Onko munuaistartunta huolestuttavaa?
Munuaistartunta on vakava sairaus, joka vaatii nopeaa hoitoa. Nämä infektiot alkavat usein virtsatieinfektiona (UTI) tai virtsarakon tulehduksena, joka sitten leviää vaikuttaakseen yhteen tai molemmiin munuaisiin.
Oireita voivat olla:
- kuume
- vilunväristykset
- selkä- tai sivukipu
- nivusikipu
- vatsakipu
- pahoinvointi ja oksentelu
- toistuva virtsaaminen
- virtsa, joka on sameaa, haisee huonosti tai sisältää verta
Saatat pystyä käyttämään kodin lääkkeitä yhdessä määräämäsi lääkehoidon kanssa joidenkin oireiden lievittämiseksi ja munuaisten terveyden parantamiseksi, mutta sinun ei pitäisi yrittää hoitaa itseäsi yksin. Sinun tulee aina mennä ensin lääkärin puoleen diagnoosia varten ja keskustelemaan hoitomenetelmistä.
Milloin on hakeuduttava välittömästi lääkärin hoitoon
UTI: t ovat epämukavaksi, mutta ne eivät ole välitöntä lääketieteellistä hätäapua. Jotkut ihmiset tekevät virheen olettaen, että sama on totta munuaistartunnassa.
Munuaistartunnat ovat vakavia tiloja ja vaativat lääkärin hoitoa. Hoitamaton munuaistartunta (jota joskus kutsutaan pyelonefriitiksi) voi nopeasti aiheuttaa pitkäaikaisia munuaisvaurioita tai munuaisten arpia. Nämä infektiot voivat myös aiheuttaa sepsistä, joka voi johtaa shokkiin.
Tämän vuoksi munuaistartunta voi olla tappava, jos sen annetaan edistyä. Älä ota mitään mahdollisuuksia, ellei lääkäri hoita sitä.
Sairaanhoidon
Antibiootit ovat aina ensimmäinen suojalinja munuaistartuntaa vastaan. Jos munuaistartunta ei ole vakava, lääkäri antaa sinulle todennäköisesti suun kautta otettavat antibiootit kerran tai kahdesti päivässä 10–14 päivän ajan. Sinun on otettava koko antibioottikurssi, vaikka olisitkin paremmin muutaman päivän sisällä. Lääkäri kehottaa sinua juomaan paljon vettä.
Vakavat munuaistartunnat saattavat edellyttää sairaalahoitoa. Sinulle annetaan nesteitä ja antibiootteja laskimonsisäisesti laskimonsisäisen infuusion kautta, jotka molemmat voivat auttaa tartunnan hoidossa.
Jos sinulla on toistuvia UTI-potilaita, joiden vuoksi sinulla on lisääntynyt riski usein toistuvista munuaistartunnoista, lääkäri auttaa sinua selvittämään niiden esiintymistiheyden ja estämään uusien infektioiden esiintymisen.
Lisähoitoja, joita voit tehdä kotona
Jotkut ihmiset mieluummin hoitavat sairauksia kodin tai vaihtoehtoisilla lääkkeillä.
Koska vakava munuaistartunta on, on tärkeää, että et luota kodin lääkkeisiin. Sen sijaan sinun tulee ottaa lääkärisi sinulle antamia reseptilääkkeitä ja käyttää oireita tai kipua lievittäviä kotihoitoja. Voit myös käyttää kotihoitokeinoja välttääksesi UTI: t ja parantaa munuaisten toimintaa.
1. Juo paljon vettä
Runsaan veden juominen voi auttaa bakteerien huuhtoutumista kehosta, mikä auttaa infektiota poistamaan nopeammin. Se voi myös auttaa tyhjentämään koko virtsajärjestelmän.
Runsaan veden juominen voi myös auttaa estämään UTI-potilaita, jotka voivat johtaa munuaistulehduksiin, joten se on hyvä käytäntö. Tavoitteena on juoda vähintään kahdeksan lasillista nestettä päivässä.
2. Juo karpalomehu
Karpalomehua on jo pitkään käytetty lääkityksenä UTI-potilaille ja virtsarakon tulehduksille. On jonkin verran näyttöä siitä, että karpalomehun juominen voi auttaa tai estää UTI-potilaita joillakin ihmisillä.
Monet ihmiset pitävät karpalomehun makeasta mausta veteen, mikä auttaa heitä juomaan enemmän. Lisättyjä makeutusaineita sisältävät karpalomehut eivät kuitenkaan ole sinulle sopivia. Karpalolisä tai puhdas karpalomehu on terveellisempi tapa saada karpaloiden hyötyjä.
3. Vältä alkoholia ja kahvia
Munuaisten tärkein tehtävä on suodattaa haitalliset aineet ja toksiinit, ja sekä alkoholi että kofeiini voivat vaatia munuaisilta ylimääräistä työtä. Tämä voi estää infektion paranemista. Alkoholia ja antibiootteja ei myöskään tule sekoittaa, joten välttää alkoholia hoidon aikana myös tästä syystä.
4. Ota probiootit
Probiootteilla on kaksi suurta hyötyä munuaisten infektioiden hoidossa. Ensimmäinen on, että ne auttavat pitämään kehosi terveitä bakteereja kurissa, vaikka antibiootit voivat päästä eroon sekä “hyvistä” että “pahoista” bakteereista.
On myös todisteita siitä, että probiootit voivat auttaa munuaisia käsittelyssä jätemateriaaleja. Mitä paremmin munuaiset toimivat, sitä tehokkaampi hoito on.
5. Hanki C-vitamiinia
C-vitamiini on voimakas antioksidantti, joka auttaa suojaamaan kehon kudoksia oksidatiiviselta stressiltä, mikä voi automaattisesti auttaa edistämään munuaisten terveyttä. Siellä on myös vanhempaa tutkimusta, joka osoittaa, että C-vitamiini voi estää munuaisten arpeutumista akuutin munuaistartunnan aikana ja tehostaa munuaisten entsyymejä. Voit ottaa C-vitamiinilisäaineita tai ravintoaineita tiheitä ruokia.
6. Kokeile persiljamehua
Persiljamehu on tiheä ravintoaine diureetti, joka voi lisätä virtsaamisen tiheyttä ja määrää. Tämä voi auttaa huuhtelemaan munuaisten bakteerit nopeammin, mikä tekee antibiooteista entistä tehokkaampia. Jos et pidä persiljan mausta suorastaan, voit sekoittaa sen smoothieksi voimakkaan makuisten hedelmien, mukaan lukien karpaloiden tai mustikoiden kanssa, parhaan tuloksen saavuttamiseksi.
7. Käytä omenoita ja omenamehua
Omenat ovat myös ravintoaineita tiheitä. Niiden korkea happopitoisuus voi auttaa munuaisia pitämään virtsan happamuus yllä, mikä ehkäisee bakteerien lisäkasvua. Niillä on myös anti-inflammatorisia ominaisuuksia, jotka voivat olla hyödyllisiä auttaa munuaisia parantumaan infektion seurauksena. Lisätietoja omenoiden monista terveysvaikutuksista.
8. Ota Epsom-suolahaute
Sekä Epsom-suolat että lämmin vesi voivat lievittää kipua. Tämä voi auttaa tekemään munuaistartunnan epämiellyttävistä sivuvaikutuksista hieman siedettäviä, kun odotat antibioottien voimaantuloa.
Koska vatsakipu on toisinaan oire antibiooteista, samoin kuin munuaistulehdukset, tästä voisi olla apua myös munuaisen aiheuttaman infektion oireiden ratkaisemisen jälkeen. Lue kuinka tehdä Epsom-suola -hoitohaute, sekä mahdollisista sivuvaikutuksista, jotka tulee pitää mielessä.
9. Käytä ei-aspiriinikipuja
Ei-aspiriinikipuhelimet voivat auttaa lievittämään epämukavuutta. Ibuprofeeni, mukaan lukien Motrin ja Advil, sekä asetaminofeeni (Tylenol) voivat myös auttaa murtamaan infektion aiheuttamat kuumeet.
10. Levitä lämpöä
Odotettaessa antibioottien aloittamista, voit käyttää lämpöhoitoa kivun lievittämiseen. Levitä lämmitystyyny tai kuumavesipullo sairaalaan ja pidä sitä päällä noin 20 minuuttia kerrallaan.
Entä omenaviinietikka?
Omenaviinietikka on yksi suosituimmista kodinhoitokeinoista, riippumatta siitä, minkä tyyppisiä sairauksia yrität hoitaa. Jotkut mainitsevat sen olevan myös lääke lääkitykseen munuaistartunnoissa, antibakteeristen ominaisuuksiensa ansiosta. Tätä todistusta tai tutkimusta, joka tukee tätä käyttöä, ei ole käytettävissä.
Entä ruokasooda?
Leivosoodaa käytetään toisinaan kodin lääkevalmisteena munuaistulehduksille. Joidenkin mielestä se voi auttaa munuaisten myrkyllisyyteen auttamalla heitä suodattamaan paremmin. Tätä ei myöskään ole todistettu.
Päinvastoin, voi olla jopa vaarallista yrittää käyttää ruokasoodaa tähän tarkoitukseen. Yhdessä 2013 tehdyssä tutkimuksessa todettiin, että ruokasoodan väärinkäyttö johti joihinkin ihmisiin sairaalahoitoon elektrolyyttien epätasapainon, hengityslaman tai metabolisen alkaloosin vuoksi.
Nouto
Munuaistartunnat ovat vakava tila, joka vaatii luvan saaneen ammattihenkilöstön välittömän hoidon antibiooteilla. Kotihoitokeinoja voidaan käyttää täydentävänä hoitona muiden oireiden lievittämiseksi, mutta muista kysyä lääkäriltäsi ennen niiden käyttöä varmistaaksesi, etteivät ne häiritse hoitoa.
