Mikä rupi?
Rupi on suojaava kudos, joka muodostuu, kun iho on vaurioitunut.
Kaapiessasi polveasi tai ihoasi muodostuu verihyytymä, joka kovettuu lopulta suojakuoreksi. Kudossi uudistuu sitten, työntäen rutan, jotta tilaa uudelle iholle kasvaa paikoillaan.
Vaikka rupi on toisinaan ruma, se on usein positiivinen osoitus terveestä paranemisesta. Paraneminen voi kuitenkin kestää päiviä tai viikkoja haavan vakavuudesta riippuen.
Mikä aiheuttaa rupia?
Rupat muodostavat suojan tartunnalta, verenhukalta ja roskilta.
Kun saat raapimen tai leikkauksen, verihiutaleet - tai verihyytyssolut - alkavat hyytyä lopettamaan verenvuodon ja estämään ylimääräisen nesteen virtaamisen ulos. Kun veri tai haava kuivuu, se muodostaa rutan kovan kerroksen.
Muita kuin tavallisia naarmuja tai leikkauksia, rupia voi muodostua myös seuraavista syistä:
- kuiva, halkeileva iho
- finni
- hyönteisen puremat
- sieni-tulehdus
- Bakteeritulehdus
- ekseema
- psoriaasi
- herpes
- vesirokko
Hoito rupia
Rupat paranevat usein yksinään, mutta paraneminen voi joskus viedä huomattavasti aikaa, jos haava on vakavampi. Tässä on joitain tapoja nopeuttaa rupien paranemista.
1. Pidä rupi puhtaana
On tärkeää pitää rupi ja muut vammat aina puhtaina. Roskat ja bakteerit voivat lisätä infektioriskiäsi ja hidastaa paranemisprosessiasi.
Pese rintavirta varovasti miedolla saippualla ja vedellä. Vältä hankausta, koska voi olla naarmuuntumisen tai ärsytyksen vaara. Tämä voi aiheuttaa ihon vuotoa, uudistumista ja mahdollisesti arpia iholle.
2. Pidä haavan alue kosteana
Amerikkalaisen dermatologiaakatemian mukaan haavojen kosteana pitäminen auttaa ihoa paranemaan ja nopeuttaa palautumista. Kuiva haava muodostaa nopeasti rupia ja hidastaa paranemiskykyäsi. Rupien tai haavojen kostuttaminen voi myös estää haavan kasvamasta ja estää kutinaa ja arpia.
Ihotautilääkärit suosittelevat vaseliinin levittämistä päivittäin, jotta haava tai rupi pysyvät kosteina.
Osta vaseliinia.
3. Älä valitse rupia
Rupien poimiminen ja naarmuuntuminen voi olla houkuttelevaa, varsinkin jos ne alkavat kutittaa. Nämä toimenpiteet voivat kuitenkin aiheuttaa uusia vammoja ja hidastaa palautumisprosessiasi. Rupien poimiminen voi myös lisätä infektion kehittymisriskiä, aiheuttaen turvotusta ja kipua.
4. Kuuma- ja kylmähoito
Lämmin pakkaus kannustaa veren virtausta haavaasi ja laukaisee ihon uudistumista. Ripsien käsitteleminen lämpimällä kompressilla voi myös estää haavan kuivumista.
Kuten lämmin kompressio, kylmän kompressin käyttö voi vähentää turvotusta ja myös helpottaa kutinaa. Kylmähoito voi myös vähentää tulehduksia sairastuneella alueella. Saat lisää vauhtia keskustelemalla lääkärisi kanssa tulehduksettomista lääkkeistä haavahoidossa.
Osta ei-steroidisia anti-inflammatorisia lääkkeitä.
5. Suorita ehkäiseviä toimenpiteitä
Jos olet fyysisesti aktiivinen tai jos rupisi on vielä tuore, peitä se siteellä, jotta vältyt lisää ärsytykseltä ja vähennetään naarmuuntumisen riskiä. Mahdolliset ylimääräiset vammat rikkoon voivat hidastaa paranemista ja aiheuttaa verenvuotoa tai turvotusta.
Näkymät
Rupat ovat normaali osa paranemista, mutta voivat olla ruma, jos haava-alue on iso. Vaikka kodinkäsittelyt voivat hävitä yksinään, ne voivat nopeuttaa paranemista.
Jos rypät eivät pienennä tai jos haavakohdassasi esiintyy infektion merkkejä, ajoi lääkäriin käynti keskustellaksesi hoitovaihtoehdoista.
