Voi, kaikille sopiville ehkäisymenetelmille, joita on helppo käyttää ja sivuvaikutuksia. Mutta tiede ei ole vielä täydentänyt sellaista.
Siihen saakka, jos olet yksi monista naisista, jotka eivät pysty käyttämään estrogeenia sisältäviä ehkäisymenetelmiä, sinulla on useita muita vaihtoehtoja.
Monet estrogeenittomista ehkäisyvaihtoehdoista sisältävät progestiinia, joka on ihmisen luoma versio progesteronista.
Tässä artikkelissa tarkastellaan lähemmin:
- käytettävissä olevat vain progestiinia sisältävät vaihtoehdot
- kuinka he toimivat
- etuja ja haittoja jokaiselle
Mikä on minipilleri?
Minipilleri on eräs suun kautta otettava ehkäisyväline, joka sisältää pillereitä, joissa on vain progestiinia.
Mikään pakkauksessa olevista pillereistä ei sisällä estrogeenia. Progestiiniannos vaihtelee ja riippuu ehkäisypillereissä käytetystä formulaatiosta.
Pieni tablettipakkaus sisältää 28 pilleriä, jotka kaikki sisältävät progestiinihormonia. Se ei sisällä lumelääkkeitä.
Minipillin tehokkuuden maksimoimiseksi sinun on otettava pilleri samaan aikaan joka päivä.
Jos unohdat annoksen - jopa 3 tunnilla -, sinun on käytettävä varmuuskopiointimenetelmää vähintään 2 päivän ajan ollaksesi turvallisella puolella.
Siellä on uusi FDA: n hyväksymä vain progestiinia sisältävä pilleri nimeltään Slynd. Se voidaan ottaa 24 tunnin sisällä, eikä sitä silti voida pitää”unohtuneena annoksena” toisin kuin nykyisissä vain progestiinipillereissä.
Koska tämä pilleri on niin uusi, tietojen ja saatavuuden saatavuus voi tällä hetkellä olla rajallinen. Lisätietoja Slyndistä, keskustele lääkärisi kanssa.
Kuinka minipilleri toimii?
Yhdysvalloissa vain progestiinia sisältävä oraalinen ehkäisyväline tunnetaan noretindronina. Mayon klinikan mukaan norethindrone toimii:
- paksuntaa kohdunkaulan limaa ja oksentaa kohdun limakalvo, mikä tekee siittiöiden ja munien kohtaamisen vaikeammaksi
- estää munasarjat vapauttamasta munia
On tärkeää ymmärtää, että vain progestiinia sisältävä minipilleri ei ehkä jatkuvasti tukahduta ovulaatiota.
Amerikan synnytyslääkäreiden ja gynekologien yliopisto (ACOG) arvioi, että noin 40 prosenttia naisista jatkaa ovulaatiota ottaessaan noretindronia.
Kuka on hyvä ehdokas minipillille?
ACOG: n mukaan minipilleri on hyvä vaihtoehto naisille, jotka eivät voi käyttää estrogeenia sisältäviä ehkäisypillereitä.
Tähän sisältyy naisia, joilla on ollut:
- korkea verenpaine
- syvä laskimotromboosi (DVT)
- sydän-ja verisuonitauti
Mutta vain progestiinin ehkäisy ei ole paras valinta kaikille. Haluat ehkä välttää minipillerin, jos:
- sinulla on ollut rintasyöpä
- sinulla on ollut lupus
- sinulla on vaikeuksia muistaa ottaa lääkkeitä oikeaan aikaan
Jotkut kohtausten vastaiset lääkkeet hajoavat kehossa olevia hormoneja, mikä tarkoittaa, että vain progestiinia sisältävä pilleri ei ehkä ole yhtä tehokas, jos käytät kohtauslääkkeitä.
Jos sinulla on ollut bariatrinen leikkaus, keskustele lääkärisi kanssa oraalisen ehkäisyvalmisteen käytön riskeistä.
Bariatrinen leikkaus voi vaikuttaa tapaan, jolla nämä lääkkeet imeytyvät järjestelmään, ja saattaa tehdä niistä vähemmän tehokkaita.
Kuinka aloittaa minipillerin ottaminen?
Ennen kuin aloitat minipillerin, keskustele lääkärisi kanssa aloittavasta päivästä.
Voit aloittaa tämän pillerin käytön missä tahansa kuukautiskierron päivänä, mutta riippuen siitä, missä syklisi olet, joudut joutumaan käyttämään varmuuspohjamenetelmää muutaman päivän ajan.
Jos aloitat minipillin käytön kuukauden viiden ensimmäisen päivän aikana, sinun tulee olla täysin suojattu, etkä tarvitse mitään ylimääräisiä ehkäisyvälineitä.
Jos aloitat toisena päivänä, sinun on käytettävä ylimääräistä suojaustapaa vähintään 2 päivän ajan.
Jos kuukautisesi on lyhyt jakso, sinun tulee käyttää ylimääräistä ehkäisymenetelmää, kunnes olet ollut minipillillä vähintään 2 päivää.
Onko minipilleillä sivuvaikutuksia?
Kaikilla oraalisilla ehkäisyvälineillä on potentiaalisia sivuvaikutuksia, ja niiden intensiteetti vaihtelee henkilöittäin.
Cleveland-klinikka ilmoittaa näistä sivuvaikutuksista vain progestiinia sisältävän minipillerin avulla:
- masennus
- ihon breakouts
- hellä rinnat
- painon muutokset
- muutokset kehon hiuksissa
- pahoinvointi
- päänsärkyä
Mitkä ovat edut ja haitat?
Minipillin ammattilaiset
- Sinun ei tarvitse keskeyttää sukupuolta huolehtiaksesi ehkäisystä.
- Voit ottaa tämän pillerin, jos estrogeenia ei suositella sinulle korkean verenpaineen, syvän laskimotromboosin tai sydän- ja verisuonisairauksien vuoksi.
- Ajanjaksot ja kramppejasi saattaa keventyä.
- Voit käyttää tätä menetelmää, jos imetät.
Minipillin haitat
- Sinun on oltava valppaana ja täsmällinen ottaessasi pilleriä.
- Saatat kokea tiputtelua ajanjaksojen välillä.
- Sukupuolesi voi vähentyä.
- Kehosi hiukset voivat kasvaa eri tavalla.
Muut vain progestiinia sisältävät ehkäisyvaihtoehdot
Jos haluat hormonaalisen ehkäisyn ilman estrogeenia, minipilleri on vain yksi vaihtoehto. On olemassa useita muita vain progestiinia sisältäviä ehkäisyvaihtoehtoja. Jokainen toimii eri tavalla ja sillä on ainutlaatuiset sivuvaikutukset ja riskit.
Täältä löydät nopeasti vaihtoehdot vaihtoehdoista.
Progestiini ampui
Depo-Provera on injektio. Se toimii samalla tavalla kuin vain progestiinilääke. Se sakeuttaa kohdunkaulan ympärillä olevaa limaa estäen siittiöt pääsemästä munaan. Lisäksi se estää munasarjojasi vapauttamasta munia.
Jokainen injektio kestää noin 3 kuukautta.
Progestin ampui ammattilaisia
- Sinun ei tarvitse miettiä ehkäisypillereiden ottamista päivittäin.
- Monet ihmiset pitävät injektiota vähemmän invasiivisena kuin IUD: n käyttäminen.
- Jos saat kuvia suositelluin väliajoin, se on yli 99 prosenttia tehokas raskauden estämisessä.
Progestin ampui haittoja
-
FDA varoittaa, että Depo-Proveran käyttö voi lisätä riskiä:
- rintasyöpä
- kohdunulkoinen raskaus (raskaus kohdun ulkopuolella)
- painonnousu
- luutiheyden menetys
- verihyytymiä käsivarsissa, jaloissa tai keuhkoissa
- maksavaivat
- migreeni päänsärky
- masennus
- kohtaukset
Progestiinimplantti
Yhdysvalloissa progestiini-implantteja markkinoidaan nimellä Nexplanon. Implantaatti koostuu laihasta, joustavasta sauvasta, jonka lääkäri asettaa juuri ihon alle käsivarteen.
Kuten minipilleri ja progestiini-injektiot, implantti vapauttaa pieniä määriä progestiinia järjestelmään.
Tämä aiheuttaa:
- kohdun limakalvo ohut
- kohdunkaulan lima sakenee
- munasarjat lopettaa munien vapauttamisen
Kun implantti on paikoillaan, se on erittäin tehokas. Sairauksien torjunta- ja ehkäisykeskusten (CDC) mukaan implanttien epäonnistumisaste on vain 0,01 prosenttia enintään 3 vuotta.
Progestiinimplanttien edut
- Sinun ei tarvitse miettiä syntyvyyden hallintaa päivittäin.
- Sinun ei tarvitse keskeyttää sukupuolta huolehtiaksesi ehkäisystä.
- Se on erittäin tehokas.
- Sitä voidaan käyttää heti synnytyksen tai abortin jälkeen.
- Se on turvallista käyttää imettäessäsi.
- Se on palautuva. Lääkäri voi poistaa sen, jos haluat tulla raskaaksi.
Progestiinimplantin haitat
- Lääkärin on asetettava implantti paikalleen.
- Alkuperäiset kustannukset saattavat olla korkeat, jos tämä ehkäisymenetelmä ei ole vakuutettu.
- Jaksosi voi olla vaikeampaa ennustaa. Niistä voi tulla raskaampia tai kevyempiä tai ne voivat poistua kokonaan.
- Sinulla voi olla läpimurto verenvuotoa.
- Saatat kokea sivuvaikutuksia, kuten päänsärkyä, ihon puhkeamista, painonmuutoksia tai herkkyyttäviä rintoja.
- Implantaatti voi siirtyä, tai se voi olla vaikea poistaa, kun on aika poistaa. Jos jompikumpi tilanne syntyy, jotkut potilaat saattavat tarvita kuvantamistestejä ja harvoissa tapauksissa leikkausta implantin poistamiseksi.
Progestiini IUD
Toinen vaihtoehto on kohdunsisäinen laite (IUD), jonka lääkäri asettaa kohtuun. Muovista valmistettu pieni t-muotoinen laite vapauttaa pieniä määriä progestiinia, estäen raskauden jopa 5 vuoden ajan.
ACOG: n mukaan taudinkudos ei keskeytä raskautta. Se estää sitä.
Progestin IUD ammattilaiset
- Sinun ei tarvitse miettiä ehkäisyä usein.
- Se on 99 prosenttia tehokas raskauden estämisessä.
- Jaksosi saattavat kevyempiä. Kouristukset saattavat myös parantaa.
- IUD on palautuva eikä vaikuta hedelmällisyyteen tai vaikeuta tulevaisuudessa tulla raskaaksi.
Progestin IUD haitat
- Voi olla epämiellyttävää, että kuuloke on asetettu paikalleen.
- Jaksojasi voi olla vaikeampi ennustaa.
- Saatat kokea tiputtelua tai läpimurtoa, erityisesti alussa.
- IUD-laitteesi voi tulla ulos.
- Harvoissa tapauksissa kohdusi voi puhkaista, kun laite implantoidaan.
- Harvinaisissa tapauksissa voi esiintyä kohdunulkoinen raskaus.
Hormonittomat ehkäisyvaihtoehdot
Jos haluat käyttää epähormonaalisia ehkäisymenetelmiä, keskustele lääkärisi tai terveydenhuollon tarjoajan kanssa seuraavista vaihtoehdoista:
- miesten tai naisten kondomit
- sienet
- kohdunkaulan korkit
- kalvot
- kupari-IUD: t
- spermisidit
Monet näistä menetelmistä ovat vähemmän tehokkaita raskauden estämisessä kuin menetelmät, joihin liittyy hormoneja.
Esimerkiksi spermicidi epäonnistuu noin 28 prosenttia ajasta, joten on tärkeää ymmärtää riskit, kun punnitset vaihtoehtoja.
Jos tarvitset pysyvämmän ehkäisymuodon, keskustele lääkärisi kanssa munanjohdosta tai vasektoomiasta.
Lopullinen rivi
Vain progestiinia sisältävä minipilleri on yksi monista ehkäisymenetelmistä, joka ei sisällä estrogeenia.
Minipilleri estää ovulaatiota ja muuttaa kohtuasi ja kohdunkaulaa, jolloin on epätodennäköistä, että sperma kykenee hedelmöittämään munaa.
Jos haluat käyttää hormonaalista ehkäisymenetelmää ilman estrogeenia, voit kokeilla myös vain progestiinia sisältäviä laukauksia, implantteja tai IUD: itä.
Jos haluat käyttää hormonittomia ehkäisymenetelmiä, voit tutkia vaihtoehtoja, kuten kondomit, pallean, kohdunkaulan suojukset, kuparikuoren (IUD), sienet, munanjohtosidonnaisuuden tai vasektoomian.
Koska kaikilla ehkäisymenetelmillä on sivuvaikutuksia, keskustele lääkärisi kanssa sinulle parhaiten sopivasta ehkäisymenetelmästä.
Muista kertoa lääkärillesi kaikista sairauksistasi, samoin kuin kaikista käyttämistäsi täydennyksistä ja lääkkeistä, koska ne voivat vähentää ehkäisytehokkuutta.
