Kun siivoin huoneen potilaan synnytyksen jälkeen, kysyin häneltä, haluako hän minun tuovan häntä mihinkään ruokaan.
"Tai voit vapaasti pyytää perhettäsi saamaan ruokaa", sanoin. "Se on elämäsi paras ateria, joten syö!"
”Ooooo”, hän sanoi, silmänsä valaisevat.”Minä todella, todella haluan sub-voileivän. Olen himoinut lounaslihaa koko raskauteni ajan!”
Ah, kyllä.
Yhteinen "ei lounaslihaa sallittua" myytti raskaudesta. Mutta onko se myytti? Otetaan selvää …
Joo. Lounasliha on pääosin vain myytti
Kysyin lääkäriltä, jonka kanssa työskentelen, jos yleisessä uskomuksessa, että raskaana olevien naisten ei pidä syödä deli-lihaa, olisi totuutta, ja hän kielsi sen kiihkeästi.
Riski tietenkin on niissä hankalissa Listeria-bakteereissa, jotka saattavat vaeltaa kylmäleikkeissä. Mutta ilmeisesti riski on niin pieni, että siitä ei oikeastaan ole mitään huolta. Tietysti, jos mentaliteetti on parempaa, kuin pahoillani, mutta et pysty potkaisemaan sitä deli-voileivän hankausta, pyydä heitä heittämään voileipä leivänpaahtimeen saadaksesi sen kuumaksi, jonka on tarkoitus vähentää Listerian riski.
Ja mitä tulee kaikkiin muihin raskauteen liittyviin huhuihin, katsokaa …
Kaikki raskaudenhalut eivät ole todellisia
Anteeksi, hyvät naiset, mutta emme voi käyttää sitä”haluan jäätelöä klo 2 aamulla” tekosyyn koko ajan.
Miehet eivät voi tulla raskaaksi
OK, joten miehet eivät voi todella tulla raskaaksi, mutta he voivat kokea todellisia raskauden oireita, kuten pahoinvointia ja oksentelua ja mielialan vaihtelut. Minun on muistettava tämä seuraavan kerran, kun aviomieheni syyttää minua painonnoususta raskauteni aikana …
Kahvi ja suklaa ovat todellakin hyviä
Maltillisesti (yksi tai kaksi kuppia päivässä) Java-tottumuksesi ei todellakaan vahingoita vauvaa. Hyvä uutinen on, että jos olet huolissasi siitä, monet naiset menettävät todella kahvin maunsa raskauden aikana. Tiedän, että tein - se maistui minulle liian metalliselta.
Et oikeastaan syö kahdelle
Ilmeisesti ihmisen kasvattaminen kehossa vaatii vain ylimääräiset 300 kaloria päivässä. Hoitaa kehomme olevan niin tehokas!
Mitä raskauden myyttejä havaitsit / oletko löytänyt (toimittanut) raskauden aikana?
