Leukalangallinen Sulku: Hyödyt, Vinkit Ja Ruoat

2024 Kirjoittaja: Jesus Peterson | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 11:16

Mikä on leukajohdotus?

Leuan johdotus tunnetaan lääketieteellisessä yhteisössä nimellä maxillomandibular kiinnitys. Tämä toimenpide yhdistää ala- ja yläleuan luut toisiinsa.

Lääkäri voi käyttää lankoja tai muita materiaaleja, kuten joustavia nauhoja tai metallilaitteita pitämään leuat yhdessä. Kun leuasi on kytketty kiinni, sinun on pidettävä nestemäistä ruokavaliota. Sinun on myös harjoiteltava hyvää hammashygieniaa.

Miksi leukajohdotus

Saatat joutua pitämään langan langallisesti kiinni monista syistä, mukaan lukien:

• olet ollut traumaattisessa onnettomuudessa ja loukkaantunut, murtunut tai murtanut leuasi
• sinulla on leuan epämuodostuma
• sinulla on temporomandibular nivelen toimintahäiriö
• leuasi ei kohdistu oikein
• sinulla on muita leuaseen liittyviä hammasongelmia, joita ei voi korjata oikomishoidolla

Lääkäri todennäköisesti kaataa leuan kiinni leikkauksen jälkeen yhden näistä tiloista korjaamiseksi. Johdot auttavat leuasi parantumaan kunnolla tavalla, jolla valettu tai muu suojalaite vakauttaa murtuneen luun.

Tietoja leuan johdotuksesta ja painonpudotuksesta

Leuan johdotus ei ole yleisesti käytetty menetelmä laihtumiseen. 1970- ja 1980-luvuilla oli ajanjakso, jolloin lääkärit lankasivat ihmisten leuat jopa vuodeksi auttamaan heitä laihtumaan.

Ihmiset menettivät painoa aluksi, kun heidän leuat oli kytketty kiinni, verrattavissa bariatrisen leikkauksen saaneisiin, mutta monet heistä palasivat painoon sen jälkeen, kun lääkärit poistivat leukalangan.

Leuan johdotuksen edut

Leuan johdotukseen johtavan menettelyn suorittamisella voi olla monia etuja. Tämä menettely voi:

• korjata kivulias leukaongelmat
• korjata kohdistusvirhe, joka estää leuan ja / tai hampaiden asianmukaista toimintaa
• auttaa sulkemaan huulet mukavasti
• säädä kasvojen ulkonäköä tekemällä riskejä, ala- ja yliarttuja
• parantaa puhevaikeuksia
• lievittää leukoon liittyviä olosuhteita, kuten hampaiden hionta tai unihäiriöt

Leuan johdotusmenetelmä

Lääkäri lankauttaa leuan yhdessä, jotta suu pysyy vakaana ja estää leuan nivelten liikkumista leikkauksen jälkeen. Lääkärisi kiinnittää tangot ylä- ja alakumikoihisi suun edessä ja takana. Nämä pitävät johdot tai elastiset paikat pitämään leuasi kiinni.

Leukakirurgiat tehdään yleensä potilaan leikkauksena jollakin anestesian muodolla. Olet todennäköisesti sairaalassa yli yön, kun tehdään leikkaus, joka johtaa leuan johdotukseen.

Lääkäri voi lankauttaa leuan heti leikkauksen jälkeen tai odottaa päivän tai kaksi lisätäksesi langan tai elastisen aineen suuhun.

Kuinka kauan leukaani on kytketty kiinni?

Leuasi voidaan kytkeä johtoon kiinni kuuden viikon ajan leukaleikkauksen jälkeen, jotta leukaluut voivat paraneda.

Leuan johdotuksen riskit

Leuan johdotus voi olla joitain riskejä. Nämä sisältävät:

• Tukehtuminen leuan ollessa johdotettu. Tämä voi tapahtua monista syistä, mukaan lukien jos oksennat tai et voi hengittää. Sinun on kannettava lankaleikkureita aina mukanasi, jotta langat leikataan suussa, jos tukehtuu.
• Verenvuoto kirurgisista viilloista.
• Pistely tai tunnottomuus suustasi leuan leikkauksen aikana loukkaantuneesta hermosta. Saatat kokea tämän lyhyen ajan tai jopa muutaman kuukauden.
• Leuan sulkemiseen käytetyt materiaalit ovat vaurioituneet.
• Infektio leikkauksen jälkeen, jota voidaan hoitaa antibiooteilla ja salaojitus.

Kuinka kauan toipuminen on?

Palautumisaika riippuu vamman tai leikkauksen laajuudesta, samoin kuin terveydestäsi ja muista muuttujista.

Koet jonkin verran epämukavuutta leukaleikkauksen ja sitä seuraavan johdotuksen seurauksena. Sinun ei pidä kokea kipua toimenpiteen aikana nukutusaineiden takia.

Lääkäri voi määrätä kivunlievityksen käytettäväksi leikkauksen jälkeen. Sinulla voi olla turvotusta myös leikkauksen jälkeen.

Lääkäri poistaa todennäköisesti leuan johdot kuuden viikon kuluttua, jos leuasi on parantunut. Poisto tehdään yleensä avohoidona.

Itsehoito leuan ollessa kiinni

Sinun on pidettävä suu puhtaana, kun leuasi on johdotettu. Tämä sisältää:

• harjata hampaita kahdesti päivässä
• käyttämällä suuhuuhdetta tai suolavettä (1 tl suolaa kupilliseen vettä) suun puhdistamiseen muutaman kerran päivässä, kuten syömisen jälkeen

Muita käytäntöjä, jotka kannattaa harkita leuasi kytkettäessä, ovat:

• käyttämällä huulivoidetta tai muita kosteuttavia aineita, kuten vaseliinia, pitääksesi huulet kosteina
• levitetään hammasvahaa kattamaan kaikki johdot, jotka saattavat tarttua suuhun leikkausten ja haavojen vähentämiseksi
• tarkistaa suun päivittäin mahdollisten muutosten seuraamiseksi

Ota yhteys lääkäriisi, jos:

• kokea kipua
• et tunne kieltäsi tai huuliasi
• oksentaa
• ovat verenvuotoa
• jos johdot irtoavat

Ota välitöntä hoitoa, jos sinulla on hengitysvaikeuksia.

Kuinka syödä, kun leuasi on kytketty kiinni

Ravintotarpeidesi tyydyttäminen on yksi leukajohdotuksen suurimmista haasteista. Koska et pysty pureskella ruokia tänä aikana, sinun on varmistettava, että syöt tarpeeksi kaloreita samoin kuin vitamiineja ja mineraaleja. Oikea ravitsemus auttaa luita parantumaan, jotta voit palautua nopeammin.

Tänä aikana juodaan todennäköisesti suurin osa kaloreista ja ravintoaineista. Tähän sisältyy enemmän aterian suunnittelua ja valmistelua kuin saatat tottunut.

Käsittelemme muutamia nopeita ideoita ja muita ehdotuksia, jotka auttavat pitämään ruokavalion vaihtelua ja makua leuan ollessa kytketty kiinni.

Sekoitat todennäköisesti kaikki ruokia tai kulutat valmisruokia, kuten nestemäisiä ravintolisäaineita, pirtelöitä tai juotavia jogurtteja tänä aikana.

Sinun on varmistettava, että kuluttamasi nestemäiset ateriat ovat riittävän ohuita kulkemaan leukajohtimien läpi, suuret palat turvattuina.

Keitä ruokia ennen sekoittamista, jotta ne soseutuvat helposti. Voit halutessasi lisätä maitoa, liemeitä tai muita nesteitä sekoittaessasi ruokia, jotta niistä tulee tarpeeksi ohuita.

Kokeile tätä

• Sekoita 1/2 kupillista hedelmää muutaman tl mehua.
• Sekoita 1/2 kuppia lihaa useita ruokalusikallisia liemiä, vettä tai kastike.
• Sekoita tarjoilu keitetyt pastaa tai muuta viljaa runsaalla pastakastikkeella ja liemellä.
• Lisää ainesosia, kuten oliiviöljyä, kalorien lisäämiseksi.
• Kokeile omia puree-versioita näistä kolmesta pikaruokapöydästä.
• Muista juoda paljon vettä joka päivä ja sisällyttää ruokavalioon ruoka, joka estää ummetusta, kuten luumu tai lese.

Leuan langallinen suljettu ruokavalioideat | Ruokavalio

Tarvitset erilaisia kulutuskuluja, kun leuasi on kytketty kiinni. Tässä on ideoita, joiden avulla saat tarpeeksi ravitsemusta ja pidät ruokasi mielenkiintoisena.

smoothie

Smoothiet ovat monipuolisia ja niitä voi nauttia milloin tahansa vuorokauden aikaan. Kokeile jogurttia, maitoa ja mehua pitämään smoothiet ohutina. Voit lisätä smoothieihin hedelmiä ja vihanneksia.

Lisäämällä tummia vihreitä, kuten lehtikaalia ja pinaattia, saat paljon ravitsemusta smoothiesi. Lisää muita ainesosia, kuten tofua, kaurajauhoa, leseitä, pellavaa ja jopa lisäravinteita, kuten proteiinijauhetta, parantaaksesi smoothiesi ravitsemusta.

Voit parantaa smoothie-makua lisäämällä maapähkinävoita, kaakaota, vaahterasiirappia, hunajaa tai mausteita, kuten kanelia.

Löydä vitamiinipisarat verkosta.

Keitot

Voit soseuttaa useimmat keitot, jotta voit juoda ne oljen läpi. Tee keitto, jossa on paljon vihanneksia ja proteiineja, kuten lihaa tai papuja, ja sekoita se huolellisesti makua ja ravitsevaa ateriaa varten.

Kokeile kermakeittoa tai chowderia, joka on puhdistettu perusteellisesti lisätäksesi lisäkaloreita ruokavalioon.

Etsi säilöttyjä ja pakattuja keittoja verkosta.

pataruoat

Kokeile pyöritysastikkeita, joissa on erilaisia ainesosia, kuten lihaa ja paahdettuja vihanneksia lämpimällä liemillä, jotta nestemäinen ruokavalio pysyisi maukkaana.

Paahdettuja, höyrytettyjä tai keitettyjä kasviksia

Lähes mikä tahansa vihannes voidaan paahtaa. Heitä iso erä tasaisesti pilkottuja vihanneksia uuniin tai heitä samat vihannekset liedessä olevaan vesipannuun keittämään niitä. Soseuta ne sitten tehosekoittimessa jonkin verran nestettä.

Kokeile juurikasvien, kuten perunoiden, jamssien, porkkanoiden ja pastinavien kuorimista ja paistamista. Kukkakaali saa pähkinäisen maun paahdettuaan.

Vihanneksia, kuten parsakaalia, on helppo höyryttää mikroaaltouunissa peitetyn mikroaaltouunille turvallisen kulhon sisällä muutamalla ruokalusikalla vettä.

Aamiainen

Hedelmämehut voivat olla hieno tapa aloittaa aamu. Ohut kreikkalainen jogurtti maidolla tai kokeile vehnäkermaa helposti juotavaksi aamiaiseksi.

Löydä pakattuja ravintojuomia ja sekoituksia verkosta.

Helppo välipala

Ruoat, kuten omenakastike, juovat jogurtit, vanukas ja vaniljakastike ovat pehmeitä ja helposti ohennettavia vedellä tai maidolla välipalaksi.

Täydentävät nestemäiset ateriat

Monet vauvanruoat ovat saatavissa puristettavissa pusseissa. Ne ovat usein maukkaita ja ravitsevia kuin mitä löydät perinteisistä vauvanruokapurkeista.

Löydä purettu lastenruoka verkosta.

Mausteet

Yritä kirjaimellisesti mausteta asioita. Suola ja pippuri ovat tasalaatuisia arominvahvennuksia, mutta paprika, tuore raastettu inkivääri tai maustettomat aromien lisäykset, kuten sitruuna- tai limepuristus, voivat olla vain keino keittää keittoa tai mehujuomaa.

Keskity korkean proteiinin ja kalorien määrän nestemäisiin aterioihin, jotka ovat vähäisiä, koska aterian kuluttaminen vie pidemmän ajan ja lisää työtä. Sinun tulisi suunnitella syömään korkeintaan kuusi pientä ateriaa päivässä.

Nouto

Leuan johdotus tapahtuu tietyntyyppisten leukaleikkausten jälkeen tai leuan traumaattisen vamman jälkeen.

Leuasi voi olla johdottu jopa kuusi viikkoa toipumisen aikana ja sinun on suunniteltava, valmistettava ja kuluttava ravitsevia aterioita tuona aikana.

Keskustele lääkärisi kanssa etukäteen suunnitellaksesi palautumista ja ruokavaliotarpeitasi, kun leuasi on kytketty kiinni.