Jos olet kuin useimmat uudet vanhemmat, saatat tuijottaa vastasyntynyttäsi hämmästyneenä ja odottaa innokkaasti odotettuja välitavoitteita, kuten nauramista, istumista ja indeksointia.
Tällä hetkellä voi tuntua siltä, että vauva ei koskaan tule liikkuvaksi. Mutta totuus on, että he kiipeävät huonekaluihin ja avaavat vauvan portit ennen kuin tiedät sen.
Onneksi sinun ei tarvitse opettaa vauvaasi indeksoimaan. Tämä on luonnollinen kehityksen virstanpylväs, joka tapahtuu, kun vauva on valmis. Jopa niin, on olemassa joitain asioita, joita voit tehdä rohkaistaksesi vauvasi liikkumaan. Ja tietysti on asioita, joita voit etsiä varmistaaksesi, että vauvasi kokonaismoottoritaitit ovat oikeilla reiteillä.
Kuinka voin auttaa vauvaani oppimaan indeksoimaan?
Koska vauvoilla on synnynnäinen halu liikkua, indeksoinnin auttamisessa autetaan heitä vähemmän opettamaan ja antamaan heille enemmän mahdollisuuksia harjoittaa tarvittavia taitoja. Tässä on viisi asiaa, jotka voit tehdä auttaaksesi vauvasi oppimaan indeksoimaan.
1. Anna vauvalle riittävä vatsa-aika
Vaikka vauvojen tulisi aina nukkua selällään, on hyvä antaa heille vatsa-aika joka päivä hereillä. Kun vauvasi viettää aikaa makaa vatsassaan, he harjoitellaan nostamaan päänsä maasta, mikä vahvistaa tavaraa ja selkää ja saa raajat liikkumaan vapaasti. Nämä molemmat toiminnot auttavat rakentamaan ryömimiseen tarvittavia lihaksia.
Jotkut vauvat eivät nautti vatsa-ajasta, etenkin alussa. Jos lapsesi huutaa tai protestoi, yritä tehdä se vain lyhyinä purskeina ja vain muutama minuutti kerrallaan. Voit myös tehdä lattian toistoajasta hauskemman antamalla heille muutaman minuutin eri asennoissa, mukaan lukien sivut, selkä ja vatsa. Ja lopuksi, kokeile sitkeä vatsan aika makuulla selällesi ja asettamalla vauva vatsaasi, jotta voit katsella heidän kasvojaan, kun he harjoittavat pään nostamista.
2. Vähennä kävelijöiden ja pomppureiden aikaa
Vauvoilla, jotka eivät vie paljon aikaa lattialla, voi kestää kauemmin indeksoidakseen tarvittavan lujuuden kehittäminen. Vaikka vauvan keinut, kävelijät, piikit ja muut vauvanistuimet ovat erinomainen tapa pitää vauvasi turvallisesti paikoillaan, antamalla vauvalle lattia-aika kannustaa tutkimaan ja liikkumaan.
3. Anna vauvallesi vähän lisämotivaatiota
Vauvoilla on jo vaistomainen pyrkimys kohti liikettä, mutta voit tehdä siitä hieman jännittävän ja motivoivan antamalla heille jotain tavoiteltavaa.
Kokeile asettaa heidän suosikkileikkansa maahan vatsan aikana, mutta laita lelu juuri ulottumattomissa. Tämä kiinnostaa heitä ja antaa heille tavoitteen työskennellä heidän pyrkiessään liikkumaan. Toinen temppu on peilin asettaminen lattialle vauvan eteen. Kun vauvat näkevät heijastumisensa peilissä, tämä voi motivoida heitä scototamaan ja indeksoimaan sitten vähitellen esineeseen.
He kokeilevat todennäköisesti luovia tapoja päästä lelun päälle, kuten liikkuvan ja venyttävän. Sinulla voi olla vaikea auttaa heitä, mutta jos pystyt vastustamaan houkutusta siirtää lelua hieman lähemmäksi, saatat olla yllättynyt siitä, kuinka kärsivällinen he voivat olla, kun he työskentelevät ratkaistakseen ongelman yksin.
4. Tarjoa heille mukava tila tutkittavaksi
Asenna lattialle alue, jolla on mielenkiintoisia leluja ja asioita, joita he voivat turvallisesti tutkia. Jos sinulla on vaippamaton lattia, voit auttaa vauvaasi aloittamaan skoottelun lattian poistossa hieman aikaisemmin pukeamalla hänet pitkiin hihoihin ja housuihin. Sileällä pinnalla olevat vaatteet auttavat heitä liikkumaan vähemmän kitkalla, mikä helpottaa heidän aloittamistaan.
5. Nouse lattialle ja indeksoi vauvasi kanssa
Vauvasi voi alkaa indeksoida nopeammin, jos sinä tai vanhempi sisaruksenne on lattialla heidän kanssaan vatsan aikana. Totuus on, että vaikka vauva näkee suosikkileikkansa muutaman metrin päässä, he eivät ehkä tiedä miten aloittaa scotto tai indeksointi. Mutta jos näytät heille, mitä tehdä, he saattavat matkia liikettäsi ja yrittää indeksoida kohdetta kohti.
Mitä liittyy indeksoinnin oppimiseen?
Useimmat motoriset taidot ovat monimutkaisempia kuin miltä ne näyttävät, ja indeksointi ei ole poikkeus.
Vaikuttaa siltä, että liikkuminen on melko perustoiminto vauvalle, mutta todellisuudessa vauvasi on kehitettävä kaksi avaintaitoa. Vauvan on ensin kehitettävä lihasvoima tukemaan itseään käsissä ja jaloissa. Ja toiseksi, heidän on kyettävä koordinoimaan raajojensa liikettä liikkeen toteuttamiseksi.
Mitkä ovat indeksointimenetelmät?
Suurin osa vauvoista ei siirry liikkumattomasta käsien ja polvien indeksointiin. Itse asiassa jotkut vauvat eivät koskaan oppi”klassista indeksointia” vaihtaa oikeaa ja vasenta jalkaa vasemmalla ja oikealla jalalla kätensä ja polvien ollessa.
Sen sijaan monet vauvat luovat erityyppisillä liikkeillä. Esimerkiksi vauvasi voi alkaa liikkua “armeijan ryömimällä” makaamalla vatsansa ja vetämällä itseään eteenpäin käsivarsillaan. He saattavat myös käyttää jalkojaan enemmän kuin käsivarsiaan, nostamalla vartaloa suoristamalla jalat ja ajamalla sitten eteenpäin.
He voivat yrittää istua ja ampua eteenpäin puskullaan käyttämällä käsiä ja jalkoja eteenpäin. Tai he saattavat jopa ohittaa indeksoinnin ja siirtyä suoraan liikkumisesta istumiseen kävelyyn.
Milloin vauvasi alkaa indeksoida?
Useimmille vauvoille liikkumiseen tarvittavat taidot kehittyvät ensimmäisen elämän vuoden puolivälissä. Näet todennäköisesti vauvasi alkavan indeksoida 6–10 kuukauden ajan.
Jos vauvasi on kuitenkin keskimääräistä suurempi, voi kulua hieman kauemmin sen selvittämiseen, kuinka liikkua. Ja jos he keskittyvät erityisesti muihin taitoihin, kuten hienojen motoristen taitojen tai kielen kehitykseen, tämä voi hidastaa heidän keskittymistä indeksointiin.
Pitäisikö minun huolehtia siitä, ettei vauva indeksoi?
Siellä on melko leveä ikkuna, jolloin vauvat yleensä alkavat indeksoida, ja mikä on mielenkiintoista, että jotkut vauvat eivät koskaan indeksoi. Sen sijaan he menevät istumasta ylös vetämiseen ylös kävelylle.
On mahdollista, että sinun ei tarvitse huolehtia vauvasi liikkeestä. Jos huomaat kuitenkin, että vauva yrittää liikkua, mutta käyttää vain kehonsa yhtä puolta, puhu lääkärin kanssa. Sinun tulisi puhua myös lääkärin kanssa, jos olet huolissasi siitä, että vauvasi ei edisty kykynsä liikkua. Lääkäri voi arvioida, onko vauvasi kehitys normaalia ja oikealla tasolla.
