Onko erektiohäiriö väistämätöntä?
Erektiohäiriöt (ED) ovat kyvyttömyys saada tai pitämään erektio riittävän lujana seksuaalisen kanssakäymisen mahdollistamiseksi.
Jotkut saattavat olettaa, että ED kasvaa iän myötä. Tosiasia, että kyvyttömyys ylläpitää erektiota ei aina liity ikään.
Ikääntyminen ei välttämättä tarkoita, että sinulla on tarkoitus kehittyä ED loputtomiin. Vaikka ikä voi nostaa ED: n riskiä, on olemassa tapoja hoitaa sitä.
Lisätietoja riskeistä ja hoitovaihtoehdoista.
Mikä on erektiohäiriö?
Miesten seksuaalinen kiihtyminen voi tuntua yksinkertaiselta, mutta se riippuu tarkasta, monimutkaisesta tapahtumasarjasta kehon sisällä.
Aivot aktivoivat peniksen hermoja rentoutuakseen sienimäisten kudosten lihaksia, jotka kuljettavat peniksen pituutta. Kun nämä lihakset rentoutuvat, veri voi virtata valtimoista täyttääkseen avoimet tilat sienikudoksessa.
Lisääntynyt verenpaine laajentaa penis. Sienekudoksen ympärillä olevat kalvot ylläpitävät erektiota.
Mikä tahansa tämän sekvenssin keskeyttäminen voi johtaa kyvyttömyyteen saada erektio tai pitää sitä riittävän kauan seksuaalisen kanssakäymisen vuoksi.
Toivottavasti ikästäsi riippumatta
ED liittyy usein ikääntymiseen. Vaikka ED: n taajuus kasvaa iän myötä, se on hoidettavissa iästäsi riippumatta, eikä se ole niin väistämätöntä kuin luuletkaan.
Itse asiassa ED: llä voi olla monia syitä, jotka eivät liity ikääntymiseen.
ED: n lääketieteelliset syyt
ED: llä on monia fyysisiä syitä. Mikä tahansa näistä voi häiritä erektiota aiheuttavien fysiologisten muutosten sekvenssiä:
- liikalihavuus
- diabetes
- sydänsairaus
- verenpaine (korkea verenpaine)
- korkea kolesteroli
- alhainen testosteroni
- laajentunut eturauhasen
- unihäiriöt, kuten uniapnea
- multippeliskleroosi
- Parkinsonin tauti
Testosteronihormoni vaikuttaa ihmisen sukupuoleen ja energian tasoon, joka hallitsee aivojen kiihtyvyyttä.
Diabetes voi myös vaurioittaa hermoja, jotka merkitsevät lisääntynyttä verenvirtausta sukupuolielinten alueelle.
American Diabetes Associationin mukaan tyypin 2 diabeetikolla varustetulla miehellä on kaksi kertaa todennäköisempi matala testosteronitaso kuin miehellä, jolla ei ole diabetesta.
Lääkäri voi testata diabetekseen ja matalaan testosteroniin liittyviä hermovaurioita. Lisäksi kaikki sydänsairauksien ja valtimon tukosten aiheuttamat verenvirtauksen supistukset estäisivät erektiota.
Muut ED: n syyt
ED ei välttämättä liity ikään tai kroonisiin sairauksiin.
Muita yleisiä syitä ovat:
- voimakas alkoholinkäyttö
- tupakan käyttö
- reseptilääkkeet
- levottomuus
- masennus
Alkoholi hidastaa aivojen ja koko kehon hermoviestintää, mikä voi vaikuttaa herätesignaaleihin ja fyysiseen koordinaatioon.
Tupakka ei vain rajoita verenkiertoa, vaan voi johtaa vakaviin sairauksiin, jotka voivat edelleen heikentää seksuaalista toimintaa.
Lääkitys voi myös vaikuttaa ihmisiin eri tavalla. Yhden henkilön seksuaalista suorituskykyä heikentävä lääke ei välttämättä ole toisen henkilö.
Yleisiä lääkkeitä, jotka voivat johtaa seksuaalisiin toimintahäiriöihin, ovat:
- antihistamiinit
- kalsiumkanavasalpaajat
- korkea verenpaine lääkkeet
- hormonihoito
- masennuslääkkeet
Psykologiset ja emotionaaliset stressorit voivat myös estää seksuaalista kiihtymistä.
Hermostunut huomisen myyntiesittelystä työssä? Suruvan vanhemman kuolemaa? Vihainen tai satunut puolueesi kanssa käydyistä väitteistä? Mikä tahansa näistä voi häiritä seksuaalisen halun tunteitasi.
Lisäksi erektion puuttuminen tai ylläpitäminen - edes kerran mistä tahansa syystä - voi kiertyä suurempaan ahdistukseen ja ehkä epäillä seksuaalisia kykyjäsi ja itsetuntoa.
Elämäntapojen muutokset ja muut hoidot
Hyvä uutinen on, että pystyt hallitsemaan suurimman osan ED: n fyysisistä ja henkisistä syistä.
Voit esimerkiksi:
- laihduttaa
- Lopeta tupakoiminen
- yritä parantaa suhdettasi tai kommunikoida paremmin seksipartnerisi kanssa
- harjoittaa terveellisiä vastauksia stressiin
Tällaiset strategiat saattavat viedä vähän tutkimusta ja kokeiluja ja virheitä löytääksesi sinulle parhaiten sopivan. Muista keskustella lääkärisi kanssa mahdollisten ED: n syiden selvittämiseksi.
Tässä on vinkkejä puhuaksesi kumppanillesi seksistä.
Mikä on näkymä?
ED-riski voi kasvaa iän myötä, koska testosteronitasot laskevat luonnollisesti. Silti testosteroni ja ikä eivät ole ainoat tekijät erektion saavuttamisessa.
Suurin osa ED: n syistä ei liity suoraan ikään, vaan pikemminkin muihin taustalla oleviin lääketieteellisiin kysymyksiin.
Lääkäri voi selvittää ED: n syyn verikokeella ja fyysisillä ja psykososiaalisilla kokeilla. Syitä voi olla jopa useita.
Kun ongelma on tunnistettu oikein, ED voidaan hoitaa, jotta voit elää onnellisempaa ja terveellisempää elämää.
