Öljy ja akne
Jojobaöljy on yleinen aineosa erilaisissa kasvojen puhdistusaineissa ja ihonhoitotuotteissa. Sillä on vitamiineja, mineraaleja ja lisäominaisuuksia, jotka auttavat puhdistamaan iho-olosuhteet ja jättäen kasvot tuntemaan täydellisyyttä ja sileää. Tiede osoittaa myös, että jojobaöljyllä on useita hyödyllisiä ominaisuuksia, mukaan lukien:
- anti-inflammatoriset
- antibakteerinen
- viruslääke
- ikääntymistä vastaan
- haavan paranemista
- kosteuttava
Nämä ominaisuudet tekevät enemmän kuin edistävät tervettä ihoa. Jojobaöljy voi myös auttaa sinua torjumaan aknetta, muita ihoon liittyviä ongelmia ja paljon muuta. Opi kuinka jojobaöljy toimii aknen suhteen ja kuinka sisällyttää se ihon rutiiniin.
Jojobaöljyn taustalla oleva tiede
Tutkimus tukee sitä, että jojobaöljy on hyödyllinen hoidettaessa aknetta aineosana ja yksinään. Vuoden 2012 saksalaisessa tutkimuksessa löydettiin savi-jojobaöljy-kasvonaamio tehokkaasti ihovaurioiden ja lievän aknen parantamiseksi. Osallistujat, jotka käyttivät jojobaöljynaamioita kaksi tai kolme kertaa viikossa, näktivät huomattavan vähentyneen tulehduksen, vaurioiden ja aknen. Yhdessä tapaustutkimuksessa havaittiin, että jojobaöljy toimi rohdosvalmisteena vähentää aknen oireita.
Yksi jojobaöljyn tehokasta aknehoitoa tukeva teoria on, että jojobaöljy merkitsee ihoasi tasapainottamaan itseään. Teknisesti vahaesteri öljyn sijasta, jojobaöljy muistuttaa ihmisen talia. Sebum on vahamainen, öljyinen aine ihollasi. Ylituotanto tai tukkeutunut tali voi aiheuttaa aknen. Joten levittäessä jojobaöljyä ihosi saa viestin, että sen ei tarvitse tuottaa enemmän tali.
Kuinka käyttää jojobaöljyä aknesta
Etsi apteekki tuotteita, jotka mainostavat jojobaöljyä ainesosissaan, tai luo oma sekoitus kotona.
1. Meikinpoistoaineena
Kaada pieni määrä jojobaöljyä meikkosienelle tai lautasliinalle ja pyyhi meikki varovasti ja perusteellisesti. Jos meikki jätetään kasvoillesi, vaikka nukutkin, voi johtaa katkeamisiin, joten on tärkeää tasoittaa meikki pois ennen heinän lyöntiä.
2. Puhdistusaineena
Levitä pieni määrä jojobaöljyä kämmenellesi. Hiero öljyä ihoosi ympyräliikkeillä yhden tai kahden minuutin ajan. Pyyhi ylimääräinen öljy lämpimällä pyyhkeellä. Kosteuta tarvittaessa.
3. Savinaamana
Sekoita yhtä suuret määrät bentoniittisavea (atsteekkilainen salainen Indian Healing Clay) ja jojobaöljy. Kun sinulla on mukava, sileä konsistenssi, levitä sitä kasvoihin ja kaulaan kaksi tai kolme kertaa viikossa 10-15 minuutin ajan. Iho voi näyttää punaiselta pesun jälkeen, joten sinun kannattaa välttää tekemästä tätä päivällä.
4. Kosteusvoiteena
Sekoita yhtä suuret määrät jojobaöljyä ja aloe vera -geeliä tyhjään pumpupulloon ja ravista hyvin. Pumppaa kaksi tai kolme ruiskua käteen ja hiero kädet yhteen. Paina sitten seosta kevyesti ihollesi ja anna sen imeytyä 15 sekunnin ajan. Pyyhi ylimääräinen ja aseta se uudelleen tarvittaessa. Kosteuttavana aineena jojobaöljy voi kestää jopa 24 tuntia.
5. Suihkunhoitona
Levitä kahdelle kolmelle pumpulle tekemäsi kosteusvoidetta käteen ja hiero seosta. Seuraavaksi paina se alueille, joilla on akne, ja levitä se sitten muulle iholle. Anna seoksen imeytyä muutaman sekunnin ajan ja huuhtele se sitten suihkussa. Kuivaa kuivaksi pyyhkeellä.
Lue lisää: Aknen lääketieteelliset hoidot »
Jojobaöljyjen muut hyödyt ja riskit
Jojobaöljyllä on aknen hoidon lisäksi muita etuja. Siinä on suuri määrä E-vitamiinia, piitä, kuparia, sinkkiä ja paljon muuta. Voit jopa käyttää sitä rutiinissasi hierontaöljynä. Jojobaöljyllä on myös pitkä varastointiaika, joten pystyt pitämään kodinkäsittelyjäsi pitkään.
Se toimii myös:
- parantaa haavat
- rauhoittaa hienoja viivoja ja ryppyjä
- lievittää psoriaasin oireita
- vähentää tulehdusta
- torjua infektio
- estää partakoneen palovammoja ajettamasta
- kunnosta ja kosteuta hiuksia ja päänahaa
Yhdessä tutkimuksessa havaittiin myös, että jojobaöljy voi toimia hoitoaineena oikaisemaan afro-etnisiä hiuslukkoja. Jojobaöljy suojasi hiuksia ja vähensi proteiinin menetystä.
Riskit ja varoitukset
Jojobaöljyn sivuvaikutuksia koskevia tutkimuksia on vähän, mutta tuotetta pidetään yleensä turvallisena käyttää ajankohtaisena hoitona. Ennen kuin käytät jojobaöljyä, sinun tulisi kuitenkin tehdä laastari testi ihollesi allergioiden poistamiseksi. Varo myös pitkäaikaista käyttöä. Jotkut ihmiset ovat myös ilmoittaneet ihon ärsytyksestä öljyn jatkuvan käytön jälkeen.
Sinun ei tulisi levittää puhdasta jojobaöljyä suoraan iholle. Sen sijaan sinun tulisi sekoittaa jojobaöljyä toisen aineen, kuten aloe vera -geelin tai kookosöljyn kanssa. Älä ota jojobaöljyä suun kautta.
Muut aknen öljyt
Jos et pääse käsiinsä jojobaöljystä tai huomaat, että se ei toimi sinulle, älä raivota. Markkinoilla on myös muita luonnontuotteita, jotka toimivat aknen hoidoina. Nämä eteeriset öljyt sisältävät:
- Katajanmarja: Tutkimukset osoittavat, että katajamarjan eteerisella öljyllä on antibakteerisia ja mikrobilääkkeitä. Nämä ominaisuudet voivat hyödyttää aknealtista ihoa.
- Clary sage: Tutkimuksissa havaittiin, että clary sage öljyssä olevat mikrobilääkkeet voivat rauhoittaa bakteerien leviämistä. Tämä tekisi yrttiöljystä luonnollisen hoidon ihoinfektioille ja haavoille.
- Laventeli: Laventeli on toinen välttämätön öljy, jolla on korkea antimikrobinen vaikutus aknen hoitoon. Voit käyttää tätä öljyä myös muiden ihosairauksien, kuten ihottumien ja hyönteisten puremien, hoitoon.
- Teepuu: Teepuuöljy on tunnettu ajankohtainen antiseptinen aine, jonka on osoitettu hoitavan lieviä tai kohtalaisia akneoireita.
Älä koskaan levitä eteerisiä öljyjä suoraan iholle. Sekoita ne aina kantajaöljyn, kuten makean mantelin tai mineraaliöljyn kanssa. Sinulla tulisi olla yksi teelusikallinen kantajaa jokaista kolmea tippaa puhdasta eteeristä öljyä kohti. Ravista hyvin ennen levitystä.
Asioita tietää
Muista ostaa jojobaöljyä hyvämaineisesta lähteestä. Jos valmistaja merkitsee öljyn puhdistamattomana, se tarkoittaa suodattamatonta ja ilman lisäaineita. Puhdistettu öljy tarkoittaa, että se on valkaistu ja käsitelty. Voit myös löytää jojobaöljyä, jossa on vähän öljyhappoa. Öljyhappo voi tukkia huokoset ja aiheuttaa repeytymiä herkemmälle iholle.
Jojobaöljy on yksi kalliimmista öljyistä, mutta voit ostaa 4 unssia alle 10 dollaria verkossa. Garden of Wisdom myy jojobaöljyä muovi- ja lasipulloissa.
