Silmäsi tummat ympyrät
Ovatko tummat ympyrät vakava terveysongelma? Ei oikeastaan, mutta monien mielestä tummat ympyrät silmiensä alla tekevät heistä väsyneitä, vanhempia tai epäterveellisiä.
On olemassa monia menetelmiä - sekä luonnollisia että lääketieteellisesti määrättyjä - joita ihmiset käyttävät päästäkseen eroon tai vähentämään tummia ympyröitä silmiensä alla. Vaikka kaikki nämä hoidot eivät ole pysyviä, ylläpito ja johdonmukaisuus auttavat vähentämään tummien ympyröiden muodostumista.
Miksi silmien alla on tummat ympyrät?
Vaikka silmien alla olevat tummat ympyrät johtuvat yleisimmin väsymyksestä, on myös muita syitä, mukaan lukien:
- allergiat
- allerginen nuha (heinänuha)
- atooppinen ihottuma (ihottuma)
- kosketusihottuma
- perinnöllisyys
- pigmentaation epäsäännöllisyydet
- naarmuuntuminen tai hankaus silmiä
- altistuminen auringolle
Toinen syy tummiin piireihin on luonnollinen ikääntymisprosessi. Ikääntyessäsi taipumus menettää rasvaa ja kollageenia, ja iho usein ohuen. Tämä voi tehdä punasinisinisistä verisuonista silmäsi alla näkyvämmät.
Lisäksi ihmisen ikääntyessä heillä yleensä kehittyy turvonneita silmäluomet tai onttoja silmiensä alla. Joskus nämä fyysiset muutokset heittävät varjoja, jotka voivat näyttää olevan tummat ympyrät silmien alla.
Kuinka päästä eroon pimeistä piireistä
On olemassa useita tapoja, joilla ihmiset kertovat poistaneensa tai vähentäneensä tummien ympyrien ilmettä silmiensä alla. Kaikki ovat erilaisia, joten jotkut näistä lääkkeistä eivät välttämättä toimi sinulle.
Kuten minkä tahansa hoidon kanssa, on aina hyvä idea tarkistaa suunnitelmasi lääkärisi kanssa ennen kuin testaat ne itse.
Nukkua
Väsymys ja unettomuus voivat aiheuttaa tummia piirejä silmien alla. Se voi myös antaa sinun näyttää vaaleammalta, mikä saattaa tehdä tummista piireistäsi tummempia. Varmista, että saat seitsemän tai kahdeksan tuntia unta joka yö ja harjoittelet hyvää unihygieniaa.
Korkeus
Kun nukut, kokeile pään alla olevia lisätyynyjä vähentääksesi alaluomien nesteiden kerääntymistä.
Kylmä
Joskus laajentuneet verisuonet voivat tummentaa silmäsi aluetta. Kylmä kompressio voi verisuonia supistaa, mikä voi johtaa tummien ympyröiden vähentymiseen.
Aurinko
Vähennä tai poista kasvot auringosta.
moisturizers
On olemassa monia käsikauppa-kosteusvoiteita, jotka saattavat auttaa sinua silmien alla olevien tummien ympyröiden suhteen. Monet niistä sisältävät kofeiinia, E-vitamiinia, aaloa, hyaluronihappoa ja / tai retinolia.
Kurkku
Luonnollisen paranemisen kannattajat ehdottavat paksujen kurkkuviipaleiden jäähdyttämistä ja sitten jäähdytettyjen viipaleiden sijoittamista tummiin ympyröihin noin 10 minuutiksi. Huuhtele sitten alue vedellä. Toista tämä hoito kahdesti päivässä.
Manteliöljy ja E-vitamiini
Luonnollisen parantamisen kannattajat suosittelevat sekoittamista yhtä suuret määrät manteliöljyä ja E-vitamiinia ja sitten juuri ennen nukkumaanmenoa hierovat seoksen varovasti tummiin ympyröihin. Pese alue aamuisin kylmällä vedellä. Toista prosessi iltaisin, kunnes tummat ympyrät katoavat.
Osta manteliöljyä.
K-vitamiini
Vuoden 2015 tutkimus osoitti, että tyynyn (joka sisälsi seosta, joka sisälsi kofeiinia ja K-vitamiinia) sijoittaminen silmän alle vähensi ryppyjen syvyyttä ja tummia ympyröitä.
Teepussit
Luonnolliset parantajat suosittelevat kahden teepussin liottamista - käytä kofeiinitettua teetä - lämpimään veteen ja jäähdyttämällä pussit jääkaapissa muutamaksi minuutiksi. Aseta pussi kumpaankin silmään. Viiden minuutin kuluttua poista teepussit ja huuhtele alue kylmällä vedellä.
Osta teepussit.
Mitä lääkäri voi ehdottaa tummille piireille
Lääkärisi saattaa tarjota lääketieteellisen vaihtoehdon riippuen siitä, kuinka hän on diagnosoinut silmien alla olevien ympyrien syyn. Tämä suositus voi sisältää seuraavan.
Ihoa vaalentava voide
Silmän alla tapahtuvan hyperpigmentaation keventämiseksi ihotautilääkäri saattaa määrätä ihon vaalennusvoidetta, jossa on atselaiinihappoa, kojiinihappoa, glykolihappoa tai hydrokinonia. Jotkut näistä voiteista, kaavoissa, joissa on alhaisempi prosenttimäärä aktiivista aineosaa, ovat saatavissa tiskiltä.
Laserhoito
Laserhoito käyttää lämpöenergiaa vaurioituneiden solujen höyrystämiseen. Silmien alapuolella oleva tummempi pigmentti voidaan kohdistaa. Tummempien ihosävyjen vaaleamisen lisäksi laserhoito voi indusoida uuden kollageenin muodostumista.
Kemialliset kuoret
Ihotautilääkäri saattaa ehdottaa kevyttä kemiallista kuorta vaalean tumman pigmentoitumisen silmien alla. Yleensä niihin sisältyy glykolihappo, retinoiinihappo tai hydrokinoni. Ihotautilääkäri saattaa myös ehdottaa Jessner-kuorta, joka sisältää salisyylihapon, maitohapon ja resorsinolin yhdistelmän.
blepharoplasty
Rasva voidaan poistaa kirurgisesti alaosan kannen blefaroplastikomistuksessa plastiikkakirurgin, okuloplastisen kirurgin tai dermatologisen kirurgin toimesta. Toimenpide voi vähentää silmäluomen heittämää varjoa, mikä voi vähentää tummien ympyröiden näkymistä.
täyteaineita
Silmälääkäri, ihotautilääkäri, plastiikkakirurgit tai erityiskoulutetut terveydenhuollon tarjoajat voivat injektoida hyaluronihappopohjaisen ihon täyteaineen, kuten Restylane tai Juvederm. Täyteaineet auttavat vähentämään silmän alla olevaa tilavuutta, mikä voi aiheuttaa tummia piirejä.
Milloin käy lääkärillä
Jos turvotusta ja värimuutoksia ilmenee vain yhden silmän alla, keskustele asiasta lääkärisi kanssa, varsinkin jos se näyttää pahenevan ajan myötä.
Nouto
Vaikka silmien alla olevien tummien ympyrien muodostuminen ei yleensä ole terveysongelma, saatat haluta, että ne katoavat kosmeettisista syistä.
On olemassa useita kodin lääkehoitoja ja lääketieteellisiä hoitoja tummien ympyröiden poistamiseksi tai vähentämiseksi. Sinun tulee tarkistaa lääkäriltäsi, mikä sopii sinulle parhaiten.
