Mitä hymyviivat ovat?
Hymyviivat, joita joskus kutsutaan naurajoiksi, ovat tyyppejä ryppyjä, jotka kehittyvät ensisijaisesti suun sivujen ympärille. Joskus hymyviivoja voi esiintyä myös silmien ympärillä. Ne ovat enemmän havaittavissa, kun hymyilet.
Vanhetessasi tämäntyyppiset rypyt voivat olla väistämättömiä. Sinulla on kuitenkin monia vaihtoehtoja päästä eroon niistä.
Mikä aiheuttaa hymylinjoja?
Hymylinjojen ensisijaisia syitä ovat:
- joustavuuden menetys (kollageeni)
- kuivunut iho
- genetiikka
- tupakointi
- aurinkovaurioita
Kuinka voin estää hymylinjoja?
Jotkut naurajohtojen syyt voidaan estää nuorten aikuisten hyvien elämäntapojen avulla. Voit esimerkiksi käyttää aurinkovoidetta joka päivä estääksesi ryppyjä, jotka liittyvät aurinkovaurioihin.
Ihosi pitäminen kosteutettuna menee myös pitkälle riippumatta siitä, onko sinulla jo hymylinjoja vai ei. Juota joka päivä paljon vettä ja vältä juomasta liikaa kofeiinia tai alkoholia - mutta sillä on diureettisia vaikutuksia.
Pese kasvosi kerran tai kahdesti päivässä ja seuraa ihotyypillesi räätälöityä kosteusvoidetta. Katso nämä vinkit, jotka muuttavat ikääntymistä estävää kauneusrutiiniasi.
Liikunta ja kasviperäinen ruokavalio voivat myös auttaa pitämään ihosi hyvässä terveydessä.
Jos tarvitsit toista syytä tupakoinnin lopettamiseen, tiedä, että tämän tapan aloittaminen nyt voi auttaa estämään tulevia ryppyjä, mukaan lukien hymyviivat. Jos sinulla on vaikea lopettaa, nämä sovellukset voivat auttaa.
Mitkä ovat hoitomenetelteni?
Hymylinjojen suhteen on tarjolla erilaisia hoitomenetelmiä. Etsitpä kirurgisia vaihtoehtoja tai muita kosmeettisia toimenpiteitä, on parasta puhua ihotautilääkärin (ihoasiantuntijan) tai plastiikkakirurgin kanssa, joka on asiantunteva ja kokenut ryppyjen hoidossa. On myös joitain OTC-optioita, vaikka nämä eivät ole yhtä pysyviä. Voit keskustella seuraavista ryppyhoitomuodoista lääkärisi kanssa:
Ruiskutettavat täyteaineet
Injektoitavat täyteaineet ovat yksi suosituimmista vaihtoehdoista ihmisille, jotka haluavat päästä eroon hymylinjoista ilman leikkausta. Monet valmistetaan hyaluronihaposta ja injektoidaan suulle nenään menevälle taiteelle. Vaikutukset ovat havaittavissa heti, mutta voit myös kääntää ne päinvastaiseksi, jos et pidä tuloksista. Joitakin yleisiä tuotemerkkejä ovat Juvéderm ja Restylane. Tulokset kestävät yleensä useita kuukausia. Uskotaan kuitenkin, että toistuvien injektioiden jälkeen arpi kudosta voi jäädä taakse, mikä aiheuttaa pysyvämmän täyteaineen vaikutuksen. Muut täyteaineet, kuten kalsiumhydroksiapatiitista valmistettu Radiesse ja poly-L-maitohaposta valmistettu Sculptra, voivat tarjota pysyvämpiä tuloksia, ja ne voidaan injektoida syvemmälle kasvokudoksiin.
Cleveland Clinicin mukaan nämä injektoitavat täyteaineet kestävät noin 6–12 kuukautta kerrallaan. Haittavaikutuksia voi esiintyä heti ensimmäisen injektion jälkeen, ja niihin voi kuulua päänsärkyä ja allergisia reaktioita. American Dermatologic Surgery (ASDS) arvioi, että jokainen hoito voi maksaa jopa 1000 dollaria.
Botox
Botuliinitoksiinit (Botox, Dysport ja Xeomin) ovat myös injektoitavia täyteaineita, vaikka ne toimivat eri tavalla. Ihotautilääkäri pistää aineen pienellä neulalla huolestuttavalle alueelle. Aineet toimivat heikentämällä kyseisen alueen lihaksia, mikä tekee viivoista ja ryppyistä rentoutuneempia ja vähemmän havaittavissa olevia. Voit nähdä tulokset muutaman päivän sisällä ensimmäisestä injektiosta.
Botox-injektiot voi tehdä ihotautilääkäri, silmälääkäri tai plastiikkakirurgi. Palautumisaika on suhteellisen lyhyt, ja sinun pitäisi voida jatkaa normaalia toimintaa (mukaan lukien liikunta) 24 tunnin kuluttua. Joitakin yleisiä haittavaikutuksia ovat päänsärky ja punoitus tai ärsytys pistoskohdassa.
Cleveland-klinikan mukaan Botox-injektiot kestävät noin kolme kuukautta. Haluttujen tulosten ylläpitämiseksi sinun on neuvoteltava lääkärisi kanssa lisähoidoista. Kustannukset riippuvat siitä, kuinka monta yksikköä lääkäri käyttää, mutta se voi olla jopa satoja dollareita hoitoa kohti. Vertaa Botoxin ja täyteaineiden kustannuksia, käyttötarkoituksia ja sivuvaikutuksia.
Leikkaus
Leikkaus voi olla vaihtoehto, jos haluat merkittäviä tuloksia, jotka kestävät pidempään. Kasvojen nosto (rytidektoomia) on kattavin ja pysyvin ratkaisu hymylinjoihin. Tämä voi osoittaa suun ja silmien ympärillä olevat linjat kaikki yhdessä menettelyssä. Plastiikkakirurgisi saattaa suositella silmäluomen leikkausta kasvojenkorotuksen yhteydessä.
American Plastic Surgeons Society -yhdistyksen mukaan kasvojenkorotuksen keskimääräiset kustannukset olivat vuonna 2016 7 048 dollaria. Sen lisäksi, että kasvot ovat kalleimpia vaihtoehtoja, parannusten kestää myös pisin, keskimäärin kolme kuukautta.
Suurin kasvohoitoon liittyvä riski on infektio. Harvinaisia sivuvaikutuksia ovat arpia, kipu ja hermovauriot.
Laserhoitot
Laserhoitoilla viitataan tietyntyyppiseen ihon pinnoitusmenetelmään, joka poistaa ihosolujen yläkerroksen. Menettely on tarkoitettu vähentämään ihon pisteitä ja ryppyjä paljastamalla uuden ihon alakerros. Turvotus ja kipu ovat yleisiä sivuvaikutuksia, mutta ne häviävät muutaman päivän kuluttua. Arpia ja infektiot ovat myös mahdollisia.
ASDS: n mukaan palautumisaika on yksi tai kolme viikkoa. Tarvitset todennäköisesti uuden hoidon muutamassa kuukaudessa, ja hinta voi vaihdella välillä 1.750–2.300 dollaria hoitoa kohden.
Kollageeni-induktioterapia
Kollageeni-induktioterapian (jota kutsutaan myös mikroneulaksi tai ihon neulaamiseksi) tavoitteena on lisätä ihon luonnollista kollageenin tuotantoa. Ikääntyessäsi iho menettää kollageenia ja menettää siksi joustavuutta, joten neulan ajatuksen takana on, että enemmän kollageenia voi täyttää ryppyjä, kuten hymyviivoja. Menettelyyn lääkäri käyttää telaa pienillä neuloilla, kuten Eclipse Micropen.
American Dermatology Academy toteaa, että neulonnasta saadut tulokset ovat vähitellen, ja kaikkien tulosten odotetaan tapahtuvan yhdeksän kuukauden kuluessa. Kun iho paranee, saatat nähdä mustelmia ja punoitusta. Useimmat ihmiset tarvitsevat yhteensä kolme-kuusi hoitoa.
OTC-voiteet
OTC-voiteet tarjoavat edullisempia ryppyhoitomuotoja. Retinoli on yksi tutkituimmista aineosista, koska sen väitetään kykenevän hajottamaan vapaita radikaaleja, jotka voivat johtaa ryppyihin. Yhdessä Dermatologian arkistossa julkaistussa tutkimuksessa raportoitiin merkittäviä tuloksia potilailla, joilla oli hienoja viivoja ja ryppyjä, jotka käyttivät retinolihoitoa 0,4 prosenttia. Osallistujat käyttivät retinolivoidetta kolme kertaa viikossa kuuden kuukauden ajan.
C-vitamiinia, peptidejä ja hydroksihappoja käytetään myös ryppyjen hoidossa. OTC-voiteiden haittapuoli on, että niiden työ voi kestää kuukausia, etkä saa pysyviä tuloksia. Haittavaikutuksiin voi kuulua punoitusta, ihottumaa ja polttamista.
Kotivalaisinhoito
OTC-voiteiden lisäksi markkinoilla on myös kevyitä pakkauksia, joita voit käyttää kotona hymylinjoihin. Yksi tällainen tuote on SpectraLite Eye Care Pro, Yhdysvaltain elintarvike- ja lääkeviraston hyväksymä laite, joka käyttää LED-valoja kollageenin lisäämiseen silmäalueella. Tuotetta voidaan käyttää joka päivä kolme minuuttia kerrallaan. Vaikka kotona käytettävien valosarjojen tehokkuutta ei ole ilmoitettu, haaste on kyseenalainen.
Eteeriset öljyt
Eteeriset öljyt ovat toinen mahdollinen vaihtoehto ryppyhoitoon. Ne on valmistettu kasveista, joiden mainitaan olevan luonnollisia ihoetuja. Vuoden 2009 artikkelissa, joka ilmestyi BMC: n täydentävässä ja vaihtoehtoisessa lääketieteessä, keskusteltiin 23 eri kasvin testaamisesta ja niiden mahdollisuuksista lisätä ihon kollageenia, antioksidantteja ja kimmoisuutta. 23 kasvista kirjailijat pitivät lupaavimpia yhdeksässä niistä:
- valkoinen tee
- rakkolevä
- cleavers
- ruusu tinktuura
- vihreä tee
- ruusu vesipitoinen
- Angelica
- anis
- granaattiomena
Jos olet kiinnostunut käyttämään eteerisiä öljyjä, laimenna ne kantajaöljyllä, kuten oliivi- tai manteliöljyllä. Sinun on myös testattava ne pienellä osalla ihoasi varmistaaksesi, ettei sinulla ole allergista reaktiota.
Löydät monia näistä eteerisista öljyistä, jotka on jo valmistettu OTC-ihonhoitotuotteissa. Katso ainesosien etiketit nähdäksesi, mitkä kasvit ovat mukana. Saat parhaat tulokset, sinun on jatkettava tuotteiden käyttöä päivittäin. Hymyviivat saattavat näkyä jälleen huomattavasti, kun lopetat tuotteiden käytön.
Nouto
Hymylinjat ovat normaali osa ikääntymisprosessia. Vanhetessasi kaikki linjat tai ryppysi voivat syventää tai moninkertaistua. Silti on joitain toimenpiteitä, jotka voit tehdä minimoidaksesi tämän prosessin.
Naurulinjojen hoitovaihtoehtoja on runsaasti. Keskustele lääkärisi kanssa vaihtoehdoista, jotka ovat sinulle parhaiten omien tarpeidesi perusteella. Leikkaus on vaihtoehto, mutta se ei ole aina välttämätöntä.
Saatat pystyä estämään hymyviivojen pahenemisen ikääntyessäsi. Ihon kosteuden pitäminen ja yleisen terveydenhuollon hoitaminen on pitkä matka.
