Mikä on jaksoittainen astma?
Jaksoittainen astma on tila, jossa astman oireita esiintyy korkeintaan kaksi päivää viikossa. Yöaikaiset astman leimahdukset tapahtuvat enintään kahdesti kuukaudessa.
Lääkärit voivat myös kutsua ajoittaista astmaa "lieväksi ajoittain astmaksi". Vaikka ajoittainen astma ei aiheuta oireita yhtä usein kuin muut astmatyypit, se vaatii silti hoitoa.
Ajoittaiset astman oireet ja luokittelu
Astma on tila, joka aiheuttaa ärsytystä ja tulehdusta ihmisen hengitysteissä. Tämä ärsytys voi hengitysteitä kiristää ja kaventaa, mikä vaikeuttaa hengittämistä. Astmapotilailla on oireita, joihin kuuluvat:
- rintakestävyys tai puristaminen
- yskiminen
- vaikeuksia hengityksen saamisessa
- hengityksen vinkuminen, joka voi kuulostaa vilisevältä tai rypistävältä kohinalta keuhkoissa
Vaikka astmaa voidaan luokitella monella tapaa, lääkärit tekevät tämän yhdellä tavalla siten, kuinka usein astma vaikuttaa ihmiseen ja missä määrin heidän astma vaikuttaa heidän päivittäiseen toimintaansa.
Jaksoittaisen astman tapauksessa henkilöllä on astman oireita enintään kaksi päivää viikossa. Joskus heillä voi olla astmaan liittyvää yskä- tai hengityksen episodia, mutta tämä tapahtuu yleensä enintään kaksi kertaa kuukaudessa.
Vakavat astmatyypit voivat rajoittaa päivittäistä toimintaa. Ihmisillä voi olla unihäiriöitä, koska yskivät niin paljon tai heillä on hengästyneisyyttä. Jaksoittainen astma voi olla hankala, mutta se ei yleensä heikennä ihmisen keuhkojen toimintaa tai estä häntä tekemästä nautittavaa. Tämä ei tarkoita, että hoidot eivät voi auttaa heitä leimahduksissa.
Jaksoittainen astman hoito
Jaksottaisen astman hoidon päätavoite on vähentää astman leimahduksen tai hyökkäyksen vakavuutta. Lääkärit määräävät yleensä lyhytvaikutteisen inhalaattorin tämän saavuttamiseksi. Yksi esimerkki on lyhytvaikutteinen beeta-2-agonisti, kuten albuteroli (Ventolin HFA) -inhalaattori.
Kun lääke hengitetään, beeta-2-agonistit aktivoivat keuhkoissa olevia reseptoreita, jotka käskevät hengitysteitä laajentamaan. Tämä välttää kaventumisen, joka aiheuttaa astmaoireita, kuten hengitysvaikeuksia ja hengityksen vinkumista. Nämä lääkkeet toimivat noin viidessä minuutissa ja kestävät 3 - 6 tuntia.
Seuraavat vaiheet voivat auttaa sinua käyttämään inhalaattoria tehokkaimmin:
- "Valmistele" inhalaattori lääkityksellä, kun käytät sitä ensimmäisen kerran. Poista korkki suukappaleesta ja ravista. Pidä samalla kiinni kasvoista, suihkuta inhalaattoria kerran työntämällä alas yläosaa. Ravista ja toista prosessi vielä kolme kertaa. Tämä varmistaa, että kun käytät sitä, lääketiede tulee ulos eikä vain ilmasta. Jos käytät inhalaattoriasi kahden viikon välein, sinun ei tarvitse täyttää sitä joka kerta, kun käytät sitä.
- Ravista inhalaattoria ja ota suukappale irti. Tarkista inhalaattori ennen käyttöä, että se näyttää puhtaalta ja roskattomalta.
- Hengitä ja hengitä niin syvästi kuin pystyt.
- Aseta inhalaattori suuhun ja hengitä syvään ja hitaasti, kun painat säiliön yläosaa alaspäin. Tämä saa lääkityksen ja ilman menemään keuhkoihisi.
- Poista inhalaattori ja sulje suu. Pidä hengitystäsi enintään 10 sekuntia.
- Hengitä pitkä, hidas syvä hengitys.
- Toista nämä vaiheet, jos lääkäri on suositellut käyttämään kahta suihketta joka kerta.
Lyhytvaikutteiset inhalaattorit hoitavat astman oireita, mutta ne eivät poista astman taustalla olevia syitä. Lääkäri ei yleensä määrää muita lääkkeitä, ellet käytä pelastusinhalaattoria useammin kuin kaksi kertaa viikossa.
Inhalaattoreiden, kuten inhalaattorien, lisäksi voit myös ryhtyä toimiin vähentääksesi astman uusiutumisen todennäköisyyttä. Astmaa sairastavilla ihmisillä on yleensä laukaisevia tai ärsyttäviä tekijöitä, joita he hengittävät ja jotka tekevät astmasta pahemman. Jos voit välttää nämä, sinulla on vähemmän todennäköistä ajoittaista astman uusiutumista.
Esimerkkejä yleisistä astman aiheuttajista ovat:
- lemmikkien hilse
- kylmä ilma
- hengitystieinfektiot
- siitepöly, kuten ruohoista, puista tai rikkakasveista
- savu
- voimakkaat hajut
Näiden laukaistajien välttäminen niin paljon kuin mahdollista, kuten oleskelu sisätiloissa, kun siitepölyn määrä on suuri, voi auttaa vähentämään astman uusiutumista.
Astman tyypit
Jos sinulla on ajoittain esiintyvä astma ja sinulla on oireita enemmän kuin kaksi päivää viikossa tai kaksi yötä kuukaudessa, astma on edennyt "pysyväksi astmaksi". Lääkärit luokittelevat pysyvän astman yleensä seuraaviin kolmeen luokkaan:
- Lievä jatkuva astma. Oireita esiintyy useammin kuin kahdesti viikossa, mutta harvemmin kuin kerran päivässä. Astman uusiutumiset voivat vaikuttaa kykyysi olla aktiivinen. Yöllä astma voi puhketa enemmän kuin kahdesti kuukaudessa, mutta enintään kerran viikossa. Ihmisillä, joilla on lievä pysyvä astma, on keuhkojen toimintakokeet, jotka paljastavat 80 prosenttia tai enemmän.
- Kohtalainen pysyvä astma. Odottaa päivittäisiä oireita, ja leimahdukset voivat kestää useita päiviä. Voit myös yskä ja hengityksen vinkuminen, mikä vaikuttaa uneen ja säännöllisiin toimintoihin. Kohtalaisesti pysyvällä astmalla varustetun ihmisen keuhkojen toiminta on 60–80 prosenttia keskiarvosta.
- Vaikea jatkuva astma. Tähän luokkaan kuuluvat päivittäiset oireet, jotka vaikuttavat vakavasti fyysiseen aktiivisuuteen ja uneen. Keuhkojen toiminta on 60 prosenttia tai vähemmän. American Pediatrics Academy: n mukaan vaikea astma on harvinaisin astmatyyppi.
Lääkäri ottaa huomioon henkilön astmatyypin määrääessään lääkkeiden yhdistelmää.
Ottaa mukaan
Jaksoittainen astma voi olla häiritsevä tila, jota yleensä hoidetaan hengitetyillä beeta-2-agonisteilla. Jos sinulla on astman oireita useammin tai inhalaattori ei auta, keskustele lääkärin kanssa.
