Pimples voi olla haastavaa päästä eroon, ja he ovat vielä houkuttelevampia poppimaan. Tiedät jo, että popping on täydellinen ei-ei. Silti saatat sammuttaa sinut myös tavanomaisilla hoitomenetelmillä, jotka saattavat olla ankaria ihollesi.
Luonnollisten ihonhoitotuotteiden suosio kasvaa, mukaan lukien aknen vaihtoehtoisessa hoidossa käytettävät. Jää on yksi tällainen hoidettu hoito. Jännillä on potentiaalisia etuja, mutta kysymys on, onko tämä menetelmä riittävän tehokas selvittämään puhkeamisen täysin.
Kuinka se toimii
Kodin lääkekeinojen käytön aknen hoidossa on tarkoitus auttaa pääsemään eroon näppylöistä ilman kemikaalien jäämiä sivuvaikutuksia. Vaikka salisyylihappoa ja bentsoyyliperoksidia on laajalti saatavilla markkinoilla, tällaisten tuotteiden liiallinen käyttö voi pahentaa aknetta. Itse asiassa Amerikan dermatologiaakatemia (AAD) suosittelee pysymistä poissa alkoholipohjaisista tuotteista kokonaan. Näitä ovat supistavat aineet, väriaineet, kuorinta-aineet ja muut.
Jäiset pimples voivat toimia vähentämällä turvotusta aknen tulehduksellisissa muodoissa. Nämä sisältävät:
- kystat
- kyhmyt
- märkärakkulat
- näppylät
Jää ei todennäköisesti toimi tulehduksellisissa tyypeissä - näitä kutsutaan myös mustapäiksi. Vähentämällä näppylöiden tulehdusta pienentät suoraan kokoa. Teoriassa pimpin koon pienentäminen asteittain jäällä voi lopulta saada sen katoamaan kokonaan.
Kun sitä käytetään tulehduksellisessa aknessa, jäällä on myös mahdollisuus vähentää punoitusta, mikä tekee pimplesistä vähemmän havaittavissa. Se voi myös hoitaa kipua, joka ilmenee kystisen ja nodulaarisen aknen kanssa. Tämä johtuu jään luomasta lyhytaikaisesta numerausvaikutuksesta.
Tällaisista eduista huolimatta ei ole olemassa tutkimusta, joka osoittaisi, että pelkästään jää on tehokas hoide pimplesille. Jäätä voidaan pitää osana älykästä ihonhoitoryhmää, joka sisältää:
- säännöllinen puhdistus
- ihotyypillesi suunniteltu kosteusvoide
- ei-komedogeeninen meikki
Kuinka käyttää sitä
Pimppien jäätyminen vaikuttaa suoraviivaiselta prosessilta, mutta on joitain yksityiskohtia, jotka on pidettävä mielessä ennen kuin levitetään sitä iholle. Ensin kannattaa varmistaa, että puhdistat ihosi, aivan kuten tekisit ennen muun tyyppisen hoidon aloittamista.
Ennen kuin asetat jään ihoa vasten, kääri se ohuella kankaalla tai paksulla paperipyyhkeellä. Voit käyttää sen sijaan myös viileää pakkausta, jos et halua sekoittaa sulanut jään seurauksia.
Levitä jään näppylöihin vain minuutin välein. Voit kokeilla tätä minuutin ajan aamu- ja iltapuhdistuksen jälkeen. Jos pimple on erittäin tulehtunut, voit seurata useita askeleita - varmista, että jätät noin viisi minuuttia jokaisen minuutin väliin. Tämä auttaa estämään ihovaurioita.
Joskus jää voi toimia myös hyvin pimpleiden hoitamisessa, kun niitä käytetään lämpimien hoitojen, kuten kompressioiden tai höyrytettyjen pyyheiden yhteydessä. Käyttämällä ensin lämpimiä hoitoja, voit auttaa poistamaan huokosiin jääneet roskat. Kun olet käyttänyt lämpöä 5-10 minuutin ajan, voit seurata sitten jäillä yhden minuutin ajan tulehduksen ja turvotuksen vähentämiseksi. Voit toistaa tämän prosessin päivittäin tarpeen mukaan, kunnes pimple tyhjenee.
Älä kuitenkaan koskaan seuraa jäähoitoja kuumilla kompresseilla, koska se voi vahingoittaa ihoasi.
Mitä tietää ennen tämän menetelmän kokeilua
Pimppien jäätäminen ajan myötä voi rohkaista roskia nousemaan ihon pintaan. Joten houkuttelevaa se voi olla, sinun ei pitäisi koskaan poptaa kimppua ulos huokosistasi. Mistä tahansa vaiheesta poimiminen pimpeistäsi voi saada ne leviämään. Mikä pahempaa, popping and prodding -prosessi voi myös johtaa arpia.
On helppoa kiinni työskennellä pimplessä jäällä ja unohtaa mahdolliset vaarat, jotka aiheutuvat pakastettujen materiaalien levittämisestä iholle. Jäätymisen estämiseksi on tärkeää levittää jäätä vain lyhyin väliajoin. Vaikka paleltuminen liittyy yleisemmin liian pitkään ulkona oloon äärimmäisissä lämpötiloissa, se voi tapahtua myös käytettäessä kylmiä pakkauksia, jäätä tai muita jäädytettyjä esineitä ihoasi vastaan pitkään.
Lopeta jään käyttö heti ja soita lääkärillesi, jos huomaat:
- laaja punoitus
- polttava
- pitkäaikainen tunnottomuus
- ihon värin muutokset
Milloin nähdä ihotautilääkäri
Jäällä on potentiaalia hoitaa pimplesä ilman sivuvaikutuksia, joita joskus havaitaan tavanomaisissa aknehoidoissa. Silti ei ole todisteita siitä, että jää olisi tehokkaampaa. Monet luonnolliset lääkkeet voivat myös kestää kauemmin, joten on tärkeää olla kärsivällinen, koska pimple katoaa vähitellen. Vältä alueen poimimista tai naarmuuntumista, koska tämä pahentaa punoitusta ja tulehdusta. Sillä välin harkitse mineraalimeikkiä piilottaaksesi alueen halutulla tavalla.
Jos pimples eivät häviä jäällä tai muilla hoidoilla muutamassa viikossa, saattaa olla aika käydä lääkärilläsi. Ihotautilääkäri voi auttaa sinua tyhjentämään pimplen ilman sivuvaikutuksia. Keskustele lääkärisi kanssa mieluummin luonnollisista lääkkeistä - hän voi suositella tiettyjä tuotteita ja elämäntapoja, jotka voivat auttaa estämään tulevia hoitoja. Nyrkkisääntönä AAD suosittelee, että kaikille uusille hoitomenetelmille annetaan vähintään neljä tai kuusi viikkoa työskennellä, ennen kuin jatkat ihotautilääkärisi kanssa.
