Polycythemia vera (PV) on eräs tyyppinen verisyöpä, jossa luuydin tuottaa liian paljon verisoluja. Ylimääräiset punasolut ja verihiutaleet sakeuttavat verta ja tekevät siitä todennäköisemmän hyytymisen.
Trombi voi esiintyä monissa kehon osissa ja aiheuttaa vahinkoa. Yksi hyytymätyyppi on syvän laskimotromboosi (DVT), jota esiintyy yleensä jalassa. DVT voi johtaa mahdollisesti tappavaan keuhkoemboliaan (PE). DVT: n riski on suurempi ihmisillä, joilla on PV.
Jalkakipuja on erityyppisiä ja syitä. Kaikki jalkakiput eivät liity PV: hen, ja kouristelu ei välttämättä tarkoita, että sinulla on DVT. Lue lisätietoja jalkakipuista ja siitä, milloin sinun tulee ottaa yhteyttä lääkäriisi.
Miksi monisoluisuusvera aiheuttaa jalkakipuja?
PV aiheuttaa verta normaalia paksumpaa punaisten verisolujen ja verihiutaleiden suuren määrän vuoksi. Jos sinulla on PV- ja jalkakipuja, hyytymä voi olla syy.
Korkea punasolujen määrä tekee veristä paksumpaa, joten se virtaa vähemmän tehokkaasti. Verihiutaleet on suunniteltu tarttumaan yhteen hitaaseen verenvuotoon, kun sinulla on vamma. Liian moni verihiutale voi aiheuttaa hyytymien muodostumista laskimoon.
Sekä punasolujen että verihiutaleiden korkeammat pitoisuudet lisäävät verihyytymän riskiä ja aiheuttaa tukkeutumisen. Jaloveren hyytymä voi aiheuttaa oireita, mukaan lukien jalkakipu.
Mitä syvä laskimotromboosi (DVT) on?
Syvän laskimotukos (DVT) on, kun verihyytymä tapahtuu suuressa syvässä laskimossa. Se esiintyy useimmiten lantion alueella, sääressä tai reidessä. Se voi myös muodostua varteen.
PV aiheuttaa veren virtauksen hitaammin ja hyytymisen helpommin, mikä lisää DVT: n riskiä. On tärkeää olla tietoinen DVT: n oireista, jos sinulla on PV. Nämä sisältävät:
- turvotus yhdessä raajassa
- kipu tai kouristelu, joka ei ole aiheutunut vammasta
- iho, joka on punainen tai lämmin kosketus
DVT: n suuri riski on, että hyytymä voi vapautua ja kulkea kohti keuhkojasi. Jos hyytymä juuttuu keuhkoissa olevaan valtimoon, se estää verta pääsemästä keuhkoihin. Tätä kutsutaan keuhkoemboliaksi (PE) ja se on hengenvaarallinen lääketieteellinen hätätilanne.
PE: n oireita ovat:
- äkilliset hengitysvaikeudet ja hengenahdistus
- rintakipu, varsinkin kun yskää tai yritetään hengittää syvään
- yskä punaisia tai vaaleanpunaisia nesteitä
- nopea tai epäsäännöllinen syke
- päänsärky tai huimaus
Sinulla voi olla PE ilman minkäänlaisia merkkejä DVT: stä, kuten jalkakipu. Sinun tulisi saada lääkärin apua heti, jos sinulla on PE-oireita, joko jalkakipulla tai ilman.
Jalkakrampit
Jalkakrampit eivät aina osoita vakavammasta sairaudesta, kuten DVT, eivätkä ne välttämättä ole yhteydessä PV: hen. He eivät tyypillisesti ole vakavia ja menettävät itsensä muutamassa minuutissa.
Krampit ovat lihaksien äkillinen kivulias ja tahaton kiristys, yleensä alaraajoissa.
Syitä voivat olla kuivuminen, lihasten liiallinen käyttö, lihasjännitys tai pysyminen samassa paikassa pitkään. Kramppeilla ei ehkä ole ilmeistä laukaista.
Krampit voivat kestää muutamasta sekunnista muutamaan minuuttiin. Voit tuntea tylsää kipua jalassa kouristelujen loppumisen jälkeen.
Jalkakramppeihin liittyy oireita:
- terävä tai kivultava jalkakipu, joka on äkillinen ja voimakas ja kestää muutamasta sekunnista muutamaan minuuttiin
- pala, jossa lihakset ovat kiristyneet
- kyvyttömyyttä liikuttaa jalkaa, kunnes lihas löysyy
Jalkojen kivun hoito
Jalkakivun hoito riippuu taustalla olevasta syystä.
On tärkeää hoitaa DVT: tä PE-riskin vähentämiseksi. Jos sinulla on PV, olet todennäköisesti jo verenohentajilla. Lääkkeesi voidaan säätää, jos lääkäri diagnosoi DVT: n.
Lääkäri voi myös suositella kompressiosukkoja. Ne auttavat pitämään veren virtausta jaloissa ja vähentävät DVT- ja PE-riskiä.
Jalkakramppien hoitamiseksi kokeile lihaksia hieronnalla tai venyttämällä, kunnes ne rentoutuvat.
Jalkakipujen estäminen
Useat strategiat voivat auttaa estämään DVT: tä ja jalkakramppeja.
Seuraavat vinkit voivat auttaa estämään DVT: tä, jos sinulla on PV:
- Noudata PV-hoitosuunnitelmaa oireiden hallitsemiseksi ja veren liian paksun pitämiseksi.
- Ota kaikki lääkärisi suosittelemat lääkkeet tarkalleen ohjeiden mukaan.
- Keskustele lääkärisi kanssa, jos sinulla on ongelmia sivuvaikutusten kanssa tai muistat ottaa reseptilääkkeitä.
- Pidä säännöllinen yhteys terveydenhoitotiimiisi keskustellaksesi oireista ja verityöstä.
- Yritä välttää istumista pitkään.
- Pidä taukoja liikkuaksesi ainakin 2-3 tunnin välein ja venytäksesi usein.
- Harjoittele säännöllisesti veren virtauksen lisäämiseksi ja hyytymän riskin vähentämiseksi.
- Käytä puristussuoria tukemaan hyvää kiertoa.
Tavat jalkakramppien estämiseksi:
- Dehydraatio voi aiheuttaa jalkakramppeja. Tee parhaasi juodaksesi nesteitä koko päivän.
- Osoita varpaitasi ylös ja alas muutaman kerran päivässä venittääksesi vasikan lihaksia.
- Käytä tukevia ja mukavia kenkiä.
- Älä laita lakanat liian tiukasti. Tämä voi pitää jalat kiinni samassa asennossa yön yli ja lisätä jalkakramppeja.
Milloin käy lääkärillä
DVT on vakava PV-komplikaatio, joka voi johtaa hengenvaaralliseen keuhkoemboliaan. Hakeudu kiireellisesti lääkärin hoitoon, jos sinulla on jokin DVT- tai PE-oireista.
Nouto
PV on eräänlainen verisyöpä, joka aiheuttaa runsaasti punasoluja ja verihiutaleita. Käsittelemätön PV lisää blot-hyytymien riskiä, mukaan lukien syvän laskimotromboosin riski. DVT voi aiheuttaa keuhkoembolian, joka voi olla tappava ilman nopeaa lääketieteellistä hoitoa.
Kaikki jalkakipu eivät ole DVT. Jalkakrampit ovat yleisiä ja yleensä katoavat nopeasti yksinään. Mutta punoitus ja turvotus sekä jalkakipu voivat olla merkkejä DVT: stä. On tärkeää saada lääkärin hoito heti, jos epäilet DVT: tä tai PE: tä.
