Vegaaninen ja julmattomana 17 vuoden ajan, bloggaaja Sunny Subramanian johtaa kauneusopasta Vegan Beauty Review. Sunnyn tila on täynnä vinkkejä. Se on loistava resurssi jokaiselle, joka haluaa viedä veganin ruokavalion ulkopuolelle tai tehdä tietoisempia valintoja meikistä.
Tutustu hänen luetteloihinsa vegaani- ja julmuudesta vapaita yrityksiä nähdäksesi, pilaako suosikkisäätiösi enemmän kuin virheitäsi. Tai vieritä arkistoissa master-viestejä, kuten tämä opas vegaani-shampoon.
Reseptit sekä syötäville vegaaniruokatuotteille (kuten näille leivotuille munkkeille) että kotitekoisille kauneusherkkuille samoitetaan, samoin kuin videoarvostelut vegaanien kauneuspalveluista. Sunny harjoittaa sitä mitä hän saarnaa (kurkista vain kukkaroonsa). Hänen valoisa vegaanikauneutensa osoittaa, että kauneuden ei tarvitse olla tuskallista.
Käy blogissa
Vegansaurus
Jaa Pinterestissä
Vuodesta 2008 lähtien tällä San Francisco -pohjaisella elämäntapaoppaalla on ollut sormi vegaanin pulssiin. Laura Hooper Beckin johtama Vegansaurus-tiimi tarkistaa ravintoloita, vegaanituotteita ja pitää vegaani-uutisia eri puolilla maata.
Etsi ravintola-arvosteluita sijainnin perusteella, etenkin jos olet Bay-alueella. Naapuruuskohtaiset oppaat antavat sinulle sisäpallon parhaille vegaanipaikoille, olitpa Alamedassa vai Ylä-Haightissa. Jos aktivismi on nopeampaa, tutustu uusimpaan Animal News -versioon, jota voit käyttää. Se on uutiskirje, joka pyöristää valtakunnallista kehitystä eläinten oikeuksissa.
Käy blogissa
Tyylikäs Vegaani
Jaa Pinterestissä
Vuonna 2008 perustettu Chic Vegan on paikka pysyä ajan tasalla julmuudesta. Dianne Wenz on nykyinen toimittaja.
Blogi on laajentunut muotikeskustelun ulkopuolelle kattamaan kaiken, mitä tarvitset elääksesi täysin julmuudesta ja vegaanista elämää. Viestit vaihtelevat pyyhittävistä sanoista, kuten 10 syystä syödä enemmän suklaata, ja raittiimpiin ajatuskappaleisiin eläinten julmuudesta viihteessä. Jos muoti on etsimäsi, löydät arvostelut viimeisimmistä tyylikkäistä ämpärilaukuista ja vinkkejä vaatteiden laadun tunnistamiseksi.
Löydät myös haastatteluja muiden vegaanibloggaajien kanssa, mukaan lukien Sunny Vegan Beauty Review -sivustolta. Chic Vegan on loistava tila tutkia, mitä tarkoittaa elää täysin vegaanina. Jos olet vasta aloittamassa, lopeta Miksi Vegan? sivu heidän elämäntyyliinsä.
Käy blogissa
Päivittäinen vegaanisi
Jaa Pinterestissä
KD Angle-Traegner aloitti päivittäisen vegaanisi vuonna 2009, vaikka hän on ollut vegaani jo yli 12 vuotta. Hänen rakkautensa eläimistä inspiroi häntä omaksumaan vegaanisen elämäntavan ja tekemään eläimistä elämänsä. Hän on myös voittoa tavoittelemattoman Four Urban Paws Sanctuary -yrityksen perustaja. Uskoen ajatukseen, että bloggaaminen on aktivismia, KD: n tila on sekoitus reseptejä, henkilökohtaisia viestejä ja oppaita kaikista vegaaniasioista (mukaan lukien kuinka perustaa oma vegaaniblogisi).
Reseptit sisältävät maukkaita puremia, kuten suolaisia tomaatti-rosmariinivaluja. On myös oppaita, jotka opastavat sinua perusteiden, kuten vegaaniproteiinilähteiden, läpi. KD sisältää myös suosituksia kirjoille ja elokuville vegaanikoulutuksen edistämiseksi. Riippumatta vegaanisi tarpeista, päivittäisessä vegaanissasi on varmasti jotain mitä rakastat.
Käy blogissa
Kuuma ruokaa
Jaa Pinterestissä
Kanadalaisen parin Laurenin ja Johnin johtama Hot for Food on paikka olla viileälle "En voi uskoa, että se on vegaania!" hintaa. Yli 10 vuoden ajan vegaanina laatineet Lauren ja John ovat yhdessä luoneet fantastisia reseptejä, jotka vaihtelevat pikaruokamatkailusta, kuten In-N-Out -tyyppisistä ranskalaisista, tyylikkäisiin ruokia, kuten osterisieni-kampasimpukoita spagetti-, lehtikaali- ja granaattiomena-annoksilla.
Lähinnä ruokablogi, Hot for Food sisältää myös koti- ja kauneusreseptejä. Joitakin vaihtoehtoja hemmottelemaan itseäsi ovat DIY-kukkakylpylä nauttien kevyistä ruusukaalin taterinpoistosta (vannon, että he ovat vegaanisia). Tämä blogi on pakollinen käynti jokaiselle, joka haluaa ravistaa rutiinejaan. Ja se on loistava resurssi jokaiselle, jolla on vaikea luopua suosikkilihaisista herkkuistaan.
Käy blogissa
Go Dairy Free
Jaa Pinterestissä
Aivan kuten nimi kertoo, Go Dairy Free -palvelussa on kyse maidottomasta asumisesta. Perustaja Alisa Fleming aloitti blogin vuonna 2005 keinona jakaa näkemyksiä omasta matkastaan maidoton ruokavalioon. Go Dairy Free sisältää tonnia reseptejä, tuotearvioita (oletko koskaan miettinyt, ovatko nämä supermarketin laatikoidut kakkosekoitukset vegaanisia?) Ja oppaita meijerivapaa-ystävälliselle ravintola- ja pikaruokavaihtoehdolle.
Vaikka meijeritön ja vegaaniruokavalio ovat usein päällekkäisiä, ne eivät aina ole yhdenmukaisia. Mutta ei hätää. Alisa sisältää sekä vegaani reseptihakemiston että ruokavalion muistiinpanot jokaisessa resepissä, joten voit olla täysin varma. Vegaanireseptit vaihtelevat alkupalkoista jälkiruokiin ja kaikkeen väliseen. Tutustu houkutteleviin kesämakeisiin, kuten mustaan rypäleen sorbettiin tai sydämellisempään hintaan, kuten paahdettuihin juurikkaiden voileipiin valkosipulin yrttilevityksellä.
Käy blogissa
Vegaani Yack Attack
Jaa Pinterestissä
Kun luonnollisesti utelias Jackie Sobon alkoi lukea kemikaalien käytöstä elintarvikkeiden ja kulutustavaroiden tuotannossa, ei kauan ennen kuin hän sitoutui kasvissyöjän ja sitten vegaanin ruokavalioon.
Vegan Yack Attack on kertomus hänen matkastaan kokeillessaan uusia reseptejä ja tutkimalla mitä vegaanina oleminen hänelle näyttää. Tuloksena on vegaaniruoka (ja joitakin raakoja) reseptejä, jotka varmasti tekevät suustasi vettä. Kokeile hänen tofu Benedictin filotaskuja seuraavalle brunssillesi tai päiväunista siitä, että valmistat chipotle-valkopapuisalaattien voileipiä, kunnes pääset ruokakauppaan. Myös valokuvaaja, Jackie sisältää upeita kuvia kaikilla resepteillään, mikä tekee niistä helpon seurata.
Käy blogissa
Täysi auttaminen
Jaa Pinterestissä
Vuosia kamppaillessaan syömishäiriöistä, Gena huomasi, että veganismi auttoi häntä näkemään syömisen keinona tehdä hyvää maailmassa pikemminkin kuin jotain, jota hänen piti hallita. Nyt sertifioitu ravitsemusterapeutti, Gena jakaa mielialansa syömiseen The Full Helping -sovelluksen kautta.
Hän sekoittaa reseptejä viikonlopun lukemisviesteihin ja mielenkiintoisten artikkeleiden kokoelmiin, jotka kattavat aiheita, kuten terveys ja eläinten oikeudet. Gena suunnittelee reseptinsä myös mukaviksi, ravitseviksi ja yksinkertaisesti herkullisiksi. Kokeile hänen chai-maustettua porkkana-manteli-muffinsseja tai juhlia keväästä yksinkertaisella sitruuna- tai orzo-pastasalatilla. Et löydä ravintosisältöä reseptin mukana. Mutta Gena tarjoaa ravitsemusneuvontaistuntoja, jos haluat tietää enemmän lautasesi tasapainottamisesta.
Käy blogissa
Minimalistinen leipuri
Jaa Pinterestissä
Dana innostui kokeilemaan maitotöntä leivontaa laktoosi-intoleranssin takia. Hän aloitti Minimalist Bakerin vuonna 2012. Dana kirjoittaa aviomiehen Johnin pienellä avustuksella. Kaikissa resepteissä on 10 tai vähemmän aineosia. Käytä yhtä kulhoa tai valmista 30 minuuttia tai vähemmän.
Fantastinen resurssi niille, joilla ei ole aikaa vierellään tai päiviin, jolloin et vain tunne ruoanlaittoa, Minimalist Bakerin reseptivarasto ylittää makeiset ja kattaa myös suolaiset puremat. Kokeile nopeita ja helppoja jälkiruokia, kuten neljä ainesosaa sisältävää maapähkinävoi-tuoppaa, tai välipaloja, kuten vegaanisia ja gluteenittomia keksejä. Dana sisältää myös käteviä oppaita perusteisiin, kuten kukkakaali-riisin ja oman curryjauheen valmistamiseen.
Käy blogissa
Pidä se kiltti
Jaa Pinterestissä
Kun kasvissyöjä Kristy halusi kokeilla mennä vegaaniksi, aviomies Chris oli heti aluksella. Nyt pari pitää Keepin 'it Kind -rekisteriä vegaaniseikkailunsa ennätyksenä. Kristy kirjoittaa reseptejä ja blogin kirjoituksia, kun Chris kuvaa.
Kokeile heidän suosikki reseptejään, banh mi-less banh mi -kulhoja ja puhvelin kukkakaali siipipizzaa tai selaa luokkia, kuten lasten testaamia ja gluteenittomia reseptejä. Kristy ja Chris seuraavat myös matkojaan ja lähettävät kaupungin ja ravintolan oppaita vegaanin syömiseen matkalla. Jos olet edelleen aidalla tai olet kiinnostunut siitä, kuinka muut löysivät vegania, tutustu My Vegan Story -osiossa tarinoihin lukijoilta, kokkeilta ja muilta vegaaniyhteisöltä.
Käy blogissa
Terveellinen onnellinen elämä
Jaa Pinterestissä
Healthy Happy Life sisältää reseptejä keittokirjan kirjoittaja Kathy Patalskyltä. Kathystä tuli vegaani yli 13 vuotta sitten osittain hänen rakkautensa vuoksi eläimiin. Siitä lähtien hän on kirjoittanut vegaanisuuteen liittyvistä henkilökohtaisista eduista, tuottanut lukuisia herkullisia reseptejä ja kuratoinut oppaita kaikesta kaakaosta vegaani juustoon. Hänen suosituin reseptinsä on bataatti-kasvishampurilainen. Mutta muista tutustua kevään suosikkeihin, kuten helppo parsakeitto ja savuinen avokadopaahtoleipä.
Käy blogissa
Haarukka ja pavut
Jaa Pinterestissä
Ruokaralergioista saatujen kokemustensa perusteella bloggaaja Cara halusi luoda tilan muille, joilla on ruokavaliorajoituksia. Lopputulos? Haarukka ja pavut, gluteeni-, muna- ja meijerittomien reseptien paratiisi.
Gluteenittoman pitaleivän ja italialaisen quinoa-puremisen, kuten gluteeniton pitaleipä, lisäksi Cara julkaisee tonnia käteviä oppaita Baking 101 -välilehden alle. Päällikön virkaa gluteenittomien jauhojen ja munankorvikkeiden navigoinnissa ovat korvaamaton jokaiselle, joka haluaa kokata allergeenittomia, tutkia vegaanien korvikkeita tai ymmärtää paremmin, miten tatari antaa parhaimman potkun. Fork and Beans sisältää myös fantastisen Play with your Food -osan, jossa on hauskoja, lapsiystävällisiä projekteja ja herkkuja, jotka ovat tutustumisen arvoisia.
Käy blogissa
Katkeransuloinen
Jaa Pinterestissä
Raikkaan bloggaajan Hannah Kaminskyn ylläpitämä Bittersweet on luovan ruoanlaitto- ja paljon muuta. Hannah on harrastusvalokuvaaja ja lahjakas neule- ja virkkaaja. Ja hän jakaa intohimonsa tässä tilassa.
Valokuvauksesta kiinnostuneet nauttivat hänen hiljaisesta sunnuntaivalokuvauksestaan, kun taas uusia neulontakuvioita etsivät kutistuvat ruoka-aiheisilla projekteilla, kuten neulotut hot dogit. (Muista käyttää akryylilankaa, jotta ne olisivat todella vegaanisia!)
Reseptiviestit yhdistävät ruokaa aina tarinoiden kanssa ja vaihtelevat makeasta (kuten nelinkertainen suklaahunajakenno) suolaan (esimerkiksi nelikerroksiseen puutarhajuhlia). Hannah on tietenkin julkaissut neljä keittokirjaa vegaanijäätelöistä, joten tekisit itsellesi karjapalvelua, kun et vieritä jälkiruokaosastoa ja kuolata makeisten, kuten Tex-Mex -jäätelövoileipien (jalapeno-suklaajäätelö maissijauho-suklaapurun blondies) päälle..
Käy blogissa
Jaa Pinterestissä
Kristen Barta on viestinnän tohtorikoulutettava Washingtonin yliopistossa, jossa hän tutkii teknologian, sosiaalisen tuen ja seksuaalisen väkivallan paljastamisen risteyksiä. Ennen valmistumistaan hän toimi kouluttajana ja aktivistina naisiin kohdistuvan väkivallan lopettamisliikkeessä. Hän asuu tällä hetkellä lahden alueella ja nauttii puutarhanhoitoa ja ruoanlaittoa vaikeana aikanaan kasvisruokia.
