Kuinka CAM-hoidot voivat auttaa rintasyöpään
Jos sinulla on rintasyöpä, kannattaa ehkä tutkia erilaisia hoitomenetelmiä perinteisen lääketieteen täydentämiseksi. Vaihtoehtoja ovat muun muassa akupunktio, vieroitusruokavaliot, perinteinen kiinalainen lääketiede ja antioksidantit. Näitä tunnetaan täydentävänä ja vaihtoehtoisena lääketieteenä (CAM).
Monet ihmiset käyttävät CAM-hoitoja helpottamaan sivuvaikutuksia, lievittämään kipua ja parantamaan elämänlaatuaan. Vaikka jotkut CAM-hoidot ovat tehokkaita, kaikki eivät ole turvallisia. On tärkeää pitää mielessä, että nämä ovat täydentäviä lääkkeitä, eikä niitä tule käyttää lääkärin hyväksymän hoitosuunnitelman sijasta.
CAM-hoito 1: Erityisruokavalio
Terveellinen ruokavalio on tärkeä osa syövän hoitoa. Sinun tulisi syödä hyvin, käytätkö perinteisiä menetelmiä tai CAM-tekniikkaa.
Jotkut rintasyöpäpotilaat voivat kuitenkin aloittaa erityisruokavalion syöpälääkkeiden käytön sijasta.
Sinun tulisi välttää ruokia, jotka ovat:
- runsaasti rasvaa
- suola-cured
- savustettu
- säilötty
Sinun tulisi myös tuplata hedelmät, vihannekset ja kasvipohjaiset ruuat.
Ennen kuin vaihdat ruokavaliota, keskustele lääkärisi kanssa. He voivat työskennellä kanssasi laatiessasi ravintasuunnitelman, joka voi auttaa sinua rakentamaan voimaa ja ylläpitämään kehosi luonnollista puolustuskykyä.
CAM-hoito 2: Antioksidanttilisät
Antioksidantit alentavat syöpäriskiä auttamalla suojaamaan kehoasi vapaiden radikaalien aiheuttamilta vaurioilta. Vapaat radikaalit ovat molekyylejä, jotka voivat vahingoittaa soluja.
Tietyt jyvät, hedelmät ja vihannekset sisältävät runsaasti antioksidantteja, mukaan lukien:
- beetakaroteeni
- lykopeeni
- A-vitamiini
- C-vitamiini
- E-vitamiini
Näitä antioksidantteja voi esiintyä seuraavissa elintarvikkeissa:
- Goji-marjat
- villimustikoita
- tumma suklaa
- pekaanipähkinät
- kidney-pavut
Niitä on saatavana myös ravintolisien kautta. Tutkimuksia on kuitenkin sekoitettu siihen, ovatko antioksidanttilisäaineet turvallisia käyttää syövän hoidossa.
Ravintolisät voivat:
- olla vuorovaikutuksessa reseptilääkkeiden kanssa
- sisältävät saastuneita synteettisiä reseptilääkkeitä
- sisältävät tuntemattomia epäpuhtauksia
Tämä voi johtaa lukuisiin odottamattomiin komplikaatioihin. Rintasyöpää sairastavien tulisi käyttää niitä varoen.
Jos haluat kokeilla hapettumisenestoaineita, keskustele ensin lääkärisi kanssa. Hän osaa selittää henkilökohtaiset riskisi ja hyötysi.
CAM-hoito 3: Mieli-, keho- ja sieluterapiat
Mielen ja kehon käytäntöjen tarkoituksena on parantaa mielen positiivista vaikutusta muuhun vartaloosi.
Esimerkkejä näistä käytännöistä ovat:
- taideterapia
- musiikkiterapia
- aromaterapiaa
- meditaatio
- jooga
- labyrintti kävely
- Reiki
- Taiji
Jokainen terapia kohdistaa mieltäsi, kehoasi ja sielusi käyttämällä meditatiivisia tekniikoita ja luovia toimintoja, jotka auttavat parantamaan elämäsi laatua. Jotkut lääkkeet, kuten taideterapia ja musiikkiterapia, ovat tehokkaimpia työskennellessä luvan saaneen lääkärin kanssa.
Tutkimukset ovat osoittaneet, että tämäntyyppiset mieli-, keho- ja sieluterapiat lievittävät stressiä, ahdistusta ja kipua, mutta niitä ei pidä käyttää lääkärin suositteleman hoitosuunnitelman sijasta.
CAM-hoito 4: Hierontaterapia
Hierontaterapian tiedetään lisäävän immuniteettia ja lievittävän ahdistusta, kipua ja väsymystä. Yhden vuoden 2003 tutkimuksen mukaan hierontahoito auttoi vähentämään rintasyöpää sairastavien naisten ahdistuksen ja kivun lisäksi myös kipulääkkeiden tarvetta.
Eräässä tuolloin julkaistussa tutkimuksessa todettiin, että hierontaterapia ja progressiivinen lihasten rentoutuminen auttoivat lisäämään valkosolujen suojaa naisilla, joilla on vaiheen 1 ja 2 rintasyöpä.
Jos haluat sisällyttää hierontaterapian rutiiniin, varmista, että työskentelet lisensoidun lääkärin kanssa, joka on koulutettu välttämään herkät alueet, joihin perinteinen hoito vaikuttaa.
CAM-hoito 5: Akupunktio
Akupunktio on keskeinen osa perinteistä kiinalaista lääketiedettä, joka voi auttaa lievittämään rintasyövän oireita ja hoidon sivuvaikutuksia. Akupunktio vaatii lääkäriä asettamaan steriilit, hiusohut neulat akupunktiopisteisiin - tiettyihin ihon pisteisiin - siirtämällä niitä sitten varovasti hermoston stimuloimiseksi.
Tutkimukset ovat osoittaneet, että akupunktio voi auttaa:
- lievittää väsymystä
- ohjaa kuumia aaltoja
- vähentää oksentelua
- vähentää kipua
- auttaa vähentämään pahoinvointia
Siihen liittyy kuitenkin joitain riskejä, kuten:
- infektio
- verenvuoto
- lymphedema, joka on turvotusta ylimääräisen nesteen käsissä
Joskus lääkärit sisällyttävät yrttilisäykset akupunktiohoitoon. Kemoterapiassa käyvien ihmisten ei tulisi käyttää yrttilisäyksiä, koska niiden tiedetään vähentävän kemoterapian tehokkuutta. Muista keskustella lääkärisi kanssa tarpeistasi ja siitä, mitä tekniikoita hän voi käyttää sinulle.
CAM-hoito 6: Biopalaute
Biopalautekoulutusta käytetään kemoterapian sivuvaikutusten hoitamiseen. Biopalautuksen aikana olet koukussa sähköisiin antureihin, jotka seuraavat vartaloasi hienovaraisia muutoksia.
Tämä menetelmä voi auttaa sinua saamaan tietoisen voiman vartaloosi, jotta voit hallita toimia, jotka ovat normaalisti autonomisia tai tahattomia. Näihin toimintoihin kuuluvat:
- lihasjännitys
- syke
- verenpaine
Lääkäri selvittää, minkä tyyppinen biopalaute tekniikka on paras oireiden hoitamiseksi.
Mayon klinikan mukaan Resperate on ainoa Yhdysvaltain elintarvike- ja lääkeviraston hyväksymä biopalautelaite. Joten ole varovainen kotikäyttöön myytävien koneiden suhteen. Jotkut voivat olla vilpillisiä ja aiheuttaa vahinkoa.
Lisätietoja: Biopalaute »
Mistä perinteinen rintasyövän hoitosuunnitelma koostuu
Rintasyövän hoidossa käytetään viittä standardityyppistä hoitoa:
- leikkaus
- sädehoito
- kemoterapia
- hormonihoito
- kohdennettu terapia
Leikkausta ja sädehoitoa pidetään paikallisina hoitomuotoina, koska ne hoitavat syöpäsoluja vaikuttamatta muuhun kehosi. Paikalliset hoidot ovat tehokkaimpia rintasyövän aikaisemmissa vaiheissa.
Kemoterapia, hormonihoito ja kohdennettu terapia tunnetaan systeemisinä hoidoina. Systeemisissä terapioissa käytetään lääkkeitä rintasyövän hoitoon. Nämä lääkkeet saapuvat verenkiertoosi joko suun kautta tai injektiolla ja saavuttavat kasvaimet, jotka ovat levinneet koko vartaloosi. Systeemiset hoidot ovat tehokkaampia rintasyövän edenneissä vaiheissa.
Jotkut rintasyövän hoidot, kuten kemoterapia, voivat aiheuttaa sivuvaikutuksia, jotka kestävät kuukausia tai jopa vuosia hoidon päättymisen jälkeen. Jotkut hoitosuunnitelmat saattavat edellyttää useita lääkkeitä kerralla tai yksi toisensa jälkeen.
Rintasyövän vaihe ja tyyppi määräävät käytetyn hoitosuunnitelman tyypin. Rintasyövän pitkälle edenneet vaiheet vaativat tyypillisesti paikallisten ja systeemisten terapioiden yhdistelmää. Varhain paikallinen tai toimiva rintasyöpä voi vaatia vain leikkausta. Lääkäri voi kuitenkin toivoa sinua leikkauksen jälkeisessä hoidossa vähentääkseen kasvainten uusiutumismahdollisuuksia.
Keskustele lääkärisi kanssa
Muista keskustella lääkärisi kanssa ennen kuin aloitat jonkin näistä vaihtoehdoista. Lääkäri voi kertoa sinulle, ovatko täydentävät tai vaihtoehtoiset hoidot tehokkaita rintasyövän vaiheessa, ja ohjata sinut pois vilpillisistä tuotteista.
He voivat myös kertoa sinulle, mitä tutkimuksia on saatavilla erilaisista CAM-hoidoista, mitä heistä tunnetaan ja jota ei tunneta, ja ovatko ne turvallisia. Lääkäri voi myös kirjoittaa sinulle lähetteen tai suosituksen asianmukaisesta CAM-hoidosta. Kun sinulla on kaikki tiedot, voit tehdä todella tietoisen päätöksen.
Lopullinen rivi
CAM-hoitoja ei tule käyttää lääkärisi suositteleman hoitosuunnitelman sijasta. CAM-hoitoja ei pidetä tehokkaana vaihtoehtona ensisijaiselle rintasyövän hoidolle.
Vaikka monet suuret vakuuttajat kattavat CAM-hoidon, jotkut eivät välttämättä. Tämän vuoksi voi olla suuri kustannus, joka ei ole taskussa. Ennen kuin sitoudut aikaasi, rahaasi ja energiaasi, sinun on tutkittava, minkä tyyppiset CAM-hoidot sinua kiinnostavat ja ovatko ne katettu.
