Yleiskatsaus
Vatsan turvotus on tila, joka saa vatsasi tuntemaan olonsa täytemmäksi tai suuremmaksi. Se voi kehittyä muutamassa tunnissa. Sen sijaan painonnousulla on taipumus kehittyä ajan myötä. Vatsan turvotus voi olla toisinaan epämukava ja jopa tuskallinen. Siihen liittyy usein kaasua tai ilmavaivat.
Ruokahalun menetys tapahtuu, kun menetät halua syödä säännöllisiä aterioita ja välipaloja. Se voi olla lyhytaikainen tai krooninen tila.
Joissakin tapauksissa vatsan turvotusta ja ruokahaluttomuutta esiintyy yhdessä. Erilaiset sairaudet ja hoidot voivat aiheuttaa näitä oireita.
Mikä aiheuttaa vatsan turvotusta ja ruokahaluttomuutta?
Vatsan turvotusta esiintyy tyypillisesti, kun vatsa ja / tai suolet täyttyvät ylimääräisellä ilmalla tai kaasulla. Näin voi tapahtua, kun otat liian paljon ilmaa suun läpi. Se voi kehittyä myös ruoansulatusprosessisi aikana.
Ruokahalun menetys on usein sivuvaikutus akuutissa sairaudessa tai lääketieteellisissä terapioissa, kuten syövän hoidossa. Ikääntymiseen liittyvät kehon muutokset voivat myös aiheuttaa ruokahaluttomuuden ikääntyessäsi.
Joitakin yleisiä vatsan turvotuksen ja ruokahaluttomuuden syitä ovat:
- ummetus
- gastroenteriitti, sekä virus- että bakteeriperäinen
- Giardiaasi
- sappikivet
- ruoka myrkytys
- hookworm-infektiot
- kongestiivinen sydämen vajaatoiminta (CHF)
- ärtyvän suolen oireyhtymä (IBS)
- maha-ruokatorven refluksitauti (GERD)
- krooninen obstruktiivinen keuhkosairaus (COPD)
- ruoka-intoleranssit, kuten laktoosi- tai gluteeni-intoleranssi
- maha-suolikanavan tukkeumat
- mahalaukun parepaasi, tila, jossa vatsalihakset eivät toimi kunnolla
- raskaus, etenkin ensimmäisen raskauskolmanneksen aikana
- tiettyjen lääkkeiden, kuten antibioottien tai kemoterapialääkkeiden, ottaminen
- Crohnin tauti
- E. coli -infektio
- PMS (premenstruaalinen oireyhtymä)
Harvoissa tapauksissa vatsan turvotus ja ruokahaluttomuus voivat olla merkki tietyistä syövistä, mukaan lukien paksusuoli-, munasarja-, maha- ja haimasyövät. Äkillinen painonpudotus on toinen oire, jolla on taipumus seurata syöpään liittyvää vatsan turvotusta ja ruokahalun menetystä.
Milloin minun pitäisi hakeutua lääkäriin?
Hakeudu välittömästi lääkärin hoitoon, jos oksennat verta tai sinulla on verisiä tai tervaisia ulosteita, vatsan turvotusta ja ruokahaluttomuutta. Soita numeroon 911, jos sinulla on rintakipua, huimausta, hikoilua ja hengenahdistusta. Nämä ovat sydänkohtauksen oireita, jotka voivat jäljitellä GERD-oireita.
Tee tapaaminen lääkärisi kanssa, jos olet kokenut äkillistä, selittämätöntä painonlaskua tai menetät jatkuvasti painoa yrittämättä. Sinun on myös otettava yhteys lääkäriisi, jos sinulla on vatsan turvotusta ja ruokahaluttomuutta jatkuvasti tai toistuvasti - vaikka heihin ei liittyisi vakavia oireita. Ajan myötä ruokahalu voi johtaa aliravitsemukseen.
Nämä tiedot ovat yhteenveto. Hakekaa aina lääkärinhoitoa, jos olet huolissasi siitä, että saatat joutua lääketieteelliseen hätätilaan.
Kuinka vatsan turvotusta ja ruokahalun menettämistä hoidetaan?
Vatsan turvotuksen ja ruokahaluttomuuden hoitamiseksi lääkärin on diagnosoitava ja selvitettävä niiden taustalla oleva syy. He alkavat todennäköisesti kysyä oireistasi ja sairaushistoriastasi. He voivat myös tilata veri-, uloste-, virtsa- tai kuvantamistestejä mahdollisten syiden tarkistamiseksi. Suositeltu hoitosuunnitelmasi kohdistuu sairauteen tai tilaan, joka on vastuussa oireistasi.
Esimerkiksi, jos sinulla on IBS, lääkäri voi suositella muutoksia ruokavalioon ja yleiseen elämäntapaan. Ne voivat myös rohkaista sinua ottamaan probioottisia lisäravinteita. Nämä terveet bakteerit voivat auttaa estämään turvotusta ja epämukavuutta, mikä voi johtaa ruokahalun menettämiseen. Lääkäri voi myös määrätä lääkkeitä, jotka auttavat estämään suolistasi kouristelua, samoin kuin hoitamaan kaikkia siihen liittyviä ummetuksia tai ripulia.
Jos sinulla on GERD, lääkäri voi kehottaa sinua ottamaan käsimyymälän antasideja. He voivat myös määrätä lääkkeitä, kuten protonipumpun estäjiä tai H2-salpaajia, jotka voivat vähentää hapon määrää vatsassa ja lievittää oireita. He voivat myös suositella muutoksia, kuten painonpudotusta tai sängyn pään nostamista kuusi tuumaa.
Vakavammat sairaudet, kuten suolen tukkeutuminen tai syöpä, voivat vaatia leikkausta.
Lääkäri arvioi huolellisesti oireesi parhaan toimintatavan määrittämiseksi. Kysy heiltä lisätietoja diagnoosistasi, hoitovaihtoehdoista ja näkymistä.
Kuinka voin helpottaa vatsan turvotusta ja ruokahaluttomuutta kotona?
Sen lisäksi, että noudatat lääkärisi suositusta hoitosuunnitelmaa, yksinkertaisten vaiheiden ottaminen kotona voi auttaa lievittämään oireita.
Jos turvotus ja ruokahaluttomuutesi johtuu syömästäsi, oireesi voivat korjautua itsestään ajan myötä. Vedenoton lisääminen ja kävelylle saattaminen voi auttaa lievittämään ruoansulatushäiriöitäsi. Hyvin hydratoituneisuus ja säännöllinen liikunta voivat myös auttaa ummetusta ehkäisemään ja lievittämään.
Pienten aterioiden syöminen herkkyysruoilla, kuten keksejä, paahtoleipää tai liemettä, voi auttaa rauhoittamaan vatsaa suolistoinfektioissa. Kun turvotuksen aiheuttanut tila alkaa kohentua, sinun tulisi huomata, että ruokahaluasi palaa.
Käsimyyntilääkkeiden käyttö voi myös auttaa lievittämään oireita. Esimerkiksi simetikonin avulla voidaan lievittää kaasua tai ilmavaivat. Kalsiumkarbonaatti ja muut antasidit voivat auttaa lievittämään hapon palautusjäähdytystä, ruoansulatushäiriöitä tai närästymistä.
Kuinka voin estää vatsan turvotusta ja ruokahaluttomuutta?
Jos vatsan turvotus ja ruokahaluttomuus liittyvät tiettyihin ruokia, vältä niitä aina kun mahdollista. Joitakin ruokia, jotka yleensä aiheuttavat näitä oireita, ovat:
- pavut
- linssit
- Ruusukaalia
- kaali
- parsakaali
- nauriit
- maitotuotteet
- rasvaiset ruuat
- purukumi
- sokeriton karkki
- olut
- Hiilihapolliset virvoitusjuomat
Seuraa välipalaasi, ateriasi ja oireita. Tämä voi auttaa sinua tunnistamaan ruokia, jotka näyttävät laukaisevan oireesi. Jos lääkärisi epäilee sinulla allergiaa, sinua voidaan kehottaa tekemään allergiatestaus. Vältä radikaalien muutosten tekemistä ruokavalioon keskustelematta ensin lääkärisi kanssa. Liian monien ruokien leikkaaminen voi lisätä aliravitsemuksen riskiä.
Syöminen hitaasti ja istuminen myöhemmin pystyssä voi myös auttaa vähentämään ruoansulatushäiriöiden riskiä. Vältä liiallista syömistä, liian nopeaa syömistä ja makuusta heti aterioiden jälkeen.
Jos sinulla on GERD, vältä over-the-counter aspiriinin, ibuprofeenin tai naprokseenin ottamista. Ne voivat pahentaa oireitasi. Asetaminofeeni on usein parempi vaihtoehto kivun lievittämiseen, kun sinulla on GERD.
