oireet
Pistollisen lämmön oireet ovat melko yksinkertaisia. Punaisia kuoppia ja kutinaa esiintyy alueella, jossa hiki on jäänyt loukkuun ihon alla.
Niska, hartiat ja rinta ovat yleisimpiä kohtia piikkisen lämmön esiintymiselle. Ihokoskoset ja paikat, joissa vaatteet hierovat ihoasi, ovat myös alueita, joissa voi esiintyä piikikäs lämpöä.
Ärsytyksen alueella saattaa esiintyä reaktio heti, tai saattaa kestää muutaman päivän kehittyä ihollesi.
Joskus piikikäs lämpö tapahtuu erittäin pieninä rakkuloina. Tämä on ihosi reagoiva hiki, joka on vuotanut sen kerrosten välillä. Toisinaan kehosi alue, johon hiki jää, voi näyttää turvokselta tai kutinaa jatkuvasti.
Syyt ja laukaisevat
Kuuma sää, etenkin kosteuden rinnalla, on yleisimmin laukaiseva piikikäs kuumuus. Kehosi hiki jäähdyttää ihoasi.
Kun hikoilet tavallista enemmän, rauhaset voivat hukkua. Hikikanavat voivat tukkeutua, jolloin hiki pysyy syvällä ihon alla. Tai hiki voi vuotaa ihon kerrosten läpi lähellä yläkerrosta ja jäädä sinne.
On mahdollista saada piikikäs lämpöä milloin tahansa vuoden aikana, mutta se on yleisintä lämpiminä kuukausina. Jotkut ihmiset, jotka ovat tottuneet viileämpään ilmastoon, ovat yleensä kuumuuden aiheuttamia, kun he matkustavat vierailemaan trooppisissa paikoissa, joissa lämpötilat ovat huomattavasti korkeammat.
Hoito ja lääkkeet
Hoitoihin ja lääkkeisiin piikkisen lämmön suhteen sisältyy:
- kalamiinivoide
- ajankohtaiset steroidit
- vedetön lanoliini
- päällään löysät vaatteet
- välttää öljytuotteita, jotka sisältävät maaöljyä tai mineraaliöljyä
Ensimmäinen tapa käsitellä piikikäs lämpöä on siirtyä pois ärsyttäjästä, joka aiheuttaa ihosi puhkeamisen hikoilla. Muista vaihtaa hikinen tai märkä vaatetus heti kovan kuumuuden jälkeen.
Kun olet viileämmässä ympäristössä, ihon kutina voi tuntea itsensä.
Luonnollinen lääke piikissä tapahtuvalle kuumuudelle on kalamiinivoide. Sitä voidaan levittää vaikutusalueelle ihon jäähdyttämiseksi. Pieni annos hydrokortisonivoide voi myös vähentää kutinaa.
Ennaltaehkäisyn vinkit
Tehokkain tapa välttää piikikäs lämpöä on pysyä poissa tilanteista, jotka aiheuttavat liiallista hikoilua. Jos tiedät olevan kuumassa tai kosteassa ilmastossa, käytä löysästi puuvillavaatteita.
Kun harrastat ulkona, valitse vaihde, joka johtaa kosteuden pois iholta. Ota viileitä suihkut usein, kun vierailet kuumassa ja kosteassa ilmastossa.
Piikikäs lämpöinen ihottuma vauvoilla
Lapset, etenkin vauvat, ovat erityisen alttiita piikkimaiselle kuumuudelle. Heidän hikirauhaset eivät ole vielä täysin kehittyneitä. Heidän iho ei ole tottunut nopeasti muuttuviin lämpötiloihin.
Vauvoilla on taipumus kokea piikikäs lämpöä heidän kasvoissaan ja ihonsa laskosissa niskan ja nivun ympärillä.
Kuten useimmat vauvan ihottumat, myös kuuman ihottuma on yleensä vaaraton ja häviää yksinään. Vauvasi voi toimia hankala ja olla vaikea rauhoittaa, kun hänellä on kutiseva tunne kutisevasta kuumuudesta.
Jos huomaat pienen pienten punaisten rakkuloiden laastarin lapsesi ihon alla, arvioi hänen ympäristönsä. Onko he yllään liian monta kerrosta? Onko heidän vaatteensa sopiva lämpötilaan?
Onko vauvasi levoton ja osoittaako hänen virtsaan, että hän voi olla kuivunut? Viileä kylpy tarjoaa helpotusta lapsellesi useimmissa tilanteissa. Pidä heidän ihonsa kuivana, kun ei ole kylpyaikaa. Vältä öljypohjaisia tuotteita, koska ne voivat tukkia huokoset edelleen.
Jos vauvallasi esiintyy kuumetta yli 38 ° C (100,4 ° F) tai muut oireet, soita lastenlääkärille.
Näkymät
Kuuma ihottuma häviää yleensä yksinään. Jos ihottuma näyttää pahenevan tai näyttää siltä, että alue on saanut tartunnan, kannattaa käydä lääkärillä.
Muista, että bakteerit elävät ihossa. Liiallinen kutina voi luoda avoimen haavan, joka tarttuu, kun kosketat sitä edelleen.
Joillakin ihmisillä on tila, jossa heidän ruumiinsa tuottavat liian paljon hikeä, nimeltään liikahikoilu. Jos epäilet hikoilevansa liikaa, saatat haluta käydä ihotautilääkärillä.
Jos huomaat ihosi esiintyvän piikikäs lämpöä, ota huomioon, mitä kehosi yrittää kertoa sinulle.
Varmista, että pysytte hydratoituneena lämpimässä ilmastossa ja liikunnan aikana. Tarkkaile muita lämmön uupumisen merkkejä (kuten huimausta, päänsärkyä tai nopeaa sykettä) ja siirry viileämmälle alueelle niin pian kuin mahdollista.
