Endometrioosi on tila, jossa kudos, joka on samanlainen kuin normaalisti kohdun sisällä muodostuu kasvaa muissa paikoissa kehossa, yleisimmin lantion alueella.
Endometrioosin oireet vaihtelevat henkilöittäin. Joillakin endometrioosista kärsivillä ihmisillä on valtava kipu ja heikentynyt elämänlaatu, kun taas toisilla ei ole mitään oireita.
Endometrioosiin kohdistuu yli 11 prosenttia kuukautisia tekevistä naisista Yhdysvalloissa 15–44-vuotiaina. Vaikka se voi tapahtua jokaiselle naiselle, jolla on alkanut kuukautisia, on olemassa riskitekijöitä, jotka lisäävät mahdollisuuksiasi kehittää tämä tila.
1. Perhehistoria
Jos jollakin perheessäsi on endometrioosi, sen kehittymisriski on 7-10 kertaa suurempi kuin niillä, joilla ei ole perheen historiaa.
Välittömien perheenjäsenten, kuten äitisi, isoäitisi tai sisaresi, endometrioosi asettaa sinut suurimpaan riskiin sairauden kehittymisessä. Jos sinulla on kaukaisia sukulaisia, kuten serkkuja, joilla on se, tämä lisää myös mahdollisuuksiasi saada diagnoosi.
Endometrioosi voidaan siirtää sekä äidillisesti että ikäisesti.
2. Kuukautiskierron ominaisuudet
Mitä enemmän altistat kuukautisia, sitä suurempi on mahdollisuus kehittää endometrioosia. Kuukautisten altistumista ja siten riskiäsi lisääviä tekijöitä ovat:
- vähintään 27 vuorokautta kunkin jakson välillä
- aloittamalla ensimmäinen jakso ennen 12 vuoden ikää
- jaksot, jotka kestävät vähintään seitsemän päivää kuukaudessa
Raskaus, joka vähentää kuukausien lukumäärää, vähentää riskiä. Jos sinulla on endometrioosi ja pystyt tulla raskaaksi, oireesi voivat haalistua raskauden aikana. On tavallista, että oireet palaavat vauvan syntymisen jälkeen.
3. Tilat, jotka häiritsevät normaalia kuukautisten virtausta
Yksi endometrioosiin liittyvistä syistä on kuukautisten taaksepäin virtaus tai taaksepäin liikkuva virtaus. Jos sinulla on sairaus, joka lisää, estää tai ohjaa kuukautisten virtausta, tämä voi olla riskitekijä.
Tilaihin, jotka voivat johtaa kuukautisten palautumiseen taaksepäin, kuuluvat:
- lisääntynyt estrogeenituotanto
- kohdun kasvut, kuten fibroidit tai polyypit
- kohdun, kohdunkaulan tai emättimen rakenteelliset poikkeavuudet
- kohdunkaulan tai emättimen esteitä
- asynkroniset kohdun supistukset
4. Immuunijärjestelmän häiriöt
Immuunijärjestelmän häiriöt lisäävät endometrioosiriskiä. Jos immuunijärjestelmäsi on heikko, on vähemmän todennäköistä, että se tunnistaa väärän kohdun kohdun limakudoksen. Hajallaan oleva kohdun limakalvo jätetään implantoitumaan väärään paikkaan. Tämä voi johtaa ongelmiin, kuten vaurioita, tulehduksia ja arpia.
5. Vatsanleikkaus
Joskus vatsan leikkaus, kuten keisarileikkaus (tunnetaan yleisesti C-leikkauksena) tai hysterektomia, voivat syrjäyttää kohdun limakalvon kudoksen.
Jos immuunijärjestelmä ei tuhoa tätä väärin sijoitettua kudosta, se voi johtaa endometrioosiin. Tarkista kirurginen historiasi lääkärisi kanssa keskustellessasi endometrioosioireistasi.
6. Ikä
Endometrioosiin liittyy kohdun limakalvo, joten jokainen nainen tai tyttö, joka on tarpeeksi vanha kuukautisille, voi kehittää tilan. Tästä huolimatta endometrioosi diagnosoidaan yleisimmin 20–30-vuotiailla naisilla.
Asiantuntijat teorisoivat, että tämä on ikä, jonka aikana naiset yrittävät tulla raskaaksi, ja joillekin hedelmättömyys on endometrioosin tärkein oire. Naisilla, joilla ei ole kuukautisiin liittyvää vaikeaa kipua, ei välttämättä pyritä lääkärin arviointia ennen kuin he yrittävät tulla raskaaksi.
Riskin vähentäminen
Ennen kuin ymmärrämme paremmin, mikä johtaa endometrioosiin, on vaikea sanoa, kuinka estää sitä.
Voit todennäköisesti vähentää riskiä vähentämällä estrogeenin määrää järjestelmässäsi.
Yksi estrogeenin tehtävistä on paksuttaa kohdun limakalvo tai endometrium. Jos estrogeenitaso on korkea, endometrium on paksumpi, mikä voi aiheuttaa voimakasta verenvuotoa. Jos sinulla on voimakas kuukautisvuoto, olet endometrioosin kehittymisen vaara.
Tervessä tilassa tasapainottaa hormoneja. Pidä hormonit, kuten estrogeeni, normaaleissa tai alhaisemmissa tasoissa, kokeile näitä strategioita:
- Harjoittele säännöllisesti.
- Syötä kokonaisia ja vähemmän jalostettuja ruokia.
- Kuluta vähemmän alkoholia.
- Vähennä kofeiinin saantia.
- Keskustele lääkärisi kanssa ehkäisylääkityksestäsi nähdäksesi onko tyyppi, johon voit siirtyä ja joka sisältää vähemmän estrogeenia.
Nouto
Endometrioosin riskitekijöiden tuntemus voi auttaa sinua hallitsemaan terveyttäsi. Nämä tiedot eivät vain tarjoa sinulle tehokkaita riskin vähentämisstrategioita, mutta voivat myös auttaa lääkäriäsi saamaan tarkemman diagnoosin.
Koska endometrioosi on helposti diagnosoitu väärin, tämän sairauden riskitekijöiden tunnistaminen voi kaventaa etsintää oireidesi syylle.
Diagnoosin mukana tulee ratkaisuja, joten keskustele endometrioosin riskitekijöistä lääkärisi kanssa.
