Yleiskatsaus
Kun lihakset supistuvat, jäykistyvät tai kouristuvat tahattomasti, sitä kutsutaan spastiksi. Spastisuus voi vaikeuttaa:
- kävellä
- liikkua
- puhua
Se voi olla toisinaan epämukava ja tuskallinen.
Spastisuutta ilmenee, kun lihasten liikettä säätelevät hermoimpulssit keskeytetään tai vaurioituvat. Useat olosuhteet voivat aiheuttaa tämän, mukaan lukien:
- selkäydinvamma
- aivovamma
- sairaudet, kuten amyotrofinen lateraaliskleroosi (ALS) ja multippeliskleroosi (MS)
Spastisuudesta voi kuitenkin olla hyötyä ihmisille, joilla on hyvin heikot jalat. Spastismista johtuva jäykkyys voi auttaa heitä seisomaan tai kävelemään. Näille ihmisille hoidon tavoitteena tulisi olla kivun lievittäminen säilyttäen samalla toiminnan edellyttämä jäykkyys.
Pitkäaikainen spastisuus voi johtaa:
- jäätyneet nivelet
- painehaavat
- kyvyttömyys toimia normaalisti
Tee tapaaminen lääkäriltäsi, jos sinulla on spastisuutta tuntemattomasta syystä.
Venytysharjoitukset voivat auttaa lievittämään spastisuutta. Lääkäri voi suositella fysioterapiaa tai hierontaa. Reseptilääkkeitä sairauteen ovat:
- lihasrelaksantit
- rauhoittavat lääkkeet
- hermosalpaajat
Joissakin tapauksissa käytetään leikkausta.
Oireet, jotka ilmenevät lihaksen spastisuudesta
Spastisuuden episodit voivat vaihdella erittäin lievistä heikentävistä ja tuskallisista. Spastisuuden merkkejä ja oireita ovat:
- lihasten kireys
- niveljäykkyys
- tahaton nykiminen
- refleksien liioittelu
- epätavallinen asento
- sormien, ranteiden, käsivarsien tai hartioiden epänormaali sijainti
- lihaskouristukset
- jalkojen tahaton ylitys, jota kutsutaan "sakseksi", koska jalat ristiin saksipään kärjen tapaan
- vaikeudet hallita lihaksia, joita puhuttiin
- lihasten supistuminen, joka rajoittaa liikeväliäsi tai estää nivelääsi jatkamasta kokonaan
- kipu kärsivissä lihaksissa ja nivelissä
- selkäkipu
- vaikeudet liikkua
Spastisuus voi laukaista, kun muutat asentoa tai liikut äkillisesti. Muita kouristusliipaisimia ovat:
- väsymys
- stressi
- korkea ilmankosteus
- äärimmäinen kuumuus
- erittäin kylmä
- infektio
- vaatteet, jotka ovat liian tiukka
Kykysi suorittaa normaalit tehtävät voivat vaikuttaa, jos kouristukset tulevat liian usein.
Mikä aiheuttaa lihasten spastisuutta?
Tärkein syy spastisuuteen on vaurio hermoväylille, jotka ohjaavat lihaksen liikettä. Tämä voi olla oire useille tiloille ja sairauksille, mukaan lukien:
- aivovamma
- selkäydinvamma
- tahti
- aivohalvaus
- multippeliskleroosi (MS)
- amyotrofinen lateraaliskleroosi (ALS, Lou Gehrigin tauti)
- perinnölliset spastiset paraplegiat
- adrenoleukodystrofia (ALD)
- fenylketonuria
- Krabben tauti
Kuinka lihaksen spastisuutta hoidetaan?
Jos spastisuutta ei hallita kunnolla, se voi johtaa nivelten jäätymiseen ja ihoon painehaavoihin. Pitkittyneet spastisuuden jaksot voivat johtaa kyvyttömyyteen siirtää:
- nilkkojen
- polvet
- lonkat
- kyynärpäät
- olkapäät
- ranteet
Tämä voi vaikuttaa kykyysi:
- liikkua
- kävellä
- toimivat normaalissa kapasiteetissa
Milloin minun pitäisi käydä lääkärini kanssa?
Hoito perustuu spastisuutesi taajuuteen ja tasoon sekä sitä aiheuttavaan sairauteen. Ota yhteys lääkäriisi, jos:
- koet spastisuutta ensimmäistä kertaa etkä tiedä syytä
- spastisuutesi on vakavampi tai tapahtuu useammin
- spastisuutesi on muuttunut huomattavasti
- sinulla on jäätynyt nivel
- sinulla on painehaavoja tai punainen iho
- epämukavuuden tai kivun tasosi kasvaa
- sinulla on vaikea suorittaa päivittäisiä tehtäviä
Lääkäri voi ehdottaa fysioterapiaa tai harjoituksia, joita voit tehdä kotona. Joissakin tapauksissa valettua tai lastua voidaan käyttää estämään lihaksesi tulemasta liian kireiksi.
Spastisuuden lääkitys
Spastisuuden hoitoon käytetään monia lääkkeitä, mukaan lukien:
- botuliinitoksiini: injektoidaan suoraan spastisiin lihaksiin
- baklofeeni: lihasrelaksantti
- diatsepaami: sedatiivinen
- fenoli: hermosuoja
- tizanidiini: rauhoittaa kouristuksia ja rentouttaa tiiviitä lihaksia
Jotkut näistä lääkkeistä voivat aiheuttaa epämukavia sivuvaikutuksia, kuten:
- väsymys
- sekaannus
- pahoinvointi
Jos sinulla on haittavaikutuksia, älä lopeta lääkkeiden käyttöä yksin. Keskustele lääkärisi kanssa.
Leikkausta voidaan suositella jänteen vapautumiseen tai hermo-lihasteiden katkaisemiseen, kun lääkitys ja fysioterapia eivät paranna oireita. Pysyt lääkärisi hoidossa ja saat säännöllistä spastisuuden seurantaa.
Kodinhoito lihasten spastisuudelle
Lääkäri tai fysioterapeutti suosittelee todennäköisesti erilaisia kotihoitohoitoja joidenkin spastisuuden oireiden lievittämiseksi. Nämä sisältävät:
- Venytysharjoitukset spastisuuden ja yleisen terveyden kannalta; saatat tarvita joku auttaa harjoituksissa.
- Vältä erittäin kuumia tai kylmiä lämpötiloja.
- Käytä irrallisia vaatteita ja vältä rajoittavia vaatteita tai pidikkeitä.
- Nuku paljon.
- Aseman vaihtaminen usein, ainakin kahden tunnin välein. Tämä auttaa välttämään painehaavojen kehittymistä, jos käytät pyörätuolia tai pysyt sängyssä pitkään.
Ottaa mukaan
Lihasten spastisuus on tila, joka aiheuttaa raajojen ja koko kehon lihaksia jäykistymiseen.
Ne voivat tulla niin jäykiksi, että niitä on lähes mahdotonta siirtää. Se voi vaikeuttaa kävelyä, puhumista ja jopa istumista. Et välttämättä pysty siirtymään paikasta toiseen ilman merkittävää apua.
Joskus lihasten spastisuus voi kuitenkin olla avuksi. Se voi auttaa ihmisiä, joilla on joitain lihaksen liikuntahäiriöitä, voimaan seisomaan tai kävelemään.
Kummassakin tapauksessa on tärkeää, että puhut terveydenhuollon tarjoajan kanssa lihasten spastisuuden oireista ja komplikaatioista. Vaikka se olisikin tervetullut, sinun on ryhdyttävä toimiin välttämään komplikaatioita, kuten jäätyneitä niveliä ja ihohaavoja.
