Yskä, aivastelu ja tuo tukkoinen pieni nenä …
Kun pienelläsi on kylmä, oireet voivat vaihdella. Mutta nenän tukkoisuus on melkein aina ongelma.
Monille vanhemmille tukkoinen nenä on huolestuttavampi kuin jatkuva juoksu. Monille hoitajille tämä johtuu siitä, että ruuhka näyttää vaikuttavan heidän lapsensa hengittämiseen. Vaikka aikuiset ja vanhemmat lapset voivat puhaltaa nenään nenän kulkuväylien puhdistamiseksi, kaikki taaperoikäiset eivät ole vielä hallinneet tätä taitoa.
American Pediatrics Academy: n mukaan alle 4-vuotiaille lapsille ei pidä antaa käsikauppiaita ja kylmälääkkeitä. Akatemia suosittelee myös, että näitä lääkkeitä tulisi antaa vain lääkärin ohjauksella 4-6-vuotiaille lapsille. Tämä johtuu siitä, että ne ovat tehottomia pienille lapsille. Ne voivat myös aiheuttaa vakavia, jopa hengenvaarallisia sivuvaikutuksia.
Joten miten voit tarjota helpotusta taaperoillesi? Kokeile näitä viittä lempeää ja tehokasta kotihoitoa ruuhkien lievittämiseksi.
Niiden pitäisi auttaa tekemään lapsestasi mukavaa, kunnes kylmä kulkee kurssinsa, yleensä noin 10 päivän kuluttua.
1. Höyryinen ilma
Pikkulasten hengittäminen kosteaa ilmaa voi auttaa löysäämään kaikkia ruuhkia aiheuttavaa limaa. Kokeile käyttää kostutinta, höyrystintä tai antaa lapsesi vain istua höyryisessä kylpyhuoneessa.
Jos käytät kostutinta, varmista, että se puhdistetaan säännöllisesti, jotta vältetään home-itiöiden leviäminen. Asenna se valmistajan ohjeiden mukaan. Suorita sitä lapsesi huoneessa yön aikana tai pidä sitä päivällä leikkiessään.
Lämpimällä kylpyllä höyryllisessä kylpyhuoneessa on sama vedenpoistovaikutus. Saat myös lisäetu tarjoamalla mukavuutta ja häiriötekijöitä lapsellesi.
Kokeile vaihtoehtoisesti käydä lämmin suihku, laittaa pyyhe lattialle ovea vasten ja istua vain höyryisessä tilassa pienen kanssa.
Osta kostutin helpottaaksesi lapsesi ruuhkia.
2. nenän imulaite ja suolaliuos tippaa
Pikkulapsille, jotka vielä eivät ole oppineet nenänsä puhaltamiseen, polttimon ruisku voi auttaa puhdistamaan nenäkanavat. Sipuliruiskussa tai nenänimurissa on tylppä kärki kiinnitettynä joustavaan polttimoon.
Yhdistä se suolaliuoksella tai suolavedellä, jotta saavutat maksimaalisen tehokkuuden. Niitä on saatavilla tiskiltä tai ne voidaan valmistaa kotona sekoittamalla 1/2 tl suolaa 8 unssia lämmintä vettä. Tee uusi erä joka päivä. Näin se tehdään:
- Aseta lapsesi varovasti selälleen pyyhetelan yli, jotta heidän päänsa pysyisivät paikoillaan.
- Levitä kaksi tai kolme tippaa suolaliuosta jokaiseen sieraimeen. Tämä auttaa ohentamaan ruuhkia aiheuttavan liman. Jos mahdollista, yritä pitää lastasi vielä minuutin ajan tippojen levittämisen jälkeen.
- Sitten istukaa heidät. Purista ruiskun lamppuosa. Aseta kumikärki varovasti yhteen sieraimeen varoen, ettet paina sitä liian syvästi. Parempaa imua varten paina sormeasi varovasti toiseen sieraimeen kiinni.
- Aloita polttimo hitaasti vapauttamalla suolaliuospisaroita ja limaa. Poista ruiskun kärki ja purista se kudokseen sisällön poistamiseksi. Pyyhi sitten se pois ja toista toisella sieraimella.
- Puhdista lamppu ruisku oikein käytön jälkeen.
Suolaliuosta ei saa käyttää pidempään kuin muutama päivä peräkkäin. Ne voivat kuivattaa lapsesi nenän, mikä tekee heistä epämukavamman. Vältä sipuliruiskun käyttöä useammin kuin useita kertoja yhdessä päivässä, jotta et ärsytä lapsesi nenän herkää vuoria.
Jotkut lapset eivät todellakaan pidä polttimon ruiskuista. Yritä siinä tapauksessa käyttää suolaliuospisaroita yksinään. Pyyhi vain kudos tyhjentämään mitä loppuu.
Osta hehkulamppu ruisku ja suolaliuospisaroita nyt.
3. Paljon nesteitä
Dehydraatio voi olla ongelma, kun lapsellasi on kylmä. Vältä sitä tarjoamalla runsaasti nesteitä.
Jos lapsesi siemailee nesteitä, se auttaa myös ohuita nenäseinämiä ja vähentää ruuhkia.
Vanhemmille imeväisille ja lapsille vesi on ihanteellista. Jos lapsi kieltäytyy, yritä tarjota muita juomia, jotka ovat edelleen terveellisiä. Vain mehusta valmistetut smoothiet ja jäädytetyt mehuherkut voivat olla hyviä vaihtoehtoja kurkkukipujen rauhoittamiseen ja auttaa lapsesi pysymään hydratoituneena.
Jos lapsesi suosii jotain lämpimää, kanalieme on toinen vaihtoehto. Lämpimät nesteet, jopa lämmin omenamehu, voivat olla lohduttavia, kun lapsellasi on kylmä.
4. Paljon lepoa
Jotkut taaperoikäiset eivät ole niin energisiä kuin yleensä, kun ovat sairaita, etenkin jos heillä on kuumetta. Tämä johtuu siitä, että heidän ruumiinsa työskentelee ahkerasti torjuakseen kylmäänsä. Kannusta pikkuasi lepäämään niin paljon kuin mahdollista, jotta he voivat parantua.
Vaikka uni on ihanteellinen, myös hiljainen leikki on hyvä. Kokeile asettaa lapsesi mukavalle alueelle, kuten hänen sänkyinsä, sohvaan tai jopa tiukasti kohtaan, jossa on paljon tyynyjä lattialla. Tarjoa tarinoita, lohkoja, värityskirjoja, suosikkielokuvaa tai vain aikaa mukanasi - mitä tahansa, jotta ne pysyisivät hiljaisesti käytössä.
5. Nuku oikein
Makuulle lepääminen voi vaikeuttaa lapsesi ruuhkia. Tämä voi häiritä nukkumista. On olemassa muutamia tapoja, joilla voit yrittää nostaa taaperoosi ylävartaloasi, jotta painovoima voi auttaa vähentämään ruuhkia.
Kokeile asettaa rullattu pyyhe tai tyyny lapsesi patjan yläosan alle. Tämä hieman pystyasento voi olla mukavampaa kuin makaa tasaisesti, varsinkin jos lapsesi on erittäin ruuhkainen.
Nouto
Keskustele aina lastenlääkärisi kanssa ennen kuin yrität mitään apuvälineitä tai kotona käytettäviä lääkkeitä taaperoiden ruuhkien varalta. Muista soittaa lastenlääkärille, jos oireet pahenevat tai jos lapsellasi nousee yli 100 ° C: n (38 ° C) kuume tai hän toimii hyvin sairaana.
