Milloin Maito Tulee Syntymän Jälkeen?

2024 Kirjoittaja: Jesus Peterson | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 11:16

Menetätkö untasi miettiäsi, onko maitoasi tullut? Jos on, et ole yksin! Yksi suurimmista huolenaiheista kaikille uusille äideille, jotka aikovat imettää, on se, tuottaako hän tarpeeksi maitoa kasvavan vauvan ruokkimiseksi.

Älä pelkää! Vaikuttaa siltä, että maitoa ei ole vielä paljon, mutta tuotantosi nousee vauvan kasvaessa ja parantuneen ruokinnassa. Tässä on mitä voit odottaa kun maitotarjontasi on vakiintunut.

Milloin maidoni tulee?

Usko tai älä, olet tuottanut maitoa jo ennen vauvasi syntymää! Ternimaito on ensimmäinen maito, jonka kehosi tuottaa. Se kehittyy rinnassasi raskauden puolivälissä (noin 12–18 viikkoa) ja syntyy edelleen muutaman ensimmäisen päivän aikana syntymän jälkeen.

Pieni ternimaito menee pitkälle. Vauvat juovat yleensä puoli unssia siitä keskimäärin ensimmäisen 24 tunnin aikana. Sillä on runsaasti hiilihydraatteja, proteiineja ja vasta-aineita, ja sillä on laksatiivisia ominaisuuksia, jotka auttavat mekoniumia kulkemaan ja torjumaan keltaisuutta.

Kun vauvasi on syntynyt, muuttuvat hormonit ja vauvan imeminen lisäävät rintojen verenvirtausta. Lisääntynyt verenvirtaus lisää rintamaidon määrää ja muuttaa sen koostumusta kahdesti vauvan ensimmäisen kuukauden aikana.

Ensin, muutos ternimaidosta siirtymäkauden maitoon tapahtuu 2–5 päivää synnytyksen jälkeen. Siirtymäkauden maito on rakenteeltaan kermamaista, proteiinipitoisempaa ja näyttää enemmän kuin täysmaito.

Sitten, noin 10–14 päivää syntymän jälkeen, maidosi muuttuu taas ns. Kypsäksi maidoksi. Kypsä maito jaetaan esimaitoon (joka ilmestyy ensin) ja takamaitoon.

Esimaito on ohuempi ja näyttää enemmän rasvattomalta maidolta. Saatat jopa huomata sinertävän sävyn siihen.

Kun ruokinta jatkuu, kypsä maito tulee paksumpaa ja kermamaista rakennetta takamaitoa uutettaessa. Hindmilk-rasvapitoisuus on korkeampi kuin esimaitoon tai siirtymäkauden maitoon.

Jos sinulla on ollut lasta aiemmin, saatat huomata, että maidosi tulee paljon aikaisemmin kuin ensimmäistä kertaa. Mielenkiintoista on, että yhdessä hiirten geenejä koskevassa tutkimuksessa havaittiin, että tämän eläimen maitorauhasissa voi olla eräänlainen”muisti”, joka tuo maidon nopeammin seuraavien syntymien jälkeen.

Jaa Pinterestissä

Kuinka tiedän, onko maitoi tullut?

Monille naisille rintojen kiinnittyminen on kuollut anteeksi siitä, että heidän siirtymäkauden maidonsa on tullut sisään. Kun maidosi tilavuus kasvaa, rintojen lisääntynyt verenvirtaus tekee heistä turvotuksen ja tunteen olevan kova.

Muista, että tähän muutokseen liittyvä vaiva on väliaikainen. Kuumien pakkausten asettaminen rintakehän alueelle ennen ruokintaa - ja viileät pakkaukset niiden jälkeen - voi auttaa tekemään tarttumisesta hieman mukavampaa.

Ajan myötä kypsän maidon kehittyessä rinnat muuttuvat taas pehmeämmiksi. Saatat olla yllättynyt tästä muutoksesta ja luulet, että tarjonta on vähentynyt, mutta älä huoli. Tämä on täysin normaalia.

Muutos rinnasta tulevan maidon ulkonäössä on toinen osoitus siitä, että maidosi on muuttunut ternimaidosta kypsemmäksi.

Ternimaitoa kutsutaan nestemäiseksi kulta syystä! Sen väri on yleensä keltainen. Se on myös paksumpaa ja tarttuvampaa kuin kypsä maito, ja siinä on enemmän ravintoaineita. Siirtymäkauden maito näyttää valkoiselta.

Kuinka maidon tarjonnani kasvaa ajan myötä?

Äidinmaito mukautuu kasvavaan vauvaasi ja muuttuu määrässä, konsistenssissa ja koostumuksessa vauvan muutaman ensimmäisen elämänviikon aikana. Märkä- ja ulostevaippojen seuraaminen auttaa sinua tietämään, lisääntyykö maidosi tarjonta asianmukaisesti.

Muistathan ruokkia vauvasi kysynnän kautta ympäri vuorokauden, kun tarjonta on vakiintumassa. Koska vastasyntyneillä vauvoilla on pienet vatsat, joiden kapasiteetti on pieni, saatat huomata, että vauva haluaa syödä useammin alkuaikoina.

Koska rintamaidon tuotanto on sidottu kysyntään, on tärkeää ruokkia tai pumppata usein ja varmistaa, että maito rintasi sisällä on poistettu. Jos huomaat tarjontasi vähenevän, voit tehdä lisävarusteitasi tekemällä asioita.

Ajan myötä saatat huomata, että pystyt tuottamaan enemmän rintamaitoa kuin vauva vaatii. Ylimääräisen maidon pumppaaminen ja varastointi joko jääkaapissa tai pakastimessa on hyödyllistä, jos sairastat, saatat lastenhoitajan tai palaat töihin.

Kuinka usein minun pitäisi ruokkia lasta?

Maailman terveysjärjestö suosittelee imettävien vauvojen ruokintaa tarpeen mukaan. Pikkulasesi ilmoittaa sinulle, kun se on valmis, vapauttamalla salvan tai työntämällä pois.

Alussa voit odottaa yksinomaan imettävän vauvan syövän 2-3 tunnin välein ympäri vuorokauden.

Upouusi vauva nukahtaa usein rinnassa, mikä ei aina tarkoita heidän olevan valmis. Saatat joutua herättämään heidät täyttääkseen vatsansa.

Pikkuisen kasvaessa voi esiintyä rypäleiden ruokintajaksoja, jolloin vauva haluaa syödä useammin. Tämä ei välttämättä ole merkki maidontuoton vähentymisestä, joten älä huoli, jos vauva näyttää erityisen nälkäiseltä!

Kun lapsesi oppii nukkumaan pidempiä paloja yöllä, pystyt todennäköisesti saavuttamaan hieman enemmän etäisyyttä rehujen välillä yön yli. Voit silti odottaa ruokkivan vauvasi 8–12 kertaa päivässä muutaman ensimmäisen kuukauden ajan.

Mitkä tekijät voivat lykätä rintamaidon tuotantoa?

Jos huomaat, että maidonjakelu kestää hiukan odotettua kauemmin, älä stressaa! Kehosi saattaa tarvita muutaman ylimääräisen päivän ainutlaatuisten synnytyksen ja synnytyksen jälkeisten olosuhteiden vuoksi.

Kypsän maidontuotannon viivästyminen ei tarkoita, että joudut heittämään pyyhe tai luopumaan toivosta.

Joitakin mahdollisia syitä lisääntyneen maidontuotannon viivästymiseen ovat:

• ennenaikainen synnytys
• toimittaminen keisarileikkauksen kautta (C-osa)
• tietyt sairaudet, kuten diabetes tai polysystinen munasarjaoireyhtymä (PCOS)
• liikalihavuus
• infektio tai sairaus, johon sisältyy kuume
• pitkittynyt sängyn lepo koko raskauden ajan
• kilpirauhasen tila
• kyvyttömyys imettää ensimmäisten tuntien ajan synnytyksen jälkeen
• vaikea stressi

Voit lisätä maidon määrää varmistamalla, että vauvallasi on hyvä salpa ruokkiessaan, ruokkien vauvaasi usein ja varmistamalla, että rehut kestävät sopivan ajan.

Ensimmäisinä päivinä syntymän jälkeen on tavallista, että rehut vievät jonkin aikaa. Se voi olla 20 minuuttia rintaa kohden. Kun vauvat oppivat maidon uuttoon, ruokinta-aika lyhenee huomattavasti.

Jos huomaat, että maidontuotanto viivästyy tai olet huolissasi siitä, että sinulla on riskitekijöitä viivästyneelle maidontuotannolle, ota yhteys laktaatiokonsultin kanssa. He voivat työskennellä kanssasi varmistaaksesi, että vauva saa riittävästi ravintoa, ja tarjoamaan ehdotuksia prosessin nopeuttamiseksi.

Ottaa mukaan

Maidontuotannon viivästyminen on stressaavaa ajattelua, mutta ei tarvitse pelätä! Muutaman päivän sisällä synnytyksestä on todennäköistä, että tunnet rintasi alkavan täyttyä maidolla.

Sillä välin, varmista, että saatat mukaasi. Rento, iho-iho-aika antaa vauvallesi paljon mahdollisuuksia imettää ja kehon kehottaa tekemään enemmän maitoa.

Maidontuotannon määrittämisen aikana on hyvä tehdä tutkimuksia kaavan vaihtoehdoista. Valmistautuminen voi auttaa sinua rentoutumaan, mikä tarkoittaa hyviä asioita maidontuotannollesi!

Jos huolta tarvikkeistasi pitää sinut yöllä, älä pelkää puhua lääkärisi kanssa tai tavata imetyksen asiantuntijaa. Mahdollisuudet ovat, että tarvitset apua vain maidontuoton parantamiseksi luonnollisesti.