Yleiskatsaus
Pistely jaloissa on yleinen huolenaihe. Monilla ihmisillä on jossain vaiheessa jalkojen "neulojen ja neulojen" tunne. Usein jalat voivat myös olla tunnottomia ja kivuliaita.
Tämä ei yleensä ole syytä huoleen. Se voi johtua hermopaineista, kun olet ollut liian kauan yhdessä asennossa. Tunteen pitäisi hävitä muutettaessa.
Jalojen pistely voi kuitenkin olla jatkuva. Jos nastat ja neulat-tunne jatkuu pitkään tai siihen liittyy kipua, ota yhteys lääkäriisi. Ne voivat auttaa sinua selvittämään syyn.
Mahdolliset syyt
Diabeettinen neuropatia
Diabetes on yksi yleisimmistä syistä jatkuvalle pistelylle jaloissa. Diabeettinen neuropatia on seurausta korkean verensokerin aiheuttamista hermovaurioista.
Diabetesoireita ovat:
- toistuva virtsaaminen
- äärimmäinen jano
- kuiva suu
- kutiava iho
- hedelmäinen tuoksuva hengitys
- kipu tai tunnottomuus käsissä ja jaloissa
- lisääntynyt nälkä
- odottamaton laihtuminen
- leikkausten tai haavojen hidas paraneminen
- hiivatulehdukset
- uneliaisuus tai uneliaisuus
- visio muuttuu
- pahoinvointi ja oksentelu
Lääkäri tekee sairaushistorian, suorittaa fyysisen tutkimuksen ja suorittaa verikokeet selvittääksesi, onko sinulla diabetes tai aiheuttaako diabeteksesi pistelyäsi jalkoihin.
Diabettia voidaan hoitaa elämäntavan muutoksilla ja useilla lääkkeillä, kuten insuliinilla.
raskaus
Ei ole harvinaista kokea pistelyä jaloissa raskauden aikana. Kohdun kasvaessa se voi painostaa hermoja, jotka ajavat alas jaloista. Tämä aiheuttaa nastan ja neulojen sensaation.
Voit ehkä lievittää pistelyä:
- lepää jalat ylös
- vaihtamalla asentoja
- varmistaaksesi, että olet hydratoitunut
Jos pistely pahenee, ei katoa tai siihen liittyy heikkoutta tai turvotusta, sinun tulee käydä lääkärilläsi varmistaaksesi, että mitään vakavaa ei tapahdu.
Vitamiinin puute
Jos et saa tarpeeksi tiettyjä vitamiineja, erityisesti B-vitamiineja, voi aiheuttaa jalkojen pistelyä. Vitamiinipuutos voi johtua huonosta ruokavaliosta tai siihen liittyvästä tilasta.
Jos sinulla on puutetta B-12-vitamiinista, sinulla voi olla joitain seuraavista oireista:
- väsymys
- hengenahdistus
- huimaus
- pistely ja kylmä käsissä ja jaloissa
- päänsärky
- rintakipu
- ruoansulatuskysymykset
- pahoinvointi
- laajentunut maksa
Lääkärisi suorittaa sairaus- ja perhehistorian, suorittaa fyysisen tutkimuksen ja ottaa verta määrittääksesi, onko sinulla vitamiinivaje.
Saatat tarvita vitamiinilisäaineita tai muuta hoitoa alhaisen vitamiinitasosi syystä riippuen.
Munuaisten vajaatoiminta
Munuaisten vajaatoiminta voi aiheuttaa pistelyä jaloissa. Munuaisten vajaatoiminnalla voi olla monia syitä, mutta yleisimpiä ovat diabetes ja korkea verenpaine.
Munuaisten vajaatoiminnan aiheuttamia jalkojen pistelyoireita ovat:
- kipu, pistely ja tunnottomuus jaloissa
- kouristelu ja lihassärkyt
- Nastat ja neulat
- lihas heikkous
Lääkäri voi tehdä useita testejä selvittääkseen, aiheuttaako munuaisten vajaatoiminta jalkojen pistelyä. Testit voivat sisältää:
- neurologinen tutkimus
- elektromyografia (EMG), joka mittaa lihaksen aktiivisuutta
- hermon johtavuuden nopeustesti
- verikokeet
Munuaisten vajaatoiminnan hoito sisältää dialyysin ja munuaisensiirron.
Autoimmuunisairaudet
Autoimmuunisairauksia esiintyy, kun keho hyökkää itseään. Useat autoimmuunisairaudet voivat aiheuttaa pistelyä jaloissa. Joitakin näistä ehdoista ovat:
- lupus
- Sjögrenin oireyhtymä
- Guillain-Barrén oireyhtymä
- keliakia
- nivelreuma (RA)
Määrittääksesi, aiheuttaako autoimmuunisairaus jalojen pistelyä, lääkäri tekee yksityiskohtaisen perheen ja sairaushistorian, suorittaa fyysisen tutkimuksen ja todennäköisesti suorittaa useita verikokeita.
Autoimmuunisairauksien hoidot vaihtelevat. Ne voivat sisältää ruokavalion muutoksia ja lääkkeitä.
infektiot
Useat infektiot voivat aiheuttaa hermoston tulehduksia. Tämä voi johtaa jalkojen pistelyyn. Nämä infektiot sisältävät:
- Lymen tauti
- vyöruusu
- hepatiitti B ja C
- HIV
- aids
- lepra
Jos epäilet, että sinulla voi olla infektio, ota yhteys lääkäriisi. He ottavat sairaushistorian, suorittavat fyysisen tutkimuksen ja ottavat todennäköisesti verta testatakseen tartuntatauteja.
Hoito vaihtelee riippuen siitä, mikä infektio sinulla on, mutta sisältää todennäköisesti lääkkeitä.
Lääkkeiden käyttö
Jotkut lääkkeet voivat aiheuttaa pistelyä jaloissa sivuvaikutuksena. Yleisimmät tätä aiheuttavat lääkkeet ovat syövän torjunnassa käytettävät lääkkeet (kemoterapia) sekä HIV: n ja aidsin hoidossa käytettävät lääkkeet. Toiset sisältävät lääkkeitä hoitoon:
- kohtaukset
- sydänolosuhteet
- korkea verenpaine
Jos käytät lääkitystä ja pistelyä jaloissasi, keskustele lääkärisi kanssa. Hän pystyy selvittämään, onko tämä lääkityksen sivuvaikutus. He päättävät myös, onko annostasi muutettava.
Puristuksissa oleva hermo
Jos selkässäsi on puristunut hermo, se voi aiheuttaa pistelyä jaloissa. Puristuneet hermot voivat johtua vammasta tai turvotuksesta.
Saatat myös kokea:
- kipu
- muutokset tunneissa jaloissa
- vähentynyt liikealue
Lääkärisi suorittaa sairaushistorian ja fyysisen tutkimuksen selvittääksesi, onko sinulla puristunut hermo. Ne voivat myös suorittaa EMG: n tutkiaksesi lihaksen aktiivisuutta tai hermon johtavuuden nopeustestiä. Muut testit voivat sisältää MRI: n tai ultraäänen.
Puristuneen hermon hoito voi sisältää:
- levätä
- lääkitys
- fysioterapia
- mahdollisesti leikkaus
Toksiinialtistus
Tietyt kemikaalit ja toksiinit voivat aiheuttaa pistelyä jaloissa. Ne voivat myös aiheuttaa kipua, tunnottomuutta, heikkoutta ja kävelyvaikeuksia.
Jotkut toksiinit, jotka voivat aiheuttaa pistelyä jaloissa, jos ne nielaistetaan tai imeytyvät ihon läpi, ovat:
- johtaa
- arsenikki
- elohopea
- tallium
- orgaaniset hyönteismyrkyt
- alkoholi
- joitain kasviperäisiä lääkkeitä
- pakkasneste
- liima
Jalkojen pistelyn syynä voi olla vaikea diagnosoida toksiinialtistusta. Lääkärisi ottaa sairaushistorian, mukaan lukien yksityiskohdat työstäsi ja kodistasi, ruokavaliostasi ja mahdollisista ravintolisistä. He voivat suorittaa muita testejä, mukaan lukien verikokeet.
Hoito voi sisältää lääkkeitä, turvatoimenpiteitä ja ympäristölle altistumisen muuttamista myrkkyille työssä tai kotona.
Tuntemattomat syyt
Joskus ihmiset kokevat pistelyä jaloissaan, eikä syytä ole tiedossa. Lääkärit kutsuvat tätä "idiopaattiseksi".
Tämä tila on yleisin yli 60-vuotiailla. Voit kohdata pistelyä, kipua, tunnottomuutta, heikkoutta ja epävakautta oireita seisoessaan tai kävellessäsi.
Lääkärisi suorittaa fyysisen tutkimuksen ja suorittaa useita testejä, jotta suljetaan pois kaikki se, mikä voi aiheuttaa oireita.
Hoito voi sisältää:
- kipulääkkeet
- turvatoimet
- erityiset kengät
Milloin käy lääkärillä
Jos koet jalkojen pistelyä, joka ei katoa, pahenee, siihen liittyy kipua tai estää sinua kävelemään hyvin, sinun tulee kääntyä lääkärin puoleen. Saatat olla vaarassa pudota, jos et tunne jalkasi kunnolla.
Jos sinulla on pistelyä jaloissasi, johon liittyy voimakas päänsärky, pistely kasvoissa tai äkillinen heikkous, sinun on mentävä välittömästi lääkärin hoitoon. Nämä voivat olla merkkejä aivohalvauksesta, joka voi olla hengenvaarallinen.
