Kuinka kilpirauhasen toiminta voi vaikuttaa painoasi
Kilpirauhashormoni auttaa säätelemään aineenvaihduntaa. Metaboliasi on kuinka paljon energiaa kehosi käyttää ja kuinka nopeasti. Tämä tarkoittaa, että kilpirauhashormoni vaikuttaa myös perusaineenvaihduntaan. Tämä on kuinka paljon energiaa kehosi käyttää toiminnan jatkamiseen levossa ollessaan.
Useimmissa tapauksissa liialliseen kilpirauhashormonin määrään liittyy suuri perusaineenvaihduntapaino. Tämä tarkoittaa, että kehosi polttaa enemmän energiaa levossa ollessaan, joten laihtuminen on yleinen oire liikatoiminnasta.
Tämä tarkoittaa myös sitä, että riittämättömän kilpirauhashormonin tuottaminen liittyy yleensä alhaiseen basaalimetaboliaan. Siksi kilpirauhasen vajaatoiminta (kilpirauhasen vajaatoiminta) voi aiheuttaa painonnousua. Kehosi ei polta niin paljon energiaa, mikä voi johtaa kalorien ylijäämään.
Mutta aineenvaihduntaan vaikuttaa paljon muutakin kuin pelkästään kilpirauhashormoni. Muilla hormoneilla, kuinka paljon ja mitä syöt, fyysisellä aktiivisuudellasi ja monilla muilla tekijöillä on merkitys. Tämä tarkoittaa, että kilpirauhashormonitasot eivät ole koko juttu, kun on kyse menetyksestä tai painon noususta kilpirauhasen sairauksista.
Mikä aiheuttaa painonnousua, kun sinulla on liikatoiminta?
Jotkut kilpirauhasen vajaatoiminnasta kärsivät ihmiset saattavat kokea painonnousua yleisemmän painonpudotuksen sijaan. Joitakin syitä, miksi näin voi tapahtua, ovat:
Lisääntynyt ruokahalu
Kilpirauhasen liikatoiminta lisää yleensä ruokahaluasi. Jos otat paljon enemmän kaloreita, voit saada painoa, vaikka keho polttaa enemmän energiaa. Varmista, että syöt terveellisiä ruokia, liikut säännöllisesti ja työskentele lääkärin kanssa ravintasuunnitelmassa. Nämä vaiheet voivat kaikki auttaa torjumaan painon nousua lisääntyneen ruokahaun vuoksi.
Kilpirauhasen vajaatoiminta
Hypertyreoosi on kehon epänormaali tila. Hoito palauttaa kehosi normaalitilaan. Tästä syystä, kun laihdutat liiallisesta kilpirauhasen vajaatoiminnasta, saatat saada painoa takaisin hoidon aloittamisen jälkeen. Kehosi alkaa tuottaa vähemmän kilpirauhashormonia kuin ennen.
Jotkut painonnousut hoidosta ovat yleensä hyviä, varsinkin jos olet menettänyt paljon painoa ennen hoitoa. Jos olet huolestunut, keskustele lääkärisi kanssa. Saatat joutua säätämään kalorimäärääsi hoidon alkaessa. Jos hoidon sivuvaikutukset, mukaan lukien painonnousu, ovat sietämättömiä sinulle, lääkärisi voi auttaa sinua löytämään uuden hoidon.
kilpirauhastulehdus
Kilpirauhasentulehdus on kilpirauhasen tulehdus. Tämä voi aiheuttaa joko liian korkeaa tai liian matalaa kilpirauhashormonin tasoa. Yleisin tyyppinen kilpirauhastulehdus on Hashimoto-tauti. Se on myös yleisin syy kilpirauhasen vajaatoimintaan.
Joissain harvinaisissa tapauksissa immuunivaste Gravesin tautiin - yleisin kilpirauhasen vajaatoiminta - voi jatkua riittävän kauan hyökätäkseen kilpirauhanen ja johtaa tulehdukseen. Siksi se voi aiheuttaa Hashimoto-taudin, joka puolestaan voi aiheuttaa painonnousua.
Muita Hashimoto-taudin oireita ovat:
- väsymys
- kuiva iho
- ummetus
- masennus
Jos aloitat jonkin näistä oireista, ota yhteys lääkäriisi. Ne voivat auttaa tekemään oikean diagnoosin ja löytämään sinulle sopivan hoidon. Hashimoto-taudin hoito on yleensä kilpirauhashormonikorvaushoitotabletteja.
Milloin käy lääkärillä
Useimmissa tapauksissa liiallisen kilpirauhasen vajaatoiminnan painonnousu ei todennäköisesti ole mitään hätää, etenkin jos olet menettänyt paljon painoa alun perin hoitamattoman tilan takia. Jos painot paljon painoa tai sinulla on muita epämiellyttäviä oireita, se saattaa viitata uuteen ongelmaan. Keskustele lääkärisi kanssa sinulle sopivan hoitosuunnan löytämisestä.
Pelkästään painonnousu ei yleensä ole merkki kilpirauhasen ongelmista. Mutta painonnousu seuraavien oireiden ohella voi viitata kilpirauhasen vajaatoimintaan:
- väsymys
- särky
- masennus
- kuiva iho
- ummetus
Ota yhteys lääkäriin, jos sinulla ilmenee jokin näistä oireista. Jos painot painoa ja sinulla on kilpirauhasen vajaatoiminnan oireita, kuten hermostuneisuus, lisääntynyt hikoilu ja unihäiriöt, on silti hyvä idea nähdä lääkärisi. Ne voivat auttaa sinua löytämään oikean diagnoosin ja hoidon.
Nouto
Painonnousu kilpirauhasen vajaatoiminnan kanssa ei ole yleistä, mutta se on mahdollista. Se tapahtuu yleensä sen jälkeen, kun olet aloittanut kilpirauhasen vajaatoiminnan hoidon ja painonpainon, jonka olet aiemmin menettänyt taudista.
Harvoissa tapauksissa se voi tarkoittaa jotain vakavampaa. Jos sinulla on kilpirauhasen liikatoiminta ja laihdut paljon painoa, keskustele lääkärisi kanssa selvittääksesi parhaat hoidon tai ruokavalion muutokset.
