Mikä on diabetes?
Diabetes on sairaus, jossa kehosi ei pysty tuottamaan tarpeeksi insuliinia, ei pysty käyttämään insuliinia tai molempien sekoitusta. Sokeritaudin yhteydessä sokeripitoisuus veressä nousee. Tämä voi aiheuttaa komplikaatioita, jos niitä jätetään hallitsematta.
Mahdolliset terveysvaikutukset ovat usein vakavia. Diabetes lisää sydän- ja verisuonisairauksien riskiä ja voi aiheuttaa muun muassa silmä-, munuais- ja iho-ongelmia. Diabetes voi myös johtaa erektiohäiriöihin (ED) ja muihin urologisiin ongelmiin miehillä.
Monet näistä komplikaatioista ovat kuitenkin vältettävissä tai hoidettavissa tietoisuudella ja huomioimalla terveyttäsi.
Diabetesoireet
Sokeritaudin varhaiset oireet havaitaan usein, koska ne eivät välttämättä näytä niin vakavilta. Joitakin lievimpiä varhaisen diabeteksen oireita ovat:
- toistuva virtsaaminen
- epätavallinen väsymys
- näön hämärtyminen
- laihtuminen, jopa ilman laihduttamista
- pistely tai tunnottomuus käsissä ja jaloissa
Jos annat diabeteksen hoitamatta, komplikaatioita voi esiintyä. Nämä komplikaatiot voivat sisältää ongelmia:
- iho
- katse
- munuainen
- hermot, mukaan lukien hermovauriot
Varo silmäluomien (silmien), hiusrakkuloiden (follikuliitti) tai kynsien tai kynsien bakteeri-infektioita. Lisäksi tee muistiin kaikki käsien ja jalkojen pisto- tai ammuskiput. Kaikki nämä ovat merkkejä siitä, että sinulla voi olla diabeteksen komplikaatioita.
Diabetesoireet miehillä
Diabetes voi myös aiheuttaa miehille seksuaaliterveyteen liittyviä oireita.
Erektiohäiriöt (ED)
Erektiohäiriöt (ED) ovat kyvyttömyys saavuttaa tai ylläpitää erektiota.
Se voi olla oire monille terveysongelmille, mukaan lukien korkea verenpaine, munuaissairaus ja verenkierto- tai hermosto-ongelmat. ED voi aiheuttaa myös stressi, tupakointi tai lääkitys. Lisätietoja ED: n syistä.
Diabetespotilailla on ED-riski. Äskettäisen 145 tutkimuksen meta-analyysin mukaan yli 50 prosentilla diabeetikoista miehistä on erektiohäiriöitä.
Jos sinulla on ED, harkitse diabetestä mahdolliseksi syyksi.
Autonomisen hermostovaurio (ANS)
Diabetes voi vahingoittaa autonomista hermostoa (ANS) ja johtaa seksuaalisiin ongelmiin.
ANS hallitsee verisuonten laajenemista tai supistamista. Jos sokeritauti loukkaa peniksen verisuonia ja hermoja, ED voi johtaa.
Verisuonia voi vahingoittaa diabetes, joka voi hidastaa veren virtausta penikseen. Tämä on toinen yleinen ED: n syy diabeetikoilla.
Taaksepäin siemensyöksy
Diabetespotilaat voivat myös kohdata taaksepäin sieppauksen. Tämä johtaa siihen, että osa siemennesteestä vapautuu rakoon. Oireisiin voi kuulua sieppauksen aikana vapautuneen siemennesteen huomattavasti vähemmän.
Urologiset kysymykset
Urologisia ongelmia voi esiintyä diabeetikoilla miehillä diabeettisten hermovaurioiden vuoksi. Näitä ovat yliaktiivinen rako, kyvyttömyys hallita virtsaamista ja virtsateiden infektiot (UTI).
Etsitään apua
On välttämätöntä puhua rehellisesti lääkärisi kanssa ED: stä ja muista seksuaalisista tai urologisista komplikaatioista. Yksinkertaiset verikokeet voivat auttaa diagnosoimaan diabetestä. ED: n syyn selvittäminen voi myös auttaa sinua löytämään muita diagnosoimattomia ongelmia.
Riskitekijät miehillä
Monet tekijät voivat lisätä diabeteksen ja sen komplikaatioiden riskiä, mukaan lukien:
- tupakointi
- olla ylipainoinen
- fyysisen toiminnan välttäminen
- joilla on korkea verenpaine tai korkea kolesteroli
- Yli 45-vuotias
- Tiettynä etnisyytenä, mukaan lukien afroamerikkalainen, latinalaisamerikkalainen, alkuperäiskansojen, aasialais-amerikkalainen ja Tyynenmeren saaristo
Diabetesoireiden estäminen miehillä
Tupakoinnin lopettaminen tai vähentäminen, säännöllinen liikunta ja terveellisen painon ylläpitäminen ovat kaikki erittäin tehokkaita tapoja estää diabeteksen puhkeaminen. Löydä lisää tapoja estää diabetes.
Miesten diabeteksen oireiden hoito | hoito
Verensokeritason pitäminen hallinnassa voi auttaa ehkäisemään urologisia ja muita diabetekseen liittyviä ongelmia. Jos sinulla kehittyy diabetekseen liittyviä ongelmia, lääkkeitä on saatavilla niiden hoitamiseksi.
Lääkehoito
ED-lääkkeet, kuten tadalafiili (Cialis), vardenafiili (Levitra) ja sildenafiili (Viagra), voivat auttaa sinua hoidossa. Prostaglandiinien kanssa sekoitetut lääkkeet, jotka ovat hormonimaisia yhdisteitä, voidaan myös injektoida penikseen ED: n hoitamiseksi.
Lääkäri voi myös suunnata sinut urologiin tai endokrinologiin hoitamaan matalan testosteronin vaikutuksia. Matala testosteroni on yleinen seuraus diabetestä miehillä.
Alhainen testosteroni voi aiheuttaa sen, että menetät kiinnostuksen seksistä, kokemus vähenee kehon massaa ja tuntuu masentuneelta. Keskustelemalla lääkärisi kanssa näistä oireista, voit saada hoitoja, kuten testosteroni-injektioita tai laastaria ja geelejä, jotka hoitavat matalaa testosteronia.
Keskustele lääkärisi kanssa kaikki lääkkeet ja lisäravinteet mahdollisten haitallisten lääkevuorovaikutusten välttämiseksi. Jaa mahdolliset muutokset nukkumistapassasi tai muissa elämäntapoissa myös lääkärisi kanssa. Mielen hoito voi auttaa ongelmia, jotka vaikuttavat muuhun vartaloosi.
Elämäntapojen muutokset
Tietyt elämäntapavalinnat voivat vaikuttaa suuresti fyysiseen ja henkiseen hyvinvointisi, jos sinulla on diabetes.
Aterioiden tasapainotus voi parantaa kehon terveyttä ja hidastaa diabeteksen oireiden puhkeamista. Yritä saada tasainen sekoitus:
- tärkkelys
- hedelmiä ja kasviksia
- rasvat
- proteiineja
Sinun tulisi välttää liiallista sokeria, etenkin hiilihapollisissa juomissa, kuten sooda, ja makeisissa.
Pidä säännöllinen harjoitteluohjelma ja hallitse verensokeriasi harjoitteluohjelmasi sisällä. Tämän avulla voit saada kaikki harjoittelun hyödyt tuntematta vapinaa, väsymystä, huimausta tai ahdistusta.
Milloin käy lääkärilläsi
Ennakoiva toiminta on elintärkeää. Ota verikoe, jos et muista viimeistä kertaa, kun verensokerisi oli tarkistettu, etenkin jos sinulla on ED tai muita tunnettuja diabeteksen komplikaatioita.
Diabetes ja komplikaatiot, kuten sydänsairaus, voivat johtaa tunneongelmiin, mukaan lukien ahdistus tai masennus. Ne voivat pahentaa ED: täsi ja muita terveytesi näkökohtia. Keskustele lääkärisi kanssa, jos alat kokea toivottomuuden, surun, ahdistuksen tai huolen tunteita.
Nouto
Sairauksien torjunta- ja ehkäisykeskusten (CDC) mukaan miehet saivat diabetestä hiukan todennäköisemmin kuin naiset. Diabetes on kasvava ongelma Yhdysvalloissa monille, myös lapsille. Lihavuuden lisääntyminen voi aiheuttaa suuren osan syystä.
Jos sinulla on kohonnut verensokeri ja sinulla on tyypin 2 diabeteksen riski, voit ehkä estää sen. Voit silti elää hyvin diabeteksen kanssa. Terveiden elämäntapojen käyttäytymisellä ja asianmukaisilla lääkkeillä voit ehkä estää tai hallita komplikaatioita.
