Niveltulehdus voi vaikeuttaa jokapäiväistä elämää
Niveltulehdus aiheuttaa muutakin kuin kipua. Se on myös johtava vammaisuuden syy.
Sairauksien torjuntakeskuksen (CDC) mukaan yli 50 miljoonalla amerikkalaisella on niveltulehdus. Niveltulehdus rajoittaa lähes 10 prosenttia amerikkalaisista aikuisista.
Hoitamattomana niveltulehdus voi olla heikentävä. Jopa hoidon kanssa, jotkut niveltulehdustapaukset johtavat vammaisuuteen. Jos sinulla on niveltulehdus, on tärkeää ymmärtää, kuinka sairautesi voi edistyä ja vaikuttaa päivittäiseen elämääsi. Tämä voi antaa sinulle motivaation sinun ryhtyä toimiin nyt, ennen kuin tilasi pahenee.
Tyypit niveltulehdus
Niveltulehduksia on kahta päätyyppiä: nivelreuma (RA) ja nivelrikko (OA). RA on autoimmuunisairaus, joka ilmenee, kun immuunijärjestelmäsi hyökkää nivelten limakalvoihin. Ajan myötä se voi vaurioittaa nivelrustoa ja luita. OA tapahtuu, kun nivelten rusto kuluu kulumisen kautta.
Yhteensä niveltulehduksen muotoja on yli 100. Kaikki tyypit voivat aiheuttaa kipua ja tulehdusta.
Kipu ja liikkumattomuus
Kipu on niveltulehduksen huomattava oire. Se tapahtuu, kun nivelten rusto hajoaa ja antaa luiden hieroa toisiaan vastaan. Voit kokea niveltulehdukseen liittyvää kipua missä tahansa kehon nivelissä, mukaan lukien:
- olkapäät
- kyynärpäät
- ranteet
- sormenrätit
- lonkat
- polvet
- nilkkojen
- varvasnivelet
- selkä
Tämä kipu voi rajoittaa liikealuetta. Lopulta se voi vähentää yleistä liikkuvuuttasi. Liikkuvuuden puute on fyysisen vamman yleinen piirre. Jos olet ylipainoinen, koet todennäköisemmin niveltulehdukseen liittyviä kipuja ja liikkuvuusongelmia.
Muut oireet
Nivelkipu ei ole ainoa oire niveltulehduksista. Esimerkiksi RA voi aiheuttaa ihottumaa ja elinongelmia. Kihti voi aiheuttaa nivelten ympärillä olevan ihon tulehtimisen tuskallisesti. Lupus voi aiheuttaa erilaisia heikentäviä oireita, mukaan lukien:
- liiallinen väsymys
- hengitysvaikeudet
- kuume
Nämä oireet voivat myös vaikeuttaa päivittäisiä tehtäviä.
vammaisuus
Niveltulehdus voi johtaa vammaisuuteen, samoin kuin monet muutkin henkiset ja fyysiset sairaudet. Sinulla on vamma, kun tila rajoittaa normaalia liikettä, aistiasi tai toimintaa.
Vammaisuutesi riippuu toiminnoista, jotka sinun on vaikea suorittaa. Sinulla voi olla esimerkiksi vaikeuksia:
- kävely portaita ylös
- kävely 1/4 mailin
- seisoo tai istuu kaksi tuntia
- tarttuen pieniin esineisiin käsillä
- nostamalla 10 kiloa tai enemmän
- pitää kädet ylös
Lääkäri voi diagnosoida sinulle tietyn työn tai sosiaalisen rajoituksen.
Työ voi olla tuskallinen
Saatat epäillä, että sinulla on niveltulehdukseen liittyvä vammaisuus, jos tila häiritsee työtäsi. Niveltulehdus voi vaikeuttaa fyysisesti vaativia töitä. Se voi jopa vaikeuttaa toimistotyötä.
CDC raportoi, että yhdellä 20 työikäisestä aikuisesta on niveltulehduksen vuoksi rajoitetusti kykyä työskennellä palkalla. Joka kolmas työikäisestä artriitista aikuisesta kokee tällaiset rajoitukset. Nämä tilastot perustuvat ihmisiin, jotka ilmoittavat lääkärin diagnosoivan niveltulehduksen. Todellinen lukumäärä voi olla suurempi.
Kustannukset ja taloudelliset seuraukset
Terveyden tilan poistaminen käytöstä voi nopeasti kuluttaa pankkitilisi. Se voi vähentää kykyäsi ansaita elantonsa. Hoito ja hoitaminen voi myös olla kallista.
CDC: n mukaan niveltulehduksen ja muiden nivelreuman kokonaiskustannukset Yhdysvalloissa olivat noin 128 miljardia dollaria vuonna 2003. Tähän sisältyy yli 80 miljardia dollaria välittömiä kustannuksia, kuten lääketieteellisiä hoitoja. Se sisältää myös 47 miljardia dollaria välillisiä kustannuksia, kuten menetettyjä tuloja.
Hoidon merkitys
Vähennä vammaisuusriskiäsi toteuttamalla toimenpiteitä niveltulehduksesi hoitamiseksi varhaisessa vaiheessa. Lääkäri voi suositella elämäntavan muutoksia, lääkkeitä, leikkausta tai muita hoitoja. Monissa tapauksissa säännöllinen liikunta voi auttaa.
Lisää lääkärisi suostumuksella rutiiniisi vähävaikutteisia harjoituksia. Kokeile esimerkiksi:
- kävely
- paikallaan olevan pyörän ajaminen
- vesiaerobic
- Taiji
- voimaharjoittelu kevyillä painoilla
Yhteinen ponnistus
Vammaisuus aiheuttaa merkittäviä haasteita niveltulehduksella kärsiville. Varhainen havaitseminen ja hoito voivat auttaa sinua estämään sen. Oireiden huomioiminen vain huonontaa pitkäaikaista näkymääsi.
Jos epäilet, että sinulla on niveltulehdus, tee tapaaminen lääkärisi kanssa. Jos niveltulehdus vaikeuttaa päivittäisten tehtävien suorittamista, sinulla on ehkä kehittynyt niveltulehdukseen liittyvä vamma. Kysy lääkäriltäsi lisätietoja vammaislakeista ja tukiresursseista. Voit saada erityisiä majoitusmahdollisuuksia, jotka auttavat sinua kunnon hallinnassa.
