Polvi on kohtauspaikka neljälle luulle - reisiluulle (reisiluulle), sääriluulle (sääriluulle), rintakehälle (vasikka luulle) ja polville (polvikapsassa). Se vaatii useita nivelsiteitä, jotta nämä luut pysyisivät paikoillaan ja säilyttäisivät kykynsä taipua ja taipua.
Polvinivelen kapseli, joka tunnetaan myös nivelkapseli polven, on tärkeä rakenneosa. Kuten monissa muissa kehon nivelissä, polvassa on tiheä, kuituinen, sidekudos, joka sulkee luiden välisen niveltilan. Polvissa nämä luut ovat reisiluu ja sääriluu. Patella istuu kapselin ulkopuolella.
Tämän kapselin sisällä on tyynyt, jotka pehmentävät niveltä. Yksi näistä tyynyistä on bursa, pussi, joka on täytetty gelatiinimaisella nesteellä, joka auttaa estämään kitkaa nivelen luiden välillä. Kun nesteestä tulee ärsytys tai tartunta, se tunnetaan nimellä bursiitti, tila, joka voi tehdä nivelliikkeestä tuskallisen ja jäykän aamulla.
Myös reisiluun ja sääriluun päiden välillä ovat meniskit. Nämä ovat mediaaliset meniskit ja lateraaliset meniskit. Nämä ovat hevosenkengän muotoisia rustotyynyjä, eräänlaista vahvaa, joustavaa kudosta. Ne sijaitsevat vastakkain säären sisä- (mediaalinen) ja ulompi (sivuttainen) reuna. Ne toimivat iskunvaimentimina polvessa ja auttavat painon jakautumisessa luiden kesken.
Meniskit ovat alttiita traumavammoille - yleisimmin urheilijoille polven ollessa vääntyneinä taivutetussa asennossa - ja rappeutumisesta (niveltulehdus), kuten vanhemmilla ihmisillä. Tämän rustovaurio aiheuttaa usein kipua ja arkuutta nivelissä yhdessä nivelissä napsautumisen kanssa. Vakavat vauriot vaativat usein leikkausta.
Sidet ovat kovia kuitukudoksen nauhoja, jotka yhdistävät luut. Poliisissa ja muissa nivelissä ne imevät paineen kiertymisestä, iskuista ja muista mahdollisesti haitallisista liikkeistä luiden pysymisen paikoillaan.
Polvia on neljä suurta nivelsidettä. Kaksi sijaitsee polvinivelen kapselin ulkopuolella. He ovat:
- Medial collateral ligament (MCL): Tämä leveä, litteä ligamentti on polven ulkopuolella ja yhdistää reisiluun pään säären päähän. Se loukkaantuu yleensä urheilulajeissa, joissa törmäys tapahtuu polven taivutessa, kuten jalkapallo, hiihto tai rullalautailu.
- Sivuttainen kollateraalinen ligamentti (LCL): LCL yhdistää sääriluun pään reunan päähän. On tärkeää pitää polven nivel ehjänä, kun polvi on loukkaantunut sisältä. LCL loukkaantuu yleisimmin urheilussa, joka liittyy moniin nopeisiin pysähtymisiin, kuten jalkapallo ja koripallo, tai voimakkaisiin urheilulajeihin, kuten jalkapallo ja jääkiekko.
Kaksi nivelsidettä, jotka sijaitsevat polven nivelkapselin sisällä, ovat ristisilmukoita. Ne muodostavat ristin polven keskelle, polvinivelen kapselin sisälle. Nämä ligamentit ovat:
- Etuosan ristiinnauha (ACL): ACL ulottuu sääriluun pään edestä reisiluun pään takaosaan estäen sääriluun liikkumista eteenpäin. ACL: n vahingot ovat yleisiä vääntymisliikkeissä, kuten freestyle-rullaus. ACL-kyyneleet johtuvat myös yleisesti urheilusta, kuten jalkapallo ja koripallo. Revitty ACL vaatii usein jälleenrakentavaa leikkausta ja laajaa fyysistä kuntoutusta.
- Takaosan ristiinnauha (PCL): Tämä ligaatio kietou ACL: n ympärille kulkiessa sääriluun pään takapuolelta reisiluun pään takaosaan. Se loukkaantuu yleisimmin suorilla törmäyksillä, kun polvi on taipunut, kuten iskemällä kojelautaan auto-onnettomuudessa.
- Polvi sisältää myös patellaarisen nivelsiteen, joka auttaa pitämään polvisuojaa paikallaan. Tämä kova, litteä ligamentti yhdistää polvisuojuksen sen alla olevan sääriluun päähän. Polvisuolen yläosassa nelikiristeisen reisiluun jänne nousee polvikapsan yläpuolelle. Koska polvisuojuksen pohja on liitetty luuhun ja yläosa lihakseen, polvilla on suurempi joustavuus kuin jos ne olisivat kytkettyinä luuhun molemmissa päissä.
