Rakkaus mielenterveyden hoitona kulkee tietä taaksepäin Oscar-voittajaille, kuten “Karitsien hiljaisuus”, ja kulttiluokkille, kuten “Ranneleikkurit: rakkaustarina”. Sairaudet ovat olleet Hollywoodin “IT” -teemoja jo jonkin aikaa, mutta yleisenä ahdistuneisuushäiriönä (GAD) kärsivänä mielenterveni - ja muidenkin - ei ole juoni tai kiinnostava kohde. Se voi olla tunnepitoinen kokemus, kyllä, mutta se on myös uskomattoman henkilökohtainen matka, joka ei tarvitse pelastajaa.
Kiistanalaisessa näyttelyssä “13 syytä miksi”, Clay Jensen on yhdeksäs vastaanottaja joillekin itsemurhan luokkatoverinsa Hannahin nauhoittamille kaikille, jotka ilmoittavat kaikille. Kuunnelltuaan heitä hän sanoo: "Maksoin tytölle hänen elämänsä, koska pelkäsin rakastaa häntä." Sama idea, että rakkaus on kohtelua, nähdään myös”Rannekoristimet, rakkaustarina” -lehdessä. Se on kulttiklassikko, joka käyttää itsemurhaa tropeina, jättää huomioimatta mielenterveyden laajemman kontekstin ja ajattelee ajatusta siitä, että joku voi tulla kuolleista takaisin korjatakseen virheensä.
Jaa Pinterestissä
Virheellinen kuvaus kaikille
"Tämäntyyppiset tiedotusvälineet osoittavat usein hyvin kapean kuvan siitä, millainen mielisairaus on oikeasti", selittää psykologi, PhD Robert Duff, kirjan "F ** k Axiety" kirjoittaja. Tämä osoittaa toisen mahdollisesti vahingollisen kohtauksen kohdasta “13 syytä miksi”, jossa Hannah-neuvonantaja käskee hänen siirtyä raiskauksestaan eteenpäin. Tämä ei ole vain hyödyllistä, vaan se ei kuvaa tarkasti hyödyllisen terapeutin löytämisprosessia. Terapia ja terapeutit eivät ole kaikille sopivia.
”Harvoin näet palautumisprosessin ajan myötä, myös uusiutumiset. Harvoin näet jotain, joka muistuttaa psykiatrisen lääkityksen todellisia vaikutuksia. Harvoin näet heijastusvaikutuksia perheeseen ja suhteisiin, ja harvoin kuulet kärsivän sisäisen vuoropuhelun”, Duff sanoi. "Nämä osoittavat, että mielenterveys on huono, se on pohjimmiltaan mielenkiintoinen hahmo."
Mielenterveyttä käsittelevä kansallinen liitto raportoi, että vain 41 prosenttia aikuisista ja 50,6 prosenttia mielenterveyslapsista sai mielenterveyspalveluita viime vuonna. Monet hoitamattomat ihmiset saattavat olla alttiita tiedotusvälineiden mielenterveyden kuvauksille.
Jaa Pinterestissä
Ahdistuksen vaikutusten tunnistaminen »
Tuottaja Selena Gomez kutsui ohjelmaa "kauniisti traagiseksi, monimutkaiseksi, mutta herkulliseksi …" sen jälkeen, kun se alkoi saada vastalauseita keskustelujen puuttumisesta mielenterveysongelmista ja muista riskikäyttäytymisistä. Sosiaalisen median välityksellä teini-ikäiset ovat osoittaneet rakkautensa näyttelyyn monissa muodoissa, mukaan lukien promos, joissa teini-ikäiset käyttävät 13 nauhaa kysyäkseen toisiltaan prom. Ja kaikki vastaanottajat näyttävät pitävän tätä todella romanttisena, unohtamatta sitä, että nauhat symboloivat itsemurhan syitä. Ne "13 syytä, miksi sinun pitäisi mennä promiin" tai "miksi rakastan sinua", ovat räikeitä esimerkkejä siitä, kuinka romanssi syrjäyttää suuremman ongelman.
Kuinka media voi auttaa
Tämä ei tarkoita, että kaikki tiedotusvälineissä näkemämme on haitallista. Olemme nähneet, kuinka se voi normalisoida häiriöt ja avata tuottavaa keskustelua perheiden välillä mielenterveydestä, hoidoista ja muusta.
”Äskettäisessä elokuvassa” Finding Dory”oli kohtaus, jossa Dorylla on lähinnä paniikkikohtaus. He eivät merkitse sitä niin, mutta kuka tahansa, jolla on ollut paniikkikohtaus, tiesi tarkalleen mitä tapahtui”, Duff sanoo. Hän selittää jatkossakin,”Kohtaukset, kuten [Finding Dory”] ovat hämmästyttäviä, koska ne ovat tarkkoja ja välittävät eräänlaisen taiteellisen empatian kaikille katselijoille, jotka voivat olla yhteydessä toisiinsa. Ne toimivat myös kunnioittavana hyppypisteenä lapsen kysyessä: 'Mikä Dorylla on vikaa? Miksi hän käyttäytyy näin? '”
On välttämätöntä käydä nämä keskustelut. The Jason-säätiön mukaan nuoria on joka päivä keskimäärin yli 5240 itsemurhayritystä. Säätiö toteaa myös, että 4 viidestä noista teini-ikäisistä antoi selkeät varoitusmerkit.
Se, että pystyt erottamaan surun hetken ja mielialahäiriön, voi olla ketä tahansa vaikeaa, puhumattakaan teini-ikäisiä. Joten itsesi ja rakkaasi kouluttaminen on elintärkeää.
Oikean hoidon löytäminen
Kesti vuosia terapiaa ja paniikkikohtauksia - jotka olivat niin pelottavia kokemuksia, että halusin kiireellistä hoitoa useita kertoja - nähdäkseni lopulta psykiatrin ja aloittamaan lääkityksen. Paniikkikohtaukseni aikana silloinen poikaystäväni turhautui usein, koska en antanut hänen koskettaa minua. Joku, joka jo kokee aistien ylikuormituksen, jopa sormenpäivän pienin pensas lähettäisi minut vielä enemmän reunan yli. Se turhautui myös häneen, koska en näyttänyt hyvältä, joten kuinka voin olla varma, että jotain on vialla?
"Valitettavasti monilla ihmisillä on edelleen harhaanjohtava näkemys siitä, että koska se on päässäsi, se on jotenkin vähemmän merkityksellinen kuin sairaus tai fyysinen sairaus tai vamma, ja siksi kärsivän tulisi vain" kova saada se ulos "tai vetää itsensä pois siitä heidän omaansa”, selittää tohtori Simon Rego, PsyD, pääpsykologi Montefiore Medical Centerissä ja Albert Einstein University of Medicine New Yorkissa.”Tämä ei voinut olla kauempana totuudesta. Psykologiset häiriöt, kuten ahdistuneisuushäiriöt, ovat yhtä vammaisia kuin lääketieteelliset sairaudet - ja tosiasiassa, joskus ne voivat olla vieläkin vammaisempia."
Koska joku, joka henkilökohtaisesti kärsii GAD: stä ja ottaa siihen lääkkeitä, 15 minuutin paniikkikohtauksen katseleminen ei tee hyvää viihdettä. Ei ole parempaa nähdä sellaista henkilöä, jolla ei enää ole paniikkikohtauksia vain siksi, että heillä on “rakastava” suhde.
Vaikka mielenterveys ei vaikuta mukana olevien rakkaisiin, mikään rakkaus ei voi parantaa häiriötä. Uskoen, että kaikki on niin yksinkertaista, voi todella olla vaarallista ja johtaa harhaan ihmisiä, jotka tarvitsevat epätoivoisesti hoitoa. Oman terveyden puolustamisen sijasta he etsivät sen sijaan suhteita tai muiden hyväksyntää.
Kun normalisoimme mielenterveyden keskustelua, meidän on myös varmistettava, että emme levitä väärää tietoa tai romanisoituja ihanteita. Sen sijaan rakastavin asia, jonka joku voi tehdä itse, on saada apua.
Ashley Lauretta on freelance-toimittaja, joka sijaitsee Austinissa, Texasissa. Hän on avustava toimittaja LAVA Magazinelle ja avustava toimittaja naisten juoksemiselle. Lisäksi hänen sivulinja esiintyy The Atlanticissa, ELLE, Men's Journal, espnW, Good Sports ja muissa. Löydä hänet verkosta osoitteesta ashleylauretta.com ja Twitteristä osoitteessa @ashley_lauretta.
