Mikä on maksa?
Maksasi on kehosi suurin kiinteä elin. Keskimäärin se painaa noin 3 puntaa aikuisuudessa ja on suunnilleen jalkapallokoko. Tämä elin on elintärkeä kehon aineenvaihduntatoiminnoille ja immuunijärjestelmälle. Ilman toimivaa maksaa ihminen ei voi selviytyä.
Maksan sijainti on enimmäkseen vatsan oikeassa yläosassa, juuri pallean alapuolella. Osa maksasta menee myös vasempaan ylävatsaan.
Mikä on maksan rakenne?
Maksa on puolikuunmuotoinen elin, jonka pohja on melko suora. Se on kallistettu hieman kehon onkaloon, vasen osa vatsan yläpuolella ja oikea osa ohutsuolen ensimmäisen osan yläpuolella.
Maksassa on kaksi pääosaa tai lohkoa. Jokainen lohko on edelleen jaettu kahdeksaan segmenttiin. Jokaisessa segmentissä on arviolta 1 000 lobuletta tai pieni lohko. Jokaisella näistä lobuleista on pieni putki (kanava), joka virtaa kohti yhteistä maksakanavaa.
Verrattuna muuhun vartaloon, maksassa virtaa merkittävä määrä verta sen läpi - arviolta 13 prosenttia kehon verestä on maksassa milloin tahansa.
Kaavio maksasta
Käytä tätä interaktiivista kolmiulotteista kuvaajaa maksan tutkimiseen:
Mikä on maksan tarkoitus?
Maksan päätoiminnot ovat kehon aineenvaihduntaprosesseissa. Nämä sisältävät:
- hajottamalla tai muuntamalla aineita
- energian uuttaminen
- tekemällä toksiineista vähemmän haitallisia keholle ja poistamalla ne verenkierrosta
Maksa tekee tämän vastaanottamalla verta ravinteiden kanssa ruuansulatuselimistä portaalisuoneen kutsutun laskimon kautta.
Maksan monet solut, joita kutsutaan hepatosyyteiksi, hyväksyvät ja suodattavat tämän veren. Ne toimivat pieninä lajittelukeskuksina määrittäen:
- mitkä ravintoaineet tulisi käsitellä
- mitä tulisi varastoida
- mitä tulisi poistaa ulosteen kautta
- mitä pitäisi palata vereen
Maksa varastoi vitamiineja sekä mineraaleja, kuten kuparia ja rautaa, vapauttaen ne, jos keho tarvitsee niitä. Maksa auttaa myös hajottamaan rasvat ihmisen ruokavaliossa. Se joko varastoi rasvat tai vapauttaa ne energiana.
Se valmistaa myös arviolta 800 - 1 000 millilitraa sappia päivässä. Tämä sappi kuljetetaan sappikanavan kautta ohutsuoleen. Ohut suolen avulla sappi hajottaa rasvat edelleen. Ylimääräinen sappi varastoidaan sappirakon.
Maksa hajottaa myös proteiineja. Tämän prosessin sivutuote on nimeltään ammoniakki, joka voi olla myrkyllinen keholle suurina määrinä. Maksa muuttaa myrkyllisen ammoniakin aineeksi, jota kutsutaan ureaksi. Maksa vapauttaa tämän vereen, missä munuaiset erittävät sen virtsan kautta.
Maksa hajottaa myös veren alkoholin samoin kuin monet käyttämäsi lääkkeet.
Ikään kuin nämä toiminnot eivät olisi riittäviä, maksalla on myös tärkeä rooli seuraavissa:
- luoda immuunijärjestelmän tekijöitä, jotka voivat torjua infektioita
- luomalla proteiineja, jotka vastaavat veren hyytymisestä
- vanhojen ja vaurioituneiden punasolujen hajottaminen
- ylimääräisen verensokerin varastointi glykogeeninä
Kun nämä tekijät otetaan huomioon, on helppo nähdä, kuinka tärkeä maksa on ihmisen terveydelle.
Kuinka maksa uusiutuu?
Maksa on todella hämmästyttävä elin siinä mielessä, että sillä on kyky uudistua. Tämä tarkoittaa, että kudoksen poistamiseen tarkoitetun vamman tai leikkauksen jälkeen maksakudos voi kasvaa takaisin tietyssä määrin. Maksa alkaa kasvaa takaisin ottamalla olemassa olevat solut laajentuneiksi. Sitten uudet maksasolut alkavat lisääntyä.
Viikon kuluessa kahden kolmasosan maksasta poistamisesta maksa voi palata samaan painoon kuin se oli ennen leikkausta. Maksan on tiedetty uusiutuvan kokonaan peräti 12 osittaisen maksanpoistoleikkauksen jälkeen.
Mitä sairauksia voi kehittyä maksassa?
On olemassa monentyyppisiä sairauksia, jotka voivat vaikuttaa maksaan ja sen toimintaan. Joillakin on onnistuneita hoitoja, kun taas toisilla ei. Esimerkkejä maksaan vaikuttavista yleisistä tiloista ovat:
Autoimmuuni hepatiitti
Tämä tila saa kehon immuunijärjestelmän hyökkäämään itseensä ja tuhoamaan terveen maksakudoksen. Autoimmuuni hepatiitti voi johtaa maksakirroosiin ja muihin maksavaurioihin.
Sappitieteen atresia
Sapiteiden atresia on tila, joka vaikuttaa haitallisesti henkilön sappitiehyeisiin ja sappivirtaan, kun hän on vauva. Hoitamatta jättäminen voi aiheuttaa maksan arpia ja vaikuttaa maksakudokseen. Onneksi sairaudelle on saatavana hoitoja.
Kirroosi
Kirroosi on tila, jossa arpikudos korvaa terveen maksakudoksen. Monet sairaudet voivat aiheuttaa kirroosin. Näitä ovat pitkäaikainen liiallinen alkoholinkäyttö, krooninen hepatiitti tai harvinaiset geneettiset häiriöt, kuten Wilsonin tauti.
hemochromatosis
Tämä tila aiheuttaa ylimääräisen raudan kertymisen kehossa. Liian paljon rautaa voi vaurioittaa maksaa.
Hepatiitti A
Virushepatiitilla tarkoitetaan virusinfektiota, joka aiheuttaa maksatulehduksen. Hepatiittityypeillä on erilaiset kirjaimet, mukaan lukien A, B, C, D ja E. Jokaisella on eri syyt ja vakavuus.
Hepatiitti A on yleisempi kehitysmaissa, joissa ei ole puhdasta juomavettä ja joissa on huonot puhtaanapitojärjestelmät. Suurin osa ihmisistä voi toipua A-hepatiitista ilman maksan vajaatoimintaa tai pitkäaikaisia komplikaatioita.
B-hepatiitti
Hepatiitti B voi aiheuttaa lyhytaikaisen tai pitkäaikaisen infektion. Yhdysvaltain aikuisilla tauti leviää yleisimmin seksuaalisen kontaktin kautta. Kuitenkin henkilö voi saada sen jakamalla neuloja tai vahingossa pistämällä itsensä saastuneella neulalla. Tila voi aiheuttaa vakavia komplikaatioita, mukaan lukien maksan vajaatoiminta ja syöpä. Sairaus on rokotusta sen estämiseksi.
Hepatiitti C
Hepatiitti C voi olla akuutti tai krooninen infektio. Se levisi yleisimmin joutuessaan kosketukseen hepatiitti C -virusta sisältävän veren kanssa, esimerkiksi jakamalla epäpuhtaita neuloja lääkkeiden injektioon tai tatuointeihin. Harvemmin myös suojaamaton seksuaalinen kontakti tartunnan saaneen kanssa voi välittää tartunnan. Tämä tila voi aiheuttaa tulehduksia, jotka voivat johtaa maksakirroosiin, maksan vajaatoimintaan ja maksasyöpään.
Ei-alkoholittomat rasvamaksataudit ja NASH
Nämä ovat tiloja, joissa rasva kerääntyy maksaan. Ylimääräinen rasva voi vaurioittaa maksaa aiheuttaen tulehduksia. Ei-alkoholinen steatohepatiitti (NASH) on alkoholittoman rasvamaksataudin muoto, joka aiheuttaa arpia tai fibroosia. Ihmiset, jotka ovat lihavia ja joilla on liikalihavuuteen liittyviä tiloja, kuten tyypin 2 diabetes, ovat todennäköisemmin sairastuneita.
Maksan oireet
Maksatauteja on yli 100. Monet sairaudet alkavat flunssan kaltaisina oireina ja etenevät vakavammiksi maksavaurion oireiksi, kuten keltaisuus ja tummanvärinen virtsa.
Muita maksaongelmien oireita ovat:
- väsymys
- ruokahalun menetys
- pahoinvointi
- oksentelu
- nivelkipu
- vatsakipu tai kipu
- nenän verenvuoto
- ihon epänormaali verisuoni (hämähäkkien angiomat)
- kutiava iho
- heikkous
- matala sukupuolen asema
Vakavampia oireita ovat:
- ihon ja silmien kellastuminen (keltaisuus)
- sekavuus ja vaikeudet ajatella selvästi
- vatsan turvotus (vesivatsa)
- jalkojen turvotus (turvotus)
- impotenssi
- gynekomastia (kun miehillä alkaa kehittyä rintakudosta)
- laajentunut maksa (hepatomegalia)
- tumma virtsa
- vaaleanväriset uloste
Jos sinulla on jokin yllä mainituista oireista, ota heti yhteys lääkäriisi.
Kuinka pitää maksaesi terveenä
Nämä elämäntavan muutokset voivat auttaa pitämään maksasi terveenä:
- rokotetaan hepatiitti A: ta ja B-hepatiittia vastaan
- harjoittele turvallista seksiä kondomilla
- älä jaa neuloja tai henkilökohtaisia hygieniatuotteita (partakoneita, hammasharjoja jne.)
- Harjoittele säännöllisesti
- keskustele lääkärisi kanssa kaikista käyttämistäsi lääkkeistä, koska ne voivat vaikuttaa maksaasi
- rajoita kuluttamasi alkoholin määrää, koska maksa vaatii paljon toksiinien hajottamista alkoholista
- ylläpitä terveellistä ruokavaliota kuitu- ja rasvakaloilla
Lisätietoja siitä, millaista ruokaa sinun tulee sisällyttää ruokavalioon maksasi hyvinvointia varten.
