Voiko ahdistus aiheuttaa vasemman käsivarren kipua?
Jos sinulla on vasemman käsivarren kipua, ahdistus voi olla syy. Ahdistus voi saada käsivarren lihakset jännittyneiksi ja jännitys voi johtaa kipuun.
Vaikka lihasjännitys - joskus ahdistuksen seuraus - on todennäköisin käsivarren kipu, se ei ole ainoa mahdollinen syy. Sydänkohtaus, angina ja vammat ovat muita mahdollisia syitä.
4 Vasen käsivarsikipu syyt
On monia syitä, miksi sinulla voi olla vasemman käsivarren tunnottomuus, heikkous tai kipu. Se voi olla psykologinen tai fyysinen. Jos sinulla on kipuja vasemmassa käsivarressa, sinun tulee ensin arvioida lääkäri sen varmistamiseksi, että sinulla ei ole sydänkohtausta.
1. Ahdistus
Ahdistus voi aiheuttaa kipua. Kun toinen tila aiheuttaa vasemman käsivarren kipua, ahdistus voi pahentaa kipua. Esimerkiksi ahdistus voi tehdä sinusta herkän näennäisesti merkityksettömän kivun suhteen, varsinkin jos et ole varma kivun alkuperästä. Jos on huolta siitä, että kipu voi olla oire vakavalle ongelmalle, se voi muuttua yhä järkyttävämmäksi, mikä voi kipu näyttää pahemmalta.
Vasen käsivarsikipu ei ole yksittäinen merkki ahdistuksesta, vaan tyypillisesti osa vakavampaa ahdistusongelmaa.
2. Sydänkohtaus
Usein sydänkohtauksen alkuperäinen oire on äkillinen vasemman käsivarren kipu, joka kiristyy yhä voimakkaammin muutaman minuutin kuluessa. Muita sydänkohtauksen oireita ovat:
- epämukavuus / paine rinnan keskellä
- epämukavuus leuassa, niskassa, selässä tai vatsassa
- hengenahdistus
- pahoinvointi
- huimaus
- äkillinen kylmä hiki
Sydänkohtaus on hengenvaarallinen tila. Jos sinulla on vasen käsivarsikipu näiden muiden oireiden yhteydessä, soita numeroon 911.
3. angina
Angina ilmenee, kun sydän ei saa tarpeeksi happea. Angina voi aiheuttaa vasemman käsivarren kipuja, joihin liittyy usein olka-, niska-, selkä- tai leukavaivat sekä ruoansulatushäiriöiden tunne.
Angina on usein sepelvaltimoiden oire, ja sitä tulisi ottaa vakavasti. Keskustele lääkärisi kanssa vasemman käsivarren kipuista ja muista oireista saadaksesi oikean diagnoosin anginaan.
4. Vahinko
Vasemman käsivarren kipu saattaa olla oire luu- tai kudosvauriosta. Mahdollisia vammoja ovat:
- luunmurtuma vasemmassa käsivarsissa tai olkapäässä
- bursiitti, kun luun ja pehmytkudoksen välillä oleva bursa tai nestepussit tulehtuvat
- karpaalitunnelin oireyhtymä tai yhden käden päähermon puristus, kun se kulkee ranteen läpi
- herniated-levy tai repeämä yhdessä selkärangan luiden välisissä tyynylevyissä
- rotaattorin mansetin repeämä
- jännetulehdus tai jännetulehdus
Milloin käy lääkärillä
Sinun on haettava hätäapua, jos vasemman käsivarren kipu on:
- äkillinen
- vaikea
- mukana paine tai puristaminen rinnassa
Sinun tulisi käydä lääkärissäsi niin pian kuin mahdollista, jos vasen käsivarsi:
- kokee kipua rasituksella, mutta lievittää lepoa
- kokee äkillisen vamman (varsinkin kun siihen kuuluu napsahtava ääni)
- kokee voimakasta kipua ja turvotusta
- on vaikeuksia liikkua normaalisti
- on vaikea kääntyä kämmenestä kämmeneen alaspäin ja päinvastoin
Sinun tulisi ajoittaa lääkärin kanssa toimistovierailu mahdollisimman pian, jos vasen käsivarsi:
- on kipua, joka ei vähene lepoajan, korkeuden ja jään jälkeen
- on lisääntynyt punoitus, turvotus tai epämukavuus vaurioituneella alueella
- kokee kipua, joka on mielestäsi ahdistuksen aiheuttama
Koti korjaustoimenpiteitä vasen käsivarsikipu
Kotihoito voi auttaa käsivammoja, kunnes pääset lääkärillesi. Esimerkiksi, jos epäilet, että käsivarsi on rikki, käytä kiinnikettä liikkumisen ajaksi ja aseta jääpakkauksia odottaessasi lääkärinhoitoa.
Monet muut käsivarrekiput voivat parantaa yksinään, varsinkin jos:
- vie aikaa normaalista toiminnasta, joka voi väsyttää käsivartesi
- käytä jääpakkausta kipeällä alueella kolme kertaa päivässä 15–20 minuutin ajan
- käsitellä turvotusta puristussidoksella
- nosta käsivarsi
Ottaa mukaan
Vasemman käsivarren kipu-ahdistus on dokumentoitu tila. Joten, vasemman käsivarren kipu voi olla seurausta ahdistuksesta, mutta se voi olla sydänongelman tai vamman seurausta.
Jos vasemman käsivarren kipuun liittyy muita oireita, kuten rintakehän epämukavuus ja hengenahdistus, se voi olla merkki sydänongelmista. Jos vasen käsivarsi on myös punainen ja turvonnut, siitä voi olla aiheutunut vamma. Kuten minkä tahansa kivun kanssa, myös lääkärisi tekemä diagnoosi auttaa sinua paranemisen tiellä ja voi vähentää siitä johtuvaa ahdistusta.
