Onko Turvallista Käyttää Leivonta Soodaa Hiuksillasi?

2024 Kirjoittaja: Jesus Peterson | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 11:16

Mitä hyötyä on ruuan soodan käytöstä hiuksissa?

No no poo -menetelmällä suosittu ruokasooda-hiusmuoto on tarkoitettu korvaamaan kaupalliset shampoot. Ihmisten mukaan veteen liuotettu ruokasooda voi poistaa ylimääräisen öljyn ja kertymisen, pehmentää hiuksiasi ja palauttaa kiiltoa. Menetelmä ei kuitenkaan ole riittämätön - jotkut ihmiset ovat ilmoittaneet hiuksilleen vakavista vaurioista ajan myötä.

Lue lisää, mitä tutkimuksessa sanotaan tästä hoidosta ja jos sinun pitäisi käyttää sitä.

Mitä tutkimus sanoo

Ei ole todisteita siitä, että ruokasooda voi pehmentää hiuksiasi tai palauttaa kiiltoa. Siellä on enemmän tutkimusta tukemaan ruokasoodaa hiusvaurioiden ja ihoärsytysriskinä.

Keskimääräisen päänahan pH on 5,5 ja hiusvarren pH on 3,67. Tämän tasapainon ylläpitäminen auttaa hiusten terveydessä, mutta ruokasoodan pH on 9.

Tutkimukset osoittavat, että tuotteet, joiden pH on korkea, voivat kasvaa:

• kynsinauhojen vauriot
• hiusten rikkoutuminen
• kähertää
• ärsytys

Ihosi pH on myös noin 5,5. Yhdessä tutkimuksessa havaittiin, että alkalinen saippua (pH 9,5) vähensi merkittävästi ihon rasvapitoisuutta ja ärsytti ihon suojakerrosta.

Todisteet ruokasoodan hyödyistä tuetaan enimmäkseen itse. On mahdollista, että ruokasooda tuottaa etuja ensin. Ainesosat, joilla on korkea pH, poistavat tehokkaasti kertymisen ja päänahan kuivumisen, mutta pitkäaikainen käyttö voi myös poistaa hiukset luonnollisista öljyistä ja ärsyttää päänahaa.

Ei poo -menetelmän arviointi

No poo -menetelmä suosittelee ruokasoodakourauksen ja sen jälkeen laimennetun omenasiideri-etikan huuhtelua päänahan pH-tason palauttamiseksi.

Ei poo vaatimuksia	Toimiiko se?	Miksi se on huono
liuotetaan soodavettä veteen pH: n laimentamiseksi	ei	PH-taso ei muutu. Käytä korkeintaan vähemmän ruokasoodaa kuin aiot.
ruokasooda poistaa öljyn ja kertymisen	Joo	Toistuva käyttö aiheuttaa kuivumista, varsinkin kun kaupallisista shampooista ja hoitoaineista ei enää kerry.
ruokasooda ja omenaviinietikka hallitsevat hilseä	voi olla	Omena-siideri etikka on sienenvastainen ja voi hoitaa hilseen sieniperäisiä syitä, mutta toistuva ruokasoodaan käyttö voi aiheuttaa ihon kuivumista ja lisää hilseä.
omenasiideri etikkahuuhtelu pH-tason palauttamiseksi tasapainoon	voi olla	Omena-siideri etikan pH-arvo on 2,8-3. Tämä on alhaisempi kuin päänahan luonnollinen pH-taso.
kylmä vesi auttaa sulkemaan hiusneulan	ei	Tätä ei ole todistettu. Öljy toimii paremmin kutikulatiivisteenä.

No poo-menetelmä ei tasapainotta päänahan pH-tasoa. Itse asiassa se voi jopa stressiä päänahastasi, kun korkea ja matala pH-arvo otetaan käyttöön nopeasti yhdessä. Jos valitset no poo -menetelmän, tee se erittäin varovaisesti. Patch-testi ihollesi ennen käyttöä nähdäksesi aiheuttaako ruokasooda mitään sivuvaikutuksia.

Vältä "ei poo" -tapaa

• sinulla on kuivia tai hauraita hiuksia
• käsittelet tai värität hiuksia kemiallisesti
• käytät lämpöä hiustesi tyyliin
• sinulla on herkkä iho

Yleensä ruokasooda on hankaavaa ja voi jättää hiukset ja päänahan kuiviksi. Jauheen käyttäminen shampoona on todennäköisemmin tehokasta ihmisille, joilla on erityisen rasvaisia hiuksia. Ihmisten, joilla on kuivat hiukset, tulisi harkita huuhtelua hoitoaineella päänahan kosteuttamiseksi.

Mitä muut sanovat

Yksi nainen kirjoittaa, että muutama vuosi aloittamatta aloittamisohjelman, hän huomasi erittäin pitkien hiuksensa vakavan murtumisen. Toinen nainen kertoi, että kun hän oli käyttänyt ruokasoodaa shampoon korvikkeena kolme vuotta, hän huomasi hiuksensa olevan hauraita ja heikkoja. Hän huomasi, että leivosoodan korkea alkalisuus, joka ei ole pH-tasapainossa, sekoitettuna omenasiideri etikan happamuuteen, aiheutti vahingot.

Eri no poo -muunnos jakoi samanlaisen kokemuksen viikkojen kuluessa menetelmän aloittamisesta. Jotkut käyttäjät ovat havainneet, että ruokasooda ja omenaviinietikkahuuhtelu yhdistävät todella hiukset.

Mitä sen sijaan käyttää

Hyvä uutinen on, että hiusten ja ihon hoito on parantunut yhä enemmän no poo -menetelmän jälkeen. Hiustenhoitotuotteiden valitsemisesta shampoista suihkeisiin tulee olla riippuvaisia:

• hiusvaurioita (kemiallinen käsittely, kuivausrummut, hoitotottumukset ja altistuminen ympäristölle)
• hiusten lujuus (kestävyys murtumien kanssa)
• hiustyyppi, kuten ohut, paksu, vahva, kihara tai suora
• päänahan tyyppi

Käytä kirkastavaa shampoota. Jos haluat poistaa tuotteen kertymisen ja öljyn, käytä kirkastavaa shampoota. Nämä shampoot sisältävät pinta-aktiivisia aineita, kuten natriumlauretisulfaattia tai natriumlauryylisulfaattia tuotteen kertymisen poistamiseksi. Tutkimukset osoittavat, että nämä aineosat poistavat öljyt tehokkaasti, mutta tämä voi aiheuttaa hiusvaurioita, varsinkin jos ne ovat jo vaurioituneet, kuivatut tai kemiallisesti käsiteltyjä. Vältä pitkäaikaista käyttöä.

Käytä kookosöljyä. Kookosöljy voi tunkeutua hiusakseliin ja estää hiusten rikkoutumisen. Se toimii myös esi- ja jälkikäsittelylaitteina. Käytä säästeliäästi öljyisen ulkonäön välttämiseksi.

Sijoita hyvään ilmastointilaitteeseen. Hoitoaine auttaa luomaan tyylikkään, hiustenvapaan ilmeen, jota monet ihmiset haluavat. Se tiivistää myös kynsinauhan ja luo pehmeät hiukset. Etsi hoitoaineita, joissa on silikoneja, keratiinia tai öljyjä, kuten argaania tai jojobaa.

Lopullinen rivi

Leivosooda shampoona sisältää enemmän riskejä kuin hyötyjä pitkäaikaisessa käytössä. Vaikka jotkut ihmiset ilmoittavat rakastavansa tätä luonnollista menetelmää, yhtä suuri joukko ihmisiä sanoo, että ruokasooda on vahingoittanut hiuksia. Kaiken kaikkiaan tutkimus ei tue ruokasoodaa shampoon korvikkeena.

On monia muita tuotteita ja aineosia, joita voit käyttää hiusten terveyteen. Voit myös yrittää ottaa vitamiineja yleisen terveydentilasi ja voimakkaamman hiuskasvun kannalta.