Yleiskatsaus
Rikkoutunut jalka on murtuma tai halkeilua yhdessä jalan luissa. Sitä kutsutaan myös jalan murtumaksi.
Murtuma voi tapahtua:
- Reisiluu. Reisiluu on luu polven yläpuolella. Sitä kutsutaan myös reisiluu.
- Sääriluu. Sääriluu, jota kutsutaan myös sääriluuksi, on polven alapuolella olevista kahdesta luusta suurempi.
- Pohjeluu. Levy on pienempi kahdesta luustasi polven alla. Sitä kutsutaan myös vasikan luu.
Kolme jalkaluusi ovat kehon pisin luut. Reisiluu on pisin ja vahvin.
Oireita murtuneesta jalasta
Koska rikkominen vie niin paljon voimaa, reisiluun murtuma on yleensä ilmeinen. Jalan kahden muun luun murtumat voivat olla vähemmän ilmeisiä. Kaikkien kolmen tauon oireita voivat olla:
- kova kipu
- kipu lisääntyy liikkuessa
- turvotus
- mustelmia
- jalka näyttää epämuodostuneelta
- jalka näyttää lyhentyneen
- kävelyvaikeudet tai kyvyttömyys kävellä
Särkyneen jalan syyt
Kolme yleisintä syytä rikkoutuneeseen jalkaan:
- Trauma. Jalan rikkoutuminen voi johtua pudotuksesta, ajoneuvo-onnettomuudesta tai iskusta urheilua pelatessa.
- Liikakäyttöä. Toistuva voima tai liiallinen käyttö voi johtaa jännitysmurtumiin.
- Osteoporoosi. Osteoporoosi on tila, jossa vartalo menettää liian paljon luuta tai tuottaa liian vähän luuta. Tämä johtaa heikkoihin luihin, jotka todennäköisemmin rikkoutuvat.
Tyypit rikkoutuneita luita
Luunmurtuman tyyppi ja vakavuus riippuvat vaurion aiheuttaneen voiman määrästä.
Pienempi voima, joka vain ylittää luun murtumiskohdan, voi vain halkeilla luun. Äärimmäinen voima voi rikkoa luun.
Yleisiä rikkoutuneiden luiden tyyppejä ovat:
- Poikittaismurtuma. Luu murtuu suorassa vaakasuunnassa.
- Kalteva murtuma. Luu katkeaa kulmassa.
- Kierremurtuma. Luu katkaisee luua ympäröivän viivan, kuten parturiraidan raidat. Se johtuu yleensä kiertyvästä voimasta.
- Hienonnettu murtuma. Luu murtuu kolmeen tai useampaan kappaleeseen.
- Vakaa murtuma. Luun vaurioituneet päät ovat lähellä paikkaa ennen taukoa. Päät eivät liiku hellävaraisella liikkeellä.
- Avoin (yhdiste) murtuma. Luufragmentit tarttuvat ulos ihon läpi tai luut ilmaantuvat haavan kautta.
Hoidot murtuneesta jalasta
Se, kuinka lääkäri kohtelee murtunutta jalkaa, riippuu murtuman sijainnista ja tyypistä. Osa lääkärisi diagnoosista on sen määrittäminen, mihin murtuma kuuluu. Nämä sisältävät:
- Avoin (yhdiste) murtuma. Rikkoutunut luu lävistää ihon tai luu syntyy haavan kautta.
- Suljettu murtuma. Ympäröivä iho ei ole rikki.
- Epätäydellinen murtuma. Luu on murtunut, mutta sitä ei ole jaettu kahteen osaan.
- Täydellinen murtuma. Luu murtuu kahteen tai useampaan osaan.
- Siirtynyt murtuma. Luunpalaset katkoksen molemmilla puolilla eivät ole linjassa.
- Vihreän tikun murtuma. Luu on murtunut, mutta ei täysin läpi. Luu on “taipunut”. Tämä tyyppi esiintyy tyypillisesti lapsilla.
Rikkoutuneen luun ensisijainen hoitomenetelmä on varmistaa, että luun päät ovat oikein kohdistettu ja sitten luun kiinnittäminen liikkumattomaksi, jotta luu paranee kunnolla. Tämä alkaa jalan asettamisesta.
Jos se on siirretty murtuma, lääkäri saattaa joutua kuljettamaan luutuotteet oikeaan asentoon. Tätä paikannusprosessia kutsutaan pelkistykseksi. Kun luut on sijoitettu oikein, jalka immobilisoidaan tyypillisesti kipsi- tai lasikuitulankaalla tai valetulla kappaleella.
Leikkaus
Joissakin tapauksissa sisäiset kiinnityslaitteet, kuten sauvat, levyt tai ruuvit, on implantoitava kirurgisesti. Tämä on usein välttämätöntä vammojen, kuten:
- useita murtumia
- siirtynyt murtuma
- murtuma, joka vaurioitti ympäröivitä siteitä
- murtuma, joka ulottuu niveliin
- murskaus onnettomuuden aiheuttama
- murtuma tietyillä alueilla, kuten reisi
Joissakin tapauksissa lääkäri voi suositella ulkoista kiinnityslaitetta. Tämä on kehys, joka on jalan ulkopuolella ja kiinnittyy jalan kudoksen läpi luuhun.
Lääkitys
Lääkäri voi suositella käsikauppiaita kivunlievityksiä, kuten asetaminofeenia (Tylenol) tai ibuprofeenia (Advil), kivun ja tulehduksen vähentämiseksi.
Jos sinulla on voimakasta kipua, lääkäri saattaa määrätä voimakkaampaa kipua lievittävää lääkettä.
Fysioterapia
Kun jalkasi on poissa sirusta, valetusta tai ulkoisesta kiinnityslaitteesta, lääkäri voi suositella fysioterapiaa jäykkyyden vähentämiseksi ja liikunnan ja voiman palauttamiseksi parantavaan jalkaan.
Komplikaatioita murtuneesta jalasta
Rikkoutuneen jalan paranemisprosessin aikana ja sen jälkeen voi esiintyä komplikaatioita. Niihin voi kuulua:
- osteomyelitis (luu-infektio)
- hermovauriot luusta hajottaessa ja lähellä olevia hermoja vahingoittaen
- lihasvauriot luusta, joka murtuu vierekkäisten lihasten lähellä
- nivelkipu
- nivelrikon kehittyminen vuotta myöhemmin luun heikosta kohdistuksesta paranemisprosessin aikana
Mitä odottaa palautumisen aikana murtuneesta jalasta
Katkenneen jalan parantuminen voi kestää useita viikkoja tai useita kuukausia. Palautumisaika riippuu vamman vakavuudesta ja siitä, kuinka noudatat lääkärisi ohjeita.
Jos sinulla on siru tai valettu, lääkärisi saattaa suositella kainalosauvojen tai sokeriruo'on käyttöä pitämään paino irti sairastuneesta jalasta vähintään 6–8 viikkoa tai pidempään.
Jos sinulla on ulkoinen kiinnityslaite, lääkärisi todennäköisesti poistaa sen noin 6-8 viikon kuluttua.
Tämän palautumisjakson aikana on hyvät mahdollisuudet, että kipu loppuu hyvissä ajoin ennen kuin murtuma on riittävän vakaa käsittelemään normaalia toimintaa.
Kun valettu, ahdin tai muu kiinnityslaite on poistettu, lääkäri voi ehdottaa, että jatkat liikkumisen rajoittamista, kunnes luu on tarpeeksi kiinteä, jotta voit palata tyypilliselle aktiivisuustasollesi.
Jos lääkärisi suosittelee fysioterapiaa ja liikuntaa, vaikean jalkakatkon paraneminen saattaa kestää useita kuukausia tai jopa kauemmin.
Muut tekijät
Palautumisaikaasi voi myös vaikuttaa:
- ikäsi
- muut loukkaantumiset, jotka tapahtuivat, kun mursi jalkasi
- infektio
- perussairaudet tai terveysongelmat, jotka eivät liity suoraan murtuneeseen jalkoihisi, kuten liikalihavuus, alkoholin runsas käyttö, diabetes, tupakointi, aliravitsemus jne.
Ottaa mukaan
Jos luulet tai tiedät rikkovan jalkasi, hakeudu välittömästi lääkärin hoitoon.
Jalan rikkominen ja toipumisaikasi vaikuttavat merkittävästi liikkuvuuteen ja elämäntapaan. Nopean ja asianmukaisen hoidon yhteydessä on kuitenkin tavallista palauttaa normaali toiminta.
