Yleiskatsaus
Leikkaava, hopeinen kertyminen päähänsi voi olla päänahan psoriaasi. Tämä tila voi aiheuttaa kutinaa ja epämukavuutta. Päänahan naarmuuntuminen pahentaa sitä ja voi johtaa väliaikaiseen hiusten menetykseen, mikä voi olla huolestuttavaa.
Hoito voi auttaa sinua päättämään päänahan psoriasiksen. Lääkäri voi suositella erilaisia hoitomuotoja, jotka selvittävät sen muutaman kuukauden kuluessa. Näiden hoitojen tulee minimoida päänahan ärsytys ja hiusten menetys.
Päänahan psoriasis
Psoriaasi on ihosairaus, joka vaikuttaa noin 7,4 miljoonaan ihmiseen Yhdysvalloissa. Immuunijärjestelmäsi kääntyy ihosolujen yli nopeasti, aiheuttaen punaisia, hilseileviä laikkuja ja plakeiksi kutsuttuja hopea-asteikkoja ihon pinnalle.
Jos sinulla on psoriaasi, voit kokea sen päänahassasi. American Academy of Dermatology (AAD) väittää, että ainakin 50 prosentilla plakin psoriaasista kärsivistä ihmisistä kehittyy päänahan psoriaasi.
Päänahan psoriaasi voi olla lievä tai vaikea, tapaukset voivat vaihdella kevyestä hilseilystä paksiin plakkeihin. Tila voi esiintyä missä tahansa päänahan pienen laastarin muodossa tai se voi kattaa koko alueen.
Väliaikainen hiustenlähtö
Päänahan psoriaasi voi johtaa hiusten menetykseen, mutta se on vain väliaikaista.
Voit naarmuttaa päätäsi lievittymisen aiheuttaman kutinan lievittämiseksi. Se voi aiheuttaa hiustesi putoamisen. Menetelmät asteikkojen poistamiseksi voimakkaasti psoriaasin lievittämiseksi voivat myös aiheuttaa hiustenlähtöä. Kun löydät tehokkaan hoidon, hiuksesi kasvavat takaisin.
Kokeile seuraavia vinkkejä estämään päänahan kutina ja siitä aiheutuva hiusten menetys:
- Pidä päänahka kosteutettuna hoitoaineella.
- Rajoita kuumien työkalujen, kuten puhalluskuivainten, käyttöä hiusten muotoilussa.
- Kokeile mentolia sisältäviä hiustuotteita.
- Paina märkä pyyhe tai jääpakkaus päänahan ärtynyttä osaa vasten.
Jos hiukset ovat ohuet tai ohenevat, päänahan psoriasiksen katkaiseminen voi olla vielä vaikeampaa peittää.
Vaikka et voi täysin estää psoriaasin puhkeamista, voit hallita tautia. Keskustele lääkärisi kanssa tapoista hallita stressitasoa, alkoholin käyttöä, lääkkeitä ja muita terveytesi muutoksia.
Päänahan psoriasiksen hoidot
Päänahan psoriasiksen hoitamiseksi on monia tapoja. Tee yhteistyössä lääkärisi tai ihotautilääkärin kanssa hoitosuunnitelma ennen kuin aloitat itse tuotteiden annon.
On tärkeää löytää psoriasiksen erikoistunut lääkäri, joka tuntee viimeisimmät hoidot. Tämä johtuu siitä, että saatavana on monia uusia menetelmiä päänahan psoriasiksen hoitamiseksi, mukaan lukien erilaisia ajankohtaisia menetelmiä, kevythoitoja ja muita lääkkeitä.
Ajankohtaiset menetelmät
Lääkäri voi suositella ajankohtaisten sovellusten käyttöä päänahan psoriasiksessa. Nämä sisältävät:
- voiteet, kuten ajankohtaiset steroidit
- öljyt, kuten mineraaliöljyt, joita levitetään päänahalle yön yli
- suihkeet, kuten klobetasolipropionaatti (Clobex)
- vaahdot, kuten steroidivaahdot
- lääkkeelliset shampoot, jotka sisältävät aineosia, kuten seleeniä tai tervaa
OTC-menetelmät
OTC-vaihtoehtoja on useita.
Kun valitset tuotetta, muista, että salisyylihappo hajottaa vaa'at, mutta voi aiheuttaa hiuksidesi hajoamisen. Tämä voi aiheuttaa väliaikaista hiustenlähtöä. Myös tervatuotteet voivat olla tehokkaita, mutta ne voivat tahrata kankaan ja harmaat hiukset.
Muut lääketieteelliset shampoot hoitavat psoriasista, mutta ne eivät ehkä auta hiustesi hallintaa muuten. Jotkut lääkkeillä varustetut shampoot voivat todella vahingoittaa hiuksiasi, koska ne sisältävät ankarampia aineosia psoriasiksen hoidossa.
Käytä myös hoitoainetta vaurioiden torjumiseksi ja hiusten hallitsemiseksi.
Lääkemääräysmenetelmät
Muut ajankohtaiset hoidot vaativat reseptiä ja sisältävät esimerkiksi steroideja, D- ja A-vitamiineja tai mikrobilääkkeitä.
D-vitamiini vaikuttaa sekä solujen kasvuun että immuunijärjestelmän toimintaan, ja lisääntyneen D-vitamiinin uskotaan auttavan psoriaasin hoidossa. Samoin A-vitamiini vaikuttaa suoraan siihen, kuinka nopeasti ihosolut kasvavat ja jakautuvat.
Lääkäri voi määrätä mikrobilääkkeitä, jos heidän epäillään esiintyvän myös hiivainfektiota.
Kuinka käyttää
Hoidot yhdistetään usein, ja niitä tulee käyttää lääkärisi ohjeiden mukaan.
Tyypillisesti sinun tulee käyttää ajankohtaisia hoitoja joka päivä useita viikkoja, ennen kuin käytön määrää vähennetään hitaasti.
Kevyet hoidot
Ultravioletti B (UVB) -valoa sisältävät kevythoidot ovat uusi tapa psoriaasin hoitoon. UVB-valoa voidaan levittää päänahaan jakamalla hiukset manuaalisesti koko toimenpiteen ajan.
Nämä hoitomenetelmät ovat tehokkaampia kuin aikaisemmat menetelmät, koska ne voivat kohdistaa sille alueelle, jolla on psoriaasin puhkeaminen.
Kotihoitoihin kuuluu lisää auringonvaloa ja UVB-valon saaminen kotona olevan valoyksikön avulla.
Ammu 5-10 minuutin ajan aurinkoa keskipäivällä, mutta noudata lääkärisi ohjeita. UVB-hoidoilla hoidetaan ensin sairaalahoidossa. Saatuaan lääkärin ohjeet voit hemmotella itseäsi kodinvalolaitteella.
Kauppa: Osta UVB-valoyksikkö.
Laserhoitot
Myös laserhoito voi auttaa. XTRAC-laserit voivat levittää suuren määrän UVB-valoa iholle. Tulosten näkeminen kestää noin 4-10 istuntoa ja vaatii tapaamisia sairaalaan.
Tutkimusta tehdään edelleen sen määrittämiseksi, kuinka kauan hoidon tulokset kestävät.
Muut lääkkeet
Lääkärisi voi päättää, että muut hoidot voivat auttaa päänahan psoriasista.
steroidit
Steroideja käytetään usein päänahan psoriasiksen hoitoon. Ne voivat vähentää turvotusta ja tulehdusta sekä vaurioiden punoitusta.
Tyyppisiä steroideja, joita voidaan käyttää, ovat:
- kortikosteroidivoiteet
- kortikosteroidi-injektiot
- lyhytaikaiset systeemiset steroidit
Steroidi-injektioita ei saa antaa useammin kuin kolmesta neljään kuukautta, ja suuria annoksia suun kautta annettavia steroideja tulee määrätä maltillisesti. Molemmilla voi olla kielteisiä sivuvaikutuksia, jos niitä käytetään liian usein.
Nämä lääkkeet ovat usein tehokkaimpia tapoja hoitaa päänahan psoriasista, vaikka ne eivät paranna sitä. Monet ihmiset tarvitsevat lisähoitoa muutaman kuukauden kuluttua.
Suun kautta annettavat lääkkeet
Vakavissa päänahan psoriaasin tapauksissa lääkärit voivat päättää pistää steroideja suoraan sairaudelle tai he voivat määrätä oraalisia lääkkeitä, kuten:
- metotreksaatti (Trexall)
- oraaliset retinoidit
- syklosporiini (Gengraf, Neoral, Sandimmune)
- apremilast (Otezla)
Injektoitavat tai infuusiolääkkeet
Injektoitavia tai infuusiohoitoja, mukaan lukien biologiset aineet kohtalaisesta tai vaikeaseen psoriasikseen, voidaan myös määrätä. Esimerkkejä biologisista aineista ovat:
- sekukinumabi (Cosentyx)
- etanersepti (Enbrel)
- adalimumabi (Humira)
- ustekinumab (Stelara)
- ixekizumab (taltz)
- risankitsumabi (Skyrizi)
Elämäntapojen muutokset
Tietyt elämäntavan muutokset voivat auttaa päänahan psoriasiksen hoidossa ja parantaa hiusten terveyttä, etenkin kun niitä käytetään yhdessä päänahan psoriasishoitojen kanssa.
- Vähennä alkoholin käyttöä. Alkoholi voi laukaista psoriaasin uusiutumisen, mikä tekee päänahan psoriasiksesta pahempaa.
- Vähennä stressitasojasi. Kuten alkoholi, stressi voi aiheuttaa psoriasiksen leimahduksia.
- Vältä naarmuuntumista. Monet ihmiset, joilla on päänahan psoriaasi, naarmuuntuvat päänahassa lievittääkseen kutinaa tai poistaaksesi asteikot. Ajan myötä tämä voi aiheuttaa hiustenlähtöä.
- Ole varovainen äärimmäisissä sääolosuhteissa. Se on toinen yleinen laukaisema psoriasikselle.
Ottaa mukaan
Päänahan psoriaasi tulee hoitaa lääkärin avulla. Jos sitä ei hoideta, koet oireita, mukaan lukien kutinaa ja muita vaivoja sekä mahdollista hiustenlähtöä.
Kun olet lääkärisi määrittänyt oikean toimintatavan, on todennäköistä, että psoriasisi paranee ja hiukset kasvavat takaisin.
Hoitosuunnitelmien voimaantulo voi kestää jopa useita viikkoja, vaikka positiiviset tulokset saattavat näkyä aikaisemmin. Joissakin tapauksissa plakkien hallinta voi viedä jopa kahdeksan viikkoa.
