Nokkosihottuma
Näätä kutsutaan myös nokkosihottumaksi, nokkosihottuma on ihon punainen hiero, joka on usein melko kutiava. Ne voivat esiintyä missä tahansa kehossa. Nokkosihottuma aiheuttaa yleensä:
- allerginen reaktio ruokaan tai lääkkeeseen
- hyönteisten pistot
- infektiot
- stressi
Kaurajauhokylpy nokkosihottumaan
Jos sinulla on lievä nokkosihottuma, lääkäri saattaa määrätä käsimyymälän antihistamiinia, kuten:
- loratadiini (Claritin)
- setiritsiini (Zyrtec)
- difenhydramiini (Benadryyli)
Kutinan lievittämiseksi lääkärisi saattaa myös suositella omahoitoa, kuten kaurajauhokylpyä.
Tässä käsittelyssä käytetään hienoksi jauhettua kolloidista kaurajauhoa, jotta se sekoittuu helposti lämpimään kylpyveteen. Kolloidinen kaurajauho voi kosteuttaa ihoa ja toimii pehmentävänä aineena. Antioksidanttien ja anti-inflammatoristen ominaisuuksien avulla se voi myös rauhoittaa ja suojata ihoa.
Kaurajauhojen voimien lisäksi lämpimässä kylvyssä liottaminen voi auttaa sinua selviytymään stressistä, joka voi aiheuttaa nokkosihottumaa joillekin ihmisille.
Kuinka tehdä kaurankylpy
- Täytä puhdas kylpyamme lämpimällä vedellä. Varmista, että vesi ei ole kuuma, koska äärimmäiset lämpötilaolosuhteet saattavat pahentaa pesää.
- Kaada noin 1 kuppi kolloidista kaurajauhoa hanasta tulevan vesivirran alle - tämä auttaa kaurajauhoa sekoittamaan veteen. Lisäämäsi määrä voi muuttua kylpyammeen koon mukaan.
- Kun kylpyamme on haluamallasi tasolla, sekoita vesi nopeasti kaurajauhojen sekoittamiseen. Veden tulisi näyttää maitomaiselta ja tuntea silkkisen.
Liotus kaurajauhohauteessa
Lääkärilläsi on suositeltu aika, jonka sinun tulee pysyä kylvyssä.
Kun pääset kylpyammeeseen ja siitä ulos, muista, että kolloidinen kaura voi tehdä kylpystä poikkeuksellisen liukasen.
Kun olet valmis, käytä pehmeää pyyhettä ja pyyhi itse kuivaksi - hankaaminen voi ärsyttää herkkää ihoa entisestään.
Mistä löydän kolloidista kaurajauhoa?
Kolloidista kaurajauhoa on saatavana useimmissa apteekkeissa, apteekeissa ja verkossa. Voit myös valmistaa oman kolloidisen kaurahiutaleen käyttämällä tehosekoitinta tai köögikoneistoa jauhaaksesi tavallisen kauran erittäin hienoksi jauheeksi.
Voinko mukauttaa kolloidista kaurajauhohaudeni?
Jotkut luonnollisen parantamisen kannattajat ehdottavat, että muiden ainesosien lisääminen kaurajauhohauteeseen parantaa kokemusta ja ehdottaa seuraavia:
- merisuola
- oliiviöljy
- Epsomisuolat
- laventeli
- ruokasooda
Näiden lisäysten näitä etuja ei tueta tutkimuksissa tai kliinisissä tutkimuksissa, joten tarkista lääkäriltäsi, ennen kuin muutat tavanomaisen kaurajauhokylvyn reseptiä. Lisäaineosat saattavat pahentaa tilaa.
Ottaa mukaan
Kun nokkosihottuma kokee, monet ihmiset saavat helpotusta liottamalla kolloidiseen kaurajauhohauteeseen. Ennen kuin yrität tätä lähestymistapaa kutinaa lievittää, tarkista lääkäriltäsi, että kolloidinen kaura auttaa eikä pahenna tilaa.
Jos lääkärisi hyväksyy, voit ostaa kolloidista kaurajauhoa tai valmistaa sen itse.
