Niveltulehdus voi hyökätä varpaisiin
Niveltulehdus hyökkää yleensä käsien, polvien ja lantion niveliin, mutta sitä voi esiintyä missä tahansa kehon osassa, missä nivelet ovat - mukaan lukien varpaat.
Useat erityyppiset niveltulehdukset voivat aiheuttaa varvaskipuja. Joskus rusto kuluu luiden välissä. Ilman suojarustoa luut hankaavat yhteen.
Tämä tulehtii kudokseen ja aiheuttaa kipua ja turvotusta. Jos koet varvaskipua, lue lisää saadaksesi tietää, onko niveltulehdus syy.
Mikä on varvastulehdus?
Varvasniveltulehdukset johtuvat varpaan niveltulehduksesta. Tauti hyökkää useimmiten isovarpaan, mutta myös muut voivat kärsiä.
Aiemmat vammat tai traumat, kuten rikkoutunut tai nyrjähtänyt varpa, voivat aiheuttaa niveltulehduksia tiellä. Nivelrikko, nivelreuma ja kihti voivat myös olla syyllisiä.
Riskitekijöitä ovat:
- lisääntynyt ikä
- olla ylipainoinen
- perheen historia niveltulehdus
Naiset, jotka käyttävät tiukkoja, korkeakorkoisia kenkiä suuren osan elämästään, voivat myös olla vaarassa varvastulehdukseen.
1. Kipu
Kipu on todennäköisesti ensimmäinen niveltulehduksen huomattava oire. Voit tuntea yleistä kipua varpaissa tai vain suuressa varpaassa.
Ihmiset kuvaavat sitä vaihdellen syvästä, kipuhistuttavasta terävämmästä, puukottavasta tunteesta, kun he yrittävät liikkua. Se voi olla vähäinen, kohtalainen tai vaikea nivelen heikentymisen tai tulehduksen tasosta riippuen.
Kipu on yksi yleisimmistä ja heikentävistä niveltulehduksen oireista. Se voi estää sinua nauttimasta normaalia päivittäistä toimintaa.
2. Jäykkyys
Ajan myötä niveltulehdus kuluu nivelten välisessä rustossa, tuhoaa kudoksia ja vahingoittaa nivelnestettä. Kaikki nämä muutokset voivat tehdä nivelistä jäykkiä ja vaikeita liikkua.
Vähemmän iskunvaimennuksella ja tuella liitokset tulevat kestäviksi taipumiselle ja venytykselle. Tämä voi johtaa kävelyvaikeuksiin, koska varpailla on suuri osa tasapainossa ja jalan työntämisessä maasta.
Se voi satuttaa, kun yrität kävellä, koska varvasnivel liikkuu jokaisen askelin.
3. Turvotus
Kaikentyyppiset niveltulehdukset aiheuttavat niveltulehduksia, mikä voi johtaa näkyvään turvotukseen. Varpaat voivat muuttua punaisiksi ja tuntea olonsa lämpimäksi.
Saatat huomata tämän oireen istuessasi jonkin aikaa tai noustettua sängystä.
Turvotus voi myös vaikeuttaa kengän laittamista aamulla. Ne saattavat tuntua kireiltä, kunnes kävelet jonkin aikaa ja turvotus laskee.
4. Napsauttamalla ja popping ääniä
Tiedätkö miltä se kuulostaa säröillä nivelilläsi? Saatat alkaa kuulla samanlaisia ääniä varpaissasi, jos sinulla on niveltulehdus. Jauhamismelu on myös melko yleinen oire.
Nämä äänet johtuvat ruston heikkenemisestä, joka tyypillisesti pehmentää kahta luua nivelissä. Kun rusto kuluu, luut voivat hankaa toisiaan vastaan, aiheuttaen nämä äänet.
Jos luupyrkyt kehittyvät, ne voivat myös aiheuttaa napsahduksia ja halkeamia.
5. Ulkonäön muutos
Näyttääkö varvas suuremmalta kuin ennen? Alkaako se pyöriä pois jaloistasi? Nämä esiintymiset voivat olla varvastulehduksen oireita.
Kun rusto kuluu pois ja luu jauhaa luuta vastaan, keho yrittää parantaa tilannetta. Sen ratkaisu on luoda enemmän luuta.
Vaikka tämä voi vakauttaa nivelen, se voi myös tehdä siitä näyttävän suuremmalta tai, kuten siinä, että siinä on iso kohouma, ei toisin kuin ulkonäkö, jolla on niput.
Se voi lähettää varpaan uuteen suuntaan, jolloin muodostuu kaareva muoto tai mitä kutsutaan joskus”kynsijalkoiksi”.
6. Lämmitä
Kun tulehdus tuo lisää verta varpaisiisi, voit tuntea alueella lämpöä tai kuumuutta. Se voi olla lievästi ärsyttävä, mutta se ei yleensä häiritse päivittäistä toimintaa.
Saatat myös nähdä punoitusta nivelten ympärillä olevassa iholla, ja ne saattavat tulla koskettamaan.
7. Lukittu nivel
Lukittu nivel voi tapahtua, kun turvotusta ja jäykkyyttä on niin paljon, että nivel ei enää pysty taipumaan.
Luiden karkeat reunat ja luun kannukset voivat myös aiheuttaa nivelten lukkiutumisen. Voi tuntua, että varvas on juuttunut, ja se voi olla tuskallinen.
Tämä ei yleensä ole pysyvä tila. Saatat joutua kävelemään jonkin aikaa tai yrittää manipuloida varpaa taivuttaaksesi uudelleen.
8. Kävelyvaikeudet
Kaikki nämä oireet voivat tehdä kävelystä erittäin tuskallisen ja vaikean. Saatat joutua säätämään kävelyäsi yrittäessäsi painostaa varpaitasi vähemmän.
Voit jopa lopettaa harjoituksen. Valitettavasti tällaiset muutokset voivat vaikuttaa vartaloosi, aiheuttaen lonkka- tai selkäkipuja, painonnousua ja muita ongelmia.
Ne, joilla on niveltulehdus isovarvassa, ovat erityisen alttiita liikkumattomuudelle.
Ota heti yhteys lääkäriisi, jos sinulla on varvastulehduksen oireita. Siellä on hoitoja, ortofysiikkaa, fysioterapiaa ja erityisiä kenkiä, jotka kaikki voivat auttaa sinua tuntemaan olosi paremmaksi ja pysymään aktiivisena.
