden puhkeamisen, joka liittyy e-savukkeisiin ja muihin vaping-tuotteisiin. Seuraamme tiiviisti tilannetta ja päivitämme sisältömme heti, kun lisätietoja on saatavana.
Harkitsevat asiat
Vapingilla voi olla kielteinen vaikutus hampaisiisi ja suun suun terveyteen. Tästä huolimatta vaping ei näytä aiheuttavan vähemmän suun terveysriskejä kuin savukkeiden tupakointi.
Vaping- ja e-savukelaitteet ovat tulleet yhä suositummiksi viimeisen vuosikymmenen aikana, mutta tutkimus ei ole vielä kiinni siitä.
Vaikka tutkimuksia jatketaan, emme vielä tiedä sen pitkäaikaisvaikutuksia.
Lue lisää saadaksesi selville mitä tiedämme mahdollisista sivuvaikutuksista, e-mehu-aineosista, joita vältetään, ja muusta.
Kuinka vaping vaikuttaa hampaisiin ja ikeniin?
Nykyinen tutkimus osoittaa, että tyhjentymisellä voi olla erilaisia kielteisiä vaikutuksia hampaisiin ja ikeniin. Joitakin näistä vaikutuksista ovat:
Ylimääräisiä bakteereja
Yhdessä 2018 tutkimuksessa todettiin, että e-savuke-aerosolille altistuneissa hampaissa oli enemmän bakteereja kuin ne, jotka eivät olleet.
Tämä ero oli suurempi hammaskuopissa ja rakoissa.
Ylimääräiset bakteerit liittyvät hampaiden rappeutumiseen, onteloihin ja ikenien sairauksiin.
Kuiva suu
Jotkut e-savukkeista valmistetut nesteet, erityisesti propyleeniglykoli, voivat aiheuttaa suun kuivumista.
Krooninen suun kuivuminen liittyy huonoon hengenvetoon, suun haavaumisiin ja hampaiden rappeutumiseen.
Kipu tulehtunut
Yksi vuoden 2016 tutkimus ehdotti, että e-cig-käyttö laukaisee tulehduksellisen reaktion ikenekudoksiin.
Jatkuva ikenien tulehdus liittyy erilaisiin periodontaalisiin sairauksiin.
Yleinen ärsytys
Vuoden 2014 katsauksessa todettiin, että tyhjennys voi aiheuttaa suun ja kurkun ärsytystä. Ihanen oireisiin voi kuulua arkuus, turvotus ja punoitus.
Solukuolema
Vuoden 2018 katsauksen mukaan ihmisen ikenistä saatujen elävien solujen tutkimukset viittaavat siihen, että aerosolien tyhjennys voi lisätä tulehduksia ja DNA-vaurioita. Tämä voi johtaa siihen, että solut menettävät voimansa jakaa ja kasvaa, mikä voi nopeuttaa solujen ikääntymistä ja johtaa solukuolemaan.
Tällä voi olla merkitystä suun terveyskysymyksissä, kuten:
- periodontaaliset sairaudet
- luukato
- hampaan menetys
- kuiva suu
- pahanhajuinen hengitys
- hammasmätä
In vitro -tutkimusten tuloksia ei tietenkään voida välttämättä yleistää tosielämän skenaarioihin, koska nämä solut on poistettu luonnollisesta ympäristöstään.
Tarvitaan enemmän pitkäaikaista tutkimusta, jotta ymmärretään todella, kuinka vesihöyryyn liittyvä solukuolema voi vaikuttaa suun yleiseen terveyteesi.
Kuinka vaping verrattuna tupakointiin?
Kansallisen tiedeakatemian vuoden 2018 katsauksessa todettiin, että tutkimus osoittaa, että vesihöyry aiheuttaa vähemmän terveysriskejä kuin tupakointi.
Tämä päätelmä perustui kuitenkin käytettävissä olevaan rajalliseen tutkimukseen. Tutkimusta jatketaan, ja tämä asenne voi muuttua ajan myötä.
Tutkimuksen tukeminen
Yhdessä 2016 tutkimuksessa käytiin suullisia tutkimuksia ihmisille, jotka vaihtoivat savukkeiden tupakoinnista vapingiin.
Tutkijoiden mukaan siirtyminen vapingiin liittyi useiden suun terveyden indikaattorien, mukaan lukien plakin tasot ja ikeniverenvuoto, yleiseen paranemiseen.
Yhdessä vuoden 2017 tutkimuksessa verrattiin kolmea miesryhmää Saudi-Arabiassa: ryhmää, joka tupakoi savukkeita, ryhmää, joka tyhjensi, ja ryhmää, joka pidättäytyi molemmista.
Tutkijat havaitsivat, että savukkeita tupakoineilla oli todennäköisemmin korkeammat plakkitasot ja itse ilmoittamat ikenikiput kuin niillä, jotka tyhjensivät tai pidättäytyivät kokonaan.
On kuitenkin syytä huomata, että osallistujat, jotka savustelivat savukkeita, alkoivat tupakoida kauan ennen kuin osallistujat, jotka vapusivat, alkoivat tuipistaa.
Tämä tarkoittaa, että savukkeita tupakoineet ihmiset olivat alttiina korkeammalle nikotiinitasolle pitkäksi aikaa. Tämä on saattanut vääristää tuloksia.
Yhdessä vuoden 2018 prospektiivitutkimuksessa kerrottiin samanlaisia tuloksia kumin tulehduksesta tupakoivien, tyhjennysten ja molemmista pidättävien ihmisten keskuudessa.
Tutkijat havaitsivat, että tupakoitsijoilla oli ultraäänipuhdistuksen jälkeen korkeampi tulehdus kuin ihmisillä, jotka tyhjensivät tai pidättäytyivät kokonaan.
Ristiriitainen tutkimus
Sitä vastoin vuoden 2016 pilottitutkimuksessa todettiin, että ikenien tulehdukset todella lisääntyivät tupakoitsijoilla, joilla oli lieviä periodontaalitaudin muotoja, kun he vaihtoivat vapingiin kahden viikon ajan.
Näitä tuloksia on tulkittava varoen. Otoksen koko oli pieni, eikä vertailuryhmää ollut.
Ei ole väliä, onko mehussa nikotiinia?
Nikotiinia sisältävän vapemehun käyttö voi aiheuttaa lisähaittavaikutuksia.
Suurin osa nikotiinin suun vaikutuksia koskevasta tutkimuksesta keskittyy savukkeen savun kautta välittyvään nikotiiniin.
Lisää tutkimusta on tehtävä, jotta ymmärretään nielaisevien laitteiden ainutlaatuiset vaikutukset suun terveyteen.
Seuraavat sivuvaikutukset voivat ilmetä itsensä tyhjentämiseksi tai nikotiinia sisältävän nesteen tyhjentämiseksi:
- kuiva suu
- plakin kerääntyminen
- ikenien tulehdus
Nikotiinia sisältävän nesteen tyhjennys voi myös aiheuttaa yhden tai useamman seuraavista haittavaikutuksista:
- hampaiden tahrat ja värimuutokset
- hampaiden hionta (bruksismi)
- ientulehdus
- parodontiitti
- ikenet vähentyvät
Onko mehun maulla vaikutusta?
Harvassa tutkimuksessa on verrattu erilaisten vaappumakujen vaikutuksia suun terveyteen.
Yhdessä 2014 tehdyssä in vivo -tutkimuksessa havaittiin, että useimmat e-mehun maut vähensivät terveiden solujen määrää suuhun kuuluvissa sidekudoksissa.
In vivo -tutkimukset eivät kuitenkaan aina osoita kuinka solut käyttäytyvät tosielämän ympäristöissä.
Vuoden 2018 tutkimuksen tulokset viittaavat siihen, että maustetuilla e-savuke-aerosoleilla on samanlaiset ominaisuudet kuin runsaasti sakkaroosipitoisilla karkkeilla ja juomilla, ja ne voivat lisätä onteloiden riskiä.
Esimerkiksi yhdessä vuoden 2016 tutkimuksessa todettiin, että e-savukkeiden nesteet liittyivät ikenien tulehdukseen. Igetulehdus kasvoi, kun e-nesteet oli maustettu.
Vuoden 2017 katsaus ehdottaa myös, että e-savukkeiden aromit voivat edistää parodontaalisten sairauksien kehittymistä.
Onko joitain vältettäviä aineosia?
On vaikea tietää, mitä e-savukenesteessä on.
Vaikka valmistajien on toimitettava luettelo ainesosista Yhdysvaltain elintarvike- ja lääkehallinnolle (FDA), monet eivät lue ainesosia pakkauksissaan tai verkkosivuillaan.
Tällä hetkellä ainoita e-nestemäisiä aineosia, joilla tiedetään olevan kielteisiä vaikutuksia suun terveyteen, ovat:
- nikotiini
- propyleeniglykoli
- mentoli
Lisäksi maustetut e-nesteet voivat aiheuttaa enemmän ikenien tulehduksia kuin maustamattomat e-nesteet.
Näiden aineosien rajoittaminen tai poistaminen voi auttaa vähentämään haittavaikutusten kokonaisriskiä.
Entä juuling?
”Juuling” viittaa tietyn vape-merkin käyttöön. Juuling e-nesteet sisältävät tyypillisesti nikotiinia.
Edellä mainitut suun terveysvaikutukset koskevat myös juulingia.
Onko mitään keinoa minimoida sivuvaikutukset?
Jos vapeat, on tärkeää hoitaa hampaasi. Seuraavat voivat auttaa vähentämään sivuvaikutusriskiä:
- Rajoita nikotiinin saantia. Matalan nikotiinin tai nikotiinittomien mehujen valitseminen voi auttaa vähentämään nikotiinin kielteisiä vaikutuksia hampaisiin ja ikeniin.
- Juo vettä, kun olet vapeuttanut. Vältä suun kuivumista ja huonoa hengitystä nesteyttämällä ne uudelleen.
- Harjaa hampaasi kahdesti päivässä. Harjaus auttaa poistamaan plakkia, mikä auttaa estämään onteloita ja lisää yleistä ikenien terveyttä.
- Hammaslanka ennen nukkumaanmenoa. Kuten harjaus, myös hammaslanka auttaa poistamaan plakkia ja edistää ikenien terveyttä.
- Käy hammaslääkärissä säännöllisesti. Jos mahdollista, ota hammaslääkäri kuuden kuukauden välein puhdistusta ja neuvontaa varten. Säännöllisen puhdistusaikataulun ylläpitäminen auttaa kaikkien sairauksien varhaisessa tunnistamisessa ja hoidossa.
Milloin hammaslääkäri tai muu terveydenhuollon tarjoaja
Tietyt oireet voivat olla merkki taustalla olevasta suun terveydentilasta.
Tee tapaaminen hammaslääkärin tai muun suun terveydenhuollon tarjoajan kanssa, jos sinulla on jokin seuraavista:
- verenvuoto tai turvonnut ikenet
- lämpötilan herkkyyden muutokset
- usein kuivunut suu
- löysät hampaat
- suun haavaumat tai haavaumat, jotka eivät näytä paranevan
- hammassärky tai suun kipu
- ikenet vähentyvät
Hakeudu kiireellisesti lääkärinhoitoon, jos sinulla on jokin yllä mainituista oireista kuumetta tai turvotusta kasvoissa tai kaulassa.
