Se on kaksiosainen prosessi
Jos sinulla on vatsatuppi, voit odottaa olevan arpi. Voit kuitenkin vähentää näytön näkyvyyttä. Se mitä teet ennen leikkausta, on yhtä tärkeää kuin - ellei vielä tärkeämpää kuin - mitä teet toipumisen yhteydessä.
Tässä on mitä sinun tulisi pitää mielessä ennen leikkausta, mitä on tarkkailtava jälkeenpäin ja mitkä vaihtoehdot arpien poistamiseen ovat.
Mitä voit tehdä ennen vatsasi kutistamista
Kirurgia valittaessa on tärkeää, että tarkastelet hänen portfolionsa. Tämä antaa sinulle viitekehyksen heidän taitoja ja tyypillisiä tuloksia varten. Haluat valita jonkun, joka on osoittanut olevansa hyvämaineinen kirurgi ja jonka kanssa tunnet olosi mukavaksi.
Ennen leikkausta keskustele kirurgin kanssa arpia. Voit tuoda esiin mahdolliset erityiset huolenaiheesi ja määrittää, millaisen arpisi odotetaan näyttävän. Yksittäisestä leikkauksesta riippuen sinulla voi olla V- tai U-muotoinen arpi.
Tuo alusvaatteet tai bikiinipohjat kirurgiseen suunnittelumääräykseesi, jotta saat selkeän kuvan siitä, missä arpia ovat suhteessa pikkuhousulinjaasi.
Sinun tulisi myös lopettaa tupakointi kokonaan vähintään kuusi viikkoa ennen leikkausta. Tämä auttaa vähentämään komplikaatioita.
Mitä voit tehdä mahasi kutistamisen jälkeen
On erittäin tärkeää, että noudatat kaikkia kirurgin antamia huolto-ohjeita.
Joitakin yleisiä ohjeita ovat:
- Yritä kävellä mahdollisimman pian leikkauksen jälkeen. Tämä vähentää turvotusta ja verihyytymien riskiä.
- Jatka tupakointia vähintään kuuden viikon ajan.
- Seuraa terveellistä ruokavaliota. Sisällytä runsaasti nesteitä, tuoreita hedelmiä, vihanneksia.
- Vältä raskaiden esineiden nostamista ja vältä rasittavaa toimintaa vähintään kuuden viikon ajan.
- Vältä toimintaa, joka venyy, taipuu tai saa sinut painostamaan vatsasi.
- Vältä seksuaalista toimintaa kolmen viikon ajan leikkauksen jälkeen.
Levitä ajankohtainen E-vitamiini
Jotkut tutkimukset viittaavat siihen, että E-vitamiinin käyttö paikallisesti voi parantaa arvien ulkonäköä. Se voi myös auttaa pitämään arven kosteana.
Varmista, että käytät 100-prosenttisesti puhdasta E-vitamiiniöljyä. Sinun tulisi levittää sitä arpiosi vähintään kerran päivässä parin ensimmäisen kuukauden ajan. Voit myös käyttää tätä mahdollisuutena hierontaa arpikudosta paranemisen jälkeen.
Jos käytät minkäänlaista ihoärsytystä tai allergista reaktiota, lopeta käyttö.
Älä unohda aurinkovoidetta
On tärkeää käyttää aurinkovoidetta arpeessasi vähintään vuoden ajan leikkauksen jälkeen. Jos pystyt, on parasta välttää alueen aurinkoa.
Arvet on tehty uudesta iholta ja ne reagoivat eri tavalla aurinkoon kuin normaali iho. Aurinkosuojatuotteiden käyttö estää arven tummenemisen kuin ympäröivä iho.
Jos mahdollista, käytä kaavaa, joka on tehty erityisesti arpiin. Sinun tulisi käyttää myös jotain, joka on SPF 30 tai uudempi.
Muutamia suosittuja vaihtoehtoja ovat:
- Mederma arpivoide
- Professional aurinkovoide arpia
- Bioderma Photoderm LASER SPF50 + kerma
- ScarScreen SPF 30
Varo infektion merkkejä
On tärkeää puhdistaa viilto päivittäin. Pitämällä arpi puhtaana ja terveenä vähentää sen ulkonäköä, se vähentää myös infektioriskiä.
Ota yhteys lääkäriisi, jos sinulla on jokin seuraavista oireista:
- liiallinen verenvuoto viiltoviivaa pitkin
- lisääntynyt tai vaikea turvotus, mustelmat tai punoitus, jotka eivät parane
- vaikea kipu, jota lääkitys ei lievitä
- kellertävän tai vihertävän vedenpoisto viillosta
- kaikki purkaukset, joilla on epämiellyttävä haju
- tunne tai liikkeen menetys
- oraalinen lämpötila yli 38 ° C (100,4 ° F)
- kuume tai vilunväristykset
Mitä voit tehdä, jos koet edelleen arpia
Arpi paranee enimmäkseen noin 12 viikon kuluttua, mutta voi kestää jopa vuoden, kunnes se paranee kokonaan. Haluat ehkä odottaa, kunnes se on parantunut, päättääksesi haluatko suorittaa kirurgisia toimenpiteitä, jotka minimoivat sen ulkonäön.
Nämä menetelmät eivät pysty arpia poistamaan kokonaan, mutta ne voivat parantaa sen kokoa, väriä ja rakennetta.
Steroidihakemukset ja injektiot
Voit käyttää steroidisovelluksia tai -injektioita päästäksesi eroon kohoamista, paksuista tai punaisista arpeista. Näitä hoitoja voidaan käyttää leikkauksen aikana arpien ehkäisyyn tai neljä viikkoa leikkauksen jälkeen korjauskeinona.
Kustannukset riippuvat arven koosta ja vakavuudesta. Se on yleensä muutama sata dollaria hoitoa kohti.
Laserhoito
Laserhoitoja on myös saatavana. Verisuonilaserit romahtavat pienet verisuonet ihon pinnalla, mikä aiheuttaa punoitusta. Laserpinnoitus on yksi parhaista vaihtoehdoista arpien tekstuurin ja värin parantamiseksi. Tämä tekniikka voi pinnoittaa ihon uudelleen. Naarmuuntunut iho korvataan terveellä kollageenilla, joka parantaa yleistä rakennetta ja väriä.
Tarkista lääkäriltäsi, kuinka kauan sinun on odotettava ennen laserhoidon aloittamista. Laserhoito on kallista. Jos jatkat tämän hoidon kanssa, tarvitset todennäköisesti kaksi tai useampia istuntoja muutaman kuukauden kuluessa.
Kirurginen arven tarkistus
Arvenmuutosleikkaus on vaihtoehto, jos haluat, että arpi on lähempänä sävyä ja rakennetta normaalille ihollesi. Lääkäri voi käyttää yhdistelmää ajankohtaisia hoitoja, minimaalisesti invasiivisia toimenpiteitä ja kirurgista tarkistusta. Voit silti nähdä arven, mutta se on vähemmän havaittavissa.
Kuten laserhoito, sinun on tarkistettava lääkäriltäsi, kuinka kauan sinun on odotettava mahalaukun tekemisen jälkeen arpien leikkausta. He voivat neuvoa sinua odottamaan vähintään vuoden, jotta näet kuinka arpi on parantunut ajan myötä ensin.
Tämän menettelyn kustannukset vaihtelevat.
Lävistäjät
Lävistys on tekniikka, jossa pieni reikä tehdään iholle pienellä työkalulla. Arpi poistetaan ja korvataan uudella iholla kehon toisesta kohdasta, yleensä korvan takaa. Sinulla on silti arpi, mutta se on sileämpi ja vähemmän havaittavissa.
Lopullinen rivi
On tärkeää ottaa huomioon, että vatsatuppi jättää sinulle pysyvän arven. Ajattele, miksi sinulla on vatsahaju ja mitä tuloksia haluat siitä saada. Jos suunnitellut tulokset ovat suuremmat kuin arpista aiheutuvat haitat, se on todennäköisesti sen arvoista.
Voit myös miettiä mahdollisuuksia arpien vähentämiseen. Suorita toimenpiteet ennen leikkausta ja sen jälkeen helpottaaksesi terveellistä paranemista, jotta arpia olisi mahdollisimman vähän.
