Mikä ei ole poo?
Laajimmassa merkityksessä "ei poo" tarkoittaa ei shampoota. Se on filosofia ja menetelmä hiusten puhdistamiseen ilman perinteistä shampoota. No-poo-menetelmä houkuttelee ihmisiä monista syistä.
Jotkut haluavat välttää hiusten liiallista poistamista päänahan tuottamista hyvistä ja luonnollisista öljyistä. Toiset haluavat käyttää vähemmän luonnottomia kemikaaleja päivittäisissä rutiineissaan. Ja joillekin ihmisille ei poo tarkoita kaupallisen painostuksen hylkäämistä kuluttamaan enemmän rahaa hygieniaan kuin mitä todella saattaa olla tarpeen.
Shampoo sisältää pesuainetta, joka puhdistaa hiukset, ja kemikaaleja, jotka tekevät siitä vaahtoavan vaahtoa. "Kemiallinen" ei tarkoita automaattisesti, että jokin on luonnotonta tai epäterveellistä. Monet ihmiset ovat kiinnostuneita ymmärtämään paremmin kaikkia kemikaaleja, joita käytämme päivittäin, ja miten ne vaikuttavat terveyteemme ja hyvinvointiin.
Shampoon antaminen ei tarkoita, että joudut luopumaan suihkusta tai hiusten pesusta.
Tämän hiustenhoitotekniikan omaksuneet ihmiset käyttävät shampoon sijaan ruokasoodaa, jota seuraa omenasiideri etikka, tai käyttävät vain hoitoaineita. Voit jopa ostaa hyllyltä tuotteita, jotka puhdistavat hiuksesi, mutta eivät teknisesti ole shampoo.
No poo ei ole niin ilmiö, että on olemassa online-tukifoorumeita, joiden avulla voit oppia lisää ja kokeilla haluamaasi tapaa pestä hiussi.
Mitä hyötyä ei ole kakosta?
Mahdollisia hyötyjä shampoon ohittamisesta ovat:
- terveellisemmät hiukset ja päänahka, joka tuottaa tasapainoisen määrän öljyä
- enemmän tilavia hiuksia
- paremmat kuvioidut hiukset ja vähemmän muotoilutuotteita
- vähemmän altistumista mahdollisesti ärsyttäville kemikaaleille
- vähemmän muovipakkausjätettä
- rikkoa keinotekoinen shampointisykli, joka kuivaa hiukset, saaden sinut käyttämään tuotteita kosteuden lisäämiseen, ja sitten shampoo uudelleen poistamaan tuotteen
Eikö poo ole sinulle?
Kokeileminen ilman poo: tä on suhteellisen pieni riski. Itse asiassa päivittäiset suihkut ja shampoo ovat vasta viimeaikainen suuntaus.
Jos sinulla on aiemmin ollut iho- tai päänahaongelmia, keskustele lääkärisi tai ihotautilääkärin kanssa ennen kuin yrität sitä. Muutoin melkein kuka tahansa voi kokeilla kakkunaa.
Harkitse seuraavaa selvittääksesi, ei mikään poo ole sinulle:
- Shampoon ohittaminen voi olla vaikeampaa, jos sinulla on ohuet tai ohuet hiukset, koska hiukset muuttuvat öljyisemmiksi nopeammin. Ennen kuin lopetat kylmän kalkkunan shampoon, voit kokeilla hitaasti venymistä pesujen välillä muutaman viikon ajan.
- Ihmiset, joilla on kihara tai erittäin karkea hiukset, saattavat nähdä eniten hyötyä siitä, ettei pookista ole, koska päänahan tuottama luonnollinen öljy voi tehdä hiuksista sileämpiä ja vähemmän karvaisia.
Mikä on paras no-poo-menetelmä?
Jokainen no-poo-vaihtoehto toimii joillekin ihmisille paremmin kuin toisille. Ainoa tapa tietää, pitäisitkö lopputuloksesta, on kokeilla sitä. Jos yrität sitä, muista kiinnittää huomiota hiustesi ja päänahan terveyteen. Keskustele terveydenhuollon tarjoajan tai ihotautilääkärin kanssa, jos sinulla on huolta milloin tahansa.
Mikä tahansa no-poo-menetelmä vie sinut säätöjakson läpi, jolloin hiukset voivat tulla öljyisempiä kuin normaali. Ei poo-puolustajat sanovat, että tämä vaihe on välttämätön, jotta päänahasi kalibroituu uudelleen ja alkaa luoda oikea määrä öljyä, jota henkilökohtaisesti tarvitset päällesi. Pääsiäksesi tuottaa vähemmän öljyä ajan myötä, koska sitä ei puhdisteta pesemällä pesuaineilla päivittäin. Tämän väitteen tueksi ei kuitenkaan ole tehty tieteellisiä tutkimuksia.
Leivosooda ja sen jälkeen omenaviinietikka
Plussat:
- Leivosooda tekee hyvää tahnaa hankausta varten, ja monet sanovat, että omenaviinietikka tekee hiuksista kiiltävät.
- Ainesosat ovat halpoja.
Haittoja:
Tämä menetelmä voi ärsyttää päänahkaa tai häiritä pään luonnollista pH: ta
Kookosöljy
Plussat:
Se hylkii vettä, mikä tarkoittaa, että hiuksesi suljetaan pitämään luonnolliset öljyt
Haittoja
- Voi olla vaikea huuhdella.
- Se voi jättää hiuksesi raskaaksi ja rasvaiseksi.
Vain hoitoaine tai erityinen no-poo-tuote
Plussat:
Nämä todennäköisesti häiritsevät päänahan pH: ta
Haittoja:
- Ne saattavat punnita hiuksiasi, jos et huuhtele niitä huolellisesti.
- Nämä valinnat eivät vähennä käytettyä rahaa tai käytettyä muovia.
Pese vain vedellä
Plussat:
- Tämä on halvin vaihtoehto.
- Se on täysin kemikaaliton.
Haittoja:
Hiukset eivät ehkä tunnu niin siisteiltä tai näytä miltä haluat
Muut vinkit terveille hiuksille
Hiustesi terveys on usein merkki yleisestä terveydestäsi. Terveellinen, tasapainoinen ruokavalio ja tarpeeksi ruoan syöminen ovat välttämättömiä terveiden hiusten kasvamiselle. Ota selvää, kuinka terveellinen ruokavalio ja asianmukainen hoito voivat pitää hiuksesi terveinä.
Muita tapoja pitää hiuksesi terveinä ovat:
- Käytä shampooa vain päänahassa, älä loppuun asti.
- Käytä hoitoaineita aina shampoon jälkeen ja keskitä hoitoaineesi käyttö hiusten päihin.
- Shampoo niin usein kuin tarvitset. Öljyiset hiukset voidaan joutua pesemään useammin. Mutta jos olet vanhempi tai sinulla on värikäsiteltyjä hiuksia, sinun ei tarvitse pestä niin usein.
- Suojaa hiuksesi uinnin aikana levittämällä hoitoainetta ja pitämällä uimakorkki ennen kuin pääset kloorattuun uima-altaan.
Nouto
No-poo-menetelmän kokeilemiseen on monia syitä. On myös monia menetelmiä, joissa pesu kielletään, ja joilla on erilaisia etuja.
Yksikään poo ei toimi paremmin joillekin ihmisille kuin toiset, mutta sen riski on suhteellisen pieni, jos haluat kokeilla sitä.
