Olemme mukana tuotteita, joiden mielestä olemme lukijoillemme hyödyllisiä. Jos ostat tällä sivulla olevien linkkien kautta, saatamme ansaita pienen palkkion. Tässä on prosessimme.
Johdatus ensiapuun
Sinä tai lähialueesi voi milloin tahansa kokea vamman tai sairauden. Ensiapua käyttämällä voit ehkä estää pienen väärinkäytön pahenemisen. Vakavassa lääketieteellisessä hätätapauksessa voi jopa pelastaa hengen.
Siksi on niin tärkeää oppia ensiaputaitoja. Jos haluat rakentaa täällä opittuja tietoja, harkitse ensiapukurssin suorittamista. Monet järjestöt tarjoavat ensiapukoulutusta, mukaan lukien Yhdysvaltain Punainen Risti ja St. John Ambulanssi.
Ensiavun määritelmä
Kun annat perussairaanhoitoa henkilölle, joka kokee äkillisen vamman tai sairauden, se tunnetaan ensiapuna.
Joissain tapauksissa ensiapu koostuu alkuperäisestä tuesta, jota tarjotaan jollekin keskellä hätäapua. Tämä tuki saattaa auttaa heitä selviytymään ammatillisen avun saapumisesta.
Muissa tapauksissa ensiapu koostuu hoidosta henkilölle, jolla on vähäinen vamma. Esimerkiksi ensiapu on usein kaikki mitä tarvitaan pienten palovammojen, viiltojen ja hyönteisten pistojen hoitoon.
3 vaihetta hätätilanteisiin
Jos kohtaat hätätilanteen, noudata näitä kolmea vaihetta:
1. Tarkista kohtaus vaaratekijöiden varalta
Etsi mitä tahansa, mikä voi olla vaarallista, kuten tulipalon merkit, putoavat roskat tai väkivaltaiset ihmiset. Jos turvallisuutesi on vaarassa, poista itsesi alueelta ja kutsu apua.
Jos kohtaus on turvallinen, arvioi sairaan tai loukkaantuneen tila. Älä siirrä niitä, ellei sinun tarvitse tehdä niin suojataksesi niitä vaaroilta.
2. Soita tarvittaessa lääkäriin
Jos epäilet, että sairas tai loukkaantunut tarvitsee kiireellistä lääkärinhoitoa, kerro lähistöllä olevalle henkilölle soittamaan 911 tai paikalliseen numeroon ensiapupalveluita varten. Jos olet yksin, soita itse.
3. Tarjoa hoitoa
Jos pystyt tekemään niin turvallisesti, pysy sairaan tai loukkaantuneen kanssa, kunnes ammatillinen apu saapuu. Peitä ne lämpimällä huovalla, lohduta heitä ja yritä pitää heidät rauhallisena. Jos sinulla on perustiedot ensiavusta, yritä hoitaa mahdolliset hengenvaaralliset vammat.
Poista itsesi vaarasta, jos tilanteesi mielestäsi missä tahansa tilanteessa vaarantuu.
Ensiapu side
Monissa tapauksissa voit käyttää liimasidettä pienten leikkausten, raapimien tai palovammojen peittämiseen. Suurempien haavojen peittämiseksi ja suojaamiseksi saatat joutua asettamaan puhtaan harsotyynyn tai rullapanoksen.
Asenna rullanauha haavaan seuraavasti:
- Pidä loukkaantunut alue vakaana.
- Kääri side varovasti, mutta tiukasti loukkaantuneen raajan tai vartalon ympärille, peittäen haavan.
- Kiinnitä side teipillä tai kiinnitystapeilla.
- Side tulee kääriä riittävän tiukasti pysymään paikoillaan, mutta ei niin tiukasti, että se katkaisee veren virtauksen.
Varmista verenkierto sidotussa raajassa puristamalla yhden henkilön kynnet tai kynnet, kunnes väri valuu kynnestä. Jos väri ei palaa kahden sekunnin sisällä päästämisestä irti, side on liian tiukka ja se on säädettävä.
Ensiapu palovammoista
Jos epäilet jonkin kolmannen asteen palovammoja, soita numeroon 911. Hakeudu ammatilliseen lääketieteelliseen hoitoon sellaisten palovammojen vuoksi, jotka:
- peitä suuri ihoalue
- sijaitsevat henkilön kasvot, nivus, pakarat, kädet tai jalat
- ovat aiheuttaneet kosketus kemikaaleihin tai sähköyn
Pieni palovamma voidaan hoitaa viileällä vedellä sairaan alueen yli 15 minuutin ajan. Jos tämä ei ole mahdollista, levitä sijasta viileä pakkaus. Vältä jään levittämistä palavaan kudokseen. Se voi aiheuttaa enemmän vaurioita.
Käsikauppamyymälät voivat auttaa lievittämään kipua. Lidokaiinin tai aloe verageelin tai -voiteen käyttö voi myös vähentää pienten palovammojen aiheuttamaa epämukavuutta.
Tartunnan estämiseksi levitä antibioottivoide ja peitä palaminen löysästi puhtaalla sideharsolla. Ota selvää, milloin sinun tulee ottaa yhteys lääkäriin jatkohoitoa varten.
Ensiapu CPR
Jos näet jonkun romahtavan tai tunnet jonkun tajuttoman, soita 911. Jos tajuttoman ympärillä oleva alue näyttää turvalliselta, ota yhteyttä heihin ja aloita elvytyminen.
Vaikka sinulla ei olisi muodollista koulutusta, voit käyttää vain kädet-CPR: ää auttaaksesi pitämään jonkun hengissä, kunnes ammatillinen apu saapuu.
Näin voit hoitaa aikuista kädet sisältävällä CPR: llä:
- Aseta molemmat kädet rinnan keskelle siten, että toinen käsi on toisen päällä.
- Paina suoraan alaspäin kompressoidakseen heidän rintaansa toistuvasti nopeudella noin 100 - 120 kompressiota minuutissa.
- Kompressoimalla rinnat Bee Geesin”Staying Alive” tai Beyoncén”Crazy in Love” rytmiin voidaan auttaa sinua laskemaan oikealla nopeudella.
- Jatka rintakompressioiden suorittamista, kunnes ammattimainen apu on saapunut.
Opi kuinka hoitaa imeväistä tai lasta CPR: llä ja kuinka yhdistää rinnassa olevat puristukset pelastavaan hengitykseen.
Ensiapu mehiläisen pistokselta
Joillekin ihmisille mehiläisten pistos on hätätapaus. Jos henkilöllä on allerginen reaktio mehiläisen pistoon, soita numeroon 911. Jos heillä on adrenaliinin automaattinen injektori (kuten EpiPen), auta heitä löytämään ja käyttämään sitä. Kannusta heitä pysymään rauhallisena, kunnes apua saapuu.
Joku, joka on mehiläisen pistämä ja jolla ei ole merkkejä allergisesta reaktiosta, voidaan yleensä hoitaa ilman ammatillista apua.
Jos pistoke on edelleen kiinni ihon alla, kaaputa luottokortti tai muu litteä esine varovasti ihoonsa sen poistamiseksi. Pese sitten alue saippualla ja vedellä ja levitä viileällä kompressiolla jopa 10 minuuttia kerrallaan kivun ja turvotuksen vähentämiseksi.
Jos haluat hoitaa kutinaa tai pistosta johtuvaa kipua, harkitse kalamiini-voiteen tai pasta-leivonta-sooda- ja -veden lisäämistä alueelle useita kertoja päivässä.
Hanki tarvittavat tiedot muun tyyppisten pistojen ja puremien tunnistamiseksi ja hoitamiseksi.
Ensiapu nenäverenvuotoon
Jos haluat hoitaa nenäverenvuotoa joku, pyydä häntä:
- Istu alas ja nojaa päänsä eteenpäin.
- Paina tai nipistä sormia kiinni peukalolla ja etusormella.
- Jatka tätä painetta jatkuvasti viiden minuutin ajan.
- Tarkista ja toista, kunnes vuoto loppuu.
Jos sinulla on vinyylihanskoja nitriiliä, voit painaa tai puristaa sieraimet kiinni heitä varten.
Jos nenäverenvuoto jatkuu vähintään 20 minuutin ajan, hakeudu ensiapuun. Henkilölle on myös annettava seurantahoito, jos nenäverenvuoto on aiheuttanut vamman.
Opi, kun nenäverenvuoto tarvitsee ammattimaista hoitoa.
Ensiapu lämmittelyyn
Kun kehosi ylikuumenee, se voi aiheuttaa lämmön uupumusta. Jos lämpöä ei käsitellä, se voi johtaa lämpöhalvaukseen. Tämä on potentiaalisesti hengenvaarallinen tila ja lääketieteellinen hätätilanne.
Jos joku on ylikuumentunut, rohkaise heitä lepäämään viileässä paikassa. Poista ylimääräiset vaatekerrokset ja yritä jäähdyttää kehonsa tekemällä seuraavat toimet:
- Peitä ne viileällä, kostealla arkilla.
- Levitä viileä, märkä pyyhe heidän kaulansa taakse.
- Sienet ne viileällä vedellä.
Soita numeroon 911, jos heillä ilmenee lämpöhalvauksen merkkejä tai oireita, mukaan lukien jokin seuraavista:
- pahoinvointi tai oksentelu
- henkinen sekavuus
- pyörtyminen
- kohtaukset
- kuumetta, joka on vähintään 40 ° C
Jos he eivät oksenna tai ole tajuttomia, rohkaise heitä siemailemaan kylmää vettä tai urheilujuomaa. Ota hetki nyt oppia muista strategioista, jotka auttavat henkilöitä, joilla on kuumuutta tai lämpöhalvausta, toipumaan.
Ensiapu sydänkohtaukseen
Jos epäilet, että jollain on sydänkohtaus, soita numeroon 911. Jos heille on määrätty nitroglyseriiniä, auta heitä etsimään ja ottamaan tätä lääkettä. Peitä ne huovalla ja lohduta heitä, kunnes ammattilainen saapuu.
Jos heillä on hengitysvaikeuksia, löysä vaatteita rinnan ja kaulan ympärillä. Aloita elvyttäminen, jos he menettävät tajunnan.
Ensiapupakkaus vauvoille
Mahdollisten hätätilanteiden varalle on hyvä idea pitää hyvin varustetut ensiapupakkaukset kotona ja autossa. Voit ostaa esiasennettuja ensiapupakkauksia tai tehdä omia.
Jos sinulla on vauva, saatat joutua korvaamaan tai täydentämään joitain tavanomaisen ensiapupakkauksen tuotteita vastasyntyneille sopivilla vaihtoehdoilla. Esimerkiksi pakkauksesi tulisi sisältää pikkulasten lämpömittari ja lapsen asetaminofeeni tai ibuprofeeni.
On myös tärkeää säilyttää pakki paikassa, johon vauva ei pääse siihen.
Kysy lastenlääkäriltäsi tai perhelääkäriltäsi lisätietoja lapsiystävällisestä ensiapusta.
Ensiapupakkausluettelo
Et koskaan tiedä milloin sinun on ehkä toimitettava ensiapu. Voit valmistautua odottamattomaan harkitsemalla hyvin varustetun ensiapupakkauksen varastointia kotiisi ja autoosi. On myös hyvä idea, jos ensiapupakkaus on saatavana työssä.
Voit ostaa esiasennettuja ensiapupakkauksia monista ensiapujärjestöistä, apteekista tai ulkoilukaupoista. Vaihtoehtoisesti voit luoda oman ensiapupakkauksen apteekista ostettujen tuotteiden avulla.
Tavallisessa ensiapupakkauksessa tulisi olla:
- liimat siteet erikokoisia
- valssisiteet eri kokoisia
- imukykyiset kompressorisidokset
- steriilit harsotyynyt
- teipillä
- kolmion siteet
- antiseptiset pyyhkeet
- aspiriini
- asetaminofeeni tai ibuprofeeni
- antibioottivoide
- hydrokortisonikerma
- kalamiinivoide
- nitriili- tai vinyylihansikkaat
- hakaneulat
- sakset
- pinsetit
- lämpömittari
- hengityseste
- välitön kylmäpakkaus
- viltti
- ensiapu käsikirja
On myös fiksu sisällyttää ensiapupaketeihisi luettelo terveydenhuollon tarjoajista, hätäpuhelinnumeroista ja reseptilääkkeistä.
Näkymät
Ensiapua annettaessa on tärkeää suojautua tarttuvilta sairauksilta ja muilta vaaroilta. Auttaa suojelemaan itseäsi:
- Tarkista aina vaarat, jotka saattavat vaarantaa turvallisuutesi, ennen kuin lähestyt sairautta tai loukkaantunutta henkilöä.
- Vältä suoraa kosketusta veren, oksennuksen ja muiden kehon nesteiden kanssa.
- Käytä suojavarusteita, kuten nitriili- tai vinyylihansikkaita hoidettaessa henkilöitä, joilla on avoin haava tai hengityseste pelastushengityksen aikana.
- Pese kädet saippualla ja vedellä heti ensiapuhoidon jälkeen.
Monissa tapauksissa ensiapu voi auttaa estämään pienen tilanteen pahenemisen. Ensiapu saattaa hätätilanteessa jopa pelastaa hengen. Jos henkilöllä on vakava vamma tai sairaus, hänen tulee saada jatkohoitoa lääkäriltä.
