Kookosöljy ja päänahan psoriasis
Psoriaasihäiriöitä on vaikea hoitaa, etenkin kun ne kehittyvät päänahassa. Psoriasis and Psoriatic Arthritis Alliance -lehden mukaan ainakin puolella psoriaasista kärsivistä ihmisistä on oireita päänahassa.
Koska psoriaasi kehittyy nopeasti ja erityisesti päänahan psoriasiksen hoitamisen vaikeudet, saatat harkita vaihtoehtoisia menetelmiä kutinan ja kivun lievittämiseksi. Kookosöljy voi tarjota jonkin verran helpotusta päänahan psoriasikselle, mutta sen ei pitäisi korvata lääkärin esittämää hoitosuunnitelmaa.
Mikä on päänahan psoriasis?
Päänahan psoriaasi diagnosoidaan usein väärin seborreaalisena dermatiittina. Toisin kuin jälkimmäisessä tilassa psoriaasille on ominaista punainen, hopeinen asteikko, joka johtuu ihon solujen lisääntyneestä vaihtuvuudesta. Nämä asteikot voivat kutinaa kuten ihottuma, mutta ne voivat myös polttaa.
Päänahan psoriaasi voi alkaa päänahan yhdeltä sivulta ja levitä nopeasti koko pään ympärille. Laastarit ja vaa'at ovat yleisimmin korvien takana ja hiusrajan reunassa. Tämä voi vaikeuttaa tilan peittämistä.
Kuinka päänahan psoriasista hoidetaan?
Päänahan psoriasiksepidemioita hoidetaan yleensä:
- shampoot salisyylihapolla
- ajankohtaiset steroidit
- ajankohtaiset retinoidit (A-vitamiini)
- ultraviolettivalo ajeltuille pääille
Hoitojen kesto ja tehokkuus vaihtelevat. Psoriasiksen leimahdukset voivat kestää viikkoja ja jopa kuukausia.
Jotkut ihmiset käyttävät psoriaasin hoitoon yhdistelmää terapioita. Tämä yhdistelmä voi sisältää vaihtoehtoisen hoidon, kuten kookosöljyn.
Ihmiset, joilla on vakavampia päänahan psoriaasin tapauksia, voivat tarvita biologisia lääkkeitä.
Mikä on kookosöljy?
Kookosöljy on johdettu kylmäpuristetuista kookospähkinöistä. Se sisältää lauriinihappoa, erään tyyppistä rasvahappoa, jonka on osoitettu vähentävän:
- tulehdus
- sieni
- virukset
- haitalliset mikrobit
Kookosöljy tunnetaan parhaiten ruoanlaittoapuna ihmisille, jotka etsivät terveellisempää vaihtoehtoa kasviöljylle. Kiinteässä muodossa kookosöljyä käytetään myös ihon kosteusvoiteena. Sitä voidaan käyttää myös psoriaasin ajankohtaisena hoitona.
Öljyn suurin hyöty on sen kyky kostuttaa päänahaa. Itse asiassa sitä käytetään toisinaan hoitoaineena kuivan päänahan ja ihon hydratoimiseksi, samalla kun se eroaa ylimääräisestä tali (öljystä). Tämä mahdollisuus tuo toivoa ihmisille, joilla on kuivia vaakoja, jotka kutisevat hellittämättä.
Pelkästään kookosöljy ei ehkä ole riittävä psoriasiksen hoito, mutta niin paksun kerman lisääminen päänahaan voi mahdollisesti auttaa vaakojen poistamisessa.
Vinkkejä päänahan psoriasiksen hoitamiseksi kookosöljyllä
Öljy on parasta levittää suihkun jälkeen. Silloin iho kykenee parhaiten tarttumaan kosteuteen. Jätä öljy päälle noin puoli tuntia.
Lisää etuja kääntämällä lämmin pyyhe pään ympärille. Voit lämmittää pyyhkeitä useilla eri tavoilla:
- juokse pesulappu altaan kuuman veden alla
- laita kostea pyyhe lautaselle ja mikroaaltouuni 30 sekunniksi
- lämmitä vesi vedenkeittimessä ja kaada vesi pyyhkeen kanssa kulhoon (mutta ole varovainen, koska tämä tekee pyyhestä erittäin kuuman)
Kun huuhtelet kookosöljyä päänahastasi ja hiuksistasi, hiero päänahkaasi käsillä. On tärkeää tehdä tämä varovasti. Asteikkojen repeytyminen voi aiheuttaa ihon ärsytystä ja johtaa infektioihin.
Kun olet lopettanut huuhtelu, aja kammi hiuksen läpi. Tämä auttaa poistamaan kaikki hiuksiin jääneet vaa'at.
Tämä menetelmä antaa sinulle väliaikaisen helpotuksen liiallisesta hilseestä. Ilman muita hoitomuotoja vaaka tulee todennäköisesti takaisin.
Nouto
Kookosöljy ei todennäköisesti tee psoriasista pahempaa, mutta se ei välttämättä ole tehokasta kaikille. Joillakin ihmisillä on allerginen reaktio kookosöljyyn. Lopeta kookosöljyn käyttö, jos iho näyttää pahenevan, kun käytät sitä.
Sinulla on edelleen psoriaasin puhkeamisen riski, vaikka käytät kosteuttavaa ainetta, kuten kookosöljyä. Tämä johtuu siitä, että se voi auttaa poistamaan nykyiset asteikot, mutta se ei estä uusien kehittämistä.
Kookosöljy voi myös häiritä muita käyttämiäsi ajankohtaisia hoitoja, joten muista kysyä lääkäriltäsi ennen kuin kokeilet sitä.
